Eritised enne menstruatsiooni vs. varajane rasedus: kuidas vahet teha

Sa märkad oma aluspesul midagi erinevat ja mõtled, kas hakkab menstruatsioon või oled sa rase. Mõlemad stsenaariumid võivad põhjustada muutusi tupes, ja on täiesti normaalne tunda segadust selle üle, mida su keha sulle üritab öelda. Las ma viin su läbi erinevuste nii, et see oleks arusaadav, et sa saaksid tunda end kindlamalt selles osas, mis toimub.

Mis on normaalne tupes?

Sinu tupp toodab iga päev eritisi, et püsida terve ja puhas. See vedelik pärineb emakakaela ja tupe seinte näärmetest ning aitab eemaldada surnud rakke ja baktereid. Mõtle sellele kui su keha loomulikule koristussüsteemile.

Eritised muutuvad kogu su menstruaaltsükli jooksul hormoonitasemete muutumise tõttu. Östrogeen ja progesteroon tõusevad ja langevad vaheldumisi ning iga hormoon mõjutab seda, mida sa näed, selle hulka, tekstuuri ja värvi. Need muutused näitavad, et su keha töötab täpselt nii, nagu peaks.

Enamik inimesi märkab, et nende eritised varieeruvad selgest ja venivast valge ja kreemjani, sõltuvalt sellest, kus nad oma tsüklis parajasti on. Kogus võib olla väga väikesest kuni piisavani, et sa võiksid soovida kasutada päevasidemeid. Mõlemad äärmused on täiesti normaalsed.

Kuidas näeb eritis välja enne menstruatsiooni?

Vahetult enne menstruatsiooni algust on sinu kehas domineerivaks hormooniks progesteroon. See hormoon muudab su eritise paksemaks, valgemaks ja mõnikord ka veidi kleepuvaks või pastalaadseks. Sa võid märgata, et see näeb välja hägune või on sinu aluspesul kerge kollakas toon.

Tekstuur on tavaliselt raskem ja kreemjam kui teistel aegadel su tsüklis. Mõned inimesed kirjeldavad seda kreemilaadse või kooliliimiga sarnase tekstuurina kuivades. Kogus tavaliselt suureneb päev või kaks enne menstruatsiooni algust.

Sa võid ka märgata, et su eritise lõhn enne menstruatsiooni on veidi teistsugune. Kerge, veidi muskuse lõhn on täiesti normaalne ja tekib eritise kombinatsioonist teiste tupevedelikega. See lõhn ei tohiks kunagi olla tugev, kalane või ebameeldiv.

Mõnikord on eritised vahetult enne menstruatsiooni kerge roosa või pruunika tooniga. See juhtub siis, kui väike kogus vana verd sinu emaka limaskestalt seguneb tavaliste eritistega. Seda nimetatakse sageli määrimiseks ja see tähendab lihtsalt seda, et su menstruatsioon on kohe algamas.

Kuidas näeb välja varajase raseduse eritis?

Varajases raseduses kogeb su keha progesterooni ja östrogeeni tõusu. Need hormoonid töötavad koos, et toetada potentsiaalset rasedust, ja mõjutavad ka su emakakaela lima. Varajase raseduse eritis näeb sageli välja sarnane sellele, mida näed enne menstruatsiooni, mistõttu segadus tekib nii lihtsalt.

Varajase raseduse eritis on tavaliselt piimjas valge või selge, õhukese kuni mõõdukalt paksu konsistentsiga. Paljud inimesed kirjeldavad seda kreemja või veidi vesise tekstuuriga. Kogus tavaliselt suureneb, kuna kõrgemad östrogeenitasemed suurendavad verevoolu vaagna piirkonda ja stimuleerivad lima tootmist.

Üks eristav omadus võib olla see, et raseduse ajal on eritis sageli kogu päeva jooksul pidevalt paks ja valge. Enne menstruatsiooni võib eritis tekstuuri ja koguse poolest rohkem varieeruda, kuna hormoonitasemed kõiguvad menstruatsiooni ettevalmistuseks.

Mõned naised kogevad väga varajases raseduses nn implantatsiooniverejooksu. See juhtub siis, kui viljastatud munarakk kinnitub emaka seinaga, tavaliselt kuus kuni kaksteist päeva pärast viljastamist. Eritised ilmnevad kerge roosa või pruunina, mis kestab paar tundi kuni paar päeva.

