Presión Arterial Baja (Hipotensión)

• Visión borrosa o desvanecimiento.

• Sensación de mareo o aturdimiento.

• Desmayo.

• Fatiga.

• Dificultad para concentrarse.

• Malestar estomacal.

• Confusión, especialmente en personas mayores.

• Piel fría y húmeda.

• Disminución del color de la piel, también llamada palidez.

• Respiración rápida y superficial.

• Pulso débil y rápido.

• Posición del cuerpo.

• Respiración.

• Comida y bebida.

• Medicamentos.

• Condición física.

• Estrés.

• Hora del día.

• Medicamentos para la enfermedad de Parkinson, como pramipexol (Mirapex ER) y medicamentos que contienen levodopa (Dhivy, Duopa, otros).

• Medicamentos para la disfunción eréctil, incluyendo sildenafil (Revatio, Viagra) o tadalafil (Adcirca, Alyq, otros), especialmente cuando se toman con el medicamento para el corazón nitroglicerina (Nitrostat, Nitro-Dur, otros).

• Sensación de mareo.
• Debilidad.
• Desmayo.
• Lesiones por caídas.

Una persona que se somete a una prueba de mesa inclinada comienza acostada boca arriba sobre una mesa. Las correas sujetan a la persona en su lugar. Después de permanecer acostada boca arriba durante un rato, la mesa se inclina a una posición que imita la posición de pie. El profesional de la salud observa cómo responden el corazón y el sistema nervioso que lo controla a los cambios de posición.

• Electrocardiograma (ECG o EKG). Esta prueba rápida e indolora mide la actividad eléctrica del corazón. Durante un ECG, se colocan sensores llamados electrodos en el pecho y, a veces, en los brazos o las piernas. Los cables conectados a los sensores se conectan a una máquina que muestra o imprime los resultados. Un ECG muestra la rapidez o lentitud con la que late el corazón. Se puede utilizar para detectar un ataque cardíaco actual o anterior.

• Beba más agua. Los líquidos aumentan el volumen sanguíneo y ayudan a prevenir la deshidratación, ambos importantes en el tratamiento de la hipotensión.

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• Haga ejercicio regularmente. Como objetivo general, trabaje hasta alcanzar al menos 150 minutos de ejercicio aeróbico moderado a la semana. Por ejemplo, podría intentar realizar unos 30 minutos de actividad la mayoría de los días. Además, procure hacer ejercicios de fortalecimiento muscular al menos dos veces por semana. Pero trate de no hacer ejercicio en condiciones de calor y humedad.

Preste atención a las posiciones del cuerpo. Muévase suavemente de una posición acostada boca arriba o en cuclillas a una posición de pie. No se siente con las piernas cruzadas.

Un profesional de la salud también podría recomendarle que tome una o dos tazas fuertes de café o té con cafeína en el desayuno. Sin embargo, la cafeína puede causar deshidratación, así que asegúrese de beber mucha agua y otros líquidos sin cafeína.