Gripivaktsiini kõrvaltoimed: Mis on normaalne ja kuidas kiiresti paremini tunda

Lühidalt:

• Levinumad kõrvaltoimed, nagu käevalu, peavalu ja väsimus, on kerged ja ajutised, kestes tavaliselt 24-48 tundi.
• Gripivaktsiin ei saa grippi põhjustada; see sisaldab inaktiveeritud viirust, mis käivitab kaitsva immuunsuse.
• Lihtsad vahendid, nagu käe liigutamine, surve avaldamine ja käsimüügiravimite kasutamine, võivad ebamugavust kiiresti leevendada.

---

Gripivaktsiini saamine ei tohiks olla hirmutav. Jah, pärast seda võite kogeda teatavat ebamugavust, kuid teadmine, mida oodata, muudab selle lihtsamaks.

Räägime sellest, mis on tegelikult normaalne ja kuidas sellega toime tulla.

Mis on gripivaktsiin ja kuidas see töötab?

Gripivaktsiin õpetab teie keha gripiviiruste vastu võitlema.

See on valmistatud tapetud (inaktiveeritud) viirustest, mis ei saa teid haigeks teha, või gripiviiruste valkudest. Teie immuunsüsteem näeb neid kahjutuid osakesi ja loob antikehi – teie keha kaitsemeeskonda.

Ninasprei versioon kasutab nõrgestatud elusviirusi, mis on külmale kohastunud, mis tähendab, et need toimivad ainult teie nina jahedamates temperatuurides ega saa teie kopsudes paljuneda.

Igal aastal on vaja uut süsti, sest gripiviirused muutuvad pidevalt. Eelmise aasta vaktsiin ei kaitse teid selle aasta tüvede eest.

Mis on gripivaktsiini tavalised kõrvaltoimed?

Enamik inimesi kogeb kergeid reaktsioone, mis kaovad iseenesest.

Kõige tavalisemad gripivaktsiini kõrvaltoimed hõlmavad:

Valulikkus, punetus ja turse süstekohal on peamised kaebused.

Samuti võite märgata peavalu, lihasvalusid või väsimustunnet.

Mõned inimesed saavad ühe või kahe päeva jooksul madalat palavikku või kaotavad söögiisu.

Miks need reaktsioonid tekivad:

Teie immuunsüsteem teeb oma tööd. Kui see tuvastab vaktsiini, läheb see tööle ja loob need kaitsvad antikehad.

See protsess põhjustab põletikku, mis tunneb end valulikkuse ja valuna.

Mõelge sellele kui oma keha treeningule. Väike ebamugavus praegu tähendab hiljem kaitset.

Millist ajajooni oodata:

Kõrvaltoimed on kerged ja kaovad mõne päeva jooksul iseenesest ilma ravita.

Enamik sümptomeid ilmneb 24 tunni jooksul pärast vaktsineerimist.

Need tavaliselt taanduvad 48 tunni jooksul.

Kas gripivaktsiinist võib grippi saada?

Ei. See on võimatu.

Gripivaktsiini viirused on tapetud (inaktiveeritud), nii et te ei saa gripivaktsiinist grippi.

Isegi ninasprei kasutab viirusi, mis on nii nõrgestatud, et need ei saa haigust põhjustada.

Miks te võite end halvasti tunda:

Kui tunnete end pärast süsti haigena, on see tõenäoliselt tingitud sellest, et teie immuunsüsteem reageerib vaktsiinile. See erineb tegelikust gripi põdemisest.

Samuti võisite enne vaktsineerimist kokku puutuda gripiga. Täieliku kaitse kujunemiseks kulub kaks nädalat.

Mõnikord haigestuvad inimesed gripihooajal külmetusse või muusse viirusse ja süüdistavad vaktsiini.

Mu käsi valutab pärast gripivaktsiini, kas see on normaalne?

Jah, käevalu on kõige tavalisem reaktsioon.

Miks süstekoha valu tekib:

Nõel läheb lihasesse, põhjustades väikest koekahjustust. Teie immuunsüsteem saadab sellele kohale valgeid vereliblesid, tekitades põletikku.

See on tegelikult hea – see tähendab, et teie keha reageerib vaktsiinile.

Mis on normaalne:

Valulikkus, mis teeb käe tõstmisel ebamugavaks, on tüüpiline.

Kerge punetus või väike muhk süstekohal on korras.

Mõned inimesed märkavad soojust või kerget turset.

Kui kaua käevalu tavaliselt kestab:

Enamik käevalust on kõige tugevam 24 tunni jooksul ja taandub teiseks päevaks.

Kui see on kolme päeva pärast ikka häiriv, on see ebatavaline.

