Skuldersmerter
Hvad er det
Smerter i skulderen kan være forårsaget af problemer med skulderleddet. Eller det kan være forårsaget af problemer med de omkringliggende bløde væv. Disse bløde væv omfatter muskler, ledbånd, sener og slimposer. Skuldersmerter, der stammer fra leddet, bliver ofte værre ved bevægelse af arm eller skulder. Visse sygdomstilstande i nakke, bryst eller mave kan også forårsage skuldersmerter. Disse omfatter nerveproblemer i rygsøjlen, hjertesygdomme og galdeblæresygdomme. Når andre helbredsproblemer forårsager skuldersmerter, kaldes det udstrålende smerter. Hvis dine skuldersmerter er udstrålende, bør de ikke blive værre, når du bevæger skulderen.
Årsager
Skuldersmerters årsager omfatter: Aseptisk knoglenekrose (osteonekrose) (Død af knoglevæv på grund af begrænset blodgennemstrømning.) Brachial plexus-skade Brækket arm Brækket kraveben Bursitis (En tilstand, hvor små sække, der beskytter knogler, sener og muskler nær led, bliver betændte.) Cervikal radikulopati Dislokeret skulder Frossen skulder Hjerteanfald Impingement Muskelsmerter Osteoarthritis (den mest almindelige type arthritis) Polymyalgia rheumatica Rheumatoid arthritis (en tilstand, der kan påvirke led og organer) Rotator cuff-skade Separat skulder Septisk arthritis Forstuvninger (Strækning eller rift i et vævsbånd kaldet et ligament, som forbinder to knogler i et led.) Tendinitis (En tilstand, der opstår, når hævelse kaldet inflammation påvirker en sene.) Seneskade Thoracic outlet syndrom Ødelagt brusk Definition Hvornår skal man søge læge
Hvornår skal man søge læge
Ring 112 eller akut lægehjælp Smerter i skulderen sammen med visse symptomer kan være tegn på et hjerteanfald. Søg akut lægehjælp, hvis du: Har svært ved at trække vejret. Føler trykken for brystet. Sveder. Søg øjeblikkelig lægehjælp Hvis du har skadet din skulder ved et fald eller en anden ulykke, skal du tage en tur til akutmodtagelsen eller skadestuen. Du har brug for akut lægehjælp, hvis du har: En skulderled, der ser deformeret ud efter et fald. Ingen evne til at bruge din skulder eller bevæge din arm væk fra din krop. Intense smerter. Pludselig hævelse. Planlæg et lægebesøg Lav en aftale med dit behandlingsteam for skuldersmerter, hvis du har: Hævelse. Rødme. Ømhed og varme omkring leddet. Smerter, der bliver værre. Vanskeligere ved at bevæge skulderen. Selvhjælp For at lindre mindre skuldersmerter kan du prøve: Smertestillende midler. Start med aktuelle cremer eller geler. Produkter med 10 % menthol (Icy Hot, BenGay) eller diclofenac (Voltaren) kan lindre smerter uden piller. Hvis de ikke virker, kan du prøve andre receptfrie smertestillende midler. Disse omfatter paracetamol (Panodil, andre), ibuprofen (Ibuprofen, andre) og naproxennatrium (Aleve). Hvile. Brug ikke din skulder på måder, der forårsager eller forværrer smerter. Is. Læg en ispose på din smertefulde skulder i 15 til 20 minutter et par gange om dagen. Ofte kan selvhjælpsforanstaltninger og lidt tid være alt, hvad du behøver for at lindre dine skuldersmerter. Årsager