Mae pigiau rheoli genedigaeth cyfuniadol, a elwir hefyd yn y bilsen, yn atal cenhedlu llafar sy'n cynnwys estrogen a progestin. Mae atal cenhedlu llafar yn feddyginiaethau a ddefnyddir i atal beichiogrwydd. Gall ganddo fuddion eraill hefyd. Mae pigiau rheoli genedigaeth cyfuniadol yn eich atal rhag ofylu. Mae hyn yn golygu bod y pigiau'n atal eich ofariau rhag rhyddhau wy. Maen nhw hefyd yn achosi newidiadau i'r mwcws yn agoriad y groth, a elwir yn y groth, ac i leinin y groth, a elwir yn yr endometriwm. Mae'r newidiadau hyn yn atal sberm rhag ymuno â'r wy.
Mae pigiau rheoli genedigaeth cyfun yn ffurf ddibynadwy o atal cenhedlu sy'n hawdd ei wrthdroi. Gall ffrwythlondeb ddychwelyd bron yn syth ar ôl i chi roi'r gorau i gymryd y pigiau. Yn ogystal â hatal beichiogrwydd, mae manteision eraill y pigiau hyn yn cynnwys: Risg is o ganser yr ofariau a leinin y groth, beichiogrwydd ectopig, cystaid ofarïaidd, a chlefyd bronnau nad yw'n ganser Gwelliant mewn acne a gwallt gormodol ar yr wyneb a'r corff Crympiau mislif llai difrifol, a elwir yn ddysmenorrhea Llai o gynhyrchu androgen a achosir gan syndrom ofarïaidd polycystig Llai o waedu mislif trwm o ffibroidau groth ac achosion eraill, yn ogystal â lleihad mewn anemia diffyg haearn sy'n gysylltiedig â cholli gwaed Trin syndrom cyn mislif (PMS) Cyfnodau byrrach, ysgafnach ar amserlen ddisgwyliedig neu, ar gyfer rhai mathau o bigiau cyfun, llai o gyfnodau bob blwyddyn Rheolaeth well o'r cylch misol a llai o fflipes poeth yn ystod yr amser pan fydd y corff yn gwneud y newid naturiol i menopos, a elwir yn berimenopos Mae pigiau rheoli genedigaeth cyfun yn dod mewn gwahanol gymysgeddau o bigiau gweithredol ac anweithredol, gan gynnwys: Pecyn confensiynol. Mae un math cyffredin yn cynnwys 21 o bigiau gweithredol a saith pig anweithredol. Nid yw pigiau anweithredol yn cynnwys hormonau. Mae ffurfweddiadau sy'n cynnwys 24 o bigiau gweithredol a phedwar pig anweithredol, a elwir yn gyfnod byr heb bigiau, hefyd ar gael. Gall rhai pigiau newydd gynnwys dim ond dau big anweithredol. Rydych chi'n cymryd pig bob dydd ac yn dechrau pecyn newydd pan fyddwch chi'n gorffen yr hen un. Mae pecynnau fel arfer yn cynnwys 28 diwrnod o bigiau. Gall gwaedu ddigwydd bob mis yn ystod yr amser pan fyddwch chi'n cymryd y pigiau anweithredol sydd ar ddiwedd pob pecyn. Pecyn cylch estynedig. Mae'r pecynnau hyn fel arfer yn cynnwys 84 o bigiau gweithredol a saith pig anweithredol. Mae gwaedu fel arfer yn digwydd bedair gwaith y flwyddyn yn unig yn ystod y saith diwrnod rydych chi'n cymryd y pigiau anweithredol. Pecyn dosio parhaus. Mae pig 365 diwrnod hefyd ar gael. Rydych chi'n cymryd y pig hwn bob dydd ar yr un amser. I rai pobl, mae cyfnodau'n stopio yn llwyr. I eraill, mae cyfnodau'n dod yn sylweddol ysgafnach. Nid ydych chi'n