Beth yw Cyfrif Cell Gwyn y Gwaed Isel? Symptomau, Achosion, a Thriniaeth Gartref

Mae cyfrif cell gwyn y gwaed isel, a elwir hefyd yn leukopenia, yn golygu bod gan eich corff lai o gelloedd sy'n ymladd heintiau na'r arfer. Meddyliwch am gelloedd gwaed gwyn fel tîm diogelwch eich corff - pan fydd eu niferoedd yn gostwng o dan 4,000 o gelloedd fesul microliter o waed, mae eich system imiwnedd yn dod yn llai effeithiol wrth eich amddiffyn rhag germau a heintiau.

Mae'r cyflwr hwn yn effeithio ar filiynau o bobl ledled y byd a gall amrywio o achosion ysgafn i achosion mwy difrifol. Er y gallai swnio'n larwm, mae llawer o bobl â chyfrif cell gwyn y gwaed isel yn byw bywydau iach gyda monitro a gofal priodol gan eu tîm gofal iechyd.

Beth yw Cyfrif Cell Gwyn y Gwaed Isel?

Mae cyfrif cell gwyn y gwaed isel yn digwydd pan fo llai na 4,000 o gelloedd gwaed gwyn fesul microliter yn eich gwaed. Mae eich celloedd gwaed gwyn yn gelloedd imiwnedd arbenigol sy'n patrolio eich llif gwaed, meinweoedd, ac organau gan chwilio am facteria niweidiol, firysau, ac ymosodwyr eraill.

Mae sawl math o gelloedd gwaed gwyn, pob un â rolau penodol wrth eich cadw'n iach. Mae niwtroffiliau yn ymladd heintiau bacteriol, mae lymffocytau'n ymdrin â firysau ac yn cydlynu ymatebion imiwnedd, ac mae monocytes yn glanhau celloedd a malurion sydd wedi'u difrodi. Pan fydd unrhyw un o'r mathau hyn o gelloedd yn gostwng yn rhy isel, mae gallu eich corff i ymladd heintiau yn cael ei gyfaddawdu.

Daw y term meddygol "leukopenia" o eiriau Groeg sy'n golygu "gwyn" a "tlawd" - yn y bôn yn disgrifio prinder o'r celloedd imiwnedd hanfodol hyn. Gall eich meddyg ganfod y cyflwr hwn trwy brawf gwaed syml o'r enw cyfrif gwaed cyflawn (CBC).

Sut Mae Cyfrif Cell Gwyn y Gwaed Isel yn Teimlo?

Nid yw llawer o bobl â chyfrif cell gwyn y gwaed isel yn profi symptomau amlwg ar y dechrau. Nid yw'r cyflwr ei hun fel arfer yn achosi poen neu anghysur - yn lle hynny, efallai y byddwch yn sylwi eich bod yn mynd yn sâl yn amlach nag arfer neu'n cymryd mwy o amser i wella o heintiau.

Pan fydd symptomau'n ymddangos, maent fel arfer yn gysylltiedig â mwy o agored i heintiau. Efallai y byddwch chi'n dal annwyd, ffliw, neu salwch eraill yn amlach na'ch teulu a'ch ffrindiau. Gall y heintiau hyn ymddangos hefyd i bara'n hirach neu deimlo'n fwy difrifol nag yr oeddent yn arfer.

Mae rhai pobl yn sylwi eu bod yn teimlo'n fwy blinedig nag arfer, yn enwedig os yw eu corff yn gweithio'n galetach i ymladd yn erbyn heintiau gyda llai o gelloedd imiwnedd ar gael. Efallai y byddwch hefyd yn profi doluriau ceg sy'n digwydd dro ar ôl tro, heintiau croen, neu dwymynau aml wrth i'ch corff ymdrechu i gynnal ei amddiffynfeydd arferol.

Beth Sy'n Achosi Cyfrif Cell Gwyn Isel?

