Rafineerimata vs. rafineeritud kookosõli nahale: kumb on parem?

Kui proovite valida oma nahale rafineerimata ja rafineeritud kookosõli vahel, siis siin on lühike vastus. Rafineerimata kookosõli säilitab rohkem oma looduslikke toitaineid ja sobib paremini enamiku nahahooldusvajaduste jaoks. Rafineeritud kookosõli on rohkem töödeldud, kergema tekstuuriga ja sellel ei ole kookoselõhna.

Kuid õige valik sõltub tegelikult teie nahatüübist, selle kasutamise otstarbest ja sellest, kuidas teie nahk reageerib.

Mis vahe on rafineerimata ja rafineeritud kookosõlil?

Peamine erinevus seisneb selles, kuidas iga õli valmistatakse. See töötlemise erinevus muudab seda, mis teie nahale jõuab.

Rafineerimata kookosõli nimetatakse ka virgin või extra virgin kookosõliks. See pärineb värskest kookoselihast ja on külmpressitud ilma kõrge kuumuse või kemikaalideta. See õrn protsess hoiab õli looduslikud antioksüdandid, vitamiinid ja rasvhapped puutumatuna. Sellel on kerge kookoselõhn ja paksem tekstuur.

Rafineeritud kookosõli algab kuivatatud kookoselihast, mida nimetatakse kopraks. Õli läbib pleegitamise ja deodoriseerimise protsessi, et eemaldada lisandid ja lõhn. See ei ole keemiline pleegitamine. Seda filtreeritakse savitaolise aine abil. Tulemuseks on neutraalse lõhnaga, kergem õli. Kuid täiendav töötlemine eemaldab osa antioksüdantidest ja polüfenoolidest, mis nahale kasulikud on.

Kumb sisaldab rohkem nahakasusid?

Rafineerimata kookosõli säilitab rohkem kasulikke aineid, mida teie nahk tegelikult kasutada saab.

See on rikas lauriinhappe poolest, mis on rasvhape looduslike antimikroobsete omadustega. Lauriinhape võib aidata võidelda nahapinnal olevate bakterite vastu, mis võib toetada selgemat nahka ja kaitsta väikseid sisselõikeid või kuivi kohti infektsioonide eest.

Rafineerimata kookosõli sisaldab ka kõrgemaid E-vitamiini tasemeid, mis on antioksüdant, mis aitab kaitsta naharakke keskkonna stressi eest, nagu päikesevalgus ja reostus. Aja jooksul võib see toetada tervemat ja ühtlasema välimusega nahka.

Rafineeritud kookosõli sisaldab endiselt niisutavaid rasvhappeid ja võib nahka niisutada. Kuid selle antioksüdantide tase ja looduslike taimsete ühendite hulk on väiksem.

Kas kookosõli on hea kuivale nahale?

Jah, ja siin kookosõli tõeliselt säravad. Mõlemad tüübid võivad aidata kuiva naha korral, kuid rafineerimata kookosõli teeb tavaliselt paremat tööd.

Rafineerimata kookosõli rasvhapped tungivad läbi naha väliskihi ja aitavad niiskust lukustada. See muudab selle hea valiku kuivadele kohtadele küünarnukkidel, põlvedel või kandadel. See võib toimida ka üleöö niisutajana väga kuivadele piirkondadele.

Kui teie nahk tundub pingul või ketendav, võib õhuke kiht rafineerimata kookosõli pärast dušši aidata niiskust kinni hoida. See on eriti kasulik külmadel kuudel, kui kuiv õhk eemaldab niiskust kiiremini.

Mõnikord võivad kuiv nahk või ebatavalised nahamuutused viidata ka toitainepuudusele. Kui olete märganud selgitanähtamatuid valgeid täppe või laike nahal, võib olla kasulik mõista, milline vitamiinipuudus võib olla seotud.

Kas kookosõli võib ummistada poore või põhjustada lööbeid?

See on oluline küsimus, eriti kui teie nahk on rasune või aknele kalduv.

Kookosõli peetakse komedogeenseks, mis tähendab, et see võib poore ummistada. Skaalal 0–5 on kookosõli umbes 4. See on üsna kõrge. Rasuse või aknele kalduva nahaga inimestel võib kookosõli otse näole kandmine põhjustada pooride ummistumist, valgepead või lööbeid.

Rafineeritud kookosõli on kergem ja imendub veidi teisiti, mistõttu eelistavad seda mõned tundliku nahaga inimesed. Kuid isegi rafineeritud versioonid võivad teatud nahatüüpide puhul siiski lööbeid esile kutsuda.

Kui teil on kalduvus pooride ummistumisele või vistrikke meenutavatele punnidele, mis ei allu tavapärasele ravile, võib probleem olla spetsiifilisem, kui arvate. Selle erinevuse mõistmine suletud komedoonide ja seenakne vahel võib aidata teil mõista, mida teie nahk tegelikult vajab.

Üldreeglina sobib kookosõli lööbele kalduvate inimeste puhul näole kandmisest paremini kehale. Käed, jalad ja jalataldadel taluvad seda tavaliselt hästi ilma pooriprobleemideta.

Aga tundlik nahk?

Kui teie nahk reageerib kergesti, peate olema ettevaatlik mõlema tüübi puhul.

Rafineerimata kookosõli sisaldab looduslikke taimseid ühendeid, mis on üldiