Die Grippeschutzsaison 2026–2027 bringt eine Premiere: Die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) hat einen saisonalen Grippeimpfstoff auf mRNA-Basis zugelassen, dessen Technologie dem mRESVIA-Stil nachempfunden und für Influenza angepasst wurde. Er ergänzt eine Reihe traditioneller, auf Eiern basierender, zellbasierter und rekombinanter Grippeimpfstoffe, die in dieser Saison verfügbar sein werden.

Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) empfehlen weiterhin eine jährliche Grippeschutzimpfung für fast alle Personen ab sechs Monaten. Die spezifischen Impfstoffe, die verfügbar sind, die Empfehlungen zum Zeitpunkt der Impfung und die Optionen für bestimmte Gruppen (insbesondere ältere Erwachsene) haben sich jedoch so weit verschoben, dass die diesjährigen Ratschläge nicht mit denen früherer Saisons identisch sind.

Wenn Sie sich fragen, wann Sie sich im Jahr 2026 gegen Grippe impfen lassen sollen oder welcher Impfstoff für Sie der richtige ist, erläutert dieser Artikel, was sich geändert hat, was gleich geblieben ist und wie Sie Ihre Entscheidung treffen können.

TL;DR: Wichtigste Punkte

  • Die CDC empfehlen weiterhin eine jährliche Grippeschutzimpfung für alle ab 6 Monaten, mit seltenen medizinischen Ausnahmen.
  • Die Grippeimpfstoffe für 2026–2027 sind trivalent und zielen auf drei Influenza-Stämme ab: ein Influenza A(H1N1), ein Influenza A(H3N2) und ein Influenza B (Victoria-Linie).
  • Ein neuer mRNA-Grippeimpfstoff wurde dem US-Angebot für die Saison 2026–2027 hinzugefügt und ergänzt traditionelle, auf Eiern basierende, zellbasierte und rekombinante Grippeimpfstoffe.
  • Die beste Zeit für die Grippeschutzimpfung ist im Allgemeinen von September bis Oktober. Eine Impfung sollte jedoch bei Bedarf während der gesamten Grippesaison fortgesetzt werden.
  • Ältere Erwachsene (ab 65 Jahren) haben spezifische Impfstoffoptionen, die gegenüber Standarddosen-Impfstoffen empfohlen werden.
  • Der richtige Zeitpunkt für die Grippeschutzimpfung ist wichtig. Zu früh und der Schutz kann nachlassen; zu spät und Sie verpassen die Spitzenzeit der Grippesaison.

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Was ist neu für die Grippesaison 2026–2027?

Die mit Abstand größte Veränderung: Ein mRNA-Grippeimpfstoff ist zum ersten Mal im US-Angebot verfügbar.

Die mRNA-Technologie wurde für COVID-19-Impfstoffe weit verbreitet eingesetzt. Die Influenza-Version verwendet ähnliche mRNA-Designprinzipien, ist aber für influenza-spezifische Antigene konzipiert. Die FDA-Zulassung ermöglichte die Aufnahme in die Impfstoffoptionen dieser Saison.

Neben der mRNA-Ergänzung sind die Impfstoffe für 2026–2027 trivalent statt quadrivalent. Die Impfstoffe schützen vor:

  • Einem Influenza A(H1N1)-Stamm
  • Einem Influenza A(H3N2)-Stamm
  • Einem Influenza B (Victoria-Linie)-Stamm

Der Wechsel von quadrivalenten zu trivalenten Impfstoffen folgt den Richtlinien der WHO und FDA, die widerspiegeln, dass die Influenza B (Yamagata-Linie) seit März 2020 in der globalen Überwachung nicht mehr nachgewiesen wurde und offenbar nicht mehr nennenswert zirkuliert.

Die traditionellen Impfstoffoptionen bleiben verfügbar, darunter:

  • Standarddosis-Inaktivierte Grippeimpfstoffe (auf Eiern basierend)
  • Zellbasierter Grippeimpfstoff (Flucelvax)
  • Rekombinanter Grippeimpfstoff (Flublok)
  • Hochdosis-Grippeimpfstoff für Erwachsene ab 65 Jahren (Fluzone High-Dose)
  • Adjuvantierter Grippeimpfstoff für Erwachsene ab 65 Jahren (Fluad)
  • Lebendimpfstoff für Influenza (FluMist), ein Nasenspray für berechtigte Altersgruppen

Wer sollte sich für 2026–2027 gegen Grippe impfen lassen?

