Kan influenza give diarré? Ja, og her er hvorfor

Ja, influenza kan give diarré. Det er mere almindeligt hos børn, men voksne kan også opleve det. Influenza er primært en luftvejssygdom, så de fleste forventer hoste, ondt i halsen og kropssmerter. Diarré er ikke det første symptom, der falder en ind. Men det sker, og det overrasker mange.

Hvorfor giver influenza maveproblemer?

Influenza-virussen rammer primært din næse, hals og lunger. Men din krops immunrespons på virussen kan også påvirke andre systemer, herunder dit fordøjelsessystem.

Når dit immunforsvar bekæmper influenza, frigiver det kemikalier kaldet cytokiner. Disse cytokiner hjælper din krop med at angribe virussen, men de kan også forårsage inflammation i dine tarme. Denne inflammation kan fremskynde fordøjelsen, trække mere væske ind i tarmene og føre til løse eller vandede afføringer.

Der er også forskning, der tyder på, at influenza-virussen selv kan nå mave-tarmkanalen. Undersøgelser offentliggjort af National Institutes of Health har fundet influenza-RNA i afføringsprøver fra inficerede patienter, især børn. Dette betyder, at virussen i nogle tilfælde kan interagere direkte med tarmvæggen.

Er diarré et almindeligt influenzasymptom?

Diarré er ikke et af de mest almindelige influenzasymptomer, men det anerkendes som en reel mulighed. CDC (Centers for Disease Control and Prevention) opfører opkastning og diarré som influenzasymptomer og bemærker, at de er mere almindelige hos børn end hos voksne.

Her er, hvad du typisk kan forvente med influenza. De mest almindelige symptomer inkluderer feber eller kulderystelser, hoste, ondt i halsen, løbende eller tilstoppet næse, kropssmerter, hovedpine og træthed. Opkastning og diarré kan forekomme sammen med disse, men de er mindre forudsigelige.

Hos børn forekommer gastrointestinale symptomer oftere. Forskning tyder på, at op til en tredjedel af børn med influenza kan opleve diarré eller opkastning. Hos voksne er tallene lavere, men det sker stadig. Under H1N1-pandemien i 2009 rapporterede omkring 25 % af indlagte voksne en eller anden form for gastrointestinale symptomer.

Så selvom diarré måske ikke er et kendetegn ved influenza, er det langt fra sjældent.

Er det influenza eller maveinfluenza?

Her bliver tingene forvirrende. Mange bruger udtrykket "maveinfluenza" til at beskrive en sygdom, der forårsager opkastning og diarré. Men maveinfluenza er faktisk en helt anden tilstand kaldet viral gastroenteritis.

Viral gastroenteritis skyldes vira som norovirus eller rotavirus. Disse vira inficerer direkte dit fordøjelsessystem. Den rigtige influenza, forårsaget af influenza-vira, rammer dit luftvejssystem. Det er forskellige infektioner forårsaget af forskellige vira.

Her er en simpel måde at skelne dem fra hinanden på. Hvis dine primære symptomer er diarré og opkastning uden meget hoste, tilstoppet næse eller ondt i halsen, har du sandsynligvis gastroenteritis. Hvis du har hoste, kropssmerter, feber og træthed sammen med diarré, er det mere sandsynligt den faktiske influenza.

Når det er sagt, kan influenza undertiden vise sig med diarré som det mest mærkbare symptom, især tidligt i forløbet. I sjældne tilfælde er voksne med influenza B i første omgang blevet fejldiagnosticeret med gastroenteritis, fordi diarréen kom før luftvejssymptomerne.

Hvem er mest tilbøjelig til at få diarré med influenza?

Nogle mennesker er mere tilbøjelige til at udvikle fordøjelsessymptomer under en influenza-infektion. At vide, hvem der er i højere risiko, kan hjælpe dig med at være bedre forberedt.

• Børn. Små børn er den gruppe, der mest sandsynligt udvikler diarré og opkastning med influenza. Deres immunsystemer er stadig under udvikling, og deres kroppe har tendens til at reagere bredere på virale infektioner.

• Ældre voksne. Personer over 65 kan opleve et bredere spektrum af influenzasymptomer, herunder gastrointestinale symptomer. Deres immunrespons kan være mindre målrettet, hvilket fører til flere systemiske effekter.

