Madala östrogeenisisaldusega rasestumisvastased vahendid: tüübid, annused ja ohutus

Millistel rasestumisvastastel pillidel on madal östrogeenisisaldus?

Madala östrogeenisisaldusega kombineeritud pillid sisaldavad tavaliselt 35 mikrogrammi (mcg) või vähem etünüülöstradiooli. Näideteks on preparaadid, mis sisaldavad 20–35 mcg etünüülöstradiooli koos progestiinidega nagu levonorgestreel, norgestimaat või drospirenoon, ja eriti madalad variandid nagu Lo Loestrin Fe (10 mcg). Ainult progestiini sisaldavad pillid ei sisalda üldse östrogeeni.

Kas madala östrogeenisisaldusega rasestumisvastased vahendid on kõrvaltoimete osas paremad?

Madalama östrogeenisisaldusega pillid tähendavad paljude inimeste jaoks sageli vähem östrogeeniga seotud kõrvaltoimeid (iiveldus, peavalu, rindade valulikkus, verehüüvete risk), kuigi mõnedel võib esineda rohkem läbimurdeverejooksu. Ainult progestiini sisaldavad variandid väldivad östrogeeni täielikult, mis võib aidata, kui olete selle suhtes tundlik või teil on suurem östrogeeniga seotud probleemide risk.

Kombineeritud vs. ainult progestiini sisaldavad: kahe peamise tüübi mõistmine

Kui räägime rasestumisvastastest pillidest, siis need jagunevad üldiselt kaheks peamiseks kategooriaks. Nende erinevuse mõistmine on esimene samm õige tee valimisel.

Kombineeritud pillid: dünaamiline duo

Nagu nimest võib aimata, sisaldavad kombineeritud pillid kahte tüüpi hormoone: östrogeeni sünteetiline vorm (tavaliselt etünüülöstradiool) ja progestiini. Koos takistavad need peamiselt ovulatsiooni – munaraku vabanemist munasarjadest. Samuti pakseneb teie emakakaela lima, muutes sperma munarakuni jõudmise keerulisemaks, ja õhendab emaka limaskesta [allikas].

Kui kuulete terminit „madal annus“, viitab see tavaliselt nendele pillidele. Siin on lühike ülevaade östrogeeni tasemest:

• Madal annus: sisaldab 35 mikrogrammi (mcg) või vähem östrogeeni.
• Eriti madal annus: sisaldab 20 mcg või vähem östrogeeni.

On isegi uuem kategooria, millel on märkimisväärselt väike kogus östrogeeni, muutes selle populaarseks valikuks hormoonide suhtes tundlike inimeste jaoks.

Ainult progestiini sisaldavad pillid (POP või „mini-pill“)

Kui östrogeen on teie jaoks muret tekitav, tutvuge mini-pilliga. Ainult progestiini sisaldavad pillid (POP) sisaldavad, arvasite õigesti, ainult progestiini ja mitte üldse östrogeeni. Need toimivad teisiti kui kombineeritud pillid. Selle asemel, et ovulatsiooni usaldusväärselt peatada (kuigi mõnikord nad seda teevad), on nende peamine ülesanne emakakaela lima paksenemine, luues barjääri, mida sperma ei suuda läbida.

See muudab östrogeenivabad rasestumisvastased vahendid suurepäraseks valikuks inimestele, kes ei saa või ei soovi östrogeeni võtta tervislikel põhjustel, nagu verehüüvete anamnees, teatud tüüpi migreenid või kuna nad imetavad.

Vaadake oma valikuid: madala östrogeenisisaldusega rasestumisvastaste vahendite kaubamärgid

Apteegiriiulil navigeerimine võib olla üle jõu käiv. Abiks, oleme jaotanud mõned levinumad madala hormoonisisaldusega pillid kategooriate kaupa, et te teaksite, milliseid nimesid otsida.

Eriti madala annusega kombineeritud pill (10 mcg)

Neile, kes otsivad kombineeritud pillis madalaimat võimalikku östrogeeni annust, on see peamine valik.

