¿Qué son las alergias? Síntomas, causas y tratamiento

Las alergias ocurren cuando tu sistema inmunitario reacciona de forma exagerada a sustancias normalmente inofensivas como el polen, el polvo o ciertos alimentos. Piensa en ello como si el sistema de seguridad de tu cuerpo fuera demasiado sensible y sonara la alarma cuando no hay una amenaza real.

Esta respuesta inmunitaria desencadena síntomas que pueden ir desde un ligero resfriado hasta reacciones más graves. Alrededor de 50 millones de estadounidenses lidian con alergias cada año, lo que las convierte en una de las afecciones crónicas más comunes que podrías enfrentar.

¿Qué son las alergias?

Una alergia es la respuesta errónea de tu sistema inmunitario a una sustancia que considera peligrosa, aunque en realidad sea inofensiva. Cuando te encuentras con un alérgeno, tu cuerpo produce anticuerpos llamados inmunoglobulina E (IgE) que desencadenan la liberación de sustancias químicas como la histamina.

Estas sustancias químicas causan los síntomas incómodos que experimentas durante una reacción alérgica. Tu cuerpo esencialmente trata el polen de la misma manera que trataría un virus o bacteria dañina, lanzando una respuesta defensiva completa.

La buena noticia es que, si bien las alergias pueden ser frustrantes, son manejables con el enfoque y el plan de tratamiento adecuados.

¿Cuáles son los síntomas de las alergias?

Los síntomas de las alergias pueden variar bastante dependiendo de a qué eres alérgico y de cómo responde tu cuerpo. Recorramos las señales más comunes de que tu cuerpo podría estar teniendo una reacción alérgica.

Los síntomas respiratorios a menudo aparecen primero e incluyen:

• Estornudos, especialmente en ataques de varios estornudos
• Nariz que moquea o está congestionada con moco transparente
• Ojos con picazón y llorosos que pueden parecer rojos
• Garganta irritada o dolorida
• Tos, particularmente una tos seca
• Sibilancias o dificultad para respirar

Las reacciones cutáneas son otra forma común en que se manifiestan las alergias:

• Ronchas (ronchas elevadas y con picazón en la piel)
• Brotes de eccema con parches secos y con picazón
• Hinchazón alrededor de los ojos, los labios o la cara
• Sarpullido rojo con picazón que puede extenderse

Los síntomas digestivos pueden ocurrir con alergias a los alimentos e incluyen:

• Náuseas o calambres estomacales
• Vómitos o diarrea
• Hinchazón o gases

La mayoría de las reacciones alérgicas son leves o moderadas y responden bien al tratamiento. Sin embargo, algunas personas pueden experimentar reacciones graves que necesitan atención médica inmediata.

¿Cuáles son los tipos de alergias?

Las alergias vienen en varias formas diferentes, cada una desencadenada por sustancias específicas. Comprender qué tipo podrías tener puede ayudarte a controlar tus síntomas de manera más efectiva.

Las alergias estacionales (también llamadas fiebre del heno o rinitis alérgica) son desencadenadas por alérgenos al aire libre como el polen de los árboles en primavera, el polen de las gramíneas en verano y el polen de la ambrosía en otoño. Estos tienden a ir y venir con las estaciones.

Las alergias perennes permanecen durante todo el año porque son causadas por alérgenos en interiores como ácaros del polvo, caspa de mascotas, moho o excrementos de cucarachas. Es posible que notes que estos síntomas son peores en ciertas habitaciones o edificios.

Las alergias alimentarias implican que tu sistema inmunitario reacciona a proteínas específicas en los alimentos. Los culpables más comunes incluyen leche, huevos, cacahuates, nueces de árbol, pescado, mariscos, trigo y soja.

Las alergias a los medicamentos pueden desarrollarse a medicamentos como la penicilina, la aspirina u otros medicamentos recetados. Estas reacciones pueden variar desde erupciones cutáneas leves hasta respuestas más graves.

Las alergias por contacto ocurren cuando tu piel toca ciertas sustancias como la hiedra venenosa, el níquel en las joyas, el látex o productos cosméticos y de limpieza específicos.

Las alergias a las picaduras de insectos ocurren cuando tu cuerpo reacciona de forma exagerada al veneno de abejas, avispas, avispones, chaquetas amarillas o hormigas de fuego.