cymryd unrhyw bigiau anweithredol. Drwy leihau neu roi'r gorau i gyfnodau, gallai pigiau dosio parhaus ac estynedig-cylch gael manteision eraill. Gall y rhain gynnwys: Atal a thrin gwaedu trwm sy'n gysylltiedig â ffibroidau groth. Atal migraine mislif. Lleihau'r effaith waethygu y gall mislif ei gael ar rai cyflyrau, gan gynnwys trawiadau. Lleihau poen sy'n gysylltiedig ag endometriosis. Nid yw pigiau rheoli genedigaeth cyfun yn y dewis gorau i bawb. Gallai eich darparwr gofal iechyd awgrymu eich bod chi'n defnyddio ffurf arall o reoli genedigaeth os ydych chi: Yn y mis cyntaf o fwydo ar y fron neu'r pythefnos cyntaf ar ôl rhoi genedigaeth. Dros 35 oed ac yn ysmygu. â phwysedd gwaed uchel heb ei reoli'n dda. â hanes o neu glot gwaed presennol, gan gynnwys yn eich coesau - a elwir yn thrombosis gwythiennau dwfn - neu yn eich ysgyfaint - a elwir yn embolism ysgyfeiniol. â hanes o strôc neu glefyd y galon. â hanes o ganser y fron. â migraine gydag awra. â chymhlethdodau sy'n gysylltiedig â diabetes, megis clefyd yr arennau, clefyd y llygaid neu broblemau gyda swyddogaeth nerfau. â rhai clefydau yr afu a'r galles. â gwaedu groth heb ei egluro. Bydd yn cael ei gyfyngu i'r gwely am gyfnod estynedig o amser ar ôl llawdriniaeth neu anaf neu yn ystod salwch difrifol.
Bydd angen i chi ofyn am bresgripsiwn ar gyfer tabledi rheoli genedigaeth cyfuniad gan eich darparwr gofal iechyd. Mae eich darparwr yn mesur eich pwysau gwaed, yn gwirio eich pwysau, ac yn siarad â chi am eich iechyd ac unrhyw feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd. Mae eich darparwr hefyd yn gofyn am eich pryderon a'r hyn yr hoffech chi ei gael o'ch rheolaeth genedigaeth i helpu i ddarganfod pa dabled rheoli genedigaeth cyfuniad sy'n iawn i chi. Mae darparwyr gofal iechyd yn aml yn argymell tabledi gyda'r dos isaf o hormonau a fydd yn helpu i atal beichiogrwydd, yn rhoi manteision pwysig i chi heblaw rheoli genedigaeth ac yn achosi'r lleiaf o sgîl-effeithiau. Er y gall faint o estrogen mewn tabledi cyfuniad fod mor isel â 10 microgram (mcg) o ethinyl estradiol, mae'r rhan fwyaf o dabledi yn cynnwys tua 20 i 35 mcg. Gall tabledi dos isel arwain at fwy o waedu trwodd nag y gall tabledi gyda mwy o estrogen. Mae rhai atal cenhedlu llafar cyfun yn cynnwys mathau eraill o estrogen. Mae tabledi cyfuniad yn cael eu grwpio yn seiliedig ar a yw dos yr hormonau yn aros yr un peth neu'n amrywio: Monoffasig. Mae pob tabled gweithredol yn cynnwys yr un faint o estrogen a progestin. Biffasig. Mae tabledi gweithredol yn cynnwys dwy gyfuniad o estrogen a progestin. Triffasig. Mae tabledi gweithredol yn cynnwys tri chyfuniad o estrogen a progestin. Mewn rhai mathau, mae cynnwys y progestin yn cynyddu; yn eraill, mae dos y progestin yn aros yn gyson ac mae cynnwys yr estrogen yn cynyddu.
