Alderdomspletter (Leverpletter)

Alderspletter er små, flade, mørke områder på huden. De varierer i størrelse og optræder sædvanligvis på områder, der er udsat for solen, såsom ansigt, hænder, skuldre og arme. Alderspletter kaldes også solpletter, leverpletter og sol lentigo.

Alderspletter kan påvirke mennesker med alle hudtyper, men de er mere almindelige hos voksne med lys hud. I modsætning til fregner, som er almindelige hos børn og forsvinder uden solpåvirkning, forsvinder alderspletter ikke.

Alderspletter kræver ikke lægehjælp. Få din læge til at se på pletter, der er sorte eller har ændret udseende. Disse ændringer kan være tegn på melanom, en alvorlig form for hudkræft.

Det er bedst at få en læge til at vurdere alle nye hudforandringer, især hvis en plet:

• Er sort
• Øges i størrelse
• Har en uregelmæssig kant
• Har en usædvanlig kombination af farver
• Bløder

Alderpletter skyldes overaktive pigmentceller. Ultraviolet (UV) lys fremskynder produktionen af melanin, et naturligt pigment, der giver huden dens farve. På hud, der har været udsat for sol i årevis, opstår alderpletter, når melanin klumper sig sammen eller produceres i høje koncentrationer.

Brug af kommercielle solarier kan også forårsage alderpletter.

Du har muligvis større risiko for at udvikle alderspletter, hvis du:

• Har lys hud
• Har en historie med hyppig eller intens soleksponering eller solskoldning

For at hjælpe med at undgå alderspletter og nye pletter efter behandling, følg disse tips til at begrænse din soleksponering:

• Undgå solen mellem kl. 10 og 14. Da solens stråler er mest intense i denne periode, så prøv at planlægge udendørsaktiviteter til andre tidspunkter på dagen.
• Brug solcreme. 15 til 30 minutter før du går udendørs, skal du påføre en bredspektret solcreme med en solfaktor (SPF) på mindst 30. Påfør solcremen generøst, og gentag påføringen hver anden time — eller oftere, hvis du svømmer eller sveder.
• Dæk dig til. For at beskytte dig mod solen, skal du bære tæt vævet tøj, der dækker dine arme og ben, og en hat med bred skygge, som giver bedre beskyttelse end en baseballkasket eller en golfvisir. Overvej at bære tøj, der er designet til at give solbeskyttelse. Se efter tøj, der er mærket med en ultraviolet beskyttelsesfaktor (UPF) på 40 til 50 for at få den bedste beskyttelse.

Diagnose af alderspletter kan omfatte:

• Visuel inspektion. Din læge kan normalt diagnosticere alderspletter ved at se på din hud. Det er vigtigt at skelne alderspletter fra andre hudlidelser, fordi behandlingerne er forskellige, og brug af den forkerte procedure kan forsinke anden nødvendig behandling.
• Hudbiopsi. Din læge kan foretage andre tests, såsom at fjerne en lille hudprøve til undersøgelse i et laboratorium (hudbiopsi). Dette kan hjælpe med at skelne en aldersplet fra andre tilstande, såsom lentigo maligna, en type hudkræft. En hudbiopsi udføres normalt på en læges kontor under lokalbedøvelse.

Hvis du ønsker, at dine alderspletter skal være mindre synlige, findes der behandlinger, der kan lyse dem op eller fjerne dem. Da pigmentet sidder i bunden af epidermis – det øverste hudlag – skal enhver behandling, der skal lyse alderspletterne op, trænge igennem dette hudlag.

Behandlinger af alderspletter omfatter:

De alderspletbehandlinger, der fjerner hud, udføres normalt på en læges kontor og kræver ikke indlæggelse. Varigheden af hver procedure og den tid, det tager at se resultater, varierer fra uger til måneder.

Efter behandlingen skal du bruge en bredspektret solcreme med en solbeskyttelsesfaktor (SPF) på mindst 30 og beskyttende tøj, når du er udendørs.

Da behandlinger af alderspletter betragtes som kosmetiske, dækkes de typisk ikke af forsikringen. Og da procedurerne kan have bivirkninger, skal du omhyggeligt drøfte dine muligheder med en læge, der er specialiseret i hudlidelser (dermatolog). Sørg også for, at din dermatolog er specielt uddannet og erfaren i den teknik, du overvejer.

• Medicin. Påføring af receptpligtig blegecreme (hydroquinon) alene eller sammen med retinoider (tretinoin) og en mild steroid kan gradvist falme pletterne over flere måneder. Behandlingerne kan forårsage midlertidig kløe, rødme, brændende fornemmelse eller tørhed.
• Laser og intens pulseret lys. Nogle laser- og intens pulseret lysbehandlinger ødelægger melaninproducerende celler (melanocytter) uden at beskadige hudens overflade. Disse metoder kræver typisk to til tre behandlinger. Sårbehandling (ablative) lasere fjerner det øverste hudlag (epidermis).
• Frysning (kryoterapi). Denne procedure behandler pletten ved hjælp af en vatpind til at påføre flydende nitrogen i fem sekunder eller mindre. Dette ødelægger det ekstra pigment. Når området heler, ser huden lysere ud. Sprayfrysning kan bruges på en lille gruppe af pletter. Behandlingen kan midlertidigt irritere huden og udgør en lille risiko for permanent arvæv eller misfarvning.
• Dermabrasjon. Dermabrasjon sliber det øverste hudlag ned med en hurtigt roterende børste. Ny hud vokser på pladsen. Du skal muligvis gennemgå proceduren mere end én gang. Mulige bivirkninger omfatter midlertidig rødme, skorpedannelse og hævelse. Det kan tage flere måneder, før rødmen forsvinder.
• Mikrodermabrasjon. Mikrodermabrasjon er en mindre aggressiv metode end dermabrasjon. Den giver milde hudpletter et glattere udseende. Du skal have en række behandlinger over måneder for at opnå beskedne, midlertidige resultater. Du kan bemærke en let rødme eller sviende fornemmelse på de behandlede områder. Hvis du har rosacea eller små røde vener i ansigtet, kan denne teknik forværre tilstanden.
• Kemisk peeling. Denne metode indebærer påføring af en kemisk opløsning på huden for at fjerne de øverste lag. Ny, glattere hud dannes for at erstatte den. Mulige bivirkninger omfatter arvæv, infektion og oplysning eller mørkning af hudfarven. Rødme varer op til flere uger. Du skal muligvis have flere behandlinger, før du bemærker resultater.

Mange receptfrie blegecremer og -lotioner til at lyse alderspletter op fås til salg. Disse kan forbedre udseendet af alderspletter, afhængigt af hvor mørke pletterne er, og hvor ofte du påfører cremen. Du skal muligvis bruge et sådant produkt regelmæssigt i flere uger eller måneder, før du bemærker resultater.

Hvis du vil prøve en receptfri blegecreme, skal du vælge en, der indeholder hydroquinon, glycolsyre eller kojiksyre. Nogle produkter, især dem der indeholder hydroquinon, kan forårsage hudirritation.

Du kan også påføre makeup for at gøre alderspletter mindre synlige.