¿Qué causa las alergias?

Las alergias se desarrollan cuando tu sistema inmunitario identifica erróneamente una sustancia inofensiva como una amenaza. La razón exacta por la que esto sucede no se comprende completamente, pero los investigadores han identificado varios factores que contribuyen.

La genética juega un papel importante en la determinación de tu riesgo de alergia. Si uno de tus padres tiene alergias, tienes aproximadamente un 25% de posibilidades de desarrollarlas también. Si ambos padres tienen alergias, tu riesgo aumenta a alrededor del 60-70%.

Los factores ambientales durante la primera infancia pueden influir en el desarrollo de alergias. La exposición a ciertos alérgenos cuando tu sistema inmunitario aún se está desarrollando podría hacer que seas más propenso a desarrollar alergias a ellos más adelante.

La hipótesis de la higiene sugiere que vivir en entornos muy limpios podría en realidad aumentar el riesgo de alergias. Cuando tu sistema inmunitario no encuentra suficientes gérmenes al principio de la vida, podría reaccionar de forma exagerada a sustancias inofensivas.

La contaminación del aire y los factores del estilo de vida también pueden contribuir al desarrollo de alergias. Los entornos urbanos con niveles de contaminación más altos están asociados con un aumento de las tasas de alergias.

Algunos desencadenantes menos comunes incluyen ciertos medicamentos, exposiciones ocupacionales a productos químicos o polvo, e incluso el estrés, que puede empeorar las reacciones alérgicas existentes.

¿Cuándo consultar a un médico por alergias?

Debes comunicarte con un proveedor de atención médica si tus síntomas de alergia interfieren con tu vida diaria o no responden a los tratamientos de venta libre. Muchas personas intentan aguantar, pero no hay necesidad de sufrir innecesariamente.

Programa una cita si experimentas síntomas persistentes como congestión crónica, estornudos frecuentes o irritación cutánea continua que dura más de unos pocos días. Tu médico puede ayudarte a identificar qué está desencadenando tus reacciones y crear un plan de tratamiento que funcione para ti.

Busca atención médica inmediata si experimentas signos de una reacción alérgica grave (anafilaxia):

• Dificultad para respirar o sibilancias
• Hinchazón de la cara, los labios, la lengua o la garganta
• Pulso rápido o mareos
• Ronchas generalizadas o reacción cutánea grave
• Náuseas, vómitos o diarrea después de la exposición a un alérgeno conocido
• Sensación de fatalidad inminente o ansiedad severa

No dudes en llamar al 911 si sospechas de anafilaxia. Esta es una emergencia médica que requiere tratamiento inmediato con epinefrina y atención médica profesional.

También debes consultar a un médico si no estás seguro de qué está causando tus reacciones alérgicas, ya que la identificación adecuada de los desencadenantes es clave para una gestión eficaz.

¿Cuáles son los factores de riesgo para las alergias?

Varios factores pueden aumentar tu probabilidad de desarrollar alergias, aunque tener factores de riesgo no garantiza que desarrollarás una alergia. Comprender esto puede ayudarte a tomar medidas preventivas cuando sea posible.

Los antecedentes familiares son el predictor más fuerte del desarrollo de alergias. Si las alergias son comunes en tu familia, es más probable que las desarrolles también, aunque podrías ser alérgico a sustancias diferentes a las de tus familiares.

Los factores relacionados con la edad también juegan un papel. Los niños tienen más probabilidades de desarrollar alergias alimentarias, mientras que las alergias ambientales a menudo aparecen por primera vez en la infancia o la edad adulta joven. Sin embargo, puedes desarrollar nuevas alergias a cualquier edad.

Tener otras afecciones alérgicas aumenta tu riesgo de desarrollar alergias adicionales. Si tienes asma, eccema o alergias alimentarias existentes, es más probable que desarrolles otras reacciones alérgicas.

Las exposiciones ambientales durante períodos críticos pueden influir en tu riesgo:

• Nacer durante temporadas de alto polen
• Exposición temprana al humo del tabaco
• Vivir en áreas con altos niveles de contaminación
• Uso frecuente de antibióticos en la primera infancia

Los factores ocupacionales pueden aumentar el riesgo de alergias específicas. Los trabajadores de la salud tienen tasas más altas de alergias al látex, mientras que los panaderos a menudo desarrollan alergias a la harina, y los manipuladores de animales pueden desarrollar alergias a las proteínas animales.

