Created at:1/13/2025
Mae gastroplasti llawes endosgopig yn weithdrefn colli pwysau lleiaf ymledol sy'n lleihau maint eich stumog heb lawdriniaeth. Yn ystod y weithdrefn cleifion allanol hon, mae eich meddyg yn defnyddio endosgop (tiwb tenau, hyblyg gyda chamera) i osod pwythau y tu mewn i'ch stumog, gan greu cwdyn llai siâp llawes. Mae hyn yn eich helpu i deimlo'n llawn yn gyflymach ac i fwyta llai, gan gefnogi colli pwysau cynaliadwy pan gaiff ei gyfuno â newidiadau ffordd o fyw.
Mae gastroplasti llawes endosgopig, a elwir yn aml yn ESG, yn weithdrefn colli pwysau newydd sy'n crebachu'ch stumog o'r tu mewn. Nid yw eich meddyg yn gwneud unrhyw doriadau ar eich croen. Yn lle hynny, maen nhw'n tywys endosgop arbenigol trwy'ch ceg ac i lawr i'ch stumog i osod pwythau parhaol.
Mae'r pwythau hyn yn casglu ac yn plygu waliau'r stumog at ei gilydd, gan greu siâp tebyg i diwb sydd tua 70% yn llai na'ch stumog wreiddiol. Meddyliwch amdano fel rhwymo bag â llinyn i'w wneud yn llai. Mae'r weithdrefn fel arfer yn cymryd 60 i 90 munud, a gallwch chi fynd adref fel arfer yr un diwrnod.
Mae ESG yn cynnig canol tir rhwng dulliau diet ac ymarfer corff traddodiadol a dewisiadau llawfeddygol mwy ymledol fel osgoi gastrig. Mae wedi'i ddylunio ar gyfer pobl sydd angen mwy o gefnogaeth na newidiadau ffordd o fyw yn unig, ond efallai na fyddant yn ymgeiswyr ar gyfer llawdriniaeth fawr neu'n well ganddynt ei hosgoi.
Mae ESG yn cael ei wneud yn bennaf i helpu pobl i gyflawni colli pwysau sylweddol pan nad yw dulliau eraill wedi bod yn llwyddiannus. Efallai y bydd eich meddyg yn argymell y weithdrefn hon os oes gennych fynegai màs y corff (BMI) o 30 neu uwch ac rydych wedi cael trafferth gyda chyflyrau iechyd sy'n gysylltiedig ag gordewdra.
Mae'r weithdrefn yn gweithio drwy gyfyngu faint o fwyd y gall eich stumog ei ddal. Pan fydd eich stumog yn llai, rydych chi'n teimlo'n fodlon â llawer llai o fwyd, sy'n lleihau eich cymeriant calorïau yn naturiol. Gall y newid corfforol hwn, ynghyd â chanllawiau maeth priodol ac addasiadau i'r ffordd o fyw, arwain at golli pwysau ystyrlon.
Mae rhesymau cyffredin pam mae meddygon yn argymell ESG yn cynnwys diabetes heb ei reoli, pwysedd gwaed uchel, apnoea cwsg, neu broblemau ar y cyd sy'n gwaethygu gyda gormod o bwysau. Fe'i hystyrir hefyd ar gyfer pobl sydd am osgoi'r risgiau ac amser adferiad sy'n gysylltiedig â llawfeddygaeth colli pwysau draddodiadol.
Mae rhai pobl yn dewis ESG fel gweithdrefn garreg gamu. Os ydych chi'n gor-bwysau yn sylweddol, gall colli rhywfaint o bwysau trwy ESG eich gwneud yn ymgeisydd gwell ar gyfer triniaethau neu lawdriniaethau eraill yn ddiweddarach os oes angen.
Mae'r weithdrefn ESG yn dechrau gyda chi'n derbyn anesthesia cyffredinol, felly byddwch chi'n gwbl gysglyd ac yn gyfforddus drwyddo. Yna bydd eich meddyg yn fewnosod yr endosgop yn ysgafn trwy eich ceg ac yn ei arwain i lawr eich gwddf i'ch stumog.
Gan ddefnyddio camera'r endosgop ar gyfer arweiniad, bydd eich meddyg yn gosod cyfres o bwythau ar hyd cromlin fawr eich stumog. Rhoddir y pwythau hyn mewn patrwm penodol i greu siâp y llawes. Gwneir y broses gyfan o du mewn eich stumog, felly nid oes unrhyw ysgythriadau allanol.
