Magnesiumtilskud (oral administration)
Tilgængelige mærker
Almora, Citrat af Magnesia, Dewee's Carminativ, Elite Magnesium, Mag-Gel 600, Maginex, Mag-Tab SR, Phillips Mælkemagmagnesia, Citracal Slow Release, Mag 2, Mag Citrat, Magnesium-Rougier, Royvac Magnesium Citrat
Om denne medicin
Magnesium bruges som kosttilskud til personer, der har magnesiummangel. Selvom en afbalanceret kost normalt giver alt det magnesium, en person har brug for, kan magnesiumtilskud være nødvendige for patienter, der har mistet magnesium på grund af sygdom eller behandling med visse lægemidler. Mangel på magnesium kan føre til irritabilitet, muskelsvaghed og uregelmæssig hjerterytme. Injicerbart magnesium gives kun af eller under opsyn af en sundhedsperson. Nogle orale magnesiumpræparater er kun tilgængelige på recept. Andre er tilgængelige uden recept. For god sundhed er det vigtigt, at du spiser en afbalanceret og varieret kost. Følg omhyggeligt ethvert kostprogram, som din sundhedspersonale måtte anbefale. For dine specifikke diætbehov for vitaminer og/eller mineraler, bed din sundhedspersonale om en liste over passende fødevarer. Hvis du tror, at du ikke får nok vitaminer og/eller mineraler i din kost, kan du vælge at tage et kosttilskud. De bedste kostkilder til magnesium omfatter grønne bladgrøntsager, nødder, ærter, bønner og korn, hvor kim eller ydre lag ikke er fjernet. Det er blevet konstateret, at hårdt vand indeholder mere magnesium end blødt vand. En kost med højt fedtindhold kan medføre, at der absorberes mindre magnesium. Madlavning kan mindske magnesiumindholdet i maden. Den daglige mængde magnesium, der er behov for, er defineret på flere forskellige måder. Normale daglige anbefalede indtag i milligram (mg) for magnesium er generelt defineret som følger: Dette produkt fås i følgende doseringsformer:
Før du bruger denne medicin
Hvis du tager et kosttilskud uden recept, skal du omhyggeligt læse og følge alle forholdsregler på etiketten. For disse kosttilskud bør følgende overvejes: Fortæl din læge, hvis du nogensinde har haft en usædvanlig eller allergisk reaktion på medicin i denne gruppe eller anden medicin. Fortæl også din sundhedsperson, hvis du har andre typer allergier, såsom fødevarer, farvestoffer, konserveringsmidler eller dyr. For produkter uden recept, læs etiketten eller pakkens ingredienser omhyggeligt. Problemer hos børn er ikke blevet rapporteret ved indtagelse af normale dagligt anbefalede mængder. Problemer hos ældre er ikke blevet rapporteret ved indtagelse af normale dagligt anbefalede mængder. Undersøgelser har vist, at ældre kan have lavere magnesiumniveauer i blodet end yngre voksne. Din sundhedspersonale kan anbefale, at du tager et magnesiumtilskud. Det er især vigtigt, at du får nok vitaminer og mineraler, når du bliver gravid, og at du fortsætter med at modtage den rette mængde vitaminer og mineraler under hele din graviditet. Fostrets sunde vækst og udvikling afhænger af en stabil tilførsel af næringsstoffer fra moderen. Men indtagelse af store mængder kosttilskud under graviditeten kan være skadeligt for moderen og/eller fosteret og bør undgås. Det er især vigtigt, at du får den rette mængde vitaminer og mineraler, så din baby også får de vitaminer og mineraler, der er nødvendige for at vokse ordentligt. Men indtagelse af store mængder af et kosttilskud under amning kan være skadeligt for moderen og/eller barnet og bør undgås. Selvom visse lægemidler ikke bør bruges sammen overhovedet, kan to forskellige lægemidler i andre tilfælde bruges sammen, selvom der kan opstå en interaktion. I disse tilfælde kan din læge ønske at ændre dosis, eller andre forholdsregler kan være nødvendige. Når du tager et af disse kosttilskud, er det især vigtigt, at din sundhedsperson ved, om du tager nogen af de nedenfor anførte lægemidler. Følgende interaktioner er blevet udvalgt på grundlag af deres potentielle betydning og er ikke nødvendigvis udtømmende. Brug af kosttilskud i denne klasse med nogen af følgende lægemidler anbefales ikke. Din læge kan beslutte ikke at behandle dig med kosttilskud i denne klasse eller ændre nogle af de andre lægemidler, du tager. Brug af kosttilskud i denne klasse med nogen af følgende lægemidler anbefales normalt ikke, men kan være nødvendigt i nogle tilfælde. Hvis begge lægemidler ordineres sammen, kan din læge ændre dosis eller hvor ofte du bruger et eller begge lægemidler. Visse lægemidler bør ikke bruges på eller omkring spisetidspunktet eller spise visse typer mad, da der kan opstå interaktioner. Brug af alkohol eller tobak med visse lægemidler kan også forårsage interaktioner. Diskuter med din sundhedsperson brugen af din medicin med mad, alkohol eller tobak. Brug af kosttilskud i denne klasse med nogen af følgende anbefales normalt ikke, men kan være uundgåeligt i nogle tilfælde. Hvis de bruges sammen, kan din læge ændre dosis eller hvor ofte du bruger kosttilskuddet eller give dig særlige instruktioner om brugen af mad, alkohol eller tobak. Tilstedeværelsen af andre medicinske problemer kan påvirke brugen af kosttilskud i denne klasse. Sørg for at fortælle din læge, hvis du har andre medicinske problemer, især:
Sådan bruges denne medicin
Magnesiumtilskud bør tages sammen med måltider. Indtagelse af magnesiumtilskud på tom mave kan forårsage diarré. For personer, der tager den langsomt frigivende form af dette kosttilskud: For personer, der tager pulverformen af dette kosttilskud: Doseringen af medicin i denne klasse vil være forskellig for forskellige patienter. Følg din læges anvisninger eller vejledningen på etiketten. Følgende information omfatter kun gennemsnitsdoserne af disse lægemidler. Hvis din dosis er anderledes, må du ikke ændre den, medmindre din læge fortæller dig det. Mængden af medicin, du tager, afhænger af medicinens styrke. Antallet af doser, du tager hver dag, den tilladte tid mellem doser og hvor længe du tager medicinen afhænger også af det medicinske problem, du bruger medicinen til. Hvis du glemmer en dosis af denne medicin, skal du tage den så hurtigt som muligt. Men hvis det næsten er tid til din næste dosis, skal du springe den glemte dosis over og gå tilbage til din normale doseringsplan. Du må ikke tage dobbeltdoser. Hvis du glemmer at tage dit magnesiumtilskud i en eller flere dage, er der ingen grund til bekymring, da det tager noget tid, før din krop bliver alvorligt mangelfuld på magnesium. Men hvis din sundhedspersonale har anbefalet, at du tager magnesium, så prøv at huske at tage det som anvist hver dag. Opbevares utilgængeligt for børn. Opbevar medicinen i en lukket beholder ved stuetemperatur, væk fra varme, fugtighed og direkte sollys. Må ikke fryses. Kassér medicin, der er udløbet eller ikke længere er nødvendig.