Stemningslidelser

At have en stemningslidelse kan øge din risiko for selvmord. Denne risiko er højere, hvis stemningslidelsen er alvorlig, og du også har problemer med alkohol eller stoffer.

Hvis du tænker på selvmord, skal du kontakte en hotline for at få hjælp. I USA kan du ringe eller sende en sms til 988 for at nå 988 Suicide & Crisis Lifeline. Den er tilgængelig 24 timer i døgnet, hver dag. Eller brug Lifeline Chat. Tjenesterne er gratis og private. Suicide & Crisis Lifeline i USA har en spansksproget telefonlinje på 1-888-628-9454 (gratis).

• Sæsonbestemt affektiv lidelse — opstår på bestemte tidspunkter af året, typisk med et skift i sæsonen.
• Destruktiv stemningsreguleringsforstyrrelse — en diagnose, der bruges til børn og teenagere. Den er kendetegnet ved konstant, alvorlig og vedvarende irritabilitet med hyppige vredesudbrud, der ikke er i overensstemmelse med barnets alder.
• Præmenstruel dysforisk lidelse — er kendetegnet ved stemningssvingninger, håbløshed og følelser af at være overvældet eller ude af kontrol. Disse symptomer opstår i de 10 dage før en menstruation og forsvinder inden for få dage efter, at en menstruation begynder.

Typer inkluderer:

• Bipolær I-lidelse — er kendetegnet ved et konstant forhøjet humør, der varer i mindst en uge. Dette kaldes en manisk episode. Det påvirker din generelle evne til at fungere og gør det mere sandsynligt, at du deltager i risikofyldt adfærd.
• Bipolær II-lidelse — er kendetegnet ved konstant forhøjede humørtilstande — kaldet hypomani — der varer mindst fire dage og mindre end en uge. Der kan være risikofyldt adfærd, men hypomani påvirker normalt ikke din evne til at fungere i særlig grad. Men andre mennesker bør kunne bemærke, at der er noget anderledes ved dig.
• Cyclothymia — er kendetegnet ved skift fra følelsesmæssige højder til følelsesmæssige lavpunkter, der kan påvirke din evne til at fungere. De følelsesmæssige op- og nedture er ikke så ekstreme som dem i bipolær I- eller II-lidelse.
• Bipolær relateret til en medicinsk tilstand — er kendetegnet ved symptomer, der er de samme som ved bipolær lidelse, men de kan skyldes en medicinsk tilstand. For eksempel kan Cushings sygdom, multipel sklerose, slagtilfælde og traumatisk hjerneskade forårsage bipolær mani eller hypomani.
• Bipolær relateret til brugen af visse stoffer — er kendetegnet ved symptomer, der er de samme som ved bipolær lidelse, men de kan skyldes alkohol, narkotika eller medicin.

Symptomerne afhænger af typen af ​​stemningslidelse. Depressive lidelser er almindelige og ofte langvarige. De kan: Få dig til at føle dig trist, tom, angst og gnaven. Påvirke din evne til at fokusere og fungere. Forårsage tab af glæde i de fleste eller alle aktiviteter. Påvirke dit energiniveau og livskvalitet. Få dig til at føle dig værdiløs eller skyldig. Påvirke hvor meget du spiser og sover. Fremkalde tanker om selvmord. Bipolære lidelser kan omfatte: Stemninger, der svinger mellem følelsesmæssige højder, kaldet mani eller hypomani, og lavpunkter, kaldet depression. Følelsen af ​​at være på toppen af ​​verden, overlegen i forhold til andre, eller at du er så stærk, at intet kan skade eller ændre dig. Tankemylder. Øget energi. Forstyrret søvn, sædvanligvis et reduceret behov for søvn, men et fortsat højt energiniveau. Impulsive adfærd. Du kan også let blive distraheret og mere tilbøjelig til at tænke på selvmord eller planlægge selvmord, afhængigt af sværhedsgraden af ​​symptomerne. Andre typer af stemningslidelser kan omfatte andre symptomer. Hvis du er bekymret for, at du kan have en stemningslidelse, skal du kontakte din læge eller en psykisk sundhedsprofessionel så hurtigt som muligt. Hvis du ikke er sikker på, at du ønsker behandling, skal du tale med en ven eller en du holder af, en religiøs leder eller en anden, du stoler på. Tal med en sundhedsprofessionel, hvis du: Føler, at dine følelser kommer i vejen for arbejdet, hvordan du kommer overens med andre eller andre områder af dit liv, eller du ikke deltager i sociale aktiviteter. Har problemer med alkohol eller stoffer. Tænker på at tage dit eget liv. I så fald skal du søge akut behandling med det samme. Din stemningslidelse vil sandsynligvis ikke forsvinde af sig selv. Og det kan blive værre over tid. Få professionel hjælp, før din stemningslidelse bliver alvorlig. Det kan være lettere at behandle tidligt.

Hvis du er bekymret for, at du kan have en stemningslidelse, skal du kontakte din læge eller en psykiater så hurtigt som muligt. Hvis du ikke er sikker på, at du ønsker behandling, så tal med en ven eller en pårørende, en religiøs leder eller en anden, du stoler på. Tal med en sundhedsprofessionel, hvis du:

• Føler, at dine følelser går i vejen for dit arbejde, din omgang med andre eller andre områder af dit liv, eller hvis du ikke deltager i sociale aktiviteter.
• Har problemer med alkohol eller stoffer.
• Tænker på at tage dit eget liv. I så fald skal du søge akut behandling med det samme. Din stemningslidelse vil sandsynligvis ikke forsvinde af sig selv. Og den kan blive værre over tid. Få professionel hjælp, før din stemningslidelse bliver alvorlig. Det kan være lettere at behandle tidligt.

Stemningslidelser skyldes både arvelige træk og miljøfaktorer samt livsbegivenheder. Miljøfaktorer kan for eksempel omfatte barndomserfaringer og stressende livsbegivenheder. Visse receptpligtige lægemidler, såsom kortikosteroider og medicin mod Parkinsons sygdom, samt illegale stoffer kan også forårsage stemningslidelser.

Risikofaktorer omfatter livserfaringer og stressende livsbegivenheder, der øger risikoen for visse typer stemningslidelser.

Din læge vil gerne vide om dine tidligere episoder med en stemningslidelse. Spørgsmål kan omfatte:

• Hvor længe varede tidligere episoder?
• Hvor lang tid gik der mellem episoderne?
• Hvor stærke var disse episoder?
• Var nogle af disse episoder påvirket af brug af euforiserende stoffer eller medicin?

Din læge vil også spørge om andre nuværende eller tidligere psykiske problemer. Om nødvendigt kan du blive henvist til en psykiater.