Was sind Augenflimmer? Symptome, Ursachen & Behandlung

Augenflimmer sind winzige Punkte, Fäden oder spinnennetzartige Formen, die über Ihr Gesichtsfeld schweben. Diese kleinen Schatten erscheinen, wenn sich mikroskopisch kleine Klumpen in der klaren, gallertartigen Substanz bilden, dem Glaskörper, der Ihr Auge füllt. Obwohl sie zunächst beunruhigend erscheinen mögen, sind Augenflimmer in der Regel harmlos und werden mit der Zeit weniger auffällig, da Ihr Gehirn lernt, sie zu ignorieren.

Was sind Augenflimmer?

Augenflimmer sind kleine, bewegliche Punkte, die in Ihrem Gesichtsfeld erscheinen. Sie sehen aus wie winzige schwarze oder graue Flecken, Fäden oder Spinnweben, die vor Ihren Augen zu schweben scheinen.

Diese Flimmer sind tatsächlich Schatten, die von winzigen Zell- oder Proteinklumpen im Glaskörper auf Ihre Netzhaut geworfen werden. Der Glaskörper ist die klare, gelartige Substanz, die den Raum zwischen Ihrer Linse und Netzhaut füllt und dazu beiträgt, die runde Form Ihres Auges zu erhalten.

Die meisten Menschen bemerken Augenflimmer stärker, wenn sie auf helle, einfarbige Hintergründe wie einen blauen Himmel oder eine weiße Wand schauen. Sie neigen dazu, wegzuschnellen, wenn Sie versuchen, sie direkt anzusehen, was daran liegt, dass sie sich mit Ihren Augenbewegungen bewegen.

Was sind die Symptome von Augenflimmer?

Das Hauptsymptom von Augenflimmer ist das Sehen kleiner, sich bewegender Formen in Ihrem Gesichtsfeld. Diese Symptome können von Person zu Person variieren, aber es gibt gemeinsame Muster, die die meisten Menschen erleben.

Hier sind die typischen Symptome, die Sie bemerken könnten:

• Kleine dunkle Punkte oder Flecken, die sich bewegen, wenn sich Ihre Augen bewegen
• Fadenartige oder strangförmige Formen, die über Ihr Gesichtsfeld schweben
• Spinnennetzartige Muster, die vor Ihren Augen zu schweben scheinen
• Ringförmige oder kreisförmige Flecken in Ihrem Gesichtsfeld
• Erhöhte Sichtbarkeit von Augenflimmer vor hellen Hintergründen
• Augenflimmer, die wegzuschnellen scheinen, wenn Sie versuchen, sie zu fokussieren

Diese Symptome sind in der Regel bei hellem Licht oder beim Blick auf einfache, hellfarbige Flächen stärker ausgeprägt. Die meisten Menschen stellen fest, dass Augenflimmer mit der Zeit weniger störend werden, da sich das Gehirn anpasst und lernt, sie herauszufiltern.

Was sind die Arten von Augenflimmer?

Augenflimmer können nach ihrem Aussehen und ihrer Ursache kategorisiert werden. Das Verständnis dieser verschiedenen Arten kann Ihnen helfen, Ihrem Augenarzt besser zu beschreiben, was Sie sehen.

Häufige Arten umfassen:

• Mouches volantes: Die häufigste Art, die als kleine, dunkle Punkte oder Fäden erscheint, die sich mit der Augenbewegung bewegen
• Weiss-Ring-Flimmer: Ringförmige Flimmer, die auftreten, wenn sich der Glaskörper von der Sehnervenpapille löst
• Spinnennetz-Flimmer: Netzähnliche Muster, die auf größere Veränderungen des Glaskörpers hindeuten können
• Große, dichte Flimmer: Größere, auffälligere Punkte, die das Sehvermögen erheblich beeinträchtigen können
• Entzündliche Flimmer: Trübe oder neblige Flimmer, die durch Entzündungen im Auge verursacht werden

Die meisten Flimmer fallen in die erste Kategorie und gelten als normale altersbedingte Veränderungen. Ein plötzliches Auftreten einer großen Anzahl von Flimmer oder neuer Arten kann jedoch ärztliche Hilfe erfordern.

Was verursacht Augenflimmer?

