Schleudertrauma

Schleudertrauma ist eine Halsverletzung, die durch eine kräftige, schnelle Vor- und Rückwärtsbewegung des Halses entsteht, ähnlich dem Knall einer Peitsche.

Schleudertrauma wird häufig durch Auffahrunfälle verursacht. Es kann aber auch durch Sportunfälle, körperliche Misshandlung und andere Arten von Traumata wie Stürze entstehen. Schleudertrauma kann auch als Halszerrung oder -stauchung bezeichnet werden, aber diese Begriffe umfassen auch andere Arten von Halsverletzungen.

Die meisten Menschen mit Schleudertrauma werden innerhalb weniger Wochen besser, indem sie einen Behandlungsplan befolgen, der Schmerzmittel und Übungen umfasst. Einige Menschen haben jedoch anhaltende Nackenschmerzen und andere Komplikationen.

Symptome einer Schleudertrauma beginnen meistens innerhalb weniger Tage nach der Verletzung. Dazu gehören können: Nackenschmerzen und Steifheit. Schmerzen, die sich bei Nackenbewegung verschlimmern. Bewegungseinschränkung im Nacken. Kopfschmerzen, meistens beginnend am Schädelbasis. Druckempfindlichkeit oder Schmerzen in der Schulter, im oberen Rücken oder in den Armen. Kribbeln oder Taubheit in den Armen. Müdigkeit. Schwindel. Manche Menschen haben auch: Verschwommenes Sehen. Klingeln in den Ohren, Tinnitus genannt. Schlafstörungen. Gereiztheit. Konzentrationsschwierigkeiten. Gedächtnisprobleme. Depression. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie nach einem Autounfall, einer Sportverletzung oder einer anderen Verletzung Nackenschmerzen oder andere Symptome einer Schleudertrauma haben. Eine schnelle Diagnose ist wichtig. Dies dient dazu, Knochenbrüche oder andere Schäden auszuschließen, die Symptome verursachen oder verschlimmern können.

Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie nach einem Autounfall, einer Sportverletzung oder einer anderen Verletzung Nackenschmerzen oder andere Symptome einer Schleudertrauma haben. Eine schnelle Diagnose ist wichtig. Dies dient dazu, Knochenbrüche oder andere Schäden auszuschließen, die Symptome verursachen oder verschlimmern können.

Schleudertrauma tritt am häufigsten auf, wenn der Kopf schnell und mit Kraft nach hinten und dann nach vorne geschleudert wird. Dies geschieht oft als Folge eines Auffahrunfalls. Diese Bewegung kann die Muskeln und das Gewebe des Halses schädigen.

Risikofaktoren für Schleudertrauma umfassen:

• Autounfall von hinten. Dies ist der häufigste Risikofaktor für ein Schleudertrauma.
• Körperliche Misshandlung oder Angriff. Ein Schleudertrauma kann auftreten, wenn Sie geschlagen oder geschüttelt werden. Es ist eine der Verletzungen, die beim Schütteltrauma bei Säuglingen auftreten.
• Kontaktsportarten. Football-Tacklings und andere sportbedingte Kontaktschläge können manchmal ein Schleudertrauma verursachen.

Die meisten Menschen, die ein Schleudertrauma erlitten haben, fühlen sich innerhalb weniger Wochen besser. Sie scheinen keine bleibenden Folgen der Verletzung zu haben. Aber manche Menschen haben auch Monate oder Jahre nach der Verletzung Schmerzen.

Es ist schwer vorherzusagen, wie die Genesung von einem Schleudertrauma verlaufen wird. In der Regel ist die Wahrscheinlichkeit für anhaltende Schmerzen größer, wenn die ersten Symptome intensiv waren, schnell begannen und Folgendes beinhalteten:

• Starke Nackenschmerzen.
• Eingeschränktere Beweglichkeit.
• Schmerzen, die sich auf die Arme ausbreiteten.

Die folgenden Risikofaktoren wurden mit einem schlechteren Ergebnis in Verbindung gebracht:

• Bereits zuvor ein Schleudertrauma erlitten zu haben.
• Höheres Alter.
• Bereits bestehende Schmerzen im unteren Rücken oder Nacken.
• Eine hochgeschwindigkeitsverletzung.

Ihr Arzt wird Sie nach dem Ereignis und Ihren Symptomen fragen. Möglicherweise werden Ihnen auch Fragen gestellt, die Ihrem Arzt helfen zu verstehen, wie stark Ihre Symptome sind und wie häufig sie auftreten. Ihr Arzt wird auch wissen wollen, wie gut Sie alltägliche Aufgaben bewältigen können.

Während der Untersuchung muss Ihr Arzt Ihren Kopf, Nacken und Ihre Arme berühren und bewegen. Sie werden gebeten, sich zu bewegen und einfache Aufgaben zu erledigen, um Folgendes zu überprüfen:

• Bewegungsumfang in Nacken und Schultern.
• Grad der Bewegung, der Schmerzen verursacht oder Schmerzen verstärkt.
• Druckschmerzhaftigkeit in Nacken, Schultern oder Rücken.
• Reflexe, Kraft und Gefühl in Ihren Gliedmaßen.