Gall cyfrif cell gwyn isel ddatblygu am sawl rheswm, yn amrywio o gyflyrau dros dro i faterion sylfaenol mwy cymhleth. Gall deall y rhesymau hyn eich helpu chi a'ch meddyg i nodi'r dull gorau ar gyfer eich sefyllfa benodol.

Mae'r rhesymau mwyaf cyffredin yn cynnwys meddyginiaethau sy'n atal swyddogaeth imiwnedd, anhwylderau hunanimiwn lle mae eich corff yn ymosod ar ei gelloedd ei hun, a heintiau sy'n llethu neu'n niweidio'ch mêr esgyrn. Dyma'r prif gategorïau o achosion:

\n
1. Meddyginiaethau: Gall cyffuriau cemotherapi, rhai gwrthfiotigau, meddyginiaethau gwrth-atafaelu, a chyffuriau gwrthimiwnedd leihau cynhyrchiant celloedd gwaed gwyn dros dro
\n
2. Cyflyrau hunanimiwn: Arthritis rhewmatoid, lupus, a chyflyrau eraill lle mae eich system imiwnedd yn ymosod ar gam ar gelloedd iach
\n
3. Heintiau: Gall heintiau bacteriol difrifol, heintiau firaol fel HIV neu hepatitis, a heintiau parasitig niweidio mêr esgyrn
\n
4. Canser: Gall lewcemia, lymffoma, a chanserau sy'n lledaenu i fêr esgyrn ymyrryd â chynhyrchiant celloedd gwaed arferol
\n
5. Anhwylderau mêr esgyrn: Anemia aplastig, syndrom myelodysplastig, a chyflyrau eraill sy'n effeithio ar ble mae celloedd gwaed yn cael eu gwneud
\n
6. Diffygion maethol: Gall diffygion difrifol mewn fitamin B12, ffolad, neu gopr effeithio ar gynhyrchiant celloedd gwaed gwyn
\n

Weithiau mae'r achos yn parhau i fod yn anhysbys, a gelwir hyn gan feddygon yn

• Anhwylderau hunanimiwn: Gall cyflyrau fel lupus erythematosus systemig, arthritis gwynegol, a syndrom Sjögren achosi i'ch system imiwnedd ymosod ar eich celloedd gwaed gwyn eich hun
• Canserau gwaed: Gall lewcemia, lymffoma, a myeloma lluosog orlethu celloedd gwaed gwyn iach neu ymyrryd â'u cynhyrchiad
• Anhwylderau mêr esgyrn: Mae anemia aplastig, myelofibrosis, a syndromau myelodysplastig yn effeithio ar allu'r mêr esgyrn i gynhyrchu celloedd gwaed
• Heintiau cronig: Gall HIV, twbercwlosis, a heintiau tymor hir eraill atal swyddogaeth imiwnedd
• Clefyd yr afu: Gall problemau difrifol gyda'r afu effeithio ar gynhyrchiad a goroesiad celloedd gwaed
• Hyperspleniaeth: Gall dueg gorweithgar ddinistrio gormod o gelloedd gwaed gwyn

Yn llai cyffredin, gall cyfrif celloedd gwaed gwyn isel nodi cyflyrau genetig prin fel niwtropeinia cynhenid difrifol neu niwtropeinia gylchol. Mae'r cyflyrau hyn fel arfer yn ymddangos yn ystod plentyndod ac yn achosi patrymau ailadroddus o gyfrifon celloedd gwaed gwyn isel.

A all cyfrif celloedd gwaed gwyn isel ddiflannu ar ei ben ei hun?

Ydy, gall cyfrif celloedd gwaed gwyn isel weithiau wella ar ei ben ei hun, yn enwedig pan gaiff ei achosi gan ffactorau dros dro fel meddyginiaethau, heintiau acíwt, neu straen. Fodd bynnag, mae hyn yn dibynnu'n llwyr ar yr hyn sy'n achosi eich cyfrifon isel yn y lle cyntaf.

