Knæbursitis

Bursae er små, væskefyldte sække, vist i blåt. De mindsker friktionen mellem bevægelige dele i kroppens led. Knæbursitis er hævelse, også kaldet inflammation, af en eller flere af bursae i knæet.

Enhver af bursae i knæet kan være påvirket af smertefuld hævelse, også kaldet inflammation. Men oftest opstår knæbursitis over knæskallen eller på knæets indersiden under leddet.

Knæbursitis forårsager smerter og kan begrænse din bevægelse. Behandlingen omfatter ofte en blanding af selvplejeteknikker og medicinske behandlinger for at lindre smerter og inflammation.

Symptomerne på bursit i knæet varierer. De afhænger af, hvilken bursa der er påvirket, og hvad der forårsager betændelsen. Den berørte del af knæet kan føles varm, øm og hævet. Du kan også føle smerter, når du bevæger dig eller hviler. Et direkte slag mod knæet kan medføre, at symptomerne opstår hurtigt. Men bursit i knæet skyldes ofte friktion og irritation af bursae. Dette kan forekomme ved job, der kræver meget knælende på hårde overflader. Så symptomerne kan starte langsomt og blive værre over tid. Nogle gange kan bursae, der ligger over knæskallen, blive inficeret. Kontakt din læge, hvis du har: Feber eller kulderystelser sammen med smerter og hævelse i knæet. Langvarig hævelse eller en ændring i hudfarven omkring knæet. Besvær med at bevæge eller strække knæet.

Nogle gange kan bursaen, der ligger over knæskallen, blive inficeret. Kontakt din læge, hvis du har:

• Feber eller kulderystelser sammen med smerter og hævelse i knæet.
• Længerevarende hævelse eller ændring i hudfarven omkring knæet.
• Besvær med at bevæge eller strække knæet.

Knæbursitis kan skyldes: • Hyppigt og vedvarende tryk, f.eks. fra at knæle, især på hårde overflader. • Overbelastning af knæet eller anstrengende aktivitet. • Et direkte slag mod knæet. • En infektion i bursaen på grund af bakterier, som kan komme ind i knæet gennem et blåt mærke eller et snit. • Medicinske problemer, der kan opstå ved slidgigt, rheumatoid arthritis eller gigt i knæet.

Faktorer, der kan øge risikoen for at få knæbursitis, omfatter:

• Længerevarende knæling. Risikoen for bursitis er højere for personer, der arbejder på knæene i lange perioder. Dette omfatter tæppebelæggere, VVS'ere og gartnere.
• Udøvelse af visse sportsgrene. Sportsgrene, der kan føre til direkte slag eller hyppige fald på knæet, øger risikoen for knæbursitis. Det samme gør sportsgrene, der skaber friktion mellem knæet og en måtte. Disse sportsgrene omfatter brydning, fodbold, basketball og volleyball. Løb kan også forårsage smerter og betændelse i bursaen, der er placeret på indersiden af knæet under leddet. Dette kaldes pes anserine bursitis.
• Overvægt og slidgigt. Pes anserine bursitis forekommer ofte hos overvægtige kvinder med slidgigt.

Følgende tips kan hjælpe dig med at forebygge bursitis eller forhindre, at den kommer tilbage:

• Brug knæbeskyttere. Dette kan hjælpe, hvis du ofte arbejder på knæene eller dyrker sport, der sætter dine knæ i fare. Brug polstring til at beskytte dine knæ.
• Tag pauser. Hvis du er på knæene i et stykke tid, så tag regelmæssige pauser for at strække benene og hvile knæene.

For at finde ud af, om du har bursitis i knæet, spørger din sundhedspersonale dig om din sygehistorie. Derefter får du en fysisk undersøgelse. Din sundhedspersonale vil sandsynligvis:

• Sammenligne tilstanden i begge knæ, især hvis kun det ene gør ondt.
• Kontrollere huden over det ømme område for at se efter ændringer i farve eller andre tegn på infektion.
• Forsigtigt bevæge dine ben og knæ for at bestemme dit berørte knæs bevægelighed. Dette gøres også for at finde ud af, om det gør ondt at bøje eller strække knæet.

Afbillelsesscanninger kan være nødvendige for at finde ud af, om en anden tilstand end bursitis i knæet er årsagen til dine symptomer. Din sundhedspersonale kan anmode om en eller flere af følgende tests:

• Røntgen. Disse kan være nyttige til at finde et problem med et knogle eller gigt.
• MR-scanning. MR-scanninger bruger radiobølger og et stærkt magnetfelt til at lave detaljerede billeder af strukturer inde i kroppen. Disse scanninger kan producere billeder af blødt væv såsom bursae.
• Ultralyd. Dette bruger lydbølger til at lave billeder. Ultralyd kan hjælpe din sundhedspersonale med at finde hævelse i den berørte bursa.

Sjældent kan en prøve af bursa væske tages til test. En nål placeres i det berørte område for at dræne noget af væsken. Denne procedure kaldes aspiration. Det kan gøres, hvis din sundhedspersonale mener, at du har en infektion eller gigt i bursaen. Aspiration kan også bruges som behandling.