Kas gripp võib põhjustada kõhulahtisust? Jah, ja siin on põhjus

Jah, gripp võib põhjustada kõhulahtisust. See on lastel sagedasem, kuid ka täiskasvanud võivad seda kogeda. Gripp on peamiselt hingamisteede haigus, seega enamik inimesi ootab köha, kurguvalu ja lihasvalusid. Kõhulahtisus ei ole esimene sümptom, mis meelde tuleb. Kuid see juhtub ja see tabab paljusid inimesi ootamatult.

Miks põhjustab gripp kõhuprobleeme?

Grippiviirus mõjutab peamiselt teie nina, kurku ja kopse. Kuid teie keha immuunvastus viirusele võib mõjutada ka teisi süsteeme, sealhulgas teie seedetrakti.

Kui teie immuunsüsteem võitleb gripi vastu, vabastab see kemikaale, mida nimetatakse tsütokiinideks. Need tsütokiinid aitavad teie kehal viirust rünnata, kuid võivad põhjustada ka põletikku teie soolestikus. See põletik võib seedimist kiirendada, viia rohkem vedelikku soolestikku ja põhjustada lahtisi või vesiseid väljaheiteid.

Samuti on uuringuid, mis viitavad sellele, et grippiviirus ise võib jõuda seedetrakti. Riiklike tervishoiuinstituutide poolt avaldatud uuringud on leidnud gripi RNA-d nakatunud patsientide, eriti laste väljaheites. See tähendab, et viirus võib mõnel juhul otseselt suhelda soole limaskestaga.

Kas kõhulahtisus on tavaline gripi sümptom?

Kõhulahtisus ei ole üks levinumaid gripi sümptomeid, kuid seda tunnustatakse realse võimalusena. CDC loetleb oksendamise ja kõhulahtisuse gripi sümptomitena, märkides, et need on lastel sagedasemad kui täiskasvanutel.

Siin on see, mida te gripi korral tavaliselt oodata võite. Kõige sagedasemad sümptomid on palavik või külmavärinad, köha, kurguvalu, nohu või ninakinnisus, lihasvalud, peavalud ja väsimus. Oksendamine ja kõhulahtisus võivad ilmneda koos nendega, kuid need on vähem ennustatavad.

Lastel ilmnevad gastrointestinaalsed sümptomid sagedamini. Uuringud näitavad, et kuni kolmandik grippi põdevatest lastest võib kogeda kõhulahtisust või oksendamist. Täiskasvanutel on arvud madalamad, kuid see siiski juhtub. 2009. aasta H1N1 pandeemia ajal teatas umbes 25% haiglasse sattunud täiskasvanutest mingisuguseid seedetrakti sümptomeid.

Nii et kuigi kõhulahtisus ei pruugi olla gripi tunnusjoon, pole see kaugeltki haruldane.

Kas see on gripp või kõhugripp?

Siin läheb asi segaseks. Paljud inimesed kasutavad terminit "kõhugripp" haiguse kirjeldamiseks, mis põhjustab oksendamist ja kõhulahtisust. Kuid kõhugripp on tegelikult hoopis teine seisund, mida nimetatakse viiruslikuks gastroenteriidiks.

Viiruslikku gastroenteriiti põhjustavad viirused nagu noroviirus või rotaviirus. Need viirused nakatavad otseselt teie seedesüsteemi. Päris gripp, mida põhjustavad grippiviirused, mõjutab teie hingamissüsteemi. Need on erinevad infektsioonid, mida põhjustavad erinevad viirused.

Siin on lihtne viis nende eristamiseks. Kui teie peamised sümptomid on kõhulahtisus ja oksendamine ilma suure köha, ninakinnisuse või kurguvaluta, on teil tõenäoliselt gastroenteriit. Kui teil on köha, lihasvalud, palavik ja väsimus koos kõhulahtisusega, on see tõenäoliselt tegelik gripp.

Siiski võib gripp mõnikord esineda kõhulahtisusega kui kõige märgatavama sümptomiga, eriti alguses. Harvadel juhtudel on täiskasvanud gripp B-ga algselt diagnoositud gastroenteriidiga, kuna kõhulahtisus ilmnes enne hingamissümptomite ilmnemist.

Kes tõenäolisemalt saab gripi ajal kõhulahtisust?

Mõned inimesed on gripi ajal altid seedeprobleemide tekkimisele. Mõistmine, kes on suurema riskiga, võib aidata teil paremini valmistuda.

• Lapsed. Väikesed lapsed on kõige tõenäolisem grupp, kellel tekib gripi ajal kõhulahtisus ja oksendamine. Nende immuunsüsteemid arenevad endiselt ja nende kehad reageerivad viirusinfektsioonidele üldisemalt.

• Eakad täiskasvanud. 65-aastased ja vanemad inimesed võivad kogeda laiemat valikut gripi sümptomeid, sealhulgas seedetrakti sümptomeid. Nende immuunvastused võivad olla vähem sihipärased, mis põhjustab süsteemsemat mõju.

