Høfeber

Høfeber, også kaldet allergisk rhinitis, forårsager forkølelseslignende symptomer. Disse kan omfatte løbende næse, kløende øjne, tilstoppet næse, nysen og tryk i bihulerne. Men i modsætning til en forkølelse, er høfeber ikke forårsaget af en virus. Høfeber er forårsaget af en allergisk reaktion på et uskadeligt udendørs eller indendørs stof, som kroppen identificerer som skadeligt (allergen). Almindelige allergener, der kan udløse høfebersymptomer, omfatter pollen og støvmider. Bittesmå hudflager, der afstødes af katte, hunde og andre dyr med pels eller fjer (dyrehår), kan også være allergener. Udover at gøre dig elendig, kan høfeber påvirke, hvor godt du klarer dig på arbejdet eller i skolen, og kan generelt forstyrre dit liv. Men du behøver ikke at finde dig i generende symptomer. Du kan lære at undgå udløsere og finde den rigtige behandling.

Høfebersymptomer kan omfatte: Lørrende næse og tilstoppet næse, kaldet tilstoppet næse. Vandede, kløende, røde øjne. Nysen. Hostet. Kløende næse, ganen eller hals. Slim, der løber ned i halsen bagtil, kaldet postnasal dryp. Opsvulmet, blåligt misfarvet hud under øjnene, kendt som allergiske mørke rander under øjnene. Ekstrem træthed og udmattelse, ofte på grund af dårlig søvn. Dine høfebersymptomer kan forekomme året rundt eller kan starte eller forværres på et bestemt tidspunkt af året. Disse kaldes sæsonbetonede allergier. Høfeberudløsere omfatter: Træpollen, som er almindelig i det tidlige forår. Græspollen, som er almindelig i det sene forår og sommer. Ragweedpollen, som er almindelig i efteråret. Støvmider og kakerlak-ekskrementer, som er til stede året rundt. Skæl fra kæledyr, som kan være generende året rundt, men som kan forårsage værre symptomer om vinteren, når husene er lukkede. Sporer fra indendørs og udendørs svampe og skimmelsvampe, som kan være både sæsonbetonede og året rundt. Symptomerne kan være ens, så det kan være svært at afgøre, hvilken du har. Søg en sundhedsperson, hvis: Du ikke kan finde lindring for dine høfebersymptomer. Allergi medicin ikke giver lindring, eller de forårsager bivirkninger. Du har en anden tilstand, der kan forværre høfebersymptomer, såsom næsepolypper, astma eller hyppige bihulebetændelser. Mange mennesker – især børn – vænner sig til høfebersymptomer, så de søger måske ikke behandling, før symptomerne bliver alvorlige. Men at få den rigtige behandling kan give lindring.

Kontakt en sundhedsperson, hvis:

• Du ikke kan finde lindring for dine høfebersymptomer.
• Allergi medicin ikke giver lindring, eller de forårsager bivirkninger.
• Du har en anden tilstand, der kan forværre høfebersymptomer, såsom næsepolypper, astma eller hyppige bihulebetændelser. Mange mennesker — især børn — vænner sig til høfebersymptomer, så de søger måske ikke behandling, før symptomerne bliver alvorlige. Men at få den rigtige behandling kan give lindring.

Når en person har høfeber, identificerer immunsystemet et ufarligt luftbårent stof som skadeligt. Dette stof kaldes et allergen. Kroppen producerer immunglobulin E (IgE) antistoffer for at beskytte mod allergener. Når kroppen kommer i kontakt med et allergen, signalerer disse antistoffer til immunsystemet at frigive kemikalier såsom histamin til blodbanen. Dette forårsager en reaktion, der fører til symptomerne på høfeber.

Følgende kan øge en persons risiko for at udvikle høfeber:

• At have andre allergier eller astma.
• At have en tilstand kaldet atopisk dermatitis eller eksem, som gør huden irriteret og kløende.
• At have en blodslægning, såsom en forælder eller søskende, med allergier eller astma.
• At bo eller arbejde i et miljø, der konstant udsætter en person for allergener - såsom dyrehår eller støvmider.
• At blive udsat for røg og stærke lugte, der irriterer næseslimhinden.
• At have en mor, der røg i det første leveår.

Problemer der kan følge med høfeber omfatter:

• Reduceret livskvalitet. Høfeber kan forstyrre nydelsen af aktiviteter og få dig til at være mindre produktiv. For mange mennesker fører høfebersymptomer til fravær fra arbejde eller skole.
• Dårlig søvn. Høfebersymptomer kan holde dig vågen eller gøre det svært at sove. Dette kan føre til træthed og en generel følelse af utilpashed, kaldet malaise.
• Forværring af astma. Høfeber kan forværre symptomer på astma, såsom hoste og hvæsende vejrtrækning.
• Bihulebetændelse. Langvarig bihulebetændelse på grund af høfeber kan øge din risiko for at få sinusitis — en infektion eller betændelse i slimhinden, der beklæder bihulerne.
• Øreinfektion. Hos børn er høfeber ofte en faktor i mellemørebetændelse, kaldet otitis media.