Dyma beth sy'n digwydd yn ystod y weithdrefn:
Mae'r weithdrefn gyfan fel arfer yn cymryd rhwng 60 i 90 munud. Oherwydd ei bod yn ymyrrol leiaf, gall y rhan fwyaf o bobl fynd adref yr un diwrnod ar ôl iddynt wella o anesthesia.
Mae paratoi ar gyfer ESG yn cynnwys sawl cam pwysig i sicrhau eich diogelwch a'r canlyniad gorau posibl. Bydd eich meddyg yn ôl pob tebyg yn argymell dechrau diet cyn y weithdrefn tua dwy wythnos cyn eich dyddiad a drefnwyd.
Mae'r diet cyn y weithdrefn hwn fel arfer yn cynnwys bwyta dognau llai ac osgoi rhai bwydydd a allai ymyrryd â'r weithdrefn. Fel arfer bydd angen i chi ddilyn diet hylif am 24-48 awr cyn ESG i sicrhau bod eich stumog yn wag ac yn lân.
Bydd eich amserlen baratoi yn cynnwys y camau allweddol hyn:
Bydd eich tîm gofal iechyd hefyd yn trafod unrhyw feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd, yn enwedig teneuwyr gwaed neu feddyginiaethau diabetes, oherwydd efallai y bydd angen addasu'r rhain. Mae'n bwysig dilyn yr holl gyfarwyddiadau cyn y weithdrefn yn union fel y rhoddwyd i leihau risgiau a sicrhau'r canlyniadau gorau.
Fel arfer, mesurir llwyddiant gydag ESG yn ôl canran y gormod o bwysau rydych chi'n ei golli dros amser. Mae'r rhan fwyaf o bobl yn colli tua 15-20% o'u pwysau corff cyfan o fewn y flwyddyn gyntaf, er y gall canlyniadau unigol amrywio'n sylweddol.
Bydd eich meddyg yn olrhain eich cynnydd trwy apwyntiadau dilynol rheolaidd. Byddant yn monitro nid yn unig eich colli pwysau, ond hefyd welliannau mewn cyflyrau iechyd sy'n gysylltiedig ag gordewdra fel diabetes, pwysedd gwaed uchel, neu apnoea cwsg.
Mae canlyniadau ESG nodweddiadol yn cynnwys:
Cofiwch fod ESG yn offeryn i'ch helpu i golli pwysau, nid ateb hud. Mae eich llwyddiant tymor hir yn dibynnu'n fawr ar wneud newidiadau parhaol i'ch arferion bwyta a bod yn gorfforol weithgar. Mae pobl sy'n ymrwymo i'r newidiadau ffordd o fyw hyn fel arfer yn gweld y canlyniadau gorau a mwyaf parhaol.
Mae cynnal eich colli pwysau ar ôl ESG yn gofyn am ymrwymiad gydol oes i fwyta'n iach ac ymarfer corff yn rheolaidd. Mae'r weithdrefn yn rhoi offeryn pwerus i chi, ond eich dewisiadau dyddiol sy'n pennu eich llwyddiant tymor hir.
Bydd eich stumog llai yn eich helpu i deimlo'n llawn yn gyflymach, ond bydd angen i chi wneud dewisiadau bwyd craff i wneud y gorau o'r budd hwn. Canolbwyntiwch ar fwyta bwydydd sy'n llawn protein yn gyntaf, yna llysiau, a chyfyngu ar fwydydd wedi'u prosesu a diodydd llawn siwgr a all ymestyn eich stumog dros amser.
Mae strategaethau cynnal a chadw hanfodol yn cynnwys:
Mae dilynol rheolaidd gyda'ch tîm gofal iechyd yn hanfodol ar gyfer llwyddiant tymor hir. Byddant yn monitro eich cynnydd, yn addasu eich cynllun maeth yn ôl yr angen, ac yn mynd i'r afael ag unrhyw bryderon sy'n codi. Mae llawer o bobl yn canfod bod grwpiau cymorth parhaus neu gynghori yn eu helpu i aros yn llawn cymhelliant ac atebol.
Y person delfrydol ar gyfer ESG yw rhywun sydd â BMI o 30 neu uwch sydd wedi rhoi cynnig ar ddulliau colli pwysau eraill heb lwyddiant parhaol. Dylech fod wedi ymrwymo i wneud newidiadau ffordd o fyw parhaol a gallu dilyn canllawiau deietegol ar ôl y weithdrefn.