Implantatsioonimäärimine on palju kergem kui menstruatsioon. Sa näed vaid mõnda täppi tualettpaberil või oma aluspesul, mitte piisavalt, et täita sidemeid või tampoone. Värvus kipub olema heledam roosa või beež, mitte menstruaalvere ere või tume punane.

Kuidas saab vahet teha nende kahe vahel?

Ausalt öeldes annab eritis üksinda harva lõpliku vastuse. Premenstruaalse ja varajase raseduse eritise sarnasused tekivad seetõttu, et mõlemad olukorrad hõlmavad kõrgenenud progesterooni. Sinu keha reageerib sellele hormoonile prognoositaval viisil, olenemata sellest, kas sa oled rase või mitte.

Ajastus pakub ühte kasulikku vihjet. Jälgi, millal sa eritist märkad, seoses sellega, millal sa menstruatsiooni ootad. Kui su menstruatsioon on tulemas ühe või kahe päeva jooksul ja sa näed paksu valget eritist, on see tõenäolisemalt premenstruaalne. Kui su menstruatsioon on hilinenud ja eritis jätkub ka pärast seda, kui veritsus tavaliselt algaks, muutub rasedus võimalikuks.

Pööra tähelepanu teistele märkidele, mida su keha koos eritistega sulle annab. Need lisavihjed võivad aidata sul kokku panna, mis toimub. Las ma jagan kõige tavalisemaid märke, mida inimesed märkavad.

Enne menstruatsiooni võid kogeda tuttavaid premenstruaalseid sümptomeid, mis aitavad kinnitada, mis tulemas on:

• Rindade hellus, mis tundub valulik või puudutundlik

• Täiskõhutunne alakehas, mis paneb püksid kitsaks

• Meeleolu muutused, sealhulgas ärrituvus, kurbus või kerge ülekoormatuse tunne

• Krambid alakehas või seljas, mis ulatuvad kergest mõõdukani

• Toiduisu, eriti soolaste või magusate toodete järele

• Peavalud, mis tulevad ja lähevad hormoonide muutudes

• Väsimus, mis paneb sind rohkem puhkama soovima kui tavaliselt

Need sümptomid ilmuvad tavaliselt nädal enne või paar päeva enne menstruatsiooni algust ja kaovad veritsuse algamisega. Siin on oluline sinu enda muster, sest igaüks kogeb neid märke erinevalt.

Varajases raseduses võid märgata sümptomeid, mis tunduvad sarnased, kuid millel on peened erinevused:

• Rindade muutused, mis tunduvad intensiivsemad, tumedamate nibuümbriste ja nähtavate veenidega

• Iiveldus või oksendamistunne, eriti hommikul, kuid võib esineda igal ajal

• Äärmine väsimus, mis tundub sügavam kui tavaline väsimus

• Sagedane urineerimine, kuigi sa ei joo rohkem vedelikku

• Toidu vastumeelsus, kus lõhnad või maitsed hakkavad sind äkitselt häirima

• Kerged krambid ilma menstruatsioonita, mis sageli tunduvad tõmbamise või rebimisena

• Hilinenud menstruatsioon, mis ei alga oodatult

• Tuimemaks muutunud haistmine, mis muudab teatud lõhnad ülekaalukaks

Need raseduse märgid tekivad seetõttu, et su keha hakkab tootma inimese kooriongonadotropiini ehk hCG-d, kui embrüo on kinnitunud. See hormoon käivitab paljud varajase raseduse sümptomid, mida inimesed tunnevad.

Aga teised eritiste tüübid?

Mõnikord muutuvad eritised viisidel, mis pole seotud su menstruatsiooni või rasedusega. Sinu keha võib infektsioonidele, hormonaalsele tasakaaluhäirele või muudele tervisehäiretele reageerida märgatavate muutustega selles, mida sa näed. Las ma selgitan, mis vajab tähelepanu.

Pärmseentõved põhjustavad paksu, valget eritist, mis näeb välja nagu kohupiim. Samuti tunned tugevat sügelust, põletust urineerimisel ja punetust tupeava ümber. Eritised tavaliselt tugevalt ei lõhna, mis aitab neid eristada bakteriaalsetest infektsioonidest.

Bakteriaalne vaginosis tekitab õhukest, hallikasvalget eritist, millel on selge kalalõhn. Lõhn muutub sageli tugevamaks pärast seksi või menstruatsiooni ajal. Sul ei pruugi olla palju sügelust, kuid võid tunda ärritust või põletust.

