Ελιές

Τα σπίλα μπορεί να είναι καφέ, μπεζ, μαύρα, μπλε, κόκκινα ή ροζ. Συχνά έχουν διάμετρο μικρότερη από 1/4 ίντσας (περίπου 6 mm) – το μέγεθος μιας γόμας μολυβιού.

Τα σπίλα είναι συνήθως αβλαβή. Μπορεί να περιέχουν τρίχες ή να γίνουν ανυψωμένα ή ρυτιδωμένα. Συζητήστε με τον γιατρό σας για οποιαδήποτε αλλαγή στο χρώμα ή το μέγεθος ενός σπίλου ή εάν εμφανιστεί κνησμός, πόνος, αιμορραγία ή φλεγμονή.

Τα σπίλα, γνωστά και ως σπίλοι, είναι ένας κοινός τύπος δερματικής ανάπτυξης. Συχνά εμφανίζονται ως μικρές, σκούρες καφέ κηλίδες που προκαλούνται από συστάδες κυττάρων που σχηματίζουν χρωστικές ουσίες που ονομάζονται μελανόκυτταρα. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν 10 έως 45 σπίλα που εμφανίζονται κατά την παιδική ηλικία και την εφηβεία. Η εμφάνιση αυτών των σπίλων μπορεί να αλλάξει με την πάροδο του χρόνου. Μπορεί επίσης να ξεθωριάσουν με την πάροδο του χρόνου.

Τα περισσότερα σπίλα είναι αβλαβή. Σπάνια, γίνονται καρκινικά. Η επίγνωση των αλλαγών στα σπίλα σας και σε άλλες χρωματισμένες κηλίδες είναι σημαντική για τον εντοπισμό του καρκίνου του δέρματος, ειδικά του κακοήθους μελανώματος.

Η τυπική ελιά είναι μια μικρή καφέ κηλίδα. Αλλά οι ελιές έχουν διαφορετικά χρώματα, σχήματα και μεγέθη: Χρώμα και υφή. Οι ελιές μπορεί να είναι καφέ, μπεζ, μαύρες, μπλε, κόκκινες ή ροζ. Μπορεί να είναι λείες, ρυτιδωμένες, επίπεδες ή υπερυψωμένες. Μπορεί να έχουν τρίχες που φυτρώνουν από αυτές. Σχήμα. Οι περισσότερες ελιές είναι ωοειδείς ή στρογγυλές. Μέγεθος. Οι ελιές είναι συνήθως μικρότερες από 1/4 ίντσας (περίπου 6 mm) σε διάμετρο - στο μέγεθος μιας γόμας μολυβιού. Εκείνες που υπάρχουν κατά τη γέννηση, γνωστές ως συγγενείς σπίλοι, μπορεί να είναι μεγαλύτερες και να καλύπτουν μέρος του προσώπου, του κορμού ή ενός άκρου. Οι ελιές μπορούν να αναπτυχθούν οπουδήποτε στο σώμα σας, συμπεριλαμβανομένου του τριχωτού της κεφαλής και των μασχαλών, καθώς και κάτω από τα νύχια και ανάμεσα στα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν 10 έως 45 ελιές. Πολλές από αυτές τις ελιές εμφανίζονται έως την ηλικία των 40 ετών. Οι ελιές μπορεί να αλλάξουν ή να ξεθωριάσουν με την πάροδο του χρόνου. Μπορεί να γίνουν πιο σκούρες και μεγαλύτερες με τις ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν κατά την εφηβεία και κατά την εγκυμοσύνη. Οι συστάδες καφέ κηλίδων γύρω από τα μάτια, τα μάγουλα και τη μύτη είναι δερματώσεις παπουλώδεις μελανές - ένα είδος σμηγματορροϊκής υπερκεράτωσης που είναι μη καρκινική και εμφανίζεται ως κερώδεις καφέ, μαύρες ή μπεζ εξογκώματα. Δεν είναι συστάδες κυττάρων που σχηματίζουν χρωστική, γνωστές ως σπίλοι. Οι δερματώσεις παπουλώδεις μελανές είναι πιο συχνές στις μαύρες γυναίκες. Αυτές οι βλάβες δεν φέρουν κίνδυνο μελανώματος, αλλά μπορούν να αντιμετωπιστούν ως αισθητικό πρόβλημα. Μια ελιά μπορεί να είναι σημάδι καρκίνου του δέρματος εάν έχει ακανόνιστα όρια ή ασύμμετρο σχήμα, ή εάν αλλάξει χρώμα, σχήμα, μέγεθος ή ύψος. Αυτός ο οδηγός ABCDE μπορεί να σας βοηθήσει να θυμάστε τι πρέπει να προσέξετε: Το Α είναι για ασύμμετρο σχήμα. Το ένα μισό δεν μοιάζει με το άλλο μισό. Το Β είναι για όριο. Ψάξτε για ελιές με ακανόνιστα, εγκοπές ή κυματιστά όρια. Το Γ είναι για αλλαγές στο χρώμα. Ψάξτε για εξογκώματα που έχουν αλλάξει χρώμα, έχουν πολλά χρώματα ή έχουν άνισο χρώμα. Το Δ είναι για διάμετρο. Ψάξτε για νέα ανάπτυξη σε μια ελιά μεγαλύτερη από 1/4 ίντσας (περίπου 6 mm). Το Ε είναι για εξέλιξη. Προσέξτε για ελιές που αλλάζουν σε μέγεθος, σχήμα, χρώμα ή ύψος. Επίσης, μπορεί να εμφανιστούν νέα συμπτώματα, όπως φαγούρα ή αιμορραγία. Οι καρκινικές ελιές, γνωστές και ως κακοήθεις ελιές, ποικίλλουν πολύ στην εμφάνισή τους. Ορισμένες μπορεί να εμφανίζουν όλες τις αλλαγές που αναφέρονται παραπάνω. Άλλες μπορεί να έχουν μόνο ένα ή δύο ασυνήθιστα χαρακτηριστικά. Κλείστε ραντεβού με τον επαγγελματία υγείας σας εάν μια ελιά φαίνεται ασυνήθιστη, μεγαλώνει ή αλλάζει με άλλο τρόπο.