Fel arfer, mae gan ymgeiswyr da ddisgwyliadau realistig am y weithdrefn a deall bod ESG yn offeryn sy'n gofyn am ymdrech barhaus. Dylech fod yn ddigon iach yn gorfforol ar gyfer y weithdrefn ac yn barod yn feddyliol ar gyfer y newidiadau ffordd o fyw y mae'n eu gofyn.
Efallai y byddwch yn ymgeisydd da os ydych chi:
Fodd bynnag, nid yw ESG yn iawn i bawb. Efallai na fydd pobl â rhai cyflyrau stumog, adlif asid difrifol, neu lawfeddygaeth stumog flaenorol yn ymgeiswyr da. Bydd eich meddyg yn gwerthuso eich sefyllfa unigol i benderfynu a yw ESG yn yr opsiwn gorau i chi.
Er bod ESG yn gyffredinol yn fwy diogel na llawfeddygaeth colli pwysau draddodiadol, mae'n dal i gynnwys rhai risgiau y dylech eu deall cyn bwrw ymlaen. Mae'r rhan fwyaf o gymhlethdodau yn ysgafn ac yn dros dro, ond gall problemau difrifol ddigwydd o bryd i'w gilydd.
Mae ffactorau a allai gynyddu eich risg yn cynnwys cael rhai cyflyrau meddygol, cymryd meddyginiaethau penodol, neu gael llawfeddygaeth stumog flaenorol. Bydd eich meddyg yn gwerthuso'r ffactorau hyn yn ofalus yn ystod eich asesiad cyn y weithdrefn.
Mae ffactorau risg ar gyfer cymhlethdodau yn cynnwys:
Mae eich oedran a'ch iechyd cyffredinol hefyd yn chwarae rhan wrth bennu eich lefel risg. Efallai y bydd pobl dros 65 oed neu'r rhai sydd â sawl cyflwr iechyd yn wynebu risgiau uwch, er y gall llawer o hyd gael y weithdrefn yn ddiogel gyda rheolaeth feddygol briodol.
Mae ESG yn cynnig manteision unigryw o'i gymharu â gweithdrefnau colli pwysau eraill, ond mae p'un a yw'n "well" yn dibynnu ar eich amgylchiadau a'ch nodau unigol. Mae'n llai ymledol na llawfeddygaeth draddodiadol ond efallai na fydd yn arwain at gymaint o golli pwysau â gweithdrefnau fel llwybr treulio gastrig.
O'i gymharu ag opsiynau llawfeddygol, mae gan ESG amser adfer byrrach, risg is o gymhlethdodau, a gellir ei wrthdroi os oes angen. Fodd bynnag, mae gweithdrefnau llawfeddygol fel arfer yn arwain at golli pwysau mwy sylweddol a hirbarhaol.
Mae manteision ESG yn cynnwys:
Mae'r weithdrefn orau i chi yn dibynnu ar ffactorau fel eich BMI, cyflyrau iechyd, ymdrechion colli pwysau blaenorol, a dewisiadau personol. Gall eich meddyg eich helpu i bwyso a mesur manteision ac anfanteision pob opsiwn yn seiliedig ar eich sefyllfa benodol.
Er bod ESG yn gyffredinol ddiogel, fel unrhyw weithdrefn feddygol, gall gael cymhlethdodau. Mae'r rhan fwyaf o sgîl-effeithiau yn ysgafn ac yn dros dro, ond mae'n bwysig deall beth allai ddigwydd fel y gallwch wneud penderfyniad gwybodus.
Y problemau mwyaf cyffredin y mae pobl yn eu profi yw cyfog, chwydu, ac anghysur yn y stumog am ychydig ddyddiau cyntaf ar ôl y weithdrefn. Mae'r symptomau hyn fel arfer yn gwella'n gyflym wrth i'ch corff addasu i'r newidiadau.
Mae cymhlethdodau dros dro cyffredin yn cynnwys:
Mae cymhlethdodau mwy difrifol yn brin ond gallant ddigwydd. Gallai'r rhain gynnwys gwaedu, haint, neu broblemau gyda'r pwythau. Mewn achosion prin iawn, gallai'r pwythau ddod yn rhydd, gan ofyn am driniaeth ychwanegol.
Mae cymhlethdodau prin ond difrifol yn cynnwys:
Bydd eich meddyg yn eich monitro'n agos am unrhyw arwyddion o gymhlethdodau ac yn darparu cyfarwyddiadau clir ynghylch pryd i geisio sylw meddygol ar unwaith. Mae'r rhan fwyaf o bobl yn gwella heb unrhyw broblemau difrifol.