Sugulisel teel levivad infektsioonid võivad muuta su eritisi mitmel erineval viisil. Trichomonoos põhjustab kollakasrohelist, vahutavat eritist halva lõhna ja märkimisväärse sügelusega. Klamüdioos ja gonorröa võivad toota kollaseid või häguseid eritisi, kuigi paljudel inimestel pole üldse sümptomeid.

Harvem võib emakakaela infektsioon või põletik põhjustada ebatavalisi eritisi. Sa võid märgata, et see on verine väljaspool tavalist menstruatsiooni, sellel on kummaline värvus või kaasneb vaagnapiirkonna valu. Kõik püsivad ebatavalised eritised vajavad meditsiinilist hindamist.

Millal peaks tegema rasedustesti?

Kõige usaldusväärsem viis teada saada, kas oled rase, on teha rasedustest. Kodused testid tuvastavad hCG uriinist ja need on õigesti kasutamisel muutunud märkimisväärselt täpseteks. Ajastus on selge vastuse saamiseks oluline.

Kõige täpsemate tulemuste saamiseks oota esimese vahelejäänud menstruatsiooni päevani. Sel hetkel on hCG tasemed piisavalt kõrged, et enamik teste saaks raseduse tuvastada. Varajane testimine võib anda valenegatiivseid tulemusi, kuna hormooni pole veel piisavalt tekkinud.

Kui sa ei suuda oodata ja testid varakult, tee seda oma esimese hommikuse uriiniga. See proov on kõige kontsentreeritum ja sisaldab kõrgeimaid hCG tasemeid, kui sa oled rase. Suure koguse vedelike joomine enne testimist võib uriini lahjendada ja mõjutada täpsust.

Varajase vastuse testid väidavad, et tuvastavad raseduse mitu päeva enne vahelejäänud menstruatsiooni. Need võivad toimida, kuid on vähem usaldusväärsed kui ootamine. Kui saad negatiivse tulemuse, kuid su menstruatsioon ikka ei alga, tee paar päeva hiljem uuesti test.

Positiivne test on peaaegu alati täpne. Valepositiivsed tulemused on äärmiselt haruldased ja ilmnevad tavaliselt ainult teatud ravimite või meditsiiniliste seisundite korral. Kui näed kahte joont või plussmärki, võid seda tulemust usaldada.

Millised muud tegurid võivad su eritisi mõjutada?

Su eritised ei eksisteeri vaakumis. Paljud sinu igapäevaelu ja tervise aspektid mõjutavad seda, mida sa näed. Nende tegurite mõistmine aitab sul muutusi täpsemalt tõlgendada.

Stress mõjutab su hormoone tugevalt. Kui sa oled ärevil või ülekoormatud, võib su keha ovulatsiooni edasi lükata või muuta su tsükli pikkust. See hormonaalne häire muudab sageli ka su eritiste mustreid.

Rasestumisvastased meetodid muudavad enamiku nende kasutajate eritisi. Hormonaalsed rasestumisvastased vahendid vähendavad sageli toodetava eritise hulka. Mõned inimesed märgivad, et nende eritis muutub õhemaks või üldiselt vähem märgatavaks.

Teatud ravimid mõjutavad su hormoone ja seega su eritisi. Antibiootikumid võivad ajutiselt muuta su tupekeskkonda ja muuta seda, mida sa näed. Steroidid ja kilpnäärme ravimid võivad samuti mõjutada su tsüklit ja eritisi.

Seksuaalne erutus ja vahekord suurendavad loomulikult eritisi. Erutuse vedelik on selge ja libe, aidates määrimist. Pärast seksi võid märkata su eritiste, erutusvedeliku ja sperma kombinatsiooni, kui sul oli kaitsmata vahekord.

Sinu vedelikutase on olulisem, kui sa arvad. Kui sa oled hästi hüdreeritud, toodab su keha rohkem kõiki vedelikke, sealhulgas tupesid. Dehüdratsioon võib muuta eritise paksemaks või vähemaks.

Dieet ja liikumine võivad su hormoone peenelt mõjutada. Märkimisväärsed kaalumuutused, nii kaotus kui ka juurdekasv, häirivad mõnikord su tsüklit. Äärmuslik liikumine võib muuta hormoonide tootmist ja muuta su eritiste mustreid.

Kas on haruldasi seisundeid, mis jäljendavad neid eritise muutusi?

Kuigi enamik eritise muutusi on seotud normaalse tsükli või rasedusega, tasub mainida mõningaid ebatavalisi seisundeid. Need olukorrad on harvad, kuid nende tundmine aitab sul ära tunda, millal midagi vajab meditsiinilist tähelepanu.