Eine Schleudertraumaverletzung ist in bildgebenden Verfahren nicht sichtbar. Bildgebende Verfahren können jedoch andere Erkrankungen ausschließen, die Ihre Nackenschmerzen verschlimmern könnten. Zu den bildgebenden Verfahren gehören:

• Röntgenaufnahmen. Röntgenaufnahmen des Halses aus verschiedenen Winkeln können Knochenbrüche, Arthritis und andere Probleme zeigen.
• CT-Scan. Diese spezielle Art der Röntgenaufnahme kann detaillierte Bilder von Knochen erstellen und Schäden zeigen.
• MRT. Dieses bildgebende Verfahren verwendet Radiowellen und ein Magnetfeld, um detaillierte 3D-Bilder zu erstellen. Neben Knochenverletzungen können MRT-Scans auch einige Weichteilverletzungen zeigen, wie z. B. Schäden am Rückenmark, an Bandscheiben oder Bändern.

Die Ziele der Schleudertraumabehandlung sind: Schmerzen kontrollieren. Bewegungsumfang im Nacken wiederherstellen. Sie zu Ihren gewohnten Aktivitäten zurückbringen. Ihr Behandlungsplan hängt vom Ausmaß Ihrer Schleudertraumaverletzung ab. Manche Menschen benötigen lediglich rezeptfreie Medikamente und häusliche Pflege. Andere benötigen möglicherweise verschreibungspflichtige Medikamente, Schmerzbehandlung oder Physiotherapie. Schmerzmanagement Ihr Arzt kann eine oder mehrere der folgenden Behandlungen vorschlagen, um die Schmerzen zu lindern: Ruhe. Ruhe kann ein oder zwei Tage nach Ihrer Verletzung hilfreich sein. Zu viel Bettruhe kann jedoch die Heilung verlangsamen. Wärme oder Kälte. Wärme oder Kälte, die etwa 15 Minuten lang alle drei Stunden auf den Nacken gelegt werden, können Ihnen helfen, sich besser zu fühlen. Rezeptfreie Schmerzmittel. Schmerzmittel wie Paracetamol (Tylenol, andere) und Ibuprofen (Advil, Motrin IB, andere) können oft leichte bis mittelschwere Schleudertraumschmerzen kontrollieren. Verschreibungspflichtige Medikamente. Menschen mit stärkeren Schmerzen erhalten möglicherweise bestimmte Antidepressiva, von denen gezeigt wurde, dass sie Nervenschmerzen lindern. Muskelrelaxantien. Die kurzfristige Anwendung dieser Medikamente kann helfen, verspannte Muskeln zu lockern und Schmerzen zu lindern. Das Medikament kann Sie auch schläfrig machen. Es kann verwendet werden, um Ihren gewohnten Schlaf wiederherzustellen, wenn Schmerzen Sie daran hindern, gut zu schlafen. Betäubungsspritzen. Eine Injektion von Lidocain (Xylocain) in schmerzhafte Muskelbereiche kann die Schmerzen verringern, sodass Sie Physiotherapie durchführen können. Übung Ihr Arzt kann Ihnen Dehn- und Bewegungsübungen verschreiben, die Sie zu Hause durchführen können. Diese Übungen können dazu beitragen, den Bewegungsumfang in Ihrem Nacken wiederherzustellen und Sie zu Ihren gewohnten Aktivitäten zurückzubringen. Möglicherweise wird Ihnen geraten, feuchte Wärme auf die schmerzhafte Stelle zu legen oder vor dem Training eine warme Dusche zu nehmen. Zu den Übungen gehören: Drehung des Nackens zu jeder Seite. Neigen des Kopfes zur Seite. Beugen des Nackens in Richtung Brust. Rollen der Schultern. Physiotherapie Wenn Sie anhaltende Schleudertraumschmerzen haben oder Hilfe bei Bewegungsübungen benötigen, kann Ihnen eine Physiotherapie helfen, sich besser zu fühlen und weitere Verletzungen zu vermeiden. Ihr Physiotherapeut wird Sie durch Übungen führen, um Ihre Muskeln zu stärken, Ihre Körperhaltung zu verbessern und die Bewegung wiederherzustellen. In einigen Fällen kann ein Verfahren namens transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS) angewendet werden. TENS sendet einen milden elektrischen Strom an die Haut. Begrenzte Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass diese Behandlung kurzfristig Nackenschmerzen lindern und die Muskelkraft verbessern könnte. Die Anzahl der Physiotherapiesitzungen hängt von den Bedürfnissen der Person ab. Ihr Physiotherapeut kann auch ein Übungsprogramm erstellen, das Sie zu Hause durchführen können. Schaumstoffkragen Weiche Schaumstoffkragen wurden früher bei Schleudertraumaverletzungen verwendet, um Nacken und Kopf ruhig zu halten. Studien haben jedoch gezeigt, dass das lange Stillhalten des Nackens die Muskelkraft verringern und die Genesung verlangsamen kann. Die Verwendung eines Kragens zur Bewegungseinschränkung kann jedoch helfen, die Schmerzen kurz nach Ihrer Verletzung zu lindern. Und es kann Ihnen helfen, nachts zu schlafen. Experten sind sich jedoch nicht einig, wie ein Kragen verwendet werden sollte. Einige Experten schlagen vor, ihn nicht länger als 72 Stunden zu verwenden. Andere sagen, er kann bis zu drei Stunden pro Tag für einige Wochen getragen werden. Ihr Arzt kann Ihnen sagen, wie und wie lange Sie den Kragen verwenden sollen. Weitere Informationen Akupunktur Chiropraktische Anpassung Termin vereinbaren