Health Library Logo

Health Library

E. Coli

Oversigt

Escherichia coli (E. coli)-bakterier lever normalt i tarmene hos raske mennesker og dyr. De fleste typer E. coli er harmløse eller forårsager relativt kortvarig diarré. Men nogle få stammer, såsom E. coli O157:H7, kan forårsage svære mavekramper, blodig diarré og opkastning. Du kan blive udsat for E. coli fra forurenet vand eller mad – især rå grøntsager og utilstrækkeligt tilberedt hakket oksekød. Raske voksne kommer normalt sig over infektion med E. coli O157:H7 inden for en uge. Små børn og ældre har en større risiko for at udvikle en livstruende form for nyresvigt.

Symptomer

Tegn og symptomer på E. coli O157:H7-infektion begynder sædvanligvis tre eller fire dage efter eksponering for bakterierne. Men du kan blive syg allerede en dag efter eksponering eller mere end en uge senere. Tegn og symptomer omfatter: Diarré, som kan variere fra mild og vandig til svær og blodig Mavesmerter, smerter eller ømhed Kvalme og opkastning hos nogle Kontakt din læge, hvis din diarré er vedvarende, svær eller blodig.

Hvornår skal man søge læge

Kontakt din læge, hvis din diarré er vedvarende, alvorlig eller blodig.

Årsager

Kun få stammer af E. coli forårsager diarré. E. coli O157:H7-stammen tilhører en gruppe af E. coli, der producerer et kraftigt toksin, som beskadiger slimhinden i tyndtarmen. Dette kan forårsage blodig diarré. Du får en E. coli-infektion, når du indtager denne bakteriestamme. I modsætning til mange andre sygdomsfremkaldende bakterier kan E. coli forårsage en infektion, selvom du kun indtager små mængder. Derfor kan du blive syg af E. coli fra at spise en let undertilberedt hamburger eller fra at synke en mundfuld forurenet poolvand. Potentielle eksponeringskilder omfatter forurenet mad eller vand og kontakt fra person til person. Den mest almindelige måde at få en E. coli-infektion på er ved at spise forurenet mad, såsom: Hakket oksekød. Når kvæg slagtes og forarbejdes, kan E. coli-bakterier i deres tarme komme på kødet. Hakket oksekød kombinerer kød fra mange forskellige dyr, hvilket øger risikoen for kontaminering. Upasteuriseret mælk. E. coli-bakterier på en ko's yver eller på malkeapparater kan komme i rå mælk. Fersk frugt og grønt. Afstrømning fra kvægfarme kan forurene marker, hvor frisk frugt og grønt dyrkes. Visse grøntsager, såsom spinat og salat, er særligt sårbare over for denne type kontaminering. Menneskelig og animalsk afføring kan forurene grundvand og overfladevand, herunder vandløb, floder, søer og vand, der bruges til at vande afgrøder. Selvom offentlige vandforsyninger bruger klor, ultraviolet lys eller ozon til at dræbe E. coli, er nogle E. coli-udbrud blevet knyttet til forurenede kommunale vandforsyninger. Private vandboringer er en større bekymring, fordi mange ikke har en måde at desinficere vand på. Landdistrikternes vandforsyninger er mest sandsynligt forurenede. Nogle mennesker er også blevet smittet med E. coli efter at have svømmet i pools eller søer forurenet med afføring. E. coli-bakterier kan let spredes fra person til person, især når smittede voksne og børn ikke vasker hænder ordentligt. Familiemedlemmer til små børn med E. coli-infektion er særligt tilbøjelige til selv at få den. Udbrud har også fundet sted blandt børn, der besøger kæledyrszoologiske haver og i dyrestalde på amtsmesser.

Risikofaktorer

E. coli kan påvirke alle, der udsættes for bakterien. Men nogle mennesker er mere tilbøjelige til at udvikle problemer end andre. Risikofaktorer omfatter: Alder. Små børn og ældre har en højere risiko for at opleve sygdom forårsaget af E. coli og mere alvorlige komplikationer fra infektionen. Svækket immunforsvar. Personer med svækket immunforsvar – fra AIDS eller fra medicin til behandling af kræft eller forebyggelse af afstødning af organtransplantationer – er mere tilbøjelige til at blive syge af at indtage E. coli. At spise visse typer mad. Risikofyldte fødevarer omfatter undertilberedt hamburger; upasteuriseret mælk, æblejuice eller cider; og bløde oste lavet af rå mælk. Årstid. Selvom det ikke er klart hvorfor, forekommer størstedelen af E. coli-infektioner i USA fra juni til september. Nedsatte mavesyreniveauer. Mavesyre tilbyder en vis beskyttelse mod E. coli. Hvis du tager medicin til at reducere mavesyre, såsom esomeprazol (Nexium), pantoprazol (Protonix), lansoprazol (Prevacid) og omeprazol (Prilosec), kan du øge din risiko for en E. coli-infektion.

Komplikationer

De fleste raske voksne kommer sig over E. coli-sygdommen inden for en uge. Nogle personer – især små børn og ældre – kan udvikle en livstruende form for nyresvigt kaldet hæmolytisk uræmisk syndrom.

Forebyggelse

Der findes ingen vaccine eller medicin, der kan beskytte dig mod E. coli-baseret sygdom, selvom forskere forsker i potentielle vacciner. For at reducere din risiko for at blive udsat for E. coli, skal du undgå at synke vand fra søer eller pools, vaske hænder ofte, undgå risikofyldt mad og være opmærksom på krydskontaminering. Tilbered hamburgere, indtil de er 160 F (71 C). Hamburgere skal være gennemstegte, uden at der vises pink. Men farven er ikke en god indikator for, om kødet er færdiglavet. Kød – især hvis det er grillet – kan blive brunt, før det er helt tilberedt. Brug et kødtermometer for at sikre, at kødet er opvarmet til mindst 160 F (71 C) på det tykkeste punkt. Drik pasteuriseret mælk, juice og cider. Enhver juice i karton eller flaske, der opbevares ved stuetemperatur, er sandsynligvis pasteuriseret, selvom etiketten ikke siger det. Undgå upasteuriserede mejeriprodukter eller juice. Vask råvarer grundigt. Vask af råvarer fjerner muligvis ikke al E. coli – især i bladgrøntsager, som giver mange steder for bakterierne at sætte sig fast på. Omhyggelig skylning kan fjerne snavs og reducere mængden af bakterier, der kan sidde fast på råvarerne. Vask redskaber. Brug varmt sæbevand på knive, bordplader og skærebrætter før og efter kontakt med friske råvarer eller råt kød. Hold råvarer adskilt. Dette omfatter brug af separate skærebrætter til råt kød og fødevarer som grøntsager og frugt. Læg aldrig tilberedte hamburgere på samme tallerken, som du brugte til rå bøffer. Vask dine hænder. Vask dine hænder efter tilberedning eller indtagelse af mad, brug af toilettet eller skift af bleer. Sørg for, at børn også vasker hænder før de spiser, efter brug af toilettet og efter kontakt med dyr.

Adresse: 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

Ansvarsfraskrivelse: August er en platform for sundhedsoplysninger, og dens svar udgør ikke medicinsk rådgivning. Rådfør dig altid med en autoriseret læge i nærheden af

Fremstillet i Indien, til verden