• Nõrgenenud immuunsüsteemiga inimesed. Kui teie immuunsüsteem on kroonilise seisundi, ravimite või muu haiguse tõttu kahjustatud, võib teie keha vaevalt piirata gripi ainult hingamissüsteemiga.

• Teatud ravimeid võtvad inimesed. Viirusevastased ravimid nagu oseltamiviir (Tamiflu), kuigi gripi vastu võitlemisel on need kasulikud, võivad põhjustada iiveldust, oksendamist ja kõhulahtisust kõrvaltoimetena. Nii et mõnikord lisab ravi ise seedetrakti ebamugavust.

Kui te kuulute ühte neist rühmadest ja märkate gripi hooajal kõhu sümptomeid, tasub pöörata tähelepanu vedeliku tasakaalule ja üldisele mugavusele.

Mida teha, kui teil on gripi ajal kõhulahtisus?

Gripi ajal kõhulahtisuse juhtimine tähendab peamiselt teie keha toetamist viiruse vastu võitlemisel. Siin on mõned sammud, mis võivad aidata.

Püsige hüdreeritud. See on kõige tähtsam. Kõhulahtisus ja oksendamine põhjustavad vedelike ja elektrolüütide kiiret kaotust. Jooge väikesi, sagedasi lonkse vett, selget puljongit või suukaudset rehüdratsioonilahust. Vältige suhkrurikkaid jooke, kofeiini ja alkoholi, kuna need võivad dehüdratsiooni süvendada.

Sööge kergeid toite, kui saate. Kui tunnete end valmis sööma, alustage õrnade valikutega nagu kreekerid, tavaline riis, banaanid või röstsai. Need on kerged kõhule ja võivad aidata väljaheidet tihendada.

Puhake nii palju kui võimalik. Teie keha vajab gripi vastu võitlemiseks energiat. Uni ja puhkus aitavad teie immuunsüsteemil tõhusamalt oma tööd teha.

Vältige kõhulahtisuse vastaseid ravimeid ilma juhisteta. Käsimüügis olevad kõhulahtisuse vastased ravimid võivad täiskasvanutele mõnikord olla abiks, kuid neid üldiselt lastele ei soovitata. Rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga enne nende kasutamist, eriti kui teil on ka palavik või verd väljaheites.

Rääkige oma arstiga viirusevastastest ravimitest. Kui teil on esimeste sümptomite ilmnemisest möödunud 48 tundi, võib teie arst määrata viirusevastase ravimi. Varajane ravi võib haiguse kestust lühendada ja kõigi sümptomite, sealhulgas seedetrakti sümptomite raskust vähendada.

Millal peaksite arsti poole pöörduma?

Enamik inimesi paraneb gripist iseseisvalt ühe kuni kahe nädala jooksul. Kuid on olukordi, kus te peaksite pöörduma meditsiinilise abi poole, eriti kui kõhulahtisus on kaasnenud.

• Kõhulahtisus kestab kauem kui kolm päeva või halveneb, mitte ei parane.
• Märkate verd või tumedaid, tõrva meenutavaid väljaheiteid.
• Te ei suuda üle 12 tunni vedelikke sees hoida.
• Märkate dehüdratsiooni märke nagu pearinglus, väga tume uriin, suukuivus või pisarate puudumine nuttes (lastel).
• Teie palavik tõuseb üle 39,4 kraadi Celsiuse järgi või naaseb pärast seda, kui see oli paranenud.
• Teil on krooniline terviseprobleem, mis seab teid komplikatsioonide suuremasse riski.

Lapsi, eakaid täiskasvanuid, rasedaid naisi ja nõrgenenud immuunsüsteemiga inimesi tuleks eriti tähelepanelikult jälgida. Dehüdratsioon võib neil rühmadel kiiresti progresseeruda ja vajada meditsiinilist sekkumist.

Kokkuvõte

Gripp võib põhjustada kõhulahtisust, eriti lastel. See juhtub seetõttu, et teie immuunsüsteemi vastus viirusele võib teie soolestikku mõjutada ja mõnel juhul võib viirus ise jõuda teie seedetrakti. Kuigi kõhulahtisus ei ole kõige tavalisem gripi sümptom, on see reaalne sümptom, mis vajab tähelepanu.

Hüdreeritud püsimine, puhkamine ja kergete toitude söömine on parimad viisid selle kodus juhtimiseks. Kui sümptomid muutuvad raskeks või te ei suuda vedelikke sees hoida, pöörduge tervishoiuteenuse osutaja poole.

Lisateavet gripi sümptomite, komplikatsioonide ja abi otsimise kohta leiab sellest ressursist: Gripi nähud ja sümptomid. Samuti saate siit teada gastroenteriidi kohta ja kuidas see erineb gripist: Gastroenteriidi ülevaade. Lähemalt selle kohta, kui tõsine gripp võib olla ja miks varajane ravi on oluline, selgitab see augustikuine ajaveebihülgus: Kui tõsine on gripp. Ja kui teil on koos gripiga kõhuvalu, pakub see augustikuine ajaveebihülgus kasulikke juhiseid: Kõhuvalu leevendamine.