I ddechrau ar atal cenhedlu cyfuniad llafar, siaradwch â'ch darparwr gofal iechyd am ddyddiad cychwyn: Dull cychwyn cyflym. Gallwch gymryd y bilsen gyntaf yn y pecyn ar unwaith. Dull cychwyn dydd Sul. Rydych chi'n cymryd eich bilsen gyntaf ar y Sul cyntaf ar ôl i'ch cyfnod ddechrau. Dull cychwyn y diwrnod cyntaf. Rydych chi'n cymryd eich bilsen gyntaf ar y diwrnod cyntaf o'ch cyfnod nesaf. Gyda dulliau cychwyn cyflym neu ddydd Sul, defnyddiwch ddulliau atal cenhedlu wrth gefn, fel condom, am y saith diwrnod cyntaf rydych chi'n cymryd tabledi atal cenhedlu cyfuniad. Ar gyfer y dull cychwyn y diwrnod cyntaf, nid oes angen dull atal cenhedlu wrth gefn. I ddefnyddio tabledi atal cenhedlu cyfuniad: Dewiswch amser i gymryd y bilsen bob dydd. Mae angen cymryd atal cenhedlu cyfuniad llafar bob dydd er mwyn iddo fod yn effeithiol. Gallai dilyn trefn eich atal rhag colli bilsen a'ch helpu i gymryd y bilsen ar yr un amser bob dydd. Er enghraifft, ystyriwch gymryd eich bilsen pan fyddwch chi'n brwsio eich dannedd yn y bore. Dilynwch gyfarwyddiadau eich darparwr gofal iechyd yn ofalus. Dim ond os ydych chi'n eu defnyddio'n gywir y mae tabledi atal cenhedlu yn gweithio, felly gwnewch yn siŵr eich bod chi'n deall y cyfarwyddiadau. Oherwydd bod llawer o fformwleiddiau gwahanol o atal cenhedlu cyfuniad llafar, gwiriwch gyda'ch darparwr gofal iechyd ynghylch cyfarwyddiadau penodol ar gyfer eich tabledi. Os ydych chi'n defnyddio'r math confensiynol o dabledi atal cenhedlu cyfuniad ac eisiau cael cyfnodau rheolaidd, byddwch chi'n cymryd yr holl dabledi yn eich pecyn - y rhai gweithredol a'r rhai anweithredol - a dechrau pecyn newydd y diwrnod ar ôl i chi orffen eich un presennol. Os ydych chi eisiau osgoi cyfnodau misol, mae opsiynau dosio parhaus neu dosio estynedig yn lleihau nifer y cyfnodau mewn blwyddyn. Gofynnwch i'ch darparwr gofal iechyd sut i gymryd y tabledi a faint o becynnau bilsen weithredol rydych chi'n eu cymryd yn olynol. Gwybod beth i'w wneud pan fyddwch chi'n colli tabledi. Os ydych chi'n colli un bilsen weithredol, cymerwch hi cyn gynted ag y cofiwch - hyd yn oed os mae'n golygu cymryd dwy bilsen weithredol ar yr un diwrnod. Cymerwch weddill y pecyn fel arfer. Defnyddiwch ddulliau atal cenhedlu wrth gefn am saith diwrnod os ydych chi wedi colli eich bilsen am fwy na 12 awr. Os ydych chi'n colli mwy nag un bilsen weithredol, cymerwch y bilsen olaf a gollwyd ar unwaith. Cymerwch weddill y pecyn fel arfer. Defnyddiwch ddulliau atal cenhedlu wrth gefn am saith diwrnod. Os ydych chi wedi cael rhyw heb amddiffyniad, efallai y byddwch chi'n ystyried atal cenhedlu brys. Gwybod beth i'w wneud os ydych chi'n colli neu'n colli tabledi oherwydd chwydu. Os ydych chi'n chwydu o fewn dwy awr ar ôl cymryd bilsen atal cenhedlu cyfuniad neu os oes gennych chwydu a dolur rhydd difrifol am ddau ddiwrnod neu fwy ac na allwch gymryd y tabledi, dilynwch y cyfarwyddiadau yn yr un modd ag y byddech pe baech wedi colli un neu fwy o dabledi. Peidiwch â chymryd seibiannau rhwng pecynnau. Cadwch eich pecyn nesaf yn barod bob amser cyn i chi orffen eich pecyn presennol. Siaradwch â'ch darparwr gofal iechyd i benderfynu a yw tabledi atal cenhedlu cyfuniad yn iawn i chi. Siaradwch hefyd â'ch darparwr os oes gennych unrhyw bryderon neu os hoffech newid i ddulliau atal cenhedlu eraill.