Der er ingen måde at undgå høfeber på. Hvis du har høfeber, er det bedste at gøre at mindske din eksponering for de allergener, der forårsager dine symptomer. Tag allergimedicin, før du udsættes for allergener, som anvist af din sundhedspersonale.

Positiv allergitestreaktion Forstør billede Luk Positiv allergitestreaktion Positiv allergitestreaktion Et lille hævet område med rødme omkring (pil) er typisk for en positiv priktest for allergi. For at diagnosticere høfeber foretager en sundhedsperson typisk en fysisk undersøgelse og taler om generel sundhed, symptomer og mulige udløsere. En eller begge af disse tests kan anbefales: Priktest. Små mængder af materiale, der kan udløse allergier, prikkes ind i hudområder på armen eller den øvre ryg. En læge overvåger derefter huden for en allergisk reaktion. Hvis en person har en allergi, dannes der en hævet bump kaldet en elveblest på stedet for det pågældende allergen. Dette tager typisk omkring 15 til 20 minutter. Allergispecialister er normalt bedst rustet til at udføre allergiskin-tests. Allergi blodprøve. En blodprøve sendes til et laboratorium for at måle immunsystemets respons på et specifikt allergen. Denne test måler mængden af allergifremkaldende antistoffer i blodbanen, kendt som immunglobulin E (IgE) antistoffer. Mere information Allergiskin-tests