Augenflimmer entwickeln sich, wenn sich der Glaskörper in Ihrem Auge von seiner normalen gelartigen Konsistenz verändert. Dieser Prozess ist in der Regel natürlich und geschieht im Laufe des Alterns, obwohl mehrere andere Faktoren dazu beitragen können.

Die häufigsten Ursachen sind:

• Altersbedingte Veränderungen des Glaskörpers: Mit zunehmendem Alter wird der Glaskörper flüssiger und kann Klumpen bilden
• Hintere Glaskörperabhebung: Wenn sich der Glaskörper von der Netzhaut löst, entstehen größere Flimmer
• Myopie (Kurzsichtigkeit): Menschen mit starker Kurzsichtigkeit entwickeln oft früher Augenflimmer
• Augenentzündung: Erkrankungen wie Uveitis können dazu führen, dass sich entzündliche Zellen im Glaskörper befinden
• Augenverletzungen: Traumata am Auge können den Glaskörper stören und Flimmer erzeugen
• Diabetische Retinopathie: Diabetes kann zu Blutungen im Auge führen, was zu Augenflimmer führt

Weniger häufige, aber schwerwiegendere Ursachen sind:

• Netzhautrisse oder -ablösung: Diese schwerwiegenden Erkrankungen können ein plötzliches Auftreten vieler neuer Flimmer verursachen
• Glaskörperblutung: Blutung in den Glaskörper aus beschädigten Blutgefäßen
• Augentumore: Seltene Wucherungen im Auge können Schatten werfen, die als Flimmer erscheinen

Während die meisten Augenflimmer harmlos sind, hilft das Verständnis ihrer Ursache zu bestimmen, ob Sie sofortige ärztliche Hilfe benötigen oder sie einfach im Laufe der Zeit beobachten können.

Wann sollten Sie wegen Augenflimmer einen Arzt aufsuchen?

Die meisten Augenflimmer sind harmlos und erfordern keine sofortige ärztliche Behandlung. Bestimmte Warnzeichen deuten jedoch darauf hin, dass Sie schnell einen Augenarzt aufsuchen sollten, um schwerwiegende Erkrankungen auszuschließen.

Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie Folgendes erleben:

• Plötzliches Auftreten vieler neuer Augenflimmer, besonders wenn sie wie eine Dusche oder Wolke erscheinen
• Blitze oder blitzähnliche Streifen in Ihrem peripheren Gesichtsfeld
• Ein dunkler Vorhang oder Schatten, der sich über Ihr Gesichtsfeld bewegt
• Plötzlicher Verlust des seitlichen Sehvermögens oder Sehverlust
• Augenschmerzen, begleitet von neuen Augenflimmer
• Augenflimmer, die sich nach einer Augenoperation oder -verletzung deutlich verschlimmern

Vereinbaren Sie eine routinemäßige Augenuntersuchung, wenn Sie Folgendes bemerken:

• Allmähliche Zunahme der Anzahl der Augenflimmer im Laufe der Zeit
• Augenflimmer, die die täglichen Aktivitäten wie Lesen oder Autofahren beeinträchtigen
• Neue Augenflimmer, wenn Sie an Diabetes oder Bluthochdruck leiden
• Augenflimmer, begleitet von Kopfschmerzen oder Sehstörungen

Diese Symptome könnten auf Netzhautrisse, -ablösung oder andere schwerwiegende Augenkrankheiten hinweisen, die eine sofortige Behandlung erfordern. Frühe Intervention kann oft einen dauerhaften Sehverlust verhindern.

Was sind die Risikofaktoren für Augenflimmer?

Mehrere Faktoren können Ihre Wahrscheinlichkeit erhöhen, Augenflimmer zu entwickeln. Während einige Risikofaktoren außerhalb Ihrer Kontrolle liegen, kann Ihnen das Verständnis dieser Faktoren helfen zu wissen, wann Sie Ihre Augen stärker im Auge behalten sollten.