• Lo Loestrin Fe: See on praegu ainus 10 mcg östrogeeni pill turul. Lo Loestrin Fe on unikaalne preparaat, mis on loodud tõhusa rasestumisvastase vahendina minimaalse östrogeeni kogusega, mis võib aidata vähendada hormoonidega seotud kõrvaltoimeid. „Fe“ näitab, et viimased tabletid pakendis on rauapreparaadid aneemia ennetamiseks, mitte platseebotabletid.

Madala annusega kombineeritud pillid (20–35 mcg)

See on tänapäeval enim väljakirjutatud rasestumisvastaste pillide kategooria. Need pakuvad paljude kasutajate jaoks head tasakaalu tõhususe ja hallitavate kõrvaltoimete vahel.

• Yaz ja Yasmin: Mõlemad Yaz / Yasmin sisaldavad sama tüüpi hormoone, kuid Yazil on veidi madalam östrogeeni annus (20 mcg) võrreldes Yasminiga (30 mcg). Nad kasutavad progestiini nimega drospirenoon, mis on tuntud ka akne ja premenstruaalse düsfoorilise häire (PMDD) leevendamise poolest [allikas].
• Apri, Aviane, Levora, Ortho Novum: Need on kõik tuntud kaubamärgid, mis kuuluvad madala annusega kombineeritud pillide kategooriasse, sisaldades tavaliselt 20–35 mcg östrogeeni.

Ainult progestiini sisaldavad pillid („mini-pillid“)

Täiesti östrogeenivaba suukaudse rasestumisvastase vahendi jaoks on need teie peamised valikud.

• Camila, Errin, Heather, Nora-BE: Need on kõik levinud kaubamärgid mini-pillile. Nad sisaldavad progestiini norethindrone ja neid võetakse iga päev ilma platseebenädalata.
• Opill: Kontratseptsiooni valdkonnas uuenduslik Opill rasestumisvastane pill on esimene igapäevane rasestumisvastane pill, mille FDA on heaks kiitnud käsimüügi müügiks Ameerika Ühendriikides [allikas]. See on ainult progestiini sisaldav pill, muutes hormonaalse rasestumisvastase vahendi kättesaadavamaks kui kunagi varem. Opill rasestumisvastase pilli kättesaadavus on suur samm edasi reproduktiivtervise valdkonnas.

Plussid: madala östrogeenisisaldusega rasestumisvastaste vahendite eeliste avamine

Miks nii paljud inimesed üle lähevad? Madala östrogeenisisaldusega rasestumisvastaste vahendite eelised on veenvad ja ulatuvad kaugemale kui lihtsalt raseduse vältimine.

• Kõrge efektiivsusega raseduse vältimine: Alustame peamisest eesmärgist. Kui neid võetakse õigesti, on madala annusega ja ainult progestiini sisaldavad pillid üle 99% tõhusad raseduse vältimisel [allikas].
• Vähem östrogeeniga seotud kõrvaltoimeid: Mõnedel inimestel võivad kõrgemad östrogeeni tasemed põhjustada iiveldust, rindade valulikkust ja puhitust. Annuse vähendamine võib neid probleeme oluliselt vähendada.
• Kergemad, regulaarsemad menstruatsioonid: Paljud kombineeritud pillid võivad muuta teie menstruatsioonid lühemaks, kergemaks ja prognoositavamaks. Neid määratakse sageli ka selliste seisundite nagu endometrioos ja polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS) raviks.
• Vähendatud terviseriskid: Kombineeritud pillide pidev kasutamine on näidanud, et see vähendab munasarja- ja emakavähi, munasarjatsüstide ja vaagnapõletiku (PID) riski [allikas].
• Laiemale publikule ohutu (POP-id): Kuna need on östrogeenivabad, on ainult progestiini sisaldavad pillid ohutu valik inimestele, kes imetavad, kellel on verehüüvete anamnees, kõrge vererõhk või kes kogevad migreeni auraga. Need on ka tavaline valik rasestumisvastase vahendina perimenopausiks.

Miinused: kaalutavad kõrvaltoimed ja riskid

Muidugi, ükski ravim pole täiuslik. Enne mis tahes uue pilli kasutamise alustamist on oluline olla teadlik potentsiaalsetest madala östrogeenisisaldusega rasestumisvastaste vahendite kõrvaltoimetest ja riskidest.