Κλείστε ραντεβού με τον επαγγελματία υγείας σας εάν ένα σπίλο φαίνεται ασυνήθιστο, μεγαλώνει ή αλλάζει με άλλον τρόπο.

Η μελανίνη είναι μια φυσική χρωστική ουσία που δίνει στο δέρμα σας το χρώμα του. Παράγεται σε κύτταρα που ονομάζονται μελανόκυτταρα.

Τα σπίλα προκαλούνται όταν τα κύτταρα του δέρματος που ονομάζονται μελανόκυτταρα αναπτύσσονται σε συστάδες. Τα μελανόκυτταρα γενικά είναι διασκορπισμένα σε όλο το δέρμα. Παράγουν μελανίνη, τη φυσική χρωστική ουσία που δίνει στο δέρμα το χρώμα του.

Το μελάνωμα είναι η κύρια επιπλοκή των ελιών. Ορισμένα άτομα έχουν υψηλότερο από το μέσο όρο κίνδυνο οι ελιές τους να γίνουν καρκινικές και να οδηγήσουν σε μελάνωμα. Παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο μελανώματος περιλαμβάνουν:

• Γέννηση με μεγάλες ελιές. Αυτός ο τύπος ελιάς ονομάζεται συγγενές σπίλο. Υποκατηγοριοποιούνται με βάση την εκτιμώμενη ενήλικη διάμετρό τους. Οι μεγάλες και γιγαντιαίες συγγενείς ελιές που έχουν διάμετρο μεγαλύτερη των 20 εκατοστών έχουν υψηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης μελανώματος.
• Υπάρχουν ασυνήθιστες ελιές. Οι ελιές που είναι μεγάλες με ακανόνιστο περίγραμμα είναι γνωστές ως ασυνήθιστα σπίλα, γνωστά και ως δυσπλαστικά σπίλα. Τείνουν να είναι κληρονομικά.
• Πολλές ελιές. Η ύπαρξη περισσότερων από 50 ελιών υποδηλώνει μεγαλύτερο κίνδυνο μελανώματος και ενδεχομένως καρκίνου του μαστού.
• Προσωπικό ή οικογενειακό ιστορικό μελανώματος. Εάν έχετε ήδη μελάνωμα, υπάρχει υψηλότερος κίνδυνος να πάρετε μελάνωμα ξανά. Επίσης, ορισμένοι τύποι ασυνήθιστων σπίλων οδηγούν σε μια γενετική μορφή μελανώματος.
• Χρήση λαμπών ή κλινών μαυρίσματος. Οι λάμπες και οι κλίνες μαυρίσματος εκπέμπουν υπεριώδεις ακτίνες και μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος.