Altersbedingte und genetische Faktoren umfassen:

• Alter über 50: Der Glaskörper verändert sich mit dem Alter auf natürliche Weise, wodurch Augenflimmer häufiger auftreten
• Starke Kurzsichtigkeit: Menschen mit hoher Myopie entwickeln oft früher im Leben Augenflimmer
• Familiengeschichte: Genetische Faktoren können die Glaskörperstruktur und die Entwicklung von Augenflimmer beeinflussen
• Geschlecht: Einige Studien deuten darauf hin, dass Frauen etwas anfälliger für bestimmte Arten von Augenflimmer sein können

Medizinische Bedingungen, die das Risiko erhöhen:

• Diabetes: Kann diabetische Retinopathie und Glaskörperblutungen verursachen
• Bluthochdruck: Kann zu Problemen mit den Blutgefäßen der Netzhaut führen
• Entzündliche Erkrankungen: Erkrankungen wie rheumatoide Arthritis können Augenentzündungen verursachen
• Migränekopfschmerzen: Manche Menschen mit Migräne berichten über mehr Sehstörungen

Lifestyle- und Umweltfaktoren:

• Frühere Augenoperationen: Grauer Star-Operationen oder andere Augenoperationen können das Risiko für Augenflimmer erhöhen
• Augenverletzungen: Traumata können den Glaskörper stören und Augenflimmer erzeugen
• Längerer Computereinsatz: Kann das Bewusstsein für bestehende Augenflimmer erhöhen, obwohl es sie nicht verursacht

Obwohl Sie Faktoren wie Alter oder Genetik nicht ändern können, kann die Behandlung von Erkrankungen wie Diabetes und der Schutz Ihrer Augen vor Verletzungen dazu beitragen, Ihr Risiko, problematische Augenflimmer zu entwickeln, zu verringern.

Was sind die möglichen Komplikationen von Augenflimmer?

Die meisten Augenflimmer sind harmlos und führen nicht zu schwerwiegenden Komplikationen. In einigen Fällen können jedoch die zugrunde liegenden Ursachen von Augenflimmer oder die Augenflimmer selbst Probleme verursachen, die Ihr Sehvermögen und Ihre Lebensqualität beeinträchtigen.

Sehbezogene Komplikationen umfassen:

• Signifikante Sehbehinderung: Große oder zahlreiche Augenflimmer können das Lesen, Autofahren oder andere tägliche Aktivitäten beeinträchtigen
• Reduzierte Kontrastempfindlichkeit: Augenflimmer können es schwieriger machen, zwischen ähnlichen Farben oder Schattierungen zu unterscheiden
• Schwierigkeiten bei feinen Sehaufgaben: Aktivitäten, die ein präzises Sehvermögen erfordern, können schwierig werden

Schwere zugrunde liegende Komplikationen, auf die Augenflimmer hindeuten können:

• Netzhautablösung: Wenn Augenflimmer durch Netzhautrisse verursacht werden, können sie zu einer vollständigen Ablösung fortschreiten
• Glaskörperblutung: Blutungen im Auge können zu Sehverlust führen, wenn sie nicht behandelt werden
• Chronische Augenentzündung: Anhaltende Uveitis kann zu Glaukom, Katarakten oder dauerhaften Augenschäden führen
• Diabetische Komplikationen: Augenflimmer durch diabetische Retinopathie können auf fortschreitende Augenschäden hinweisen

Psychologische und Lifestyle-Auswirkungen:

• Angst und Stress: Das ständige Bemerken von Augenflimmer kann Sorgen über Sehverlust verursachen
• Reduzierte Lebensqualität: Signifikante Augenflimmer können angenehme Aktivitäten einschränken
• Depression: Manche Menschen entwickeln Stimmungsschwankungen, wenn Augenflimmer das tägliche Leben stark beeinträchtigen

Obwohl diese Komplikationen relativ selten sind, unterstreichen sie die Bedeutung einer angemessenen Beurteilung, wenn Augenflimmer zum ersten Mal auftreten oder sich deutlich verschlimmern. Die meisten Menschen lernen, sich an leichte Augenflimmer anzupassen, ohne dass dies dauerhafte Auswirkungen auf ihr Sehvermögen oder ihren Lebensstil hat.

Wie können Augenflimmer verhindert werden?

Obwohl Sie altersbedingte Augenflimmer nicht vollständig verhindern können, können bestimmte Lebensstilentscheidungen und gesundheitsfördernde Praktiken Ihr Risiko verringern, problematische Augenflimmer oder die schwerwiegenden Erkrankungen zu entwickeln, die sie verursachen.

