Geschwollenes Knie

Ein geschwollenes Knie entsteht, wenn sich überschüssige Flüssigkeit in oder um Ihr Kniegelenk ansammelt. Medizinisches Fachpersonal bezeichnet diesen Zustand möglicherweise als Erguss (uh-FU-zhun) in Ihrem Kniegelenk.

Ein geschwollenes Knie kann die Folge eines Traumas, von Überlastungsschäden oder einer Grunderkrankung sein. Um die Ursache der Schwellung zu finden, muss Ihr Arzt möglicherweise eine Flüssigkeits-Probe auf Infektion, Krankheit oder Blut von einer Verletzung untersuchen.

Das Entfernen eines Teils der Flüssigkeit kann dazu beitragen, die mit der Schwellung verbundenen Schmerzen und Steifheit zu reduzieren. Sobald die Ursache bekannt ist, kann mit der Behandlung begonnen werden.

Zeichen und Symptome umfassen typischerweise:

• Schwellung. Die Haut um Ihre Kniescheibe kann merklich anschwellen, besonders wenn Sie das betroffene Knie mit Ihrem anderen vergleichen.
• Steifheit. Wenn Ihr Kniegelenk überschüssige Flüssigkeit enthält, können Sie Ihr Bein möglicherweise nicht vollständig beugen oder strecken.
• Schmerzen. Abhängig von der Ursache des Flüssigkeitsansammelns kann Ihr Knie sehr schmerzhaft sein – bis zu dem Punkt, an dem es unmöglich ist, Gewicht darauf zu tragen.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn sich die Beschwerden durch Selbstbehandlungsmaßnahmen wie Eis und Ruhe nicht bessern. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn ein Knie im Vergleich zum anderen rot und warm wird. Dies kann ein Zeichen für eine Gelenkinfektion sein.

Viele Arten von Problemen, von traumatischen Verletzungen bis hin zu Krankheiten und anderen Leiden, können eine geschwollene Knie verursachen.

Faktoren, die Ihr Risiko für ein geschwollenes Knie erhöhen können, umfassen:

• Alter. Ihre Wahrscheinlichkeit, ein geschwollenes Knie im Zusammenhang mit Arthritis zu entwickeln, steigt mit dem Alter.
• Sport. Menschen, die Sportarten ausüben, bei denen das Knie verdreht wird, wie z. B. Basketball, haben eher die Knieverletzungen, die zu Schwellungen führen.
• Übergewicht. Übergewicht belastet das Kniegelenk zusätzlich, was zu einer Überlastung von Gewebe und Gelenken und einer Kniedegeneration führt, die zu einem geschwollenen Knie führen kann.

Komplikationen eines geschwollenen Knies können umfassen:

• Muskelschwund. Flüssigkeit im Knie kann die Funktion Ihrer Muskeln beeinträchtigen und dazu führen, dass die Oberschenkelmuskulatur schwächer wird und verkümmert.
• Flüssigkeitsgefüllter Sack (Baker-Zyste). Die Flüssigkeitsansammlung im Knie kann zur Bildung einer Baker-Zyste an der Rückseite des Knies führen. Eine geschwollene Baker-Zyste kann schmerzhaft sein, bessert sich aber in der Regel mit Kühlung und Kompression. Bei starker Schwellung muss möglicherweise Flüssigkeit mit einer Nadel abgesaugt werden.

Ein geschwollenes Knie ist typischerweise die Folge einer Verletzung oder einer chronischen Erkrankung. Um Ihre allgemeine Gesundheit zu erhalten und Verletzungen vorzubeugen:

• Stärken Sie die Muskeln um Ihr Knie. Starke Muskeln um ein Gelenk können dazu beitragen, den Druck auf das Gelenk selbst zu verringern.
• Wählen Sie gelenkschonende Übungen. Bestimmte Aktivitäten, wie z. B. Wassergymnastik und Schwimmen, belasten Ihre Kniegelenke nicht kontinuierlich durch Gewicht.
• Halten Sie ein gesundes Gewicht. Übergewicht trägt zu den Verschleißschäden bei, die zu einem geschwollenen Knie führen können.

Ihr Arzt wird wahrscheinlich mit einer ausführlichen Anamnese und körperlichen Untersuchung beginnen. Danach benötigen Sie wahrscheinlich Tests, um herauszufinden, was Ihren geschwollenen Knie verursacht.

Bildgebende Verfahren können helfen, die Lokalisation des Problems zu zeigen. Möglichkeiten beinhalten:

Mit einer Nadel wird Flüssigkeit aus Ihrem Knie entnommen. Diese Flüssigkeit wird dann auf das Vorhandensein von folgenden Substanzen untersucht:

• Röntgenaufnahme. Eine Röntgenaufnahme kann Knochenbrüche oder -verrenkungen ausschließen und feststellen, ob Sie an Arthritis leiden.

• Ultraschall. Dieser Test verwendet Schallwellen, um Erkrankungen der Sehnen oder Bänder zu überprüfen.

• MRT. Unter Verwendung von Radiowellen und einem starken Magnetfeld kann die MRT Sehnen-, Band- und andere Weichteilverletzungen erkennen, die auf Röntgenaufnahmen nicht sichtbar sind.

• Blut, das von Verletzungen oder Blutgerinnungsstörungen stammen kann

• Bakterien, die eine Infektion verursachen können

• Kristalle, die typisch für Gicht oder Pseudogicht sind

Die Behandlung hängt von der Ursache der geschwollenen Knie, deren Schweregrad und Ihrer Krankengeschichte ab.

Übungen der Physiotherapie können die Funktion und Stärke Ihres Knies verbessern. In einigen Situationen kann eine Knieschiene hilfreich sein.

Die Behandlung der Grunderkrankung eines geschwollenen Knies kann Folgendes erfordern:

• Arthrozentese. Das Entfernen von Flüssigkeit aus dem Knie kann helfen, den Druck auf das Gelenk zu verringern. Nach dem Entfernen eines Teils der Gelenkflüssigkeit kann Ihr Arzt ein Kortikosteroid in das Gelenk injizieren, um die Entzündung zu behandeln.
• Arthroskopie. Ein beleuchtetes Rohr (Arthroskop) wird durch einen kleinen Einschnitt in Ihr Kniegelenk eingeführt. An das Arthroskop angeschlossene Instrumente können loses Gewebe entfernen oder Schäden an Ihrem Knie reparieren.

Sich um sich selbst zu kümmern, wenn Sie ein geschwollenes Knie haben, beinhaltet:

• Ruhe. Vermeiden Sie so weit wie möglich Aktivitäten, die das Knie belasten.
• Eis und Hochlagerung. Um Schmerzen und Schwellungen zu kontrollieren, legen Sie für 15 bis 20 Minuten alle 2 bis 4 Stunden Eis auf Ihr Knie. Wenn Sie Ihr Knie kühlen, achten Sie darauf, Ihr Knie höher als Ihr Herz zu lagern. Legen Sie Kissen unter Ihr Knie, um es bequem zu lagern.
• Kompression. Das Einwickeln Ihres Knies mit einer elastischen Binde kann helfen, die Schwellung zu kontrollieren.
• Schmerzmittel. Freiverkäufliche Medikamente wie Acetaminophen (Tylenol, andere) oder Ibuprofen (Advil, Motrin IB, andere) können helfen, Ihre Knieschmerzen zu lindern.