Warum ist Blut in meinem Nasensekret, wenn ich krank bin?

Blut im Nasensekret während einer Krankheit wird in der Regel durch gereiztes, entzündetes Nasengewebe verursacht. Wenn Sie eine Erkältung, Grippe oder Nasennebenhöhlenentzündung haben, wird die empfindliche Schleimhaut in Ihrer Nase geschwollen und brüchig. Häufiges Schnäuzen, Trockenheit und verstopfte Nase belasten die winzigen Blutgefäße in Ihren Nasenwegen, und diese können leicht reißen.

In den meisten Fällen ist eine kleine Menge Blut, die sich mit Schleim vermischt, kein Grund zur Sorge. Es sieht alarmierend aus, ist aber ein sehr häufiger Teil einer Krankheit. Lassen Sie uns genau aufschlüsseln, warum es passiert und wann es Aufmerksamkeit erfordern könnte.

Warum verursacht Krankheit Blut in Ihrem Nasensekret?

Ihre Nasenwege sind mit einer dünnen, feuchten Membran ausgekleidet, die mit winzigen Blutgefäßen durchzogen ist. Wenn Sie gesund sind, bleibt diese Schleimhaut feucht und geschützt. Aber wenn Sie krank sind, ändern sich mehrere Dinge gleichzeitig, die diese Blutgefäße anfällig machen.

Entzündung schwillt das Gewebe an. Eine Erkältung oder Grippe löst Ihr Immunsystem aus, was zu einer Schwellung der Nasenschleimhaut führt. Diese Schwellung dehnt die Blutgefäße näher an die Oberfläche, wodurch sie leichter reißen.

Häufiges Schnäuzen erzeugt Druck. Wenn Sie sich wiederholt die Nase putzen, um dicken Schleim zu entfernen, übt die Kraft direkten Druck auf diese bereits brüchigen Gefäße aus. Je stärker und öfter Sie schnäuzen, desto wahrscheinlicher ist es, dass ein kleines Gefäß platzt.

Trockenheit lässt die Schleimhaut aufreißen. Verstopfung zwingt Sie oft, durch den Mund zu atmen, was Ihre Nasenwege austrocknet. Kaltes Wetter, Heizungen in Innenräumen und abschwellende Medikamente können sie weiter austrocknen. Wenn die Schleimhaut zu trocken wird, reißt sie und diese Risse bluten.

Erhöhter Blutfluss zum Bereich. Ihr Körper leitet zusätzliches Blut zum Nasengewebe, um die Infektion zu bekämpfen. Mehr Blut, das durch bereits entzündete, empfindliche Gefäße fließt, bedeutet eine höhere Wahrscheinlichkeit kleinerer Blutungen.

All diese Faktoren zusammen erklären, warum Sie rote oder rosa Streifen in Ihrem Taschentuch sehen könnten, wenn Sie sich während einer Erkältung oder Grippe die Nase putzen.

Was sagt die Farbe aus?

Die Farbe des Blutes in Ihrem Nasensekret kann Ihnen einen Hinweis darauf geben, wann die Blutung stattgefunden hat.

Hellrote Streifen bedeuten frische und neuere Blutungen. Dies geschieht normalerweise direkt nach dem Schnäuzen oder kräftigen Niesen.

Rosa gefärbtes Nasensekret bedeutet, dass eine kleine Menge Blut mit Ihrem Nasenausfluss vermischt ist. Dies ist die häufigste Art, die Menschen bemerken, wenn sie krank sind, und ist fast immer harmlos.

Braunes oder rostfarbenes Nasensekret bedeutet, dass das Blut älter ist und Zeit zum Trocknen hatte. Dies tritt oft morgens auf, nachdem Ihre Nasenwege über Nacht trocken waren. Es ist im Wesentlichen getrocknetes Blut, das Stunden zuvor mit Schleim vermischt wurde.

Keine dieser Farben allein ist ein Grund zur Panik. Sie deuten alle auf eine leichte Reizung hin und nicht auf etwas Ernstes.

Verschlimmert eine Nasennebenhöhlenentzündung die Situation?

Das kann sein. Eine Nasennebenhöhlenentzündung (Sinusitis) beinhaltet tiefere Entzündungen in den Nasennebenhöhlen hinter Nase, Wangen und Stirn. Diese anhaltende Entzündung belastet die Nasenblutgefäße noch stärker.

Nasennebenhöhlenentzündungen produzieren auch dickeren, klebrigeren Schleim, der schwerer zu entfernen ist. Das bedeutet kräftigeres Schnäuzen, mehr Reizungen und mehr Gelegenheiten für das Reißen von Gefäßen.