Schützen Sie Ihre allgemeine Augen Gesundheit durch:

• Regelmäßige Augenuntersuchungen: Jährliche Untersuchungen können Probleme frühzeitig erkennen, bevor sie Augenflimmer verursachen
• Behandlung chronischer Erkrankungen: Halten Sie Diabetes und Bluthochdruck gut unter Kontrolle, um Augenkomplikationen zu vermeiden
• Gesunde Ernährung: Lebensmittel, die reich an Antioxidantien sind, können die allgemeine Augengesundheit unterstützen
• Genügend Flüssigkeit zu sich nehmen: Ausreichende Flüssigkeitszufuhr hilft, eine gesunde Glaskörperkonsistenz aufrechtzuerhalten
• Nicht rauchen: Rauchen erhöht das Risiko für viele Augenerkrankungen, die Augenflimmer verursachen können

Schützen Sie Ihre Augen vor Verletzungen durch:

• Tragen Sie eine Schutzbrille: Verwenden Sie eine Schutzbrille beim Sport, bei Gartenarbeiten oder bei gefährlichen Tätigkeiten
• Befolgen Sie die richtige Augenpflege: Gehen Sie vorsichtig mit Kontaktlinsen um und vermeiden Sie es, sich stark in die Augen zu reiben
• Seien Sie vorsichtig mit Augen Make-up: Ersetzen Sie altes Make-up und vermeiden Sie es, Partikel in Ihre Augen zu bekommen

Verwalten Sie Risikofaktoren, die Sie kontrollieren können:

• Kontrolle des Fortschreitens der Myopie: Arbeiten Sie mit Ihrem Augenarzt zusammen, um die Kurzsichtigkeit bei Kindern zu verlangsamen
• Behandlung entzündlicher Erkrankungen: Behandeln Sie Autoimmunerkrankungen, die die Augen betreffen, richtig
• Befolgen Sie die Nachsorge: Befolgen Sie nach einer Augenoperation alle Anweisungen, um Komplikationen zu reduzieren

Denken Sie daran, dass einige Augenflimmer einfach Teil des normalen Alterns sind und nicht verhindert werden können. Konzentrieren Sie sich darauf, Ihre allgemeine Augengesundheit zu erhalten und bei besorgniserregenden Veränderungen Ihres Sehvermögens schnell einen Arzt aufzusuchen.

Wie werden Augenflimmer diagnostiziert?

Die Diagnose von Augenflimmer umfasst eine umfassende Augenuntersuchung, um ihre Ursache zu bestimmen und schwerwiegende Grunderkrankungen auszuschließen. Ihr Augenarzt wird verschiedene Techniken verwenden, um ein vollständiges Bild von dem zu erhalten, was in Ihren Augen passiert.

Ihr Arzt beginnt mit:

• Anamnese: Fragen dazu, wann die Augenflimmer begannen, wie sie aussahen und welche Symptome damit einhergingen
• Sehschärfetest: Standardmäßiges Lesen der Augentafel, um zu überprüfen, ob Augenflimmer Ihre Sehkraft beeinträchtigen
• Beschreibung der Symptome: Ausführliche Erörterung dessen, was Sie sehen und wann Sie es am meisten bemerken

Spezielle Augenuntersuchungen umfassen:

• Dilatierte Augenuntersuchung: Augentropfen erweitern Ihre Pupillen, sodass der Arzt den Glaskörper und die Netzhaut untersuchen kann
• Spaltlampenuntersuchung: Ein spezielles Mikroskop bietet detaillierte Ansichten der Augenstrukturen
• Ophthalmoskopie: Direkte Untersuchung der Netzhaut und des Glaskörpers mit einer hellen Lampe
• Tonometrie: Misst den Augeninnendruck, um auf Glaukom zu prüfen

Fortgeschrittene diagnostische Tests können umfassen:

• Optische Kohärenztomographie (OCT): Erstellt detaillierte Querschnittsbilder der Netzhaut
• Fluoreszenzangiographie: Verwendet Farbstoff und spezielle Fotografie, um Blutgefäße zu untersuchen
• Ultraschalluntersuchung: Schallwellen erzeugen Bilder, wenn der Glaskörper zu trüb ist, um hindurchzusehen
• Gesichtsfeldprüfung: Kartiert Ihr vollständiges Gesichtsfeld, um blinde Flecken zu erkennen

Der diagnostische Prozess ist in der Regel schmerzlos, obwohl Ihre Augen nach der Pupillenerweiterung einige Stunden lang lichtempfindlich sein können. Ihr Arzt wird alle Ergebnisse erläutern und besprechen, ob Ihre Augenflimmer eine Behandlung oder nur eine Überwachung erfordern.