Algunas investigaciones sugieren que las personas con ciertas enfermedades autoinmunes podrían ser más propensas a desarrollar alergias, aunque la relación es compleja y aún se está estudiando.

¿Cuáles son las posibles complicaciones de las alergias?

Si bien la mayoría de las reacciones alérgicas son manejables, las alergias no tratadas o graves a veces pueden provocar complicaciones que afectan tu salud y calidad de vida. Exploremos de qué debes ser consciente.

La anafilaxia es la complicación más grave, aunque es relativamente rara. Esta reacción alérgica grave en todo el cuerpo puede ocurrir en minutos después de la exposición y puede ser mortal sin tratamiento inmediato con epinefrina.

El desarrollo o empeoramiento del asma está estrechamente relacionado con las alergias, especialmente las ambientales. Muchas personas con rinitis alérgica eventualmente desarrollan asma, y el asma existente puede volverse más difícil de controlar cuando las alergias no se manejan adecuadamente.

La sinusitis crónica puede desarrollarse cuando las alergias nasales causan inflamación continua en los senos paranasales. Esto conduce a congestión persistente, presión facial y mayor riesgo de infecciones sinusales que pueden requerir tratamiento con antibióticos.

Las infecciones secundarias pueden ocurrir cuando las reacciones alérgicas dañan tus barreras protectoras naturales:

• Infecciones de la piel por rascarse el eccema o las ronchas
• Infecciones de oído por congestión nasal crónica
• Infecciones sinusales por drenaje bloqueado

La interrupción del sueño es una complicación común pero a menudo pasada por alto. La congestión nasal, la tos y la picazón pueden afectar significativamente la calidad de tu sueño, lo que lleva a fatiga diurna y dificultad para concentrarse.

Los impactos en la calidad de vida pueden ser sustanciales. Las alergias alimentarias graves pueden limitar las actividades sociales, mientras que las alergias ambientales pueden restringir las actividades al aire libre durante ciertas estaciones.

La buena noticia es que la mayoría de estas complicaciones se pueden prevenir o minimizar con un manejo adecuado de las alergias y una comunicación regular con tu proveedor de atención médica.

¿Cómo se pueden prevenir las alergias?

Si bien no puedes prevenir completamente el desarrollo de alergias, especialmente si tienes antecedentes familiares, existen varias estrategias que pueden ayudar a reducir tu riesgo o minimizar los síntomas una vez que se desarrollan las alergias.

Las estrategias de la primera infancia pueden ayudar a reducir el riesgo de alergias en los niños:

• Amamantar durante al menos los primeros cuatro meses de vida
• Introducir gradualmente alimentos alergénicos comunes entre los 4 y 6 meses (bajo la guía de un pediatra)
• Evitar la exposición al humo del tabaco durante el embarazo y después del nacimiento
• Limitar el uso innecesario de antibióticos en la primera infancia

Las modificaciones ambientales pueden ayudar a prevenir reacciones alérgicas si ya tienes alergias:

• Usar purificadores de aire con filtros HEPA en tu hogar
• Mantener las ventanas cerradas durante los días de alto polen
• Lavar la ropa de cama semanalmente con agua caliente para matar los ácaros del polvo
• Mantener la humedad interior entre 30-50%
• Limpieza regular para reducir el polvo, el moho y la caspa de las mascotas

Los enfoques de estilo de vida que pueden ayudar incluyen una dieta equilibrada rica en frutas y verduras, que contienen antihistamínicos e compuestos antiinflamatorios naturales. Algunos estudios sugieren que los ácidos grasos omega-3 podrían ayudar a reducir la inflamación alérgica.

La evitación sigue siendo la mejor prevención una vez que conoces tus desencadenantes. Esto significa leer cuidadosamente las etiquetas de los alimentos, preguntar sobre los ingredientes al comer fuera y tener en cuenta las exposiciones ambientales.

Ten en cuenta que la evitación completa no siempre es posible o práctica, por lo que tener un buen plan de tratamiento es igualmente importante.

¿Cómo se diagnostican las alergias?

Obtener un diagnóstico preciso de alergia generalmente implica una combinación de tu historial médico, examen físico y pruebas específicas. Tu médico trabajará contigo para identificar exactamente qué está desencadenando tus reacciones.