Os yw eich cyfrif celloedd gwaed gwyn isel yn gysylltiedig â meddyginiaeth, bydd eich lefelau yn aml yn dychwelyd i normal ar ôl i chi roi'r gorau i gymryd y cyffur problemus neu gwblhau eich cwrs triniaeth. Er enghraifft, mae pobl sy'n cael cemotherapi fel arfer yn gweld bod eu cyfrifon celloedd gwaed gwyn yn gwella rhwng cylchoedd triniaeth.

Gall heintiau acíwt atal cynhyrchu celloedd gwaed gwyn dros dro, ond fel arfer bydd eich cyfrif yn gwella wrth i'ch corff wella. Yn yr un modd, gall straen corfforol neu emosiynol difrifol effeithio ar swyddogaeth imiwnedd dros dro, gyda lefelau'n normali wrth i'r straen ddod i ben.

Fodd bynnag, os yw eich cyfrif celloedd gwaed gwyn isel oherwydd cyflwr sylfaenol fel anhwylder hunanimiwn neu broblem mêr esgyrn, mae'n annhebygol o wella heb driniaeth feddygol briodol. Mae'r cyflyrau hyn angen rheolaeth barhaus i helpu i adfer a chynnal swyddogaeth imiwnedd iach.

Sut y Gellir Trin Cyfrif Celloedd Gwaed Gwyn Isel Gartref?

Er na allwch gynyddu eich cyfrif celloedd gwaed gwyn yn uniongyrchol gartref, gallwch gymryd camau pwysig i gefnogi eich system imiwnedd a lleihau eich risg o heintiau. Mae'r mesurau hyn yn gweithio orau ochr yn ochr â chynllun triniaeth eich meddyg, nid fel amnewidiad i ofal meddygol.

Gall eich dewisiadau dyddiol wneud gwahaniaeth ystyrlon o ran pa mor dda y mae eich corff yn ymdopi â llai o gelloedd imiwnedd. Canolbwyntiwch ar greu amgylchedd sy'n cefnogi eich iechyd ac yn lleihau amlygiad i germau niweidiol.

Dyma gamau ymarferol y gallwch eu cymryd gartref:

• Ymarfer hylendid rhagorol: Golchwch eich dwylo'n aml gyda sebon a dŵr, yn enwedig cyn bwyta ac ar ôl defnyddio'r ystafell ymolchi
• Bwyta bwydydd sy'n llawn maetholion: Cynhwyswch ddigon o ffrwythau, llysiau, proteinau heb lawer o fraster, a grawn cyflawn i roi'r blociau adeiladu sydd eu hangen ar eich corff
• Cael digon o gwsg: Anelwch at 7-9 awr o gwsg o ansawdd bob nos i helpu'ch corff i atgyweirio ac adfywio
• Aros yn hydradol: Yfwch ddigon o ddŵr i helpu'ch corff i weithredu'n optimaidd
• Osgoi torfeydd pan fo'n bosibl: Cyfyngu amlygiad i grwpiau mawr o bobl, yn enwedig yn ystod tymor yr annwyd a'r ffliw
• Coginio bwyd yn drylwyr: Sicrhewch fod cig, wyau a bwyd môr wedi'u coginio'n iawn i osgoi salwch a gludir gan fwyd
• Rheoli straen: Ymarferwch dechnegau ymlacio fel anadlu'n ddwfn, myfyrdod, neu ymarfer corff ysgafn

Gall y mesurau cefnogol hyn eich helpu i aros yn iachach tra bod eich tîm meddygol yn gweithio i fynd i'r afael â'r achos sylfaenol o'ch cyfrif gwaed gwyn isel. Cofiwch, mae'r camau hyn yn ategu ond nid ydynt yn disodli triniaeth feddygol broffesiynol.

Beth yw'r Driniaeth Feddygol ar gyfer Cyfrif Gwaed Gwyn Isel?