• Läbimurdeverejooks (määrimine): See on kõige sagedasem kõrvaltoime, eriti eriti madala annusega rasestumisvastaste vahendite ja ainult progestiini sisaldavate pillide puhul. Kehal võib kohanemiseks kuluda paar kuud, mille jooksul võite kogeda verejooksu või määrimist menstruatsioonide vahel.
• Levinud kõrvaltoimed: Muud võimalikud kõrvaltoimed hõlmavad peavalu, iiveldust, meeleolu muutusi ja kaalumuutusi. Need lahenevad sageli pärast esimesi 2–3 kuud, kui teie keha kohaneb.
• Kombineeritud pillide tõsised riskid: See on kõige olulisem tegur. Isegi madal östrogeeni annus suurendab verehüüvete tekke riski, mis võib põhjustada süvaveenitromboosi (DVT), kopsuembooliat, insuldi või südamerünnaku. Kuigi absoluutne risk on tervete inimeste jaoks väike, on see arstiga arutatav kriitiline tegur.
• Ainult progestiini sisaldava pilli ajastusreegel: Mini-pill on vähem andestav kui kombineeritud pillid. Selle tõhususe tagamiseks tuleb seda võtta iga päev sama kolmetunnise akna jooksul. Kui hilinete, peate kasutama täiendavat rasestumisvastast meetodit.

Kas madala östrogeenisisaldusega rasestumisvastased vahendid sobivad teile?

Niisiis, kes on ideaalne kandidaat? Ja veelgi tähtsam, kes peaks seda vältima?

Eriti madala annusega rasestumisvastane pill nagu 10 mcg östrogeeni pill võib olla suurepärane valik, kui olete östrogeeni mõjude suhtes tundlik. Samuti, kui otsite rasestumisvastaseid vahendeid perimenopausiks tsüklite reguleerimiseks, võib teie arst soovitada madala annusega varianti.

Siiski on igasugust östrogeeni sisaldavat pilli kasutamisel selged vastunäidustused. Te EI TOHI kasutada madala annusega kombineeritud pillid, kui te:

• Olete üle 35-aastane ja suitsetate sigarette.
• Teil on olnud verehüübeid, insuldi või südamerünnaku anamnees.
• Teil on kontrollimatu kõrge vererõhk.
• Teil on teatud vähivormide, näiteks rinnavähiga, anamnees.
• Kogete migreeni auraga.

Kui üks neist kehtib teie kohta, on ainult progestiini sisaldav meetod või mittehormonaalne valik palju ohutum.

Ärge unustage hormoonivaba alternatiive

Kuigi see juhend keskendub madala östrogeenisisaldusega rasestumisvastastele vahenditele, on oluline teada, et teil on ka suurepäraseid mittehormonaalseid võimalusi.

• Vask IUD (ParaGard): See väike T-kujuline seade paigaldatakse teie emakasse tervishoiutöötaja poolt ja see võib rasedust vältida kuni 10 aastat. See on 100% hormoonivaba.
• Barjäärimeetodid: Kondoomid, diafragmad ja emakakaela korgid on kõik tõhusad, vajaduspõhised meetodid, mis ei sisalda hormoone. Lisaks on kondoomid ainus meetod, mis kaitseb ka sugulisel teel levivate nakkuste (STI) eest.

Lõplik mõte: rääkige oma arstiga

Peamine sõnum on see: „parim“ rasestumisvastane vahend on see, mis sobib sujuvalt ja ohutult teie elu sisse. Madala östrogeenisisaldusega rasestumisvastaste vahendite eeliste ja potentsiaalsete madala östrogeenisisaldusega rasestumisvastaste vahendite kõrvaltoimete mõistmine on teie esimene samm.

Järgmine, kõige olulisem samm on kohtumise kokkuleppimine arsti või günekoloogiga. Nad saavad teie isiklikku tervislikku ajalugu üle vaadata, teie elustiili ja eelistusi arutada ning aidata teil valida rasestumisvastane meetod, mis paneb teid tundma end turvaliselt, mugavalt ja kontrolli all.