Stimmungsstörungen

Eine Stimmungsstörung kann Ihr Selbstmordrisiko erhöhen. Dieses Risiko ist höher, wenn die Stimmungsstörung schwerwiegend ist und Sie auch Probleme mit Alkohol oder Drogen haben.

Wenn Sie über Selbstmord nachdenken, wenden Sie sich an eine Hotline, um Hilfe zu erhalten. In den USA können Sie unter der Nummer 988 oder per SMS die 988 Suicide & Crisis Lifeline erreichen. Sie ist rund um die Uhr an jedem Tag verfügbar. Oder nutzen Sie den Lifeline Chat. Die Dienste sind kostenlos und vertraulich. Die Suicide & Crisis Lifeline in den USA hat eine spanischsprachige Telefonleitung unter 1-888-628-9454 (gebührenfrei).

• Saisonale affektive Störung — tritt zu bestimmten Jahreszeiten auf, typischerweise mit einem Wechsel der Jahreszeit.
• Disruptive Stimmungsdysregulationsstörung — eine Diagnose, die für Kinder und Jugendliche verwendet wird. Sie ist gekennzeichnet durch anhaltende, schwere und andauernde Reizbarkeit mit häufigen Wutausbrüchen, die nicht dem Alter des Kindes entsprechen.
• Prämenstruelle dysphorische Störung — ist gekennzeichnet durch Stimmungsschwankungen, Hoffnungslosigkeit und das Gefühl, überfordert oder außer Kontrolle zu sein. Diese Symptome treten in den 10 Tagen vor der Menstruation auf und verschwinden innerhalb weniger Tage nach Beginn der Periode.

Arten umfassen:

• Bipolare I-Störung — ist gekennzeichnet durch eine ständig erhöhte Stimmung, die mindestens eine Woche anhält. Dies wird als manische Episode bezeichnet. Sie beeinträchtigt Ihre allgemeine Funktionsfähigkeit und erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass Sie risikoreiches Verhalten zeigen.
• Bipolare II-Störung — ist gekennzeichnet durch ständig erhöhte Stimmungen — sogenannte Hypomanien —, die mindestens vier Tage und weniger als eine Woche andauern. Es kann zu riskantem Verhalten kommen, aber in der Regel beeinträchtigt Hypomanie Ihre Funktionsfähigkeit nicht stark. Andere Personen sollten jedoch bemerken können, dass etwas anders an Ihnen ist.
• Cyclothymia — ist gekennzeichnet durch einen Wechsel zwischen emotionalen Höhen und emotionalen Tiefen, die Ihre Funktionsfähigkeit beeinträchtigen können. Die emotionalen Höhen und Tiefen sind nicht so extrem wie bei der bipolaren I- oder II-Störung.
• Bipolare Störung im Zusammenhang mit einer medizinischen Erkrankung — ist gekennzeichnet durch Symptome, die denen einer bipolaren Störung entsprechen, aber auf eine medizinische Erkrankung zurückzuführen sein können. Beispielsweise können Morbus Cushing, Multiple Sklerose, Schlaganfall und traumatische Hirnverletzungen eine bipolare Manie oder Hypomanie verursachen.
• Bipolare Störung im Zusammenhang mit dem Konsum bestimmter Substanzen — ist gekennzeichnet durch Symptome, die denen einer bipolaren Störung entsprechen, aber auf Alkohol, Straßen- oder Medikamente zurückzuführen sein können.