Hormonaalne tasakaaluhäire, mis ületab tavalisi tsükli variatsioone, põhjustab mõnikord segadust tekitavaid eritiste mustreid. Polütsüstiliste munasarjade sündroom mõjutab seda, kuidas su munasarjad töötavad, ja võib põhjustada ebaregulaarseid tsükleid ettearvamatu eritised. Sa võid menstruatsioonid täielikult vahele jätta või neid harva saada.

Kilpnäärme häired mõjutavad peaaegu kõiki su keha süsteeme, sealhulgas su reproduktiivseid hormoone. Nii üle- kui ka alatalitlus võib muuta su menstruaaltsüklit ja muuta su eritisi. Samuti võid märgata väsimust, kaalumuutusi või temperatuuritundlikkust.

Enneaegne munasarjade puudulikkus juhtub siis, kui su munasarjad lakkavad normaalselt töötamast enne 40. eluaastat. See seisund võib põhjustada ebaregulaarseid menstruatsioone ja ettearvamatuid eritisi, kuna hormoonitasemed kõiguvad juhuslikult. See on üsna haruldane, kuid väärib mainimist.

Emakakaela polüübid on väikesed kasvud su emakakaelal, mis võivad põhjustada määrimist või suurenenud eritisi. Eritised võivad olla verega toonitud, eriti pärast vahekorda. Need kasvud on tavaliselt healoomulised, kuid neid tuleks hinnata.

Väga harvadel juhtudel võib emakakaelavähk põhjustada muutusi eritises. See hõlmab tavaliselt vesiseid, veriseid eritisi, millel võib olla ebatavaline lõhn. Regulaarsed Pap-testid tuvastavad prekantseroossed muutused ammu enne vähktõve tekkimist, mistõttu sõeltestid on olulised.

Ektopiline rasedus põhjustab mõnikord koos teiste sümptomitega ebatavalisi eritisi. See juhtub siis, kui viljastatud munarakk kinnitub emakast väljapoole, tavaliselt munajuhasse. Sa võid märgata tumepruuni määrimist, tugevat ühepoolset valu ja õlavalu.

Need haruldased seisundid ilmnevad tavaliselt koos täiendavate sümptomitega, mitte ainult eritise muutustega. Sellepärast on kogu pildi vaatamine, mida sa koged, nii oluline.

Kuidas saab oma eritisi tõhusalt jälgida?

Oma eritiste jälgimine aitab sul õppida oma isiklikke mustreid. Kui tead, mis on sinu jaoks normaalne, muutub ebatavaliste muutuste tuvastamine palju lihtsamaks. See teadlikkus annab sulle võimaluse teha oma tervise kohta teadlikke otsuseid.

Kontrolli oma eritisi iga päev, kui käid tualetis. Vaata, mida sa näed tualettpaberil või oma aluspesul. Pane tähele värvi, konsistentsi ja kogust. Sa ei pea tegema midagi invasiivset või ebamugavat.

Kasuta menstruatsiooni jälgimise rakendust või lihtsat kalendrit, et salvestada, mida sa märkad. Märgi oma menstruatsiooni päevad, millal sa näed erinevat tüüpi eritisi ja kõiki sümptomeid, mida koged. Mustrid hakkavad ilmnema pärast kahe kuni kolme tsükli jälgimist.

Pööra tähelepanu sellele, kuidas eritis korreleerub sellega, kus sa oma tsüklis oled. Pane tähele, mis juhtub kohe pärast menstruatsiooni lõppu, tsükli keskel ovulatsiooni ajal ja päevadel enne järgmise menstruatsiooni algust. Igal neist faasidest on iseloomulikud eritiste mustrid.

Kui sa üritad rasestuda või vältida rasedust, muutub eritiste jälgimine eriti väärtuslikuks. Selge, veniv eritis ovulatsiooni ajal ütleb sulle, millal sa oled kõige viljakam. See munavalge-laadne konsistents tähendab, et su keha on valmis viljastamiseks.

Mida peaksid tegema, kui oled endiselt ebakindel?

Ebakindlus selle üle, mida su keha sulle ütleb, on frustreeriv. Sa tahad selgeid vastuseid, kuid mõnikord jäävad märgid ebamääraseks. See on tõesti okei ja sul on head võimalused edasi liikuda.

Kui sa arvad, et võid olla rase, annab test sulle kõige otsesema vastuse. Oota, kuni su menstruatsioon on hilinenud või hilineb, et saada kõige täpsemaid tulemusi. Varajane testimine võib jätta sind rohkem küsimustega kui vastustega.