El historial médico suele ser la parte más importante del diagnóstico. Tu médico te hará preguntas detalladas sobre cuándo ocurren los síntomas, qué estabas haciendo o comiendo antes y cuánto tiempo duran los síntomas. Llevar un diario de síntomas antes de tu cita puede ser increíblemente útil.

Las pruebas de punción cutánea son las pruebas de alergia más comunes. Tu médico coloca pequeñas cantidades de posibles alérgenos en tu piel (generalmente tu antebrazo o espalda) y hace pequeños arañazos para que el alérgeno penetre. Si eres alérgico, desarrollarás una pequeña protuberancia elevada en 15-20 minutos.

Los análisis de sangre (llamados pruebas de IgE específicas) miden la cantidad de anticuerpos relacionados con la alergia en tu sangre. Estos son útiles cuando las pruebas cutáneas no son posibles debido a afecciones de la piel, medicamentos o riesgo de reacciones graves.

Las dietas de eliminación se utilizan a menudo para las alergias alimentarias sospechosas. Eliminarás los alimentos sospechosos de tu dieta durante varias semanas y luego los volverás a introducir gradualmente mientras controlas los síntomas. Esto siempre debe hacerse bajo supervisión médica.

Las pruebas de parche ayudan a identificar alergias por contacto. Se colocan pequeñas cantidades de posibles alérgenos en parches aplicados a tu espalda durante 48 horas para ver si se desarrollan reacciones cutáneas.

Las pruebas de desafío implican una exposición controlada a alérgenos sospechosos en un entorno médico. Estas generalmente se reservan para casos en los que otras pruebas no son concluyentes y siempre se realizan con tratamiento de emergencia disponible.

Tu médico podría no necesitar todas estas pruebas. A menudo, una combinación de tu historial y una o dos pruebas puede proporcionar un diagnóstico claro.

¿Cuál es el tratamiento para las alergias?

El tratamiento de las alergias se centra en tres enfoques principales: evitar los desencadenantes, controlar los síntomas con medicamentos y, en algunos casos, aumentar tu tolerancia mediante inmunoterapia. Tu plan de tratamiento dependerá del tipo y la gravedad de tus alergias.

Los antihistamínicos suelen ser la primera línea de tratamiento para la mayoría de las reacciones alérgicas. Actúan bloqueando la histamina, la sustancia química que causa muchos síntomas de alergia. Puedes elegir entre versiones antiguas que podrían causar somnolencia o versiones más nuevas que generalmente no causan somnolencia.

Los corticosteroides nasales son particularmente efectivos para las alergias ambientales que afectan la nariz y los senos paranasales. Estos aerosoles recetados reducen la inflamación y pueden prevenir los síntomas cuando se usan regularmente, no solo cuando tienes una reacción.

Los descongestionantes pueden ayudar con la congestión nasal, pero solo deben usarse a corto plazo. Usar aerosoles nasales descongestionantes durante más de tres días puede empeorar la congestión.

Otros medicamentos que tu médico podría recomendar incluyen:

• Modificadores de leucotrienos para alergias relacionadas con el asma
• Estabilizadores de mastocitos para prevenir reacciones antes de que comiencen
• Corticosteroides tópicos para reacciones cutáneas
• Broncodilatadores si tienes asma alérgica

La inmunoterapia (inyecciones de alergia o tabletas sublinguales) puede ser muy eficaz para las alergias ambientales. Este tratamiento implica exponerte gradualmente a cantidades crecientes de tu alérgeno para ayudar a que tu sistema inmunitario se vuelva menos reactivo con el tiempo.

El tratamiento de emergencia para reacciones graves incluye autoinyectores de epinefrina (como EpiPens). Si tienes riesgo de anafilaxia, tu médico te recetará estos y te enseñará cómo usarlos.

La mayoría de las personas obtienen los mejores resultados con una combinación de enfoques en lugar de depender de un solo método de tratamiento.

Cómo realizar el tratamiento en casa durante las alergias

El manejo de las alergias en casa implica una combinación de controles ambientales, ajustes de estilo de vida y saber cuándo usar tus medicamentos de manera efectiva. Estas estrategias pueden reducir significativamente tus síntomas y mejorar tu comodidad diaria.