Dylech gysylltu â'ch meddyg ar unwaith os ydych chi'n profi symptomau difrifol ar ôl ESG, yn enwedig chwydu parhaus, poen difrifol yn y stumog, neu arwyddion o haint. Er bod rhywfaint o anghysur yn normal, mae rhai symptomau yn gofyn am sylw meddygol prydlon.
Mae gan y rhan fwyaf o bobl rywfaint o gyfog ac anghysur am ychydig ddyddiau cyntaf, ond dylai'r symptomau hyn wella'n raddol. Os ydynt yn gwaethygu neu ddim yn gwella ar ôl ychydig ddyddiau, mae'n bwysig cysylltu â'ch tîm gofal iechyd.
Cysylltwch â'ch meddyg ar unwaith os ydych chi'n profi:
Dylech hefyd gadw mewn cysylltiad â'ch tîm gofal iechyd ar gyfer apwyntiadau dilynol rheolaidd, hyd yn oed os ydych chi'n teimlo'n dda. Mae'r ymweliadau hyn yn helpu i sicrhau eich bod yn gwella'n iawn ac yn gwneud cynnydd da gyda'ch nodau colli pwysau.
Ydy, gall ESG fod yn arbennig o fuddiol i bobl â diabetes math 2. Mae'r colli pwysau a gyflawnir trwy ESG yn aml yn arwain at welliannau sylweddol yn rheolaeth siwgr gwaed, ac mae rhai pobl yn gallu lleihau eu meddyginiaethau diabetes.
Mae astudiaethau'n dangos bod llawer o bobl â diabetes yn gweld eu lefelau hemoglobin A1c yn gwella o fewn misoedd i'r weithdrefn. Fodd bynnag, mae ESG yn gweithio orau pan gaiff ei gyfuno â rheolaeth diabetes barhaus a monitro rheolaidd gan eich tîm gofal iechyd.
Gall ESG arwain at ddiffygion maethol o bosibl os na fyddwch yn dilyn canllawiau dietegol priodol ar ôl y weithdrefn. Oherwydd y byddwch yn bwyta dognau llai, mae'n bwysig canolbwyntio ar fwydydd sy'n llawn maetholion a chymryd atchwanegiadau a argymhellir.
Bydd eich tîm gofal iechyd yn ôl pob tebyg yn argymell fitaminau a mwynau penodol i atal diffygion. Bydd profion gwaed rheolaidd yn helpu i fonitro eich statws maethol ac yn caniatáu addasiadau i'ch trefn atchwanegiadau yn ôl yr angen.
Mae'r pwythau a osodir yn ystod ESG wedi'u cynllunio i fod yn barhaol, ond gall yr effeithiolrwydd amrywio dros amser. Mae'r rhan fwyaf o bobl yn cynnal colli pwysau sylweddol am o leiaf 2-3 blynedd, er bod data tymor hir yn dal i gael ei gasglu gan ei fod yn weithdrefn gymharol newydd.
Mae eich llwyddiant tymor hir yn dibynnu i raddau helaeth ar eich ymrwymiad i newidiadau ffordd o fyw. Mae pobl sy'n cynnal arferion bwyta iach a ymarfer corff rheolaidd fel arfer yn gweld y canlyniadau mwyaf parhaol o ESG.
Oes, gellir gwrthdroi ESG o bosibl, er y byddai hyn yn gofyn am weithdrefn endosgopig arall i dynnu neu dorri'r pwythau. Dyma un fantais sydd gan ESG dros lawfeddygaeth colli pwysau draddodiadol, sy'n barhaol fel arfer.
Fodd bynnag, anaml y mae gwrthdroi yn angenrheidiol a dim ond pe byddech chi'n profi cymhlethdodau difrifol na ellir eu rheoli mewn ffyrdd eraill y byddai'n cael ei ystyried. Nid oes angen gwrthdroi ar y rhan fwyaf o bobl sydd â ESG, ac nid ydynt ei eisiau.
Mae'r rhan fwyaf o bobl yn colli tua 15-20% o'u pwysau corff cyfan o fewn y flwyddyn gyntaf ar ôl ESG. Er enghraifft, os ydych chi'n pwyso 200 pwys, efallai y byddwch chi'n disgwyl colli 30-40 pwys yn y flwyddyn gyntaf.
Mae canlyniadau unigol yn amrywio yn seiliedig ar ffactorau fel eich pwysau cychwynnol, ymrwymiad i newidiadau ffordd o fyw, ac iechyd cyffredinol. Mae rhai pobl yn colli mwy o bwysau, tra gall eraill golli llai. Gall eich meddyg roi disgwyliad mwy personol i chi yn seiliedig ar eich sefyllfa benodol.