Muñeca Rota

La muñeca se compone de ocho huesos pequeños más dos huesos largos en el antebrazo: el radio y el cúbito.

La fractura distal del radio es una de las fracturas más comunes de la muñeca. Suele ocurrir cuando la gente se cae sobre una mano extendida.

Una muñeca rota es una rotura o grieta en uno o más de los huesos de la muñeca. La más común de estas lesiones ocurre en la muñeca cuando la gente intenta protegerse durante una caída y aterriza con fuerza sobre una mano extendida.

Puede tener un mayor riesgo de fractura de muñeca si participa en deportes como patinaje en línea o snowboard, o si tiene una afección en la que los huesos se vuelven más delgados y frágiles (osteoporosis).

Es importante tratar una muñeca rota lo antes posible. De lo contrario, los huesos podrían no sanar en la alineación correcta, lo que podría afectar su capacidad para realizar actividades cotidianas, como escribir o abrocharse una camisa. El tratamiento temprano también ayudará a minimizar el dolor y la rigidez.

Una muñeca rota puede causar estos signos y síntomas:

• Dolor intenso que puede empeorar al agarrar, apretar o mover la mano o la muñeca
• Hinchazón
• Sensibilidad
• Moretones
• Deformidad obvia, como una muñeca doblada

Si cree que podría tener una muñeca rota, consulte a un médico de inmediato, especialmente si tiene entumecimiento, hinchazón o dificultad para mover los dedos. Una demora en el diagnóstico y el tratamiento puede provocar una mala cicatrización, una disminución del rango de movimiento y una disminución de la fuerza de agarre.

Una muñeca rota puede ser causada por:

• Caídas. Caerse sobre una mano extendida es una de las causas más comunes de una muñeca rota.
• Lesiones deportivas. Muchas fracturas de muñeca ocurren durante deportes de contacto o deportes en los que podrías caer sobre una mano extendida, como el patinaje en línea o el snowboard.
• Accidentes de vehículos motorizados. Los accidentes de vehículos motorizados pueden causar que los huesos de la muñeca se rompan, a veces en muchos pedazos, y a menudo requieren reparación quirúrgica.

Participar en ciertas actividades deportivas y tener la enfermedad de osteoporosis, que adelgaza los huesos, puede aumentar las probabilidades de romperse una muñeca.

Los deportes de contacto y las actividades que aumentan el riesgo de caídas pueden aumentar el riesgo de fracturas en la muñeca. Algunos ejemplos incluyen:

• Fútbol americano o fútbol, especialmente en césped artificial
• Rugby
• Equitación
• Hockey
• Esquí
• Snowboard
• Patinaje en línea
• Saltar en un trampolín

Las complicaciones de una muñeca rota son raras, pero pueden incluir:

• Rigidez, dolor o discapacidad persistentes. La rigidez, el dolor o las molestias en el área afectada generalmente desaparecen con el tiempo después de que se le retira el yeso o después de la cirugía. Sin embargo, algunas personas tienen rigidez o dolor permanentes. Sea paciente con su recuperación y hable con su médico sobre los ejercicios que podrían ayudar o para una derivación a fisioterapia u terapia ocupacional.
• Osteoartritis. Las fracturas que se extienden a una articulación pueden causar artritis años después. Si su muñeca comienza a doler o se inflama mucho después de una fractura, consulte a su médico para una evaluación.
• Daño a los nervios o vasos sanguíneos. El trauma en la muñeca puede lesionar los nervios y vasos sanguíneos adyacentes. Busque atención inmediata si tiene entumecimiento o problemas de circulación.

Es imposible prevenir los eventos imprevistos que a menudo causan una muñeca rota. Pero estos consejos podrían ofrecer cierta protección. Para construir huesos fuertes:

• Siga una dieta nutritiva con suficiente calcio y vitamina D
• Haga mucho ejercicio con peso, como caminar a paso ligero
• Deje de fumar si fuma La mayoría de las muñecas rotas ocurren cuando las personas se caen hacia adelante sobre una mano extendida. Para prevenir esta lesión común:
• Use zapatos adecuados
• Retire las cosas con las que pueda tropezar en su casa, como las alfombras
• Ilumine su espacio vital
• Hágase revisar la vista y, si es necesario, corríjala
• Instale barras de apoyo en su baño
• Instale pasamanos en sus escaleras
• Evite las superficies resbaladizas, si es posible, como los pasillos cubiertos de nieve o hielo Use protectores de muñeca para actividades de alto riesgo, como:
• Patinaje en línea
• Snowboard
• Rugby
• Fútbol

El diagnóstico de una muñeca rota generalmente incluye un examen físico de la mano afectada y radiografías.

A veces, otras pruebas de imagen pueden darle a su médico más detalles. Estas son:

• Tomografía computarizada (TC). Las tomografías computarizadas pueden descubrir fracturas de muñeca que las radiografías no detectan. Las lesiones de tejidos blandos y vasos sanguíneos se pueden ver en las tomografías computarizadas. Esta tecnología toma radiografías desde una variedad de ángulos y las combina para representar cortes transversales de las estructuras internas de su cuerpo.
• Resonancia magnética (RM). Al utilizar ondas de radio y un imán potente para producir imágenes detalladas de huesos y tejidos blandos, las resonancias magnéticas son mucho más sensibles que las radiografías y pueden identificar fracturas muy pequeñas y lesiones de ligamentos.