Las medidas de control ambiental suelen ser tu primera línea de defensa:

• Mantén las ventanas cerradas durante los días de alto polen y usa aire acondicionado en su lugar
• Dúchate y cámbiate de ropa después de pasar tiempo al aire libre
• Usa fundas antialérgicas para almohadas y colchones
• Lava la ropa de cama semanalmente con agua calentada a al menos 130 °F
• Mantén la humedad interior por debajo del 50% para evitar el crecimiento de moho
• Aspira regularmente con una aspiradora con filtro HEPA

Cronometrar tus medicamentos puede hacerlos más efectivos. Toma antihistamínicos antes de esperar la exposición a alérgenos en lugar de esperar hasta que comiencen los síntomas. Para las alergias estacionales, esto podría significar comenzar el tratamiento unas semanas antes del comienzo de tu temporada de alergias típica.

Los remedios naturales que algunas personas encuentran útiles incluyen:

• Enjuagues nasales con solución salina para eliminar alérgenos y moco
• Miel local (aunque la evidencia científica es limitada)
• Suplementos de bardana para alergias estacionales (consulta primero con tu médico)
• Quercetina, un antihistamínico natural que se encuentra en las cebollas y las manzanas

Los factores dietéticos y de estilo de vida pueden respaldar tu manejo general de las alergias. Mantenerse bien hidratado ayuda a diluir el moco, mientras que los alimentos ricos en vitamina C y ácidos grasos omega-3 pueden tener efectos antiinflamatorios.

El manejo del estrés es más importante de lo que piensas. El estrés puede empeorar los síntomas de alergia, por lo que prácticas como la respiración profunda, el ejercicio regular y el sueño adecuado pueden ser sorprendentemente útiles.

Recuerda controlar qué funciona mejor para ti y comunícate con tu proveedor de atención médica sobre tus estrategias de manejo en el hogar.

Cómo prepararse para la cita con el médico

Llegar preparado a tu cita de alergia ayudará a tu médico a brindar la mejor atención posible y aprovechar al máximo tu tiempo juntos. Un poco de preparación puede llevar a un diagnóstico más preciso y mejores recomendaciones de tratamiento.

Lleva un diario detallado de los síntomas durante al menos dos semanas antes de tu cita. Anota cuándo ocurren los síntomas, qué estabas haciendo, comiendo o a qué estabas expuesto antes, y qué tan graves fueron los síntomas en una escala de 1 a 10.

Recopila tu información médica:

• Enumera todos los medicamentos actuales, incluidos los medicamentos de venta libre y los suplementos
• Trae registros de pruebas o tratamientos de alergia anteriores
• Anota cualquier antecedente familiar de alergias, asma o eccema
• Documenta cualquier patrón que hayas notado en tus síntomas

Prepara preguntas específicas para hacerle a tu médico:

• ¿Para qué alérgenos específicos debo hacerme la prueba?
• ¿Cuál es la mejor manera de evitar mis desencadenantes?
• ¿Qué medicamentos me recomienda para mi situación?
• ¿Necesito llevar un autoinyector de epinefrina?
• ¿Cuándo debo hacer un seguimiento contigo?

Considera el momento de la medicación antes de tu cita. Algunos medicamentos para la alergia pueden interferir con las pruebas cutáneas, así que pregunta cuando programes si debes dejar de tomar algún medicamento antes.

Trae a una persona de apoyo si te sientes ansioso o si estás discutiendo opciones de tratamiento complejas. Pueden ayudarte a recordar información importante y hacer preguntas que podrías olvidar.

Sé honesto sobre tu estilo de vida y los enfoques de tratamiento que estás dispuesto y puedes seguir. El mejor plan de tratamiento es aquel al que realmente te apegarás.

Conclusión clave sobre las alergias

Las alergias son increíblemente comunes, afectan a millones de personas y, si bien pueden ser frustrantes, definitivamente son manejables con el enfoque correcto. Lo más importante que debes recordar es que no tienes que simplemente soportar los síntomas de alergia o dejar que controlen tu vida.

El manejo exitoso de las alergias generalmente implica tres componentes clave: identificar y evitar tus desencadenantes cuando sea posible, usar medicamentos apropiados para controlar los síntomas y trabajar con un proveedor de atención médica para desarrollar un plan de tratamiento integral adaptado a tus necesidades específicas.