Mae triniaeth feddygol ar gyfer cyfrif gwaed gwyn isel yn canolbwyntio ar fynd i'r afael â'r achos sylfaenol a'ch amddiffyn rhag heintiau tra bod eich system imiwnedd yn gwella. Bydd eich meddyg yn creu cynllun triniaeth personol yn seiliedig ar yr hyn sy'n achosi eich cyfrifon isel a pha mor ddifrifol ydynt.

Y cam cyntaf fel arfer yw nodi a thrin y prif achos. Os yw meddyginiaethau'n gyfrifol, efallai y bydd eich meddyg yn addasu dosau, yn newid i ddewisiadau amgen, neu'n stopio cyffuriau penodol dros dro. Ar gyfer cyflyrau hunanimiwn, efallai y bydd meddyginiaethau gwrthimiwnedd yn ymddangos yn wrth-reddfol, ond gallant mewn gwirionedd helpu trwy atal eich system imiwnedd rhag ymosod arni ei hun.

Mae triniaethau penodol y gallai eich meddyg eu hargymell yn cynnwys:

1. Meddyginiaethau ffactor twf: Gall cyffuriau fel filgrastim (Neupogen) neu pegfilgrastim (Neulasta) ysgogi eich mêr esgyrn i gynhyrchu mwy o gelloedd gwaed gwyn
2. Gwrthfiotigau: Efallai y rhagnodir gwrthfiotigau ataliol os ydych mewn risg uchel o heintiau bacteriol
3. Therapi imiwnoglobwlin: Gall imiwnoglobwlin mewnwythiennol (IVIG) ddarparu cymorth imiwn dros dro
4. Cortocosteroidau: Gall y meddyginiaethau hyn helpu gydag achosion hunanimiwn o gyfrif celloedd gwaed gwyn isel
5. Trawsblaniad mêr esgyrn: Mewn achosion difrifol sy'n cynnwys methiant mêr esgyrn, efallai y bydd angen trawsblaniad

Bydd eich meddyg hefyd yn monitro eich cyfrif gwaed yn rheolaidd i olrhain eich ymateb i'r driniaeth ac addasu eich cynllun gofal yn ôl yr angen. Mae'r monitro parhaus hwn yn helpu i sicrhau bod eich triniaeth yn gweithio'n effeithiol ac yn ddiogel.

Pryd ddylwn i weld meddyg am gyfrif celloedd gwaed gwyn isel?

Dylech weld meddyg ar unwaith os byddwch yn sylwi ar arwyddion o heintiau aml neu os ydych eisoes yn cael eich trin am gyfrif celloedd gwaed gwyn isel ac yn datblygu symptomau newydd. Gall sylw meddygol cynnar atal problemau bach rhag dod yn gymhlethdodau difrifol.

Cysylltwch â'ch darparwr gofal iechyd ar unwaith os byddwch yn datblygu twymyn, yn enwedig os yw'n uwch na 100.4°F (38°C). Pan fydd gennych gyfrif celloedd gwaed gwyn isel, gall hyd yn oed heintiau bach ddod yn ddifrifol yn gyflym, felly mae twymyn yn aml yn arwydd bod eich corff yn ymladd rhywbeth na all ei drin ar ei ben ei hun.

Mae arwyddion rhybuddio eraill sy'n gofyn am sylw meddygol ar unwaith yn cynnwys:

• Heintiau sy'n digwydd dro ar ôl tro: Mynd yn sâl yn amlach na'r arfer, neu heintiau nad ydynt yn ymateb i driniaethau arferol
• Blinder anarferol: Teimlo'n hynod o flinedig heb achos amlwg
• Doluriau parhaus yn y geg: Doluriau nad ydynt yn gwella neu sy'n parhau i ddod yn ôl
• Heintiau croen: Crafiadau neu glwyfau sy'n mynd yn heintiedig yn hawdd neu'n gwella'n araf
• Prinder anadl: Anhawster anadlu, yn enwedig gydag ychydig o weithgarwch
• Briwiau heb esboniad: Briwio neu waedu'n hawdd sy'n ymddangos yn ormodol