Wenn Ihr blutiges Nasensekret mit Gesichtsschmerzen, anhaltenden Kopfschmerzen, dickem gelben oder grünem Ausfluss und Symptomen, die länger als 10 Tage andauern, einhergeht, könnte eine bakterielle Nasennebenhöhlenentzündung vorliegen. Dies erfordert möglicherweise Antibiotika, also sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Können Medikamente eine Rolle spielen?

Ja. Einige gängige Medikamente können Nasenbluten wahrscheinlicher machen, wenn Sie bereits krank sind.

Abschwellende Nasensprays wie Oxymetazolin wirken, indem sie geschwollene Blutgefäße in der Nase verengen. Sie sind kurzfristig wirksam, aber die Anwendung für mehr als drei Tage kann zu einem Rebound-Effekt (erneute Verstopfung) führen. Der Zyklus von Schwellung und Verengung schwächt die Nasenschleimhaut und erhöht das Blutungsrisiko.

Blutverdünner wie Aspirin, Warfarin oder tägliche entzündungshemmende Medikamente verringern die Gerinnungsfähigkeit Ihres Blutes. Wenn Sie eines davon einnehmen und häufig Blut im Nasensekret bemerken, informieren Sie Ihren Arzt.

Antihistaminika und orale abschwellende Mittel können als Nebenwirkung Ihre Nasenwege austrocknen. Diese Trockenheit macht die Schleimhaut anfälliger für Risse und Blutungen.

Wie können Sie Blutungen reduzieren?

Einige einfache Schritte können Ihre Nasenschleimhaut schützen und die Menge an Blut reduzieren, die Sie während einer Krankheit in Ihrem Nasensekret sehen.

• Schnäuzen Sie sanft, ein Nasenloch nach dem anderen. Schließen Sie ein Nasenloch mit Ihrem Finger und atmen Sie sanft durch das andere aus. Dies reduziert den Druck auf die empfindlichen Blutgefäße.

• Verwenden Sie Kochsalz-Nasenspray oder -spülung. Kochsalzlösung hält die Schleimhaut feucht und hilft, dicken Schleim zu lösen, sodass Sie nicht so stark schnäuzen müssen. Ein Spray mehrmals täglich kann einen echten Unterschied machen.

• Betreiben Sie einen Luftbefeuchter. Das Hinzufügen von Feuchtigkeit zur Luft, besonders nachts, verhindert das Austrocknen Ihrer Nasenwege während des Schlafs. Streben Sie eine Luftfeuchtigkeit zwischen 30 und 50 Prozent an.

• Bleiben Sie hydriert. Viel Flüssigkeit zu trinken, verdünnt Ihren Schleim von innen und erleichtert das Abhusten ohne übermäßige Kraft.

• Tragen Sie eine dünne Schicht Vaseline auf. Tupfen Sie vorsichtig eine kleine Menge mit einem sauberen Finger oder Wattestäbchen in Ihre Nasenlöcher. Dies schafft eine Schutzbarriere, die hilft, Rissbildung zu verhindern.

• Vermeiden Sie es, sich in der Nase zu bohren. Wenn Sie verstopft sind, kann sich eingetrockneter Schleim fest anfühlen und zum Herausziehen verleiten. Verwenden Sie stattdessen Kochsalzlösung, um ihn zu lösen.

Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?

Die meiste Blutung im Nasensekret während einer Erkältung oder Grippe lässt von selbst nach, wenn Sie sich besser fühlen. Aber bestimmte Anzeichen erfordern ärztliche Aufmerksamkeit.

Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn die Blutung stark ist und nach 20 Minuten Druckanwendung nicht aufhört, Sie eine spürbare Menge Blut verlieren (nicht nur Streifen), das blutige Nasensekret länger als eine Woche nach dem Abklingen Ihrer anderen Symptome anhält, Sie Atembeschwerden zusammen mit Blutungen haben oder Sie häufig Blut in Ihrem Nasensekret bemerken, auch wenn Sie nicht krank sind.

Wiederkehrendes blutiges Nasensekret ohne offensichtliche Ursache wie eine Erkältung könnte manchmal auf unkontrollierten Bluthochdruck, eine Blutgerinnungsstörung oder chronische Nasennebenhöhlenprobleme hinweisen, die eine Abklärung erfordern.

Es sieht schlimmer aus, als es ist

Blut im Nasensekret zu sehen, wenn man krank ist, ist verständlicherweise beunruhigend. Aber in den allermeisten Fällen ist es einfach die Reaktion Ihres Körpers auf Entzündungen, Trockenheit und die wiederholte mechanische Belastung durch das Schnäuzen. Halten Sie die Schleimhäute feucht, schnäuzen Sie sanft, trinken Sie ausreichend und geben Sie Ihrem Körper Zeit zur Heilung. Das Blut wird verschwinden, wenn die Krankheit nachlässt.