Was ist die Behandlung von Augenflimmer?

Die Behandlung von Augenflimmer hängt von ihrem Schweregrad, der zugrunde liegenden Ursache und den Auswirkungen auf Ihr tägliches Leben ab. Die meisten Augenflimmer erfordern keine Behandlung und werden mit der Zeit weniger auffällig, da Ihr Gehirn lernt, sie zu ignorieren.

Konservative Behandlung umfasst:

• Beobachtung und Überwachung: Die meisten Augenflimmer werden einfach im Laufe der Zeit ohne Intervention beobachtet
• Anpassungstechniken: Lernen, die Augen zu bewegen, um Augenflimmer aus dem zentralen Gesichtsfeld zu verschieben
• Lifestyle-Anpassungen: Verwendung einer helleren Beleuchtung beim Lesen oder bei der Nähe
• Regelmäßige Nachuntersuchungen: Geplante Augenuntersuchungen, um auf Veränderungen zu achten

Medizinische Behandlungen für zugrunde liegende Ursachen:

• Entzündungshemmende Medikamente: Augentropfen oder orale Medikamente für entzündliche Augenflimmer
• Diabetes-Management: Bessere Blutzuckerkontrolle, um das Fortschreiten der diabetischen Retinopathie zu verhindern
• Blutdruckkontrolle: Behandlung von Bluthochdruck, um Probleme mit den Blutgefäßen der Netzhaut zu verhindern
• Behandlung von Netzhauterkrankungen: Lasertherapie oder Operation bei Netzhauttrissen oder -ablösung

Chirurgische Optionen für schwere Fälle:

• Vitrektomie: Operative Entfernung des Glaskörpers und der Augenflimmer, in der Regel nur bei schweren Fällen
• Laser-Vitreolyse: Verwendung von Laserenergie, um große Augenflimmer aufzulösen oder zu verdampfen
• Netzhautopération: Wenn Augenflimmer durch Netzhautprobleme verursacht werden, die einer chirurgischen Reparatur bedürfen

Chirurgische Behandlungen bergen Risiken wie Infektionen, Blutungen, Netzhautablösung und Kataraktbildung. Ihr Arzt wird eine Operation nur empfehlen, wenn Augenflimmer Ihre Lebensqualität stark beeinträchtigen und nicht-chirurgische Optionen nicht geholfen haben.

Wie man Augenflimmer zu Hause behandelt

Obwohl Sie Augenflimmer zu Hause nicht beseitigen können, können verschiedene Strategien Ihnen helfen, besser damit umzugehen und ihre Auswirkungen auf Ihre täglichen Aktivitäten zu reduzieren. Diese Ansätze konzentrieren sich auf Anpassung und Symptommanagement.

Visuelle Techniken, die helfen können:

• Augenbewegungsübungen: Sanftes Bewegen Ihrer Augen nach oben und unten oder von Seite zu Seite kann Augenflimmer vorübergehend verschieben
• Fokusverschiebung: Abwechselndes Fokussieren zwischen nahen und fernen Objekten kann Augenflimmer weniger auffällig machen
• Häufiges Blinzeln: Regelmäßiges Blinzeln kann helfen, Tränen zu verteilen und das Sehvermögen vorübergehend zu klären
• Heller Hintergründe vermeiden: Wenn möglich, positionieren Sie sich so, dass Sie nicht auf helle, einfache Flächen schauen

Umweltanpassungen umfassen:

• Beleuchtung verbessern: Verwenden Sie beim Lesen oder bei der Nähe eine ausreichende Beleuchtung, um die Belastung zu reduzieren
• Computerbildschirme anpassen: Reduzieren Sie die Helligkeit und erhöhen Sie den Kontrast, um die Sichtbarkeit von Augenflimmer zu minimieren
• Sonnenbrille tragen: Schützen Sie Ihre Augen vor hellem Sonnenlicht, das Augenflimmer deutlicher machen kann
• Gelb getönte Brillen verwenden: Manche Menschen finden, dass diese den Kontrast reduzieren und Augenflimmer weniger auffällig machen