Os ydych eisoes yn cael triniaeth ar gyfer cyfrif gwaed gwyn isel, cynhelir apwyntiadau dilynol rheolaidd gyda'ch meddyg. Mae'r ymweliadau hyn yn helpu i sicrhau bod eich triniaeth yn gweithio ac yn caniatáu ar gyfer canfod cymhlethdodau yn gynnar.

Beth yw'r Ffactorau Risg ar gyfer Datblygu Cyfrif Gwaed Gwyn Isel?

Gall sawl ffactor gynyddu eich tebygolrwydd o ddatblygu cyfrif gwaed gwyn isel, er nad yw cael ffactorau risg yn gwarantu y byddwch yn datblygu'r cyflwr hwn. Gall deall y ffactorau hyn eich helpu chi a'ch meddyg i fonitro eich iechyd yn fwy effeithiol.

Mae oedran yn chwarae rhan, gan fod oedolion hŷn yn fwy agored i gyflyrau a all achosi cyfrif gwaed gwyn isel. Fodd bynnag, gall rhai cyflyrau genetig a thriniaethau canser effeithio ar bobl o unrhyw oedran.

Mae'r prif ffactorau risg yn cynnwys:

1. Triniaeth canser: Mae cemotherapi a radiotherapi yn aml yn achosi gostyngiadau dros dro yn nifer y celloedd gwaed gwyn
2. Cyflyrau hunanimiwn: Mae cael cyflyrau fel lupus, arthritis gwynegol, neu sglerosis ymledol yn cynyddu eich risg
3. Rhagoriaethau penodol: Defnydd hirdymor o gyffuriau gwrthimiwnedd, rhai gwrthfiotigau, a meddyginiaethau gwrth-atafael
4. Ffactorau genetig: Hanes teuluol o anhwylderau gwaed neu broblemau system imiwnedd
5. Heintiau cronig: Gall cyflyrau fel HIV, hepatitis, neu dwbercwlosis atal swyddogaeth imiwnedd
6. Diffyg maeth difrifol: Diffyg maetholion hanfodol sydd eu hangen ar gyfer cynhyrchu celloedd gwaed
7. Anhwylderau mêr esgyrn: Hanes personol neu deuluol o gyflyrau sy'n effeithio ar gynhyrchu celloedd gwaed

Mae gan rai cefndiroedd ethnig hefyd gyfraddau uwch o gyflyrau penodol a all achosi nifer isel o gelloedd gwaed gwyn. Er enghraifft, efallai y bydd pobl o dras Môr y Canoldir, y Dwyrain Canol, neu Affrica yn fwy tebygol o gael amrywiolion genetig penodol sy'n effeithio ar nifer y celloedd gwaed gwyn.

Beth yw Compliications Posibl Nifer Isel o Gelloedd Gwaed Gwyn?

Y brif gymhlethdod o nifer isel o gelloedd gwaed gwyn yw risg uwch o heintiau difrifol, a allai ddod yn fygythiad i fywyd os na chaiff ei drin yn brydlon. Mae gallu eich corff i ymladd yn erbyn germau wedi'i leihau yn golygu y gall hyd yn oed bacteria neu firysau cyffredin achosi salwch difrifol.

Gall heintiau mewn pobl â nifer isel o gelloedd gwaed gwyn ddatblygu'n gyflym ac efallai na fyddant yn dangos arwyddion rhybuddio nodweddiadol. Efallai na fyddwch yn datblygu'r symptomau arferol fel ffurfio crawn neu lid sylweddol, gan ei gwneud yn anoddach adnabod pan fyddwch chi'n mynd yn sâl.