Die Symptome hängen von der Art der Stimmungsstörung ab. Depressive Störungen sind häufig und oft lang anhaltend. Sie können: • dazu führen, dass Sie sich traurig, leer, ängstlich und gereizt fühlen. • Ihre Konzentrations- und Leistungsfähigkeit beeinträchtigen. • zu einem Verlust des Vergnügens an den meisten oder allen Aktivitäten führen. • Ihr Energieniveau und Ihre Lebensqualität beeinträchtigen. • dazu führen, dass Sie sich wertlos oder schuldig fühlen. • sich auf Ihre Ess- und Schlafgewohnheiten auswirken. • Suizidgedanken hervorrufen. Bipolare Störungen können Folgendes aufweisen: • Stimmungen, die zwischen emotionalen Höhen, genannt Manie oder Hypomanie, und Tiefen, genannt Depression, wechseln. • Das Gefühl, auf dem Höhepunkt des Lebens zu stehen, anderen überlegen zu sein oder so stark zu sein, dass nichts Sie verletzen oder verändern kann. • Beschleunigte Gedanken. • Erhöhte Energie. • Schlafstörungen, in der Regel ein vermindertes Schlafbedürfnis, aber ein anhaltend hohes Energieniveau. • Impulsives Verhalten. Sie könnten auch leicht abgelenkt sein und eher an Suizid denken oder einen Suizid planen, abhängig von der Schwere der Symptome. Andere Arten von Stimmungsstörungen können weitere Symptome umfassen. Wenn Sie befürchten, an einer Stimmungsstörung zu leiden, wenden Sie sich so schnell wie möglich an Ihren Arzt oder einen Psychiater. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie sich behandeln lassen möchten, sprechen Sie mit einem Freund oder Angehörigen, einem Geistlichen oder einer anderen Person, der Sie vertrauen. Sprechen Sie mit einem Arzt, wenn: • Sie das Gefühl haben, dass Ihre Emotionen Ihre Arbeit, Ihr Verhältnis zu anderen oder andere Bereiche Ihres Lebens beeinträchtigen, oder wenn Sie nicht an sozialen Aktivitäten teilnehmen. • Sie Probleme mit Alkohol oder Drogen haben. • Sie daran denken, sich das Leben zu nehmen. In diesem Fall suchen Sie sofort eine Notfallbehandlung auf. Ihre Stimmungsstörung wird wahrscheinlich nicht von selbst verschwinden. Und sie kann sich im Laufe der Zeit verschlimmern. Holen Sie sich professionelle Hilfe, bevor Ihre Stimmungsstörung schwerwiegend wird. Es kann einfacher sein, sie frühzeitig zu behandeln.

Wenn Sie befürchten, an einer Stimmungsstörung zu leiden, wenden Sie sich so schnell wie möglich an Ihren Arzt oder einen Psychiater. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie sich behandeln lassen möchten, sprechen Sie mit einem Freund oder Angehörigen, einem Geistlichen oder einer anderen Person Ihres Vertrauens.

Sprechen Sie mit einem Arzt, wenn Sie:

• das Gefühl haben, dass Ihre Emotionen Ihre Arbeit, Ihr Verhältnis zu anderen oder andere Bereiche Ihres Lebens beeinträchtigen, oder wenn Sie nicht an sozialen Aktivitäten teilnehmen.
• Probleme mit Alkohol oder Drogen haben.
• darüber nachdenken, sich das Leben zu nehmen. In diesem Fall suchen Sie sofort eine Notfallbehandlung auf.

Ihre Stimmungsstörung wird wahrscheinlich nicht von selbst verschwinden. Und sie kann sich im Laufe der Zeit verschlimmern. Holen Sie sich professionelle Hilfe, bevor Ihre Stimmungsstörung schwerwiegend wird. Es kann einfacher sein, frühzeitig zu behandeln.

Stimmungstörungen werden durch vererbte Eigenschaften sowie durch Umweltfaktoren und Lebensereignisse verursacht. Zu den Umweltfaktoren gehören beispielsweise Kindheitserfahrungen und stressige Lebensereignisse. Einige verschreibungspflichtige Medikamente, wie Kortikosteroide und Parkinson-Medikamente, sowie illegale Drogen können ebenfalls Stimmungstörungen verursachen.

Risikofaktoren umfassen Lebenserfahrungen und belastende Lebensereignisse, die das Risiko für bestimmte Arten von affektiven Störungen erhöhen.

Ihr Arzt wird nach Ihren vergangenen Episoden einer Stimmungsstörung fragen wollen. Die Fragen könnten lauten:

• Wie lange dauerten die vergangenen Episoden?
• Wie lange war die Zeit zwischen den Episoden?
• Wie stark waren diese Episoden?
• Wurden diese Episoden durch den Konsum von illegalen Drogen oder Medikamenten beeinflusst?

Ihr Arzt wird auch nach anderen aktuellen oder vergangenen psychischen Problemen fragen. Bei Bedarf können Sie an einen Psychiater oder Psychologen überwiesen werden.