La intervención temprana a menudo conduce a mejores resultados, por lo que no dudes en buscar ayuda si tus síntomas interfieren con tu sueño, trabajo, escuela o disfrute de las actividades diarias. Hay muchos tratamientos efectivos disponibles, desde modificaciones simples del estilo de vida hasta opciones avanzadas de inmunoterapia.

Recuerda que el manejo de las alergias suele ser una maratón, no una carrera de velocidad. Lo que funcione mejor para ti podría tomar algún tiempo en descubrirlo, y tus necesidades pueden cambiar con las estaciones, la edad o las circunstancias de la vida. Sé paciente con el proceso y mantén una comunicación abierta con tu equipo de atención médica.

Lo más importante es que, si tienes riesgo de reacciones alérgicas graves, asegúrate de comprender tu plan de acción de emergencia y lleva siempre tus medicamentos recetados. Con la preparación y el tratamiento adecuados, la mayoría de las personas con alergias pueden vivir vidas plenas y activas sin limitaciones significativas.

Preguntas frecuentes sobre alergias

P1: ¿Puedes desarrollar nuevas alergias en la edad adulta?

Sí, absolutamente puedes desarrollar nuevas alergias a cualquier edad, incluso si nunca antes las has tenido. Las alergias de aparición en la edad adulta son bastante comunes, especialmente las alergias ambientales como el polen o los ácaros del polvo. Tu sistema inmunitario puede cambiar con el tiempo debido a factores como cambios hormonales, estrés, enfermedades o mayor exposición a nuevos alérgenos. Si experimentas nuevos síntomas que parecen estar relacionados con alergias, vale la pena hacerte la prueba incluso si nunca antes has tenido alergias.

P2: ¿Las alergias estacionales son lo mismo que la fiebre del heno?

Sí, las alergias estacionales y la fiebre del heno se refieren a la misma afección, conocida médicamente como rinitis alérgica. El término "fiebre del heno" es algo engañoso porque no implica fiebre y no necesariamente es causada por el heno. Es una reacción alérgica al polen en el aire de árboles, pastos y malezas que ocurre durante temporadas específicas. También podrías escucharlo como "fiebre de rosas" o "catarro de verano", pero todos describen la misma respuesta alérgica básica al polen estacional.

P3: ¿Cuánto tiempo duran normalmente las reacciones alérgicas?

La duración de las reacciones alérgicas varía significativamente según el tipo de alergia y el nivel de exposición. Las reacciones inmediatas como las ronchas o los síntomas respiratorios pueden durar desde unas pocas horas hasta varios días después de que finaliza la exposición. Los síntomas de alergia estacional pueden persistir durante toda la temporada de polen (semanas o meses) si estás expuesto continuamente. Las alergias por contacto generalmente se resuelven en unos pocos días o una semana una vez que evitas la sustancia desencadenante. Los síntomas de alergia alimentaria generalmente desaparecen en unas pocas horas o un día, aunque los síntomas digestivos pueden durar más tiempo.

P4: ¿Pueden las alergias causar fatiga y niebla mental?

Absolutamente. Las alergias definitivamente pueden causar fatiga, dificultad para concentrarse y esa sensación de "niebla mental" que muchas personas describen. Esto sucede por varias razones: tu sistema inmunitario está trabajando horas extras para combatir lo que percibe como amenazas, los medicamentos para la alergia pueden causar somnolencia, la falta de sueño por congestión e incomodidad te deja cansado y la inflamación crónica por reacciones alérgicas continuas puede afectar tus niveles de energía y claridad mental. Muchas personas descubren que tratar eficazmente sus alergias también mejora su energía y concentración.

P5: ¿Es posible superar las alergias?

Sí, es posible superar algunas alergias, aunque es más común con ciertos tipos que con otros. Los niños a menudo superan las alergias alimentarias a la leche, los huevos y la soja, y aproximadamente el 80% supera las alergias a la leche y los huevos a los 16 años. Sin embargo, las alergias a los cacahuates, las nueces de árbol, el pescado y los mariscos tienen más probabilidades de persistir hasta la edad adulta. Las alergias ambientales también pueden cambiar con el tiempo: algunas personas descubren que sus alergias estacionales mejoran a medida que envejecen, mientras que otras pueden desarrollar nuevas sensibilidades. Si crees que podrías haber superado una alergia, trabaja con tu médico para probar esto de forma segura en lugar de intentarlo por tu cuenta.