Die CDC empfehlen weiterhin eine jährliche Grippeschutzimpfung für fast alle Personen ab 6 Monaten.

Zu den Gruppen, für die eine Grippeschutzimpfung besonders wichtig ist, gehören:

  • Erwachsene ab 65 Jahren
  • Schwangere (in jedem Stadium der Schwangerschaft)
  • Kleine Kinder (insbesondere unter 5 Jahren, und besonders unter 2 Jahren)
  • Personen mit chronischen Erkrankungen (wie Diabetes, Herzerkrankungen, Asthma, chronischen Lungenerkrankungen und Nierenerkrankungen)
  • Personen mit geschwächtem Immunsystem
  • Bewohner von Langzeitpflegeeinrichtungen
  • Gesundheitsfachkräfte und Betreuer
  • Haushaltskontakte von Hochrisikopersonen

Es gibt seltene medizinische Kontraindikationen, und spezifische Impfstoffformulierungen haben unterschiedliche Berechtigungen. Wenn Sie in der Vergangenheit eine schwere allergische Reaktion auf einen Grippeimpfstoff hatten, besprechen Sie die Optionen vor der Impfung mit einem Kliniker.

Wann sollte die Grippeschutzimpfung 2026 erfolgen? Was empfehlen die CDC?

Die CDC empfehlen für die meisten Menschen im Allgemeinen eine Grippeschutzimpfung im September oder Oktober.

Die Begründung: Eine Impfung im September oder Oktober bietet Schutz während der Spitzenaktivität der Grippe, die in den USA typischerweise von Dezember bis Februar andauert. Eine frühere Impfung (z. B. im Juli oder August) kann dazu führen, dass der Schutz nachlässt, bevor die Grippeaktivität ihren Höhepunkt erreicht. Eine spätere Impfung bedeutet, dass Sie das Virus einfangen könnten, bevor Ihr Immunsystem Zeit hat, darauf zu reagieren.

Für die meisten Erwachsenen ist September bis Oktober die ideale Zeit. Die Impfung sollte jedoch während der gesamten Grippesaison fortgesetzt werden, solange Grippeviren zirkulieren. Es gibt keine strenge Grenze, nach der eine Impfung nicht mehr nützlich ist.

Einige Ausnahmen vom Fenster im September bis Oktober:

  • Kinder im Alter von 6 Monaten bis 8 Jahren, die zwei Dosen Grippeimpfstoff benötigen, sollten die erste Dosis erhalten, sobald sie verfügbar ist, damit beide Dosen vor dem Höhepunkt der Grippeaktivität abgeschlossen werden können.
  • Schwangere im dritten Trimester können von einer früheren Impfung profitieren, um Neugeborenen nach der Geburt Antikörperschutz zu bieten.
  • Erwachsene ab 65 Jahren und immungeschwächte Personen möchten ihre Impfung möglicherweise zeitlich näher an den Beginn der Grippeaktivität in ihrer Region legen, da ihre Immunantwort schneller nachlassen kann.

Sprechen Sie mit Ihrem Kliniker, wenn Sie unsicher über den idealen Zeitpunkt für Ihre Situation sind.

Was ist der mRNA-Grippeimpfstoff und ist er für ältere Erwachsene geeignet?

Der mRNA-Grippeimpfstoff verwendet eine Boten-RNA (mRNA)-Technologie, ähnlich der Technologie hinter einigen COVID-19-Impfstoffen. Anstatt ein inaktiviertes oder abgeschwächtes Virus einzuführen, führt der Impfstoff mRNA ein, die die Zellen anweist, ein Virusprotein zu produzieren. Das Immunsystem reagiert dann auf dieses Protein und entwickelt Gedächtnis und Abwehrkräfte.

Der Vorteil von mRNA-basierten Grippeimpfstoffen liegt in der Produktionsgeschwindigkeit. mRNA-Impfstoffe können potenziell schneller hergestellt werden als traditionelle eibbasierte Impfstoffe und können genauer an zirkulierende Stämme angepasst werden.