Mae cymhlethdodau posibl yn cynnwys:

• Heintiau bacteriol difrifol: Niwmonia, heintiau yn y llif gwaed, neu abseisau a all ledaenu drwy eich corff
• Heintiau cyfleusol: Heintiau a achosir gan germau nad ydynt fel arfer yn achosi problemau mewn pobl iach
• Iacháu clwyfau wedi'i ohirio: Efallai y bydd toriadau, crafiadau, neu safleoedd llawfeddygol yn gwella'n arafach ac yn fwy agored i haint
• Heintiau sy'n digwydd dro ar ôl tro: Yr un heintiau'n dod yn ôl dro ar ôl tro neu'n para'n hirach na'r arfer
• Sepsis: Ymateb sy'n peryglu bywyd i haint a all achosi methiant organau

Mewn achosion prin, gall cyfrif celloedd gwaed gwyn isel iawn arwain at gymhlethdodau fel enterocolitis niwtropeinig, llid peryglus ar y coluddion, neu heintiau ffwngaidd ymledol a all effeithio ar sawl organ.

Fodd bynnag, gyda monitro priodol a gofal ataliol, gall y rhan fwyaf o bobl â chyfrif celloedd gwaed gwyn isel osgoi cymhlethdodau difrifol. Bydd eich tîm gofal iechyd yn gweithio gyda chi i leihau'r risgiau hyn wrth fynd i'r afael â'r achos sylfaenol.

Beth y gellir camgymryd cyfrif celloedd gwaed gwyn isel amdano?

Gall cyfrif celloedd gwaed gwyn isel gael ei gamgymryd weithiau am gyflyrau eraill oherwydd bod ei symptomau'n gorgyffwrdd â llawer o broblemau iechyd cyffredin. Efallai y bydd y blinder a'r heintiau aml sy'n gysylltiedig â chyfrif celloedd gwaed gwyn isel yn ymddangos i ddechrau fel straen, diet gwael, neu ddim ond "henni'n hŷn."

Mae llawer o bobl i ddechrau'n priodoli eu symptomau i ffactorau bob dydd fel bod gormod o waith, peidio â chael digon o gwsg, neu newidiadau tymhorol. Mae hyn yn gwbl ddealladwy, gan y gall yr arwyddion cynnar fod yn eithaf cynnil ac yn debyg i'r hyn yr ydym i gyd yn ei brofi yn ystod cyfnodau prysur neu straen.

Mae cyflyrau a allai gael eu drysu â chyfrif celloedd gwaed gwyn isel yn cynnwys:

• Syndrom blinder ymlidiol: Teimladau tebyg o flinder ac egni llai
• Iselder: Gall blinder, egni isel, a llai o gymhelliant gyd-daro
• Alergeddau tymhorol: Gall symptomau anadlol sy'n digwydd dro ar ôl tro ymddangos fel annwydau aml
• Salwch sy'n gysylltiedig â straen: Symptomau corfforol o straen emosiynol neu seicolegol
• Maeth gwael: Blinder a sensitifrwydd i salwch o ddeiet annigonol
• Anhwylderau cysgu: Blinder a llai o swyddogaeth imiwnedd o ansawdd cysgu gwael

Y gwahaniaeth allweddol yw bod cyfrif celloedd gwaed gwyn isel yn benodol yn cynnwys newidiadau mesuradwy yn eich gwaed sy'n ymddangos ar brofion labordy. Os ydych chi'n profi blinder parhaus a heintiau aml, gall prawf gwaed syml helpu i wahaniaethu rhwng cyfrif celloedd gwaed gwyn isel a chyflyrau eraill â symptomau tebyg.

Cwestiynau Cyffredin am Gyfrif Celloedd Gwaed Gwyn Isel

A all straen achosi cyfrif celloedd gwaed gwyn isel?