Lifestyle-Strategien zum Umgang mit Augenflimmer:

• Entspannt bleiben: Stress und Angst können Sie sich der Augenflimmer stärker bewusst machen
• Perspektive bewahren: Denken Sie daran, dass die meisten Augenflimmer harmlos sind und mit der Zeit weniger störend werden
• Aktiv bleiben: Die Ausübung von Aktivitäten, die Ihnen Spaß machen, kann helfen, von Augenflimmer abzulenken
• Ausreichend schlafen: Ausgeruhte Augen sind möglicherweise weniger empfindlich auf Sehstörungen

Diese Strategien zur Behandlung zu Hause funktionieren am besten bei leichten bis mittelschweren Augenflimmer. Wenn Ihre Augenflimmer Ihre täglichen Aktivitäten erheblich beeinträchtigen oder sich plötzlich verschlimmern, ist es wichtig, einen Augenarzt zur professionellen Beurteilung und Behandlungsmöglichkeiten aufzusuchen.

Wie sollten Sie sich auf Ihren Arzttermin vorbereiten?

Die Vorbereitung auf Ihren Augenarzttermin wegen Augenflimmer kann dazu beitragen, dass Sie die genaueste Diagnose und die richtige Behandlung erhalten. Eine gute Vorbereitung ermöglicht es Ihrem Arzt, Ihre Symptome vollständig zu verstehen und fundierte Behandlungsentscheidungen zu treffen.

Sammeln Sie vor Ihrem Termin:

• Symptom-Zeitlinie: Notieren Sie, wann die Augenflimmer zum ersten Mal auftraten und wie sie sich im Laufe der Zeit verändert haben
• Detaillierte Beschreibungen: Schreiben Sie auf, wie Ihre Augenflimmer aussehen, wann Sie sie am meisten bemerken und wie sie sich bewegen
• Anamnese: Listen Sie alle Augenprobleme, Operationen, Verletzungen oder familiäre Vorbelastungen für Augenkrankheiten auf
• Aktuelle Medikamente: Einschließlich verschreibungspflichtiger Medikamente, rezeptfreier Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel
• Frühere Augenuntersuchungsberichte: Bringen Sie bei Bedarf Berichte von früheren Augenuntersuchungen mit

Fragen, die Sie Ihrem Arzt stellen können:

• Was verursacht meine Augenflimmer und sind sie ernst?
• Werden meine Augenflimmer mit der Zeit schlimmer?
• Welche Symptome sollten mich dazu veranlassen, Sie sofort anzurufen?
• Gibt es Aktivitäten, die ich vermeiden sollte?
• Wie oft sollte ich Nachuntersuchungen durchführen lassen?
• Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es, wenn sich die Augenflimmer verschlimmern?

Am Tag des Termins:

• Transport organisieren: Ihre Pupillen können erweitert sein, wodurch das Autofahren für einige Stunden unsicher wird
• Sonnenbrille mitbringen: Ihre Augen werden nach der Pupillenerweiterung lichtempfindlich sein
• Zusätzliche Zeit einplanen: Umfassende Augenuntersuchungen können 1-2 Stunden dauern
• Kein Augen Make-up: Entfernen Sie Make-up vor der Untersuchung, um eine bessere Sicht zu ermöglichen

Eine gute Vorbereitung hilft Ihrem Arzt, die bestmögliche Versorgung zu gewährleisten, und gibt Ihnen das Vertrauen, dass alle Ihre Bedenken gründlich berücksichtigt werden.

Was ist das wichtigste zum mitnehmen über Augenflimmer?

Augenflimmer sind in der Regel ein normaler Teil des Alterns und deuten selten auf ernsthafte Probleme hin. Die meisten Menschen können lernen, bequem mit leichten Augenflimmer zu leben, und sie werden oft mit der Zeit weniger auffällig, da sich Ihr Gehirn anpasst.

Das Wichtigste ist zu wissen, wann Sie einen Arzt aufsuchen müssen. Während die allmähliche Entwicklung einiger weniger Augenflimmer in der Regel harmlos ist, erfordert das plötzliche Auftreten vieler neuer Augenflimmer, insbesondere mit Lichtblitzen oder Sehverlust, eine sofortige Augenpflege.