Speziell für ältere Erwachsene:

  • Standarddosis-Grippeimpfstoffe haben historisch eine geringere Wirksamkeit bei Erwachsenen ab 65 Jahren gezeigt, deren Immunsysteme nicht so robust reagieren.
  • Hochdosis-Grippeimpfstoffe (wie Fluzone High-Dose) und adjuvantierte Impfstoffe (wie Fluad) wurden entwickelt, um dieses Problem anzugehen.
  • Der mRNA-Grippeimpfstoff bietet eine weitere Option, die bei einigen Bevölkerungsgruppen stärkere Immunantworten hervorrufen kann, obwohl die spezifische Evidenzbasis noch im Entstehen begriffen ist.

Die CDC empfehlen weiterhin, bestimmte höher dosierte oder adjuvierte Optionen für Erwachsene ab 65 Jahren zu bevorzugen, wenn diese verfügbar sind. Ob der mRNA-Impfstoff, ein Hochdosis-Impfstoff oder eine andere Option verwendet werden soll, sollte am besten mit Ihrem Kliniker auf der Grundlage von Verfügbarkeit, medizinischer Vorgeschichte und Ihren Vorlieben entschieden werden.

Was ist, wenn Sie eine schwere Eierallergie haben?

Historisch gesehen galt eine Eierallergie als mögliche Kontraindikation für bestimmte Grippeimpfstoffe, da die meisten aus Eiern hergestellt werden. Die Richtlinien haben sich erheblich weiterentwickelt.

Die aktuellen CDC-Richtlinien erlauben es Personen mit Eierallergien jeder Schwere in der Regel, jeden für ihr Alter geeigneten Grippeimpfstoff zu erhalten. Ei-freie Optionen wie zellbasierte (Flucelvax) und rekombinante (Flublok) Impfstoffe sind für diejenigen erhältlich, die sie bevorzugen.

Wenn Sie in der Vergangenheit eine schwere allergische Reaktion (Anaphylaxie) auf einen früheren Grippeimpfstoff oder eine andere Komponente als Ei hatten, besprechen Sie die Optionen vor der Impfung mit einem Kliniker.

Wo können Sie sich gegen Grippe impfen lassen?

Grippeimpfstoffe sind weit verbreitet erhältlich bei:

  • Apotheken (viele Ketten- und unabhängige Apotheken)
  • Haus- und Facharztpraxen
  • Gemeindegesundheitszentren
  • Gesundheitsämter
  • Impfaktionen am Arbeitsplatz
  • Einige große Arbeitgeber und Schulen

Die meisten Grippeimpfstoffe werden ohne Zuzahlung von der Versicherung übernommen, und viele Apotheken rechnen direkt mit Medicare oder Medicaid ab. Wenn Sie keine Versicherung haben, bieten Gemeindegesundheitszentren und Gesundheitsämter oft kostengünstige oder kostenlose Grippeschutzimpfungen an.

Was passiert nach Ihrer Grippeschutzimpfung?

Häufige Nebenwirkungen sind in der Regel mild und von kurzer Dauer. Wenn Ihr Arm schmerzt oder Sie ein oder zwei Tage lang müde sind, liegt das im normalen Bereich. Eine umfassendere Übersicht über das, was Sie erwarten können, finden Sie in unserem Leitfaden zu Grippeschutzimpfungsnebenwirkungen: Was ist normal und wie man sich schnell besser fühlt.

Der Impfstoff benötigt etwa zwei Wochen, um seine volle Wirksamkeit zu entfalten, was ein weiterer Grund dafür ist, ihn vor der Spitzenzeit der Grippesaison zu verabreichen und nicht währenddessen.

Wenn nach der Impfung schwere Symptome auftreten (wie Atembeschwerden, Schwellungen im Gesicht, hohes Fieber oder ein großflächiger Hautausschlag), suchen Sie umgehend ärztliche Hilfe auf.

Was ist, wenn Sie nach der Impfung Grippe bekommen?

Grippeimpfstoffe reduzieren das Risiko, krank zu werden, und verringern im Allgemeinen die Schwere der Erkrankung, wenn Sie dennoch erkranken, bieten sie aber keinen 100%igen Schutz. Die Wirksamkeit des Impfstoffs variiert von Saison zu Saison, je nachdem, wie gut der Impfstoff mit den zirkulierenden Stämmen übereinstimmt.