Τα παρακάτω μέτρα μπορούν να βοηθήσουν στον περιορισμό της ανάπτυξης των ελιών και της κύριας επιπλοκής τους: του μελανώματος. Γνωρίστε την τοποθεσία και το μοτίβο των ελιών σας. Κοιτάξτε τακτικά το δέρμα σας για αλλαγές που μπορεί να υποδηλώνουν μελάνωμα. Κάντε αυτοεξετάσεις του δέρματος μηνιαίως. Με τη βοήθεια καθρεφτών, κάντε μια εξέταση από την κορφή ως τα νύχια, συμπεριλαμβανομένων:

• Του τριχωτού της κεφαλής.
• Των παλαμών και των νυχιών.
• Των μασχαλών.
• Του θώρακα.
• Των ποδιών.
• Των ποδιών, συμπεριλαμβανομένων των πελμάτων και του μεσοδακτύλιου χώρου.
• Της γεννητικής περιοχής και του μεσογλουτιαίου χώρου. Μιλήστε με τον επαγγελματία υγείας σας για τους παράγοντες κινδύνου για μελάνωμα και εάν χρειάζεστε τακτική επαγγελματική εξέταση δέρματος. Λάβετε μέτρα για να προστατεύσετε το δέρμα σας από την υπεριώδη (UV) ακτινοβολία, όπως από τον ήλιο ή τα κρεβάτια μαυρίσματος. Η υπεριώδης ακτινοβολία έχει συνδεθεί με υψηλότερο κίνδυνο μελανώματος. Και τα παιδιά που δεν έχουν προστατευτεί από την έκθεση στον ήλιο τείνουν να αναπτύσσουν περισσότερες ελιές.
• Μην εκτίθεστε στον ήλιο κατά τις ώρες αιχμής. Για πολλούς ανθρώπους στη Βόρεια Αμερική, οι ακτίνες του ήλιου είναι πιο ισχυρές μεταξύ 10 π.μ. και 2 μ.μ. Προσπαθήστε να προγραμματίσετε εξωτερικές δραστηριότητες για άλλες ώρες της ημέρας, ακόμη και σε συννεφιασμένες ημέρες ή κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Όταν βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους, αναζητήστε σκιά ή χρησιμοποιήστε ομπρέλα για να προστατευτείτε από τον ήλιο.
• Χρησιμοποιείτε αντηλιακό όλο τον χρόνο. Εφαρμόστε αντηλιακό σε στεγνό δέρμα περίπου 15 λεπτά πριν βγείτε έξω, ακόμη και σε συννεφιασμένες ημέρες. Χρησιμοποιήστε ένα ευρέως φάσματος, ανθεκτικό στο νερό αντηλιακό με δείκτη SPF τουλάχιστον 30. Εφαρμόστε το γενναιόδωρα και επαναλάβετε κάθε δύο ώρες — ή πιο συχνά εάν κολυμπάτε ή ιδρώνετε.
• Φοράτε προστατευτικά ρούχα. Τα γυαλιά ηλίου, τα καπέλα με φαρδύ γείσο, τα μακριά μανίκια και άλλα ρούχα μπορούν να σας προστατεύσουν από τις βλαβερές ακτίνες UV. Μπορείτε επίσης να σκεφτείτε ρούχα που είναι κατασκευασμένα από ύφασμα ειδικά επεξεργασμένο για να μπλοκάρει την υπεριώδη ακτινοβολία.
• Μην χρησιμοποιείτε λάμπες ή κρεβάτια μαυρίσματος. Οι λάμπες και τα κρεβάτια μαυρίσματος απελευθερώνουν υπεριώδεις ακτίνες που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος.

Ο επαγγελματίας υγείας σας μπορεί να διαγνώσει τα σπίλα εξετάζοντας το δέρμα σας. Κατά τη διάρκεια μιας εξέτασης δέρματος, ο επαγγελματίας υγείας σας εξετάζει το δέρμα σας από την κορφή ως τα νύχια. Αν ο επαγγελματίας υγείας σας πιστεύει ότι ένα σπίλο μπορεί να είναι καρκινικό, αφαιρείται και αποστέλλεται σε εργαστήριο για εξέταση υπό μικροσκόπιο. Αυτό ονομάζεται βιοψία.

Μπορείτε να επιλέξετε να κάνετε μια εξέταση δέρματος τακτικό μέρος της προληπτικής σας ιατρικής φροντίδας. Συζητήστε με τον επαγγελματία υγείας σας για το πρόγραμμα που σας ταιριάζει.