Når man kender sine allergiudløsere, kan en sundhedsperson hjælpe med at udvikle en behandlingsplan for at reducere eller fjerne høfebersymptomer. Det er bedst at begrænse eksponeringen for stoffer, der forårsager høfeber. Hvis høfeberen ikke er for alvorlig, kan receptfrie lægemidler være nok til at lindre symptomerne. Ved værre symptomer kan receptpligtig medicin være nødvendig. Mange mennesker får den bedste lindring fra en kombination af allergimedicin. Nogle gange skal der prøves et par forskellige muligheder, før man finder ud af, hvad der virker bedst. Hvis et barn har høfeber, skal du tale med barnets sundhedspersonale om behandling. Ikke alle lægemidler er godkendt til brug hos børn. Læs etiketterne omhyggeligt. Behandlinger for høfeber kan omfatte medicin, immunterapi og saltvandsnæseskylninger. Medicin mod høfeber Nasale kortikosteroider Disse næsesprays hjælper med at forebygge og behandle tilstoppet næse og kløende, løbende næse forårsaget af høfeber. For mange mennesker er næsesprays den mest effektive høfebermedicin, og de er ofte den første type medicin, der anbefales. Receptfrie næsesprays omfatter fluticason (Flonase Allergy Relief), budesonid (Rhinocort Allergy), triamcinolon (Nasacort Allergy 24HR) og mometason (Nasonex 24HR Allergy). Receptpligtige næsesprays, der kombinerer et antihistamin med et steroid, omfatter azelastin og fluticason (Dymista) og mometason og olopatadin (Ryaltris). Nasale kortikosteroider er en sikker, langvarig behandling for de fleste mennesker. Bivirkninger kan omfatte en ubehagelig lugt eller smag og næseirritation. Steroidbivirkninger fra en næsespray er sjældne. Antihistaminer Et symptomfremkaldende kemikalie, der kaldes histamin, frigives af immunsystemet under en allergisk reaktion. Antihistaminer virker ved at blokere histamin. Disse lægemidler kan hjælpe med kløe, nysen og løbende næse, men har mindre effekt på tilstoppet næse. Antihistaminer gives normalt som piller eller tabletter. Der findes dog også antihistamin-næsesprays, der kan lindre næsesymptomer. Antihistamin-øjedråber kan hjælpe med at lindre kløe og irritation i øjnene. Orale antihistaminer, der fås uden recept, omfatter loratadin (Claritin, Alavert), cetirizin og fexofenadin (Allegra Allergy). Receptfrie øjedråber omfatter olopatadin (Pataday, Patanol) og ketotifen (Alaway, Zaditor). Receptfrie næsesprays omfatter azelastin (Astepro Allergy). Receptpligtige næsesprays omfatter olopatadin. Almindelige bivirkninger af antihistaminer er tør mund, næse og øjne. Nogle orale antihistaminer kan gøre dig søvnig. Andre bivirkninger af orale antihistaminer kan omfatte rastløshed, hovedpine, ændringer i appetitten, søvnbesvær og problemer med blodtryk og vandladning. Tal med en sundhedsperson, før du tager antihistaminer, især hvis du er gravid eller ammer eller har grøn stær eller forstørret prostata. Dekongestiver Dekongestiver reducerer tilstoppet næse og tryk fra hævelse. Da de ikke lindrer andre symptomer på høfeber, kombineres de undertiden med andre lægemidler såsom antihistaminer. Dekongestiver fås som væsker, tabletter og næsesprays. De fås også med og uden recept. Orale dekongestiver omfatter pseudoefedrin (Sudafed). Nasale dekongestiv-sprays omfatter phenylephrinhydrochlorid (Neo-Synephrine) og oxymetazolin (Afrin). Orale dekongestiver kan forårsage et par bivirkninger, herunder forhøjet blodtryk, søvnløshed, irritabilitet og hovedpine. Dekongestiver kan forårsage problemer med vandladning, hvis du har en forstørret prostata. Kontakt en sundhedsperson, før du tager dekongestiver, hvis du har højt blodtryk eller hjertesygdom, eller hvis du er gravid. Brug ikke en dekongestiv næsespray i mere end 2 til 3 dage ad gangen, da det kan forværre symptomerne, når det bruges kontinuerligt. Dette kaldes rebound-tilstoppet næse. Cromolynnatrium Cromolynnatrium kan hjælpe med at lindre høfebersymptomer ved at forhindre frigivelsen af histamin. Denne medicin er mest effektiv, hvis du begynder at bruge den, før du får symptomer. Cromolyn fås som en receptfri næsespray, der skal bruges flere gange om dagen. Den fås også i øjendråbeform med recept. Cromolyn har ingen alvorlige bivirkninger. Leukotrien-modificator Montelukast (Singulair) er en receptpligtig tablet, der tages for at blokere virkningen af leukotriener. Leukotriener er immunsystemkemikalier, der forårsager allergiske symptomer, såsom irritation i næsen og dannelse af for meget slim. Det er særligt effektivt til behandling af allergi-induceret astma. Det bruges ofte, når næsesprays ikke kan tolereres eller til mild astma. Montelukast kan forårsage hovedpine. I sjældne tilfælde er det blevet kædet sammen med psykologiske reaktioner såsom søvnløshed, angst, depression og selvmordstanker. Søg straks lægehjælp ved enhver usædvanlig psykologisk reaktion. Nasal ipratropium Fås i en receptpligtig næsespray, ipratropium hjælper med at lindre alvorlig løbende næse ved at forhindre kirtlerne i næsen i at producere for meget slim. Det er ikke effektivt til behandling af tilstoppet næse, kløe eller nysen. Milde bivirkninger omfatter tør næse, næseblødninger, tørre og irriterede øjne og ondt i halsen. I sjældne tilfælde kan medicinen forårsage mere alvorlige bivirkninger, såsom sløret syn, svimmelhed og problemer med vandladning. Denne medicin anbefales ikke, hvis du har grøn stær eller forstørret prostata. Orale kortikosteroider Kortikosteroidpiller som prednison bruges undertiden til at lindre alvorlige allergiske symptomer. Da langvarig brug af kortikosteroider kan forårsage alvorlige bivirkninger såsom grå stær, osteoporose og muskelsvaghed, ordineres de normalt kun i korte perioder. Immunterapi mod høfeber Allergi-vaccinationer Også kaldet immunterapi eller desensibiliseringsbehandling, ændrer allergi-vaccinationer den måde, immunsystemet reagerer på allergener på. Hvis medicin ikke lindrer høfebersymptomer eller forårsager for mange bivirkninger, kan en sundhedsperson anbefale allergi-vaccinationer. I løbet af 3 til 5 år får du regelmæssige vaccinationer, der indeholder små mængder af allergener. Målet er at vænne din krop til de allergener, der forårsager dine symptomer, og mindske dit behov for medicin. Immunterapi kan være særligt effektiv, hvis du er allergisk over for dyrehår, støvmider eller pollen produceret af træer, græs eller ukrudt. Hos børn kan immunterapi hjælpe med at forebygge astma. Allergitabletter under tungen (sublingual) I stedet for at få vaccinationer, involverer denne terapi at tage små mængder allergen i pilleform, der opløses under tungen. Dette kaldes sublingual administration. Piller tages normalt dagligt. Sublinguale allergitabletter virker ikke for alle allergener, men kan være nyttige til græs- og ragweedpollen og støvmider. Saltvandsnæseskylninger mod høfeber Saltvandsnæsespray Saltvandsnæsesprays kan fugte tørre næsepassager og fortynde næseslim. Du behøver ikke recept, og du kan bruge dem så ofte som nødvendigt. Næseskylning Skylning af dine næsepassager med saltvand, kaldet næseskylning, er en hurtig og effektiv måde at lindre tilstoppet næse på. Skylning skyller slim og allergener ud af næsen. Saltvands-skylning er en vandbaseret opløsning, der indeholder en lille mængde salt (natrium) og andre ingredienser. Saltvands-skylningsopløsninger kan købes færdiglavede eller som sæt, der skal tilsættes til vand. Du kan også bruge en hjemmelavet opløsning. Se efter en trykflaske eller en neti pot – en lille beholder med en tud designet til næseskylning – på dit apotek eller helsekostforretning. For at lave saltvands-skylningsopløsningen må du ikke bruge postevand, da det kan indeholde organismer, der kan forårsage infektion. Brug vand, der er destilleret eller sterilt. Du kan også bruge vand, der er kogt og afkølet. En anden mulighed er at bruge vand, der er filtreret ved hjælp af et filter med en absolut porestørrelse på 1 mikron eller mindre. For at forhindre infektioner skal du vaske flasken eller potten med varmt sæbevand og skylle den efter hver brug og lade den stå åben for at lufttørre. Del ikke en beholder med andre mennesker. Bestil en tid