Wenn grippeähnliche Symptome auftreten (Fieber, Schüttelfrost, Husten, Halsschmerzen, Gliederschmerzen, Müdigkeit), können antivirale Behandlungen wie Oseltamivir (Tamiflu) die Schwere und Dauer der Erkrankung verkürzen, wenn sie frühzeitig eingeleitet werden. Antivirale Medikamente wirken am besten, wenn sie innerhalb von 48 Stunden nach Symptombeginn eingenommen werden, daher ist der Zeitpunkt wichtig, wenn eine antivirale Behandlung in Betracht gezogen wird.

Häufig gestellte Fragen

Wann sollte ich meine Grippeschutzimpfung für 2026–2027 erhalten?

Die CDC empfehlen im Allgemeinen September oder Oktober für die meisten Menschen. Eine Impfung sollte während der gesamten Grippesaison erfolgen, wenn Sie bis Oktober nicht geimpft wurden. Sprechen Sie mit Ihrem Kliniker über den idealen Zeitpunkt für Ihre spezielle Situation.

Ist die Grippeschutzimpfung dieses Jahr trivalent oder quadrivalent?

Für die Saison 2026–2027 sind die US-Grippeimpfstoffe trivalent und schützen gegen drei Stämme statt gegen vier. Die Influenza B (Yamagata-Linie) wurde entfernt, da sie seit März 2020 nicht mehr zirkulierend nachgewiesen wurde.

Was ist der neue mRNA-Grippeimpfstoff?

Der mRNA-Grippeimpfstoff verwendet eine Boten-RNA (mRNA)-Technologie, ähnlich der, die in einigen COVID-19-Impfstoffen verwendet wird, um eine Immunantwort auf Influenza-Proteine auszulösen. Er ist eine neue Option in der Saison 2026–2027 und kann bestimmte Vorteile in Bezug auf Produktionsgeschwindigkeit und Immunantwort bieten.

Ist der mRNA-Grippeimpfstoff für ältere Erwachsene besser?

Er ist eine von mehreren Optionen, die für Erwachsene ab 65 Jahren verfügbar sind. Hochdosis- (Fluzone High-Dose) und adjuvantierte (Fluad) Grippeimpfstoffe sind für ältere Erwachsene seit Jahren erhältlich. Ob der mRNA-Impfstoff die beste Wahl für Sie ist, hängt von der Verfügbarkeit, der medizinischen Vorgeschichte und den Vorlieben ab.

Kann ich mich trotzdem im Dezember oder Januar impfen lassen?

Ja. Eine Impfung ist während der gesamten Grippesaison lohnenswert, solange Grippeviren zirkulieren. Eine Impfung nach Oktober ist nicht ideal, aber viel besser, als gar nicht geimpft zu werden.

Verursacht die Grippeschutzimpfung die Grippe?

Nein. Grippeimpfstoffe enthalten entweder inaktiviertes Virus, Virusproteine oder mRNA, die die Zellen zur Produktion von Virusproteinen anweist. Keines davon kann eine tatsächliche Grippeinfektion verursachen. Manche Menschen erleben leichte Nebenwirkungen wie Schmerzen oder Müdigkeit, die sich wie eine leichte Krankheit anfühlen können, aber das ist die Reaktion des Immunsystems, nicht die Grippe selbst.

Fazit

Die Grippeschutzsaison 2026–2027 bringt bedeutende Veränderungen mit sich: eine neue mRNA-Grippeimpfstoffoption, den Übergang von quadrivalenten zu trivalenten Impfstoffen und fortlaufende Optionen, die auf ältere Erwachsene und bestimmte Bevölkerungsgruppen zugeschnitten sind.

Für die meisten Menschen empfehlen die CDC weiterhin eine jährliche Grippeschutzimpfung im September oder Oktober, obwohl eine Impfung während der gesamten Saison bei Bedarf wertvoll ist.

Wenn Sie Fragen haben, welcher Grippeimpfstoff für Sie der richtige ist, sprechen Sie mit Ihrem Kliniker oder Apotheker. Und wenn Sie in dieser Saison grippeähnliche Symptome entwickeln, suchen Sie frühzeitig ärztliche Hilfe auf. Antivirale Behandlungen sind am wirksamsten, wenn sie innerhalb von 48 Stunden nach Symptombeginn eingeleitet werden.