Millal muretseda:

Tugev turse, mis levib mööda kätt allapoole, vajab meditsiinilist abi.

Valu, mis pärast 48 tundi halveneb, mitte ei parane, tuleks kontrollida.

Kui te ei saa oma kätt üldse liigutada või teil on nakkuse tunnuseid (kuum nahk, punased triibud, mäda), helistage oma arstile.

Kuidas gripivaktsiini kõrvaltoimeid hallata?

Käevalu korral:

Pärast süstimist avaldage umbes kahe minuti jooksul õrna survet. Ärge hõõruge ega masseerige piirkonda.

Hoidke oma kätt liikumises. Tehke ringe kätega, sirutage üle pea või jätkake oma tavaliste tegevustega. Liikumine hoiab ära jäikuse.

Proovige külma kompressi 15-20 minutit, kui see on väga valus. Pakkige jää rätikusse – ärge kunagi asetage seda otse nahale.

Tehke kogu päeva jooksul kergeid käe venitusharjutusi.

Kehavalude ja peavalu korral:

Võtke käsimüügiravimeid, nagu ibuprofeen või paratsetamool. Järgige pakendi juhiseid.

Need toimivad kõige paremini, kui võtate neid sümptomite alguses, mitte siis, kui valu on juba tugev.

Puhake, kui seda vajate, kuid te ei pea kogu päeva voodis lamama.

Püsige hüdreeritud – jooge vett, teed või selget puljongit.

Väsimuse korral:

Lubage endale 24 tunni jooksul puhata. Jätke intensiivne treening vahele.

Saage lisaund, kui teie keha seda nõuab.

Jooge palju vedelikku.

Kuulake oma keha – kui olete kurnatud, puhake.

Millal pöörduda arsti poole?

Enamik kõrvaltoimeid lahendab end ise. Kuid mõnikord vajate abi.

Helistage kohe hädaabinumbril 911, kui märkate tõsise allergilise reaktsiooni märke: nõgeslööve, näo ja kõri turse, hingamisraskused, kiire südametegevus, pearinglus või nõrkus.

See on haruldane, kuid tõsine.

Võtke ühendust oma arstiga, kui teil on:

Kõrge palavik (üle 39,4°C), mis kestab kauem kui kaks päeva.

Tugev valu, mis ei parane või läheb hullemaks.

Ebatavalised sümptomid, nagu nägemishäired, kohin kõrvus või segasus.

Mis tahes reaktsioon, mis teid muretseb.

Kas on tõsiseid kõrvaltoimeid, millele tähelepanu pöörata?

Mõned uuringud on leidnud võimaliku väikese seose süstitava gripivaktsiini ja Guillain-Barré sündroomi (GBS) vahel, hinnanguliselt alla 1 või 2 juhul miljoni vaktsineeritud inimese kohta.

See närvihaigus on äärmiselt haruldane.

GBS on gripihaiguse järgselt tavalisem kui gripivaktsineerimise järgselt.

Väikelapsed, kes saavad gripivaktsiini koos pneumokokivaktsiini või DTaP vaktsiiniga samal ajal, võivad olla veidi tõenäolisemalt palavikust põhjustatud krambid.

Rääkige oma arstile, kui teie lapsel on kunagi olnud krambid.

Tõsised allergilised reaktsioonid võivad esineda mis tahes vaktsiini korral, kuid on väga haruldased.

Kas kõrvaltoimetest hoolimata tasub ikkagi vaktsineerida?

Absoluutselt jah.

Kui te gripi saate pärast vaktsineerimist, võib see olla vähem tõsine.

Vaktsiin vähendab teie hospitaliseerimise ja tõsiste tüsistuste riski.

Igal aastal sureb gripi tüsistustesse tuhanded inimesed. Vaktsiin hoiab ära paljud neist surmadest.

Päev või kaks kerget valulikkust on parem kui nädalad gripi piinadest. Gripi sümptomid hõlmavad kõrget palavikku, tugevaid kehavalusid, kurnatust ja köha, mis võib kesta nädalaid.

Samuti kaitsete te enda ümber olevaid inimesi – beebisid, vanemaid sugulasi ja neid, kellel on nõrk immuunsüsteem ja kes ei saa vaktsineerida või ei reageeri hästi vaktsiinidele.

Järeldus

Gripivaktsiini kõrvaltoimed on tavaliselt kerged ja lühiajalised. Valulik käsi või kerge peavalu ühe päeva jooksul on seda väärt, et kaitsta end tõsise gripi eest. Planeerige oma vaktsineerimine juba täna ja kaitske ennast ja oma lähedasi sellel gripivabadel hooajal.