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My Choice Pille: Wie funktioniert sie?

March 14, 2026


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Zusammenfassung

  • My Choice enthält 1,5 mg Levonorgestrel und wirkt, indem es den Eisprung verzögert, um eine Schwangerschaft nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr zu verhindern.
  • Sie ist am wirksamsten, wenn sie innerhalb von 24 Stunden eingenommen wird, kann aber bis zu 72 Stunden (3 Tage) nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr angewendet werden.
  • Nebenwirkungen sind in der Regel mild und vorübergehend, darunter Übelkeit, Kopfschmerzen und Veränderungen des nächsten Menstruationszyklus.

Wie funktioniert die My Choice Pille?

My Choice wirkt hauptsächlich, indem es den Eisprung stoppt oder verzögert. Der Eisprung ist der Zeitpunkt, an dem Ihr Eierstock eine Eizelle freisetzt. Wenn bei Ankunft der Spermien keine Eizelle vorhanden ist, kann keine Befruchtung stattfinden. Das ist der Hauptmechanismus dieser Pille.

Der Wirkstoff Levonorgestrel ist eine synthetische Form des Hormons Progesteron. Er wird seit Jahrzehnten in Verhütungsmitteln eingesetzt. Als Notfallkontrazeptivum wird er in einer einzigen hohen Dosis (1,5 mg) verabreicht, um ein ausreichend starkes hormonelles Signal zu erzeugen, das den Eisprungprozess vorübergehend unterbricht.

Es ist wichtig zu verstehen, was diese Pille nicht tut. Sie beendet keine bestehende Schwangerschaft. Wenn eine befruchtete Eizelle bereits in Ihrer Gebärmutter eingenistet hat, hat die My Choice Pille keine Auswirkungen darauf. Es handelt sich nicht um eine Abtreibungspille. Es ist eine vorbeugende Maßnahme, die vor Beginn einer Schwangerschaft wirkt.

Levonorgestrel-Medikamenteninformationen von MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine)

Wann sollten Sie sie einnehmen?

Das Timing ist bei der Notfallverhütung sehr wichtig. Je früher Sie die My Choice Pille nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr einnehmen, desto besser wirkt sie.

Bei Einnahme innerhalb der ersten 24 Stunden ist die Wirksamkeit am höchsten. Die Pille kann bis zu 72 Stunden (3 Tage) nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr noch wirken, aber die Wirksamkeit nimmt mit jedem Tag ab. Einige Studien deuten darauf hin, dass die Wirksamkeit bis zu 96 Stunden begrenzt sein kann, aber das 72-Stunden-Fenster ist die Standardempfehlung.

Denken Sie einfach daran: Jede Stunde zählt. Warten Sie nicht ab, ob Sie sich "schwanger fühlen", oder versuchen Sie herauszufinden, wo Sie sich in Ihrem Zyklus befinden. Nehmen Sie sie so schnell wie möglich ein.

Sie nehmen eine Tablette oral ein. Das ist alles. Keine zweite Dosis erforderlich. Sie können sie mit oder ohne Nahrung einnehmen, obwohl eine leichte Mahlzeit helfen kann, wenn Sie zu Übelkeit neigen. Wenn Sie innerhalb von zwei Stunden nach der Einnahme der Pille erbrechen, wenden Sie sich an einen Arzt, um zu erfahren, ob Sie eine weitere Dosis einnehmen sollten.

Wie wirksam ist sie?

Wenn sie wie vorgeschrieben eingenommen wird, kann die My Choice Pille etwa 7 von 8 Schwangerschaften verhindern, die sonst eingetreten wären. Das entspricht einer Reduzierung der Schwangerschaftswahrscheinlichkeit um etwa 85 % bis 87 %.

Das ist eine aussagekräftige Zahl, aber sie bedeutet auch, dass die Pille nicht zu 100 % wirksam ist. Kein Notfallkontrazeptivum ist das. Die Wirksamkeit hängt davon ab, wie schnell Sie sie einnehmen und wo Sie sich in Ihrem Menstruationszyklus befinden. Wenn Sie bereits einen Eisprung hatten, ist die Levonorgestrel-basierte Notfallverhütung weniger wirksam, da kein Eisprung mehr zu verzögern ist.

Aus diesem Grund sollte die Notfallverhütung die reguläre Verhütung nicht ersetzen. Methoden wie die Pille, die Spirale oder das Implantat sind bei konsequenter Anwendung weitaus wirksamer. Die My Choice Pille ist ein Backup-Plan, keine primäre Strategie.

Was sind Nebenwirkungen?

Die meisten Menschen vertragen die My Choice Pille gut. Nebenwirkungen sind in der Regel mild und verschwinden innerhalb eines oder zwei Tagen von selbst.

Die am häufigsten berichteten Nebenwirkungen sind:

  • Übelkeit (dies ist die häufigste)
  • Kopfschmerzen
  • Müdigkeit und Schwindel
  • Schmerzen im Unterbauch oder Krämpfe
  • Brustspannen
  • Veränderungen des nächsten Menstruationszyklus (er kann früher, später, stärker oder schwächer als üblich auftreten)

Manche Menschen bemerken Schmierblutungen oder leichte Blutungen in den Tagen nach der Einnahme der Pille. Dies ist keine Menstruation. Es ist eine normale hormonelle Reaktion und hört in der Regel von selbst auf.

Seltener fühlen sich manche Menschen aufgebläht oder bemerken vorübergehende Stimmungsschwankungen. Diese Effekte werden durch den Hormonschub verursacht und klingen in der Regel schnell ab. Wenn Sie nach der Einnahme der Pille starke Bauchschmerzen haben, kann dies ein Zeichen für eine Eileiterschwangerschaft sein, und Sie sollten sofort ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen.