• Personer med svækket immunforsvar. Hvis dit immunforsvar er kompromitteret af en kronisk tilstand, medicin eller en anden sygdom, kan din krop have svært ved at begrænse influenzaen til kun luftvejssystemet.

• Personer, der tager visse typer medicin. Antivirale lægemidler som oseltamivir (Tamiflu) kan, selvom de er nyttige til at bekæmpe influenza, forårsage kvalme, opkastning og diarré som bivirkninger. Så nogle gange bidrager selve behandlingen til fordøjelsesbesvær.

Hvis du falder ind under en af disse grupper og bemærker mavesymptomer i influenzasæsonen, er det værd at være ekstra opmærksom på hydrering og generel komfort.

Hvad skal du gøre, hvis du har diarré med influenza?

At håndtere diarré under influenza handler mest om at støtte din krop, mens den bekæmper virussen. Her er nogle trin, der kan hjælpe.

Hold dig hydreret. Dette er det vigtigste. Diarré og opkastning får dig til hurtigt at miste væske og elektrolytter. Drik små, hyppige slurke vand, klar bouillon eller en oral rehydreringsopløsning. Undgå sukkerholdige drikke, koffein og alkohol, da de kan forværre dehydrering.

Spis kedelige fødevarer, når du kan. Når du føler dig klar til at spise, så start med milde muligheder som kiks, almindelig ris, bananer eller toast. Disse er lette for maven og kan hjælpe med at give afføringen mere fasthed.

Hvile så meget som muligt. Din krop har brug for energi til at bekæmpe influenza. Søvn og hvile hjælper dit immunforsvar med at fungere mere effektivt.

Undgå medicin mod diarré uden vejledning. Over-the-counter medicin mod diarré kan nogle gange være nyttig for voksne, men den anbefales generelt ikke til børn. Tal med din sundhedsudbyder, før du bruger dem, især hvis du også har feber eller blod i afføringen.

Tal med din læge om antivirale midler. Hvis du er inden for 48 timer efter dine første symptomer, kan din læge ordinere et antiviralt middel. Tidlig behandling kan forkorte sygdomsforløbet og reducere sværhedsgraden af alle symptomer, herunder fordøjelsessymptomer.

Hvornår skal du se en læge?

De fleste kommer sig over influenza på egen hånd inden for en til to uger. Men der er situationer, hvor du bør søge lægehjælp, især når der er diarré involveret.

• Diarré varer mere end tre dage eller bliver værre i stedet for bedre.
• Du ser blod eller mørke, tjærelignende afføringer.
• Du kan ikke holde væske nede i mere end 12 timer.
• Du bemærker tegn på dehydrering som svimmelhed, meget mørk urin, tør mund eller ingen tårer, når du græder (hos børn).
• Din feber overstiger 39,4 grader Celsius eller vender tilbage, efter at den syntes at være forbedret.
• Du har en kronisk helbredstilstand, der øger din risiko for komplikationer.

Børn, ældre voksne, gravide kvinder og personer med svækket immunforsvar bør overvåges særligt nøje. Dehydrering kan udvikle sig hurtigt hos disse grupper og kan kræve medicinsk intervention.

Konklusion

Influenza kan give diarré, især hos børn. Det sker, fordi dit immunforsvars respons på virussen kan påvirke din tarm, og i nogle tilfælde kan selve virussen nå dit fordøjelsessystem. Selvom diarré ikke er det mest almindelige influenzasymptom, er det et reelt symptom, der fortjener opmærksomhed.

At holde sig hydreret, hvile og spise mild mad er de bedste måder at håndtere det på derhjemme. Hvis symptomerne bliver alvorlige, eller du ikke kan holde væske nede, skal du kontakte en sundhedsudbyder.

For mere detaljeret information om influenzasymptomer, komplikationer og hvornår du skal søge pleje, dækker denne ressource det klart: Influenzasymptomer og -tegn. Du kan også lære mere om gastroenteritis og hvordan det adskiller sig fra influenza her: Oversigt over Gastroenteritis. For et nærmere kig på, hvor alvorlig influenza kan være, og hvorfor tidlig behandling er vigtig, forklarer denne august-blog det godt: Hvor mange mennesker dør af influenza hvert år. Og hvis du oplever maveubehag sammen med influenza, tilbyder denne august-blog nyttig vejledning: Lindring af en urolig mave.