Usalda oma sisetunnet oma keha osas. Kui miski tundub sulle teistsugune või vale, on see intuitsioon oluline. Sa tunned oma tavapärast paremini kui keegi teine, nii et ebatavalised muutused väärivad tähelepanu, isegi kui need tunduvad väikesed.

Võta ühendust oma tervishoiuteenuse osutajaga, kui oled mures või segaduses. Nad saavad vastata küsimustele, sind vajadusel uurida ja selgust anda. Sinu reproduktiivtervise osas pole olemas rumalaid küsimusi.

Ebatavalised eritised vajavad meditsiinilist tähelepanu varem kui hiljem. Võta ühendust oma teenuseosutajaga, kui märkad tugevat lõhna, ebatavalisi värve nagu roheline või hall, sügelust, põletust või valu. Need märgid viitavad infektsioonile, mis vajab ravi.

Kui sul on positiivne rasedustest, lepi kokku kohtumine oma teenuseosutajaga. Nad kinnitavad raseduse, kontrollivad, et kõik areneb normaalselt, ja alustavad sinu rasedusaegse hooldusega. Varajased raseduse visiidid aitavad tagada võimalikult terve raseduse.

Kas saab vältida segadust tekitavaid eritise muutusi?

Sa ei saa vältida normaalseid hormonaalseid kõikumisi, mis põhjustavad eritiste varieerimist. Need muutused on osa tervislikust reproduktiivsüsteemist. Siiski saad sa toetada oma keha viisidel, mis soodustavad pidevaid, tervislikke eritiste mustreid.

Säilitada hea tupehügieeni, ilma üle piiri minemata. Pese oma välisgenitaalpiirkonda sooja vee ja kerge, lõhnastamata seebiga. Vältige douchingut, mis häirib su tupe loomulikku tasakaalu ja võib põhjustada probleeme, mitte neid ennetada.

Kanna hingavaid puuvillaseid aluspüksid, mis lasevad õhul ringelda. Kitsad sünteetilised kangad hoiavad niiskust ja soojust, luues keskkonna, kus pärm ja bakterid õitsevad. Vaheta märjad ujumisriided või higised treeningriided kiiresti välja.

Praktiseeri turvaseksi, et vähendada suguhaiguste riski. Kasuta kondoomi järjepidevalt ja õigesti. Tee regulaarselt teste, kui sul on uusi või mitut partnerit.

Halda stressi ükskõik milliste meetodite abil, mis sinu jaoks toimivad. Liikumine, meditatsioon, piisav uni ja sõpradega rääkimine aitavad kõik. Madalam stress toetab regulaarsemaid tsükleid ja prognoositavaid eritiste mustreid.

Söö tasakaalustatud toitumist, mis on rikas hormonaalset tervist toetavate toitainete poolest. Probiootikumid, nagu jogurt, võivad edendada tervislikku tupekeskkonda. Püsi hästi hüdreeritud, juues päeva jooksul palju vett.

Järeldus

Premenstruaalse eritise ja varajase raseduse eritise eristamine on tõeliselt keeruline. Need kaks näevad märkimisväärselt sarnased välja, kuna mõlemaid mõjutab progesteroon. Sinu keha reageerib sellele hormoonile järjekindlalt, olenemata sellest, kas sa oled rase või mitte.

Eritis üksinda räägib harva täielikku lugu. Vaata ajastust, teisi sümptomeid ja oma üldist mustrit. Pööra tähelepanu sellele, mida su keha mitme signaali kaudu edastab, mitte ainult eritistele keskendumisele.

Rasedustest jääb sinu kõige usaldusväärsemaks tööriistaks, et küsimusele lõplikult vastata. Oota, kuni su menstruatsioon on hilinenud, et saada kõige täpsemaid tulemusi. Usalda testi tulemust, eriti kui see on positiivne.

Pea meeles, et sinu reproduktiivtervis hõlmab normaalseid variatsioone ja muutusi. Oma mustrite õppimine aitab sul ära tunda, mis on sinu jaoks tavaline, võrreldes sellega, mis vajab tähelepanu. See teadmine annab sulle võimaluse hoolitseda enda eest enesekindlalt.

Pöördu meditsiinilise abi poole alati, kui tunned end ebakindlalt või oled mures. Tervishoiuteenuse osutajad on seal, et aidata sul mõista, mis toimub, ja juhendada sind õigete järgmiste sammude poole. Sinu küsimused on olulised ja sa väärid selgeid, kaastundlikke vastuseid.