Tricotilomanía

La tricotilomanía (trik-o-til-o-MAY-nee-uh), también llamada trastorno de arrancarse el pelo, es una condición de salud mental. Implica impulsos frecuentes, repetidos e irresistibles de arrancarse el pelo del cuero cabelludo, las cejas u otras áreas del cuerpo. Es posible que intente resistir los impulsos, pero no puede detenerse. La tricotilomanía forma parte de un grupo de afecciones conocidas como comportamientos repetitivos centrados en el cuerpo. Arrancarse el pelo del cuero cabelludo a menudo deja zonas calvas irregulares. Esto puede causar mucha angustia y afectar su trabajo, escuela y vida social. Es posible que haga todo lo posible para ocultar la pérdida de cabello. Para algunas personas, la tricotilomanía puede ser leve y puede controlarse. Para otras, el impulso automático o deliberado de arrancarse el pelo es demasiado difícil de manejar emocionalmente. Algunas opciones de tratamiento pueden ayudar a reducir el arrancarse el pelo o detenerlo por completo.

Los síntomas de la tricotilomanía a menudo incluyen: Arrancarse el pelo repetidamente, ya sea de forma automática o intencionada, generalmente del cuero cabelludo, las cejas o las pestañas, pero a veces de otras zonas del cuerpo. Los lugares pueden variar con el tiempo.

Una creciente sensación de tensión antes de arrancarse el pelo, o cuando se intenta resistirse a hacerlo.

Una sensación de placer o alivio después de arrancarse el pelo.

Pérdida de cabello fácilmente visible, como cabello corto o zonas delgadas o calvas en el cuero cabelludo u otras zonas del cuerpo. Esto puede incluir pestañas o cejas delgadas o ausentes.

Arrancarse tipos específicos de cabello, siguiendo los mismos pasos de la misma manera cada vez que se arranca el cabello o arrancarse el cabello siguiendo ciertos patrones.

Morder, masticar o comerse el cabello arrancado.

Jugar con el cabello arrancado o frotárselo en los labios o la cara.

Intentar repetidamente dejar de arrancarse el pelo o intentar hacerlo con menos frecuencia sin éxito.

Experimentar una gran angustia o problemas en el trabajo, la escuela o en situaciones sociales relacionados con arrancarse el pelo. A menudo, la tricotilomanía también incluye la manipulación de la piel, morderse las uñas o morderse los labios. A veces, arrancarse pelos de mascotas o muñecas o de materiales, como ropa o mantas, puede ser una señal. Arrancarse el pelo suele hacerse en privado. Un episodio puede durar desde unos segundos hasta horas. Es posible que intente ocultar su afección a los demás. Con la tricotilomanía, arrancarse el pelo puede ser: Automático. Puede arrancarse el pelo sin siquiera darse cuenta de que lo está haciendo. Esto podría ocurrir, por ejemplo, cuando está aburrido, leyendo o viendo la televisión. Enfocado. Puede arrancarse el pelo a propósito para aliviar la tensión o la angustia. Puede desarrollar rituales específicos para arrancarse el pelo, como encontrar el pelo adecuado. Puede jugar, morder o comerse los pelos arrancados. Puede realizar tanto el arrancamiento automático como el enfocado, dependiendo de la situación y su estado de ánimo. Ciertas posiciones o actividades pueden desencadenar el arrancamiento del pelo, como apoyar la cabeza en la mano o cepillarse el pelo. La tricotilomanía puede estar relacionada con emociones, incluyendo: Sentimientos negativos. Arrancarse el pelo puede ser una forma de lidiar con sentimientos negativos o incómodos, como estrés, ansiedad, tensión, aburrimiento, soledad, cansancio extremo o frustración. Sentimientos positivos. Puede descubrir que arrancarse el pelo resulta satisfactorio y proporciona cierto alivio. Como resultado, puede seguir arrancándose el pelo para mantener estos sentimientos positivos. La tricotilomanía es un trastorno a largo plazo. Si no se trata, los síntomas pueden aparecer y desaparecer durante semanas, meses o años a la vez. Además, los síntomas pueden variar en gravedad con el tiempo. Por ejemplo, los cambios hormonales durante el período menstrual pueden empeorar los síntomas en algunas mujeres. En raras ocasiones, el arrancamiento del pelo termina en pocos años después de comenzar. Si no puede dejar de arrancarse el pelo o se siente avergonzado o avergonzado por su apariencia como resultado, hable con su proveedor de atención médica. La tricotilomanía no es solo un mal hábito, es una condición de salud mental. No es probable que mejore sin tratamiento.

Si no puedes dejar de arrancar tu cabello o te sientes avergonzado o avergonzado por tu apariencia como resultado, habla con tu proveedor de atención médica. La tricotilomanía no es solo un mal hábito, es una condición de salud mental. No es probable que mejore sin tratamiento.

La causa de la tricotilomanía no está clara. Pero, como muchos trastornos complejos, la tricotilomanía probablemente sea el resultado de una combinación de factores genéticos y aprendidos.

Estos factores tienden a aumentar el riesgo de tricotilomanía: Antecedentes familiares. La genética puede desempeñar un papel en el desarrollo de la tricotilomanía. Es posible que tenga más probabilidades de padecer la afección si tiene un familiar cercano con tricotilomanía.

Condiciones de salud. Algunas personas pueden tener afecciones del cabello o la piel que les resultan incómodas. Esto puede centrar su atención en arrancarse el cabello o en hurgarse el cuero cabelludo.

Edad. La tricotilomanía suele desarrollarse justo antes o durante la adolescencia temprana, con mayor frecuencia entre los 10 y los 13 años. A menudo es un problema de por vida. Los bebés pueden arrancarse el cabello, pero esto suele ser leve y desaparece por sí solo sin tratamiento.

Otras afecciones de salud mental. Otras afecciones, como la depresión, la ansiedad o el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), pueden producirse junto con la tricotilomanía.

Estrés. Situaciones o eventos extremadamente estresantes pueden desencadenar la tricotilomanía en algunas personas.

Entorno. El aburrimiento, el aislamiento y la privacidad a menudo aumentan la probabilidad de arrancarse el cabello. Aunque muchas más mujeres que hombres reciben tratamiento para la tricotilomanía, esto puede deberse a que las mujeres son más propensas a buscar asesoramiento médico. En la primera infancia, la tricotilomanía se presenta con la misma frecuencia en niños y niñas.