Wenn Sie besorgt sind, wie sich die Notfallverhütung auf Ihren Zyklus auswirken könnte, finden Sie in diesem Leitfaden zu verzögerten Menstruationszyklen, Ursachen und Management Informationen darüber, was Ihren Zeitplan beeinflussen kann und wann Sie sich melden sollten.

Wird sie Ihre zukünftige Fruchtbarkeit beeinträchtigen?

Nein. Die My Choice Pille beeinträchtigt nicht Ihre Fähigkeit, in Zukunft schwanger zu werden. Levonorgestrel wird schnell aus Ihrem Körper ausgeschieden, und seine Wirkungen sind vorübergehend. Es verursacht keine bleibenden Veränderungen Ihrer reproduktiven Gesundheit.

Sie können sehr bald nach der Einnahme wieder fruchtbar sein. Deshalb ist es wichtig, sofort mit der Anwendung einer regelmäßigen Verhütungsmethode fortzufahren oder mit einer neuen zu beginnen. Wenn Sie die Pille eingenommen haben und Dosen versäumt haben, nehmen Sie sie am nächsten Tag wieder ein. Wenn Sie keine Methode angewendet haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welche Option für Sie in Zukunft am besten geeignet sein könnte.

Kann jeder sie einnehmen?

Die My Choice Pille ist in den Vereinigten Staaten rezeptfrei erhältlich, ohne Ausweis und ohne Altersbeschränkung. Jeder kann sie in einem Geschäft kaufen oder online bestellen.

Es gibt jedoch einige Situationen, in denen Sie vor der Einnahme einen Arzt konsultieren sollten:

  • Wenn Sie Medikamente gegen Epilepsie, Tuberkulose oder HIV einnehmen. Medikamente wie Rifampicin, Phenytoin, Carbamazepin und Efavirenz können die Wirksamkeit von Levonorgestrel verringern.
  • Wenn Sie allergisch gegen Levonorgestrel oder einen der Hilfsstoffe in der Tablette sind.
  • Wenn Sie bereits schwanger sind. Die Pille wirkt nicht und ist nicht für die Anwendung während der Schwangerschaft bestimmt.

Stillende Mütter können Levonorgestrel-basierte Notfallverhütungsmittel sicher anwenden. Geringe Mengen des Hormons gehen in die Muttermilch über, aber Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass dies das gestillte Kind nicht schädigt.

Wie verhält sie sich im Vergleich zu Plan B?

My Choice und Plan B One-Step enthalten exakt denselben Wirkstoff in exakt derselben Dosis: Levonorgestrel 1,5 mg. Sie wirken auf dieselbe Weise, haben dieselbe Wirksamkeit und dasselbe Nebenwirkungsprofil.

Der Unterschied liegt im Preis. Plan B One-Step kostet in der Regel zwischen 40 und 50 US-Dollar. My Choice ist oft für 10 bis 15 US-Dollar bei Einzelhändlern wie Walmart, HEB und Amazon erhältlich. Der niedrigere Preis ergibt sich, weil der Hersteller weniger für nationale Werbung ausgibt.

Wenn Sie sich also zwischen beiden auf der Grundlage der Wirksamkeit entscheiden, gibt es keinen Unterschied. Die günstigere Option bietet Ihnen denselben Schutz.

Was sollten Sie nach der Einnahme tun?

Beobachten Sie Ihren Körper in den Wochen nach der Einnahme der My Choice Pille. Ihre Periode sollte ungefähr zur erwarteten Zeit eintreten, mit einer Abweichung von etwa einer Woche. Wenn Ihre Periode mehr als eine Woche überfällig ist, machen Sie einen Schwangerschaftstest. Eine Verspätung bedeutet nicht automatisch, dass Sie schwanger sind, aber es ist sinnvoll, dies zu überprüfen.

Wenn Ihr Test positiv ausfällt, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Die Pille hat die Schwangerschaft nicht verursacht und das Embryo nicht geschädigt. Sie bedeutet lediglich, dass bereits eine Befruchtung und Einnistung stattgefunden hat oder die Pille den Eisprung nicht rechtzeitig verhindern konnte.

Denken Sie für die Zukunft über eine zuverlässige Methode der regelmäßigen Verhütung nach, die zu Ihrem Lebensstil passt. Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, wie ungeschützter Geschlechtsverkehr zu verschiedenen Zeitpunkten Ihres Zyklus das Schwangerschaftsrisiko beeinflusst, ist dieser Artikel über Schwangerschaftsrisiko nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr nahe der Menstruation eine hilfreiche Lektüre.

Überblick über Levonorgestrel als Notfallverhütungsmittel von NCBI StatPearls (National Library of Medicine)

Fazit

Die My Choice Pille ist ein sicheres, wirksames und erschwingliches Notfallkontrazeptivum, das denselben bewährten Wirkstoff wie Plan B verwendet. Sie wirkt durch Verzögerung des Eisprungs und ist am wirksamsten, wenn sie so bald wie möglich nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr eingenommen wird. Nebenwirkungen sind in der Regel mild und kurzzeitig und beeinträchtigen Ihre langfristige Fruchtbarkeit nicht. Sie ist kein Ersatz für die reguläre Verhütung, aber wenn Sie einen Backup-Plan benötigen, ist sie eine gute Option, die Sie zur Hand haben sollten. Das Wichtigste ist, schnell zu handeln, die Pille wie angewiesen einzunehmen und sich danach an Ihren regulären Arzt zu wenden, wenn Sie Bedenken haben.

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