Ydy, gall straen difrifol neu gronig ostwng eich cyfrif celloedd gwaed gwyn dros dro. Pan fyddwch chi dan straen sylweddol, mae eich corff yn cynhyrchu hormonau straen fel cortisol a all atal swyddogaeth imiwnedd. Fodd bynnag, anaml y mae straen yn unig yn achosi cyfrifon isel iawn sy'n gofyn am driniaeth feddygol.

Y newyddion da yw bod gostyngiadau sy'n gysylltiedig â straen yn y cyfrif celloedd gwaed gwyn fel arfer yn dros dro ac yn gwella pan fydd lefelau straen yn gostwng. Gall rheoli straen trwy dechnegau ymlacio, ymarfer corff, a chysgu digonol helpu i gefnogi adferiad eich system imiwnedd.

A yw cyfrif celloedd gwaed gwyn isel bob amser yn ddifrifol?

Ddim o reidrwydd. Weithiau, canfyddir cyfrifon celloedd gwaed gwyn ychydig yn isel mewn pobl iach ac efallai na fydd angen triniaeth arnynt. Fodd bynnag, mae angen sylw meddygol ar gyfrifon isel iawn neu gyfrifon sy'n parhau i ostwng i atal cymhlethdodau.

Bydd eich meddyg yn ystyried eich iechyd cyffredinol, symptomau, a graddfa'r gostyngiad wrth benderfynu a oes angen triniaeth. Mae llawer o bobl sydd â gostyngiadau ysgafn yn nifer y celloedd gwaed gwyn yn byw bywydau arferol, iach gyda monitro rheolaidd.

A all diet helpu i gynyddu nifer y celloedd gwaed gwyn?

Er na all diet yn unig wella nifer isel o gelloedd gwaed gwyn, gall bwyta bwydydd maethlon gefnogi eich system imiwnedd ac iechyd cyffredinol. Mae bwydydd sy'n llawn fitaminau B12, ffolad, a sinc yn arbennig o bwysig ar gyfer cynhyrchu celloedd gwaed.

Cynhwyswch ddigon o lysiau gwyrdd deiliog, proteinau heb lawer o fraster, ffrwythau sitrws, a grawn cyflawn yn eich diet. Fodd bynnag, os oes gennych nifer isel iawn o gelloedd gwaed gwyn, bydd angen triniaeth feddygol arnoch ochr yn ochr â maeth da i fynd i'r afael â'r achos sylfaenol.

Pa mor aml y dylwn i gael fy nifer celloedd gwaed gwyn wedi'i wirio?

Mae'r amlder yn dibynnu ar eich sefyllfa benodol a'r hyn sy'n achosi eich cyfrif isel. Os ydych chi'n cael triniaeth sy'n effeithio ar gelloedd gwaed gwyn, fel cemotherapi, efallai y bydd angen monitro wythnosol neu hyd yn oed yn amlach.

Ar gyfer cyflyrau sefydlog, efallai y bydd eich meddyg yn argymell gwirio eich cyfrifon bob ychydig fisoedd. Os oes gennych ganlyniad isel un-amser heb symptomau, efallai y bydd ail-wirio mewn ychydig wythnosau yn ddigonol i sicrhau bod lefelau'n dychwelyd i normal.

A ellir atal nifer isel o gelloedd gwaed gwyn?

Mae atal yn dibynnu ar yr achos sylfaenol. Ni allwch atal cyflyrau genetig neu anhwylderau hunanimiwn, ond gallwch leihau eich risg o heintiau a allai atal cynhyrchu celloedd gwaed gwyn trwy ymarfer hylendid da a chadw i fyny ag frechiadau.

Os ydych chi'n cymryd meddyginiaethau a all ostwng nifer y celloedd gwaed gwyn, gweithiwch yn agos gyda'ch meddyg i fonitro eich lefelau ac addasu triniaeth yn ôl yr angen. Mae cynnal ffordd o fyw iach gyda maeth da, digon o gwsg, a rheoli straen hefyd yn cefnogi swyddogaeth imiwnedd gyffredinol.