Blinder
Beth ydyw
Mae blinder yn symptom cyffredin. Mae bron pawb yn ei deimlo yn ystod salwch tymor byr. Yn ffodus, mae blinder fel arfer yn diflannu pan fydd y salwch wedi mynd. Ond weithiau nid yw blinder yn diflannu. Nid yw'n gwella gyda gorffwys. A gall y rheswm fod yn aneglur. Mae blinder yn lleihau egni, y gallu i wneud pethau a'r gallu i ganolbwyntio. Mae blinder parhaus yn effeithio ar ansawdd bywyd a chyflwr meddwl.
Achosion
Yn y rhan fwyaf o'r achosion, gellir olrhain blinder i un neu fwy o broblemau ffordd o fyw, megis arferion cysgu gwael neu ddiffyg ymarfer corff. Gall meddyginiaeth achosi blinder neu gall fod yn gysylltiedig â iselder. Weithiau, mae blinder yn symptom o salwch sydd angen triniaeth. Ffactorau ffordd o fyw Gall blinder fod yn gysylltiedig â: Defnydd alcohol neu gyffuriau Bwyta'n wael Meddyginiaethau, megis rhai a ddefnyddir i drin alergeddau neu beswch Ddigon o gwsg Gormod o weithgaredd corfforol Gormod o weithgaredd corfforol Cyflyrau Gall blinder sy'n parhau yn arwydd o: Annabledd adrenal Sglerosis amyotroffig ochrol (ALS) Anemia Anhwylderau pryder Canser Myalgic encephalomyelitis/syndrom blinder cronig (ME/CFS) Haint cronig neu lid Clefyd cronig yr arennau COPD Clefyd coronafeirws 2019 (COVID-19) Iselder (anhwylder iselder mawr) Diabetes Fibromyalgia Galar Clefyd y galon Methiant y galon Hepatitis A Hepatitis B Hepatitis C HIV/AIDS Hyperthyroidism (thyroid gorweithgar) a elwir hefyd yn thyroid gorweithgar. Hypothyroidism (thyroid danweithgar) Clefyd llidiol y coluddyn (IBD) Clefyd yr afu Lefel isel o fitamin D Lupus Meddyginiaethau a thriniaethau, megis cemetherapi, therapi ymbelydredd, meddyginiaethau poen, meddyginiaethau calon ac asiantau gwrthiselder Mononucleosis Sglerosis lluosog Gordewdra Clefyd Parkinson Cam-drin corfforol neu emosiynol Polymyalgia rheumatica Beichiogrwydd Arthritis gwynegol Apnea cysgu — cyflwr lle mae anadlu'n stopio ac yn dechrau sawl gwaith yn ystod cysgu. Straen Anaf ymennydd trawmatig Diffinisiwn Pryd i weld meddyg
Pryd i weld meddyg
Ffoniwch 911 neu eich rhif brys lleol Cael cymorth brys os oes gennych blinder ac unrhyw un o'r canlynol: Poen yn y frest. Byrhoedd o anadl. Curiad calon afreolaidd neu gyflym. Teimlo y gallech llewygu. Poen difrifol yn y stumog, y pelfis neu'r cefn. Gwaedu annormal, gan gynnwys gwaedu o'r rectwm neu chwydu gwaed. Cur pen difrifol. Ceisiwch gymorth ar gyfer problemau iechyd meddwl brys Cael cymorth brys os yw eich blinder yn gysylltiedig â phroblem iechyd meddwl ac mae eich symptomau hefyd yn cynnwys meddyliau o niweidio eich hun neu hunanladdiad. Ffoniwch 911 neu rif gwasanaethau brys eich ardal ar unwaith. Neu cysylltwch â llinell gymorth hunanladdiad. Yn yr UDA, ffoniwch neu destunwch 988 i gyrraedd y 988 Suicide & Crisis Lifeline. Neu defnyddiwch y Lifeline Chat. Trefnwch ymweliad â'r meddyg Ffoniwch i gael apwyntiad gyda darparwr gofal iechyd os nad yw gorffwys, lleihau straen, bwyta'n iach a llawer o hylifau am bythefnos neu fwy wedi helpu eich blinder. Achosion
Ymwadiad: Mae Awst yn blatfform gwybodaeth iechyd ac nid yw ei ymatebion yn gyngor meddygol. Ymgynghorwch â gweithiwr meddygol proffesiynol trwyddedig gerllaw bob amser cyn gwneud unrhyw newidiadau.
Gwneuthurwyd yn India, i'r byd