Regelmäßige Augenuntersuchungen bleiben Ihre beste Verteidigung gegen ernsthafte Augenprobleme. Selbst wenn Ihre Augenflimmer geringfügig erscheinen, stellt eine Untersuchung sicher, dass alle zugrunde liegenden Erkrankungen frühzeitig erkannt werden, wenn sie am besten behandelbar sind.

Für die meisten Menschen mit Augenflimmer ist die Erkrankung mit einfachen Anpassungen des Lebensstils behandelbar und beeinträchtigt die Lebensqualität nicht wesentlich. Konzentrieren Sie sich darauf, Ihre allgemeine Augengesundheit durch richtige medizinische Versorgung, Schutzmaßnahmen und gesunde Lebensgewohnheiten zu erhalten.

Häufig gestellte Fragen zu Augenflimmer

F1: Können Augenflimmer von selbst verschwinden?

Augenflimmer verschwinden selten vollständig, aber sie werden mit der Zeit oft viel weniger auffällig. Ihr Gehirn lernt, diese visuellen Ablenkungen herauszufiltern, wodurch sie in den Hintergrund Ihres Sehvermögens verblassen.

Einige kleine Augenflimmer können sich unter Ihre Sichtlinie setzen oder im Laufe von Monaten oder Jahren weniger dicht werden. Sobald jedoch Veränderungen des Glaskörpers Augenflimmer erzeugen, sind die strukturellen Veränderungen in Ihrem Auge in der Regel dauerhaft.

F2: Sind Augenflimmer bei Brillenträgern häufiger?

Menschen mit signifikanter Kurzsichtigkeit (hohe Myopie) entwickeln tatsächlich eher und häufiger Augenflimmer als Menschen mit normalem Sehvermögen. Dies liegt daran, dass kurzsichtige Augen in der Regel länger sind, was zu früheren Veränderungen des Glaskörpers führen kann.

Das Tragen einer Brille erhöht jedoch nicht Ihr Risiko für Augenflimmer. Es ist der zugrunde liegende Brechungsfehler, nicht die Korrekturlinsen, der das erhöhte Risiko schafft.

F3: Können Stress oder Angst Augenflimmer verschlimmern?

Stress und Angst verursachen nicht direkt mehr Augenflimmer, aber sie können Sie sich derjenigen, die Sie bereits haben, stärker bewusst machen. Wenn Sie ängstlich sind, neigen Sie dazu, Sehstörungen stärker wahrzunehmen.

Die Bewältigung von Stress durch Entspannungstechniken, ausreichend Schlaf und regelmäßige Bewegung kann dazu beitragen, Ihr Bewusstsein für Augenflimmer zu reduzieren und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern.

F4: Ist es sicher, mit Augenflimmer Sport zu treiben?

Die meisten Menschen mit gewöhnlichen Augenflimmer können normal trainieren, ohne dass dies eingeschränkt ist. Regelmäßige körperliche Aktivität ist im Allgemeinen für die allgemeine Augengesundheit vorteilhaft und verschlimmert typische altersbedingte Augenflimmer nicht.

Wenn Ihre Augenflimmer jedoch durch Netzhautprobleme, kürzlich durchgeführte Augenoperationen oder andere schwerwiegende Erkrankungen verursacht werden, kann Ihr Arzt empfehlen, bestimmte hochintensive Aktivitäten zu vermeiden, bis das zugrunde liegende Problem behoben ist.

F5: Beeinträchtigen Augenflimmer beide Augen gleichermaßen?

Augenflimmer betreffen oft ein Auge stärker als das andere oder können zunächst nur in einem Auge auftreten. Da Veränderungen des Glaskörpers in jedem Auge unabhängig voneinander stattfinden, ist es üblich, unterschiedliche Muster oder Zeitpunkte der Entwicklung von Augenflimmer zu haben.

Manche Menschen entwickeln schließlich Augenflimmer in beiden Augen, während andere möglicherweise ihr ganzes Leben lang nur signifikante Augenflimmer in einem Auge haben. Diese Asymmetrie ist völlig normal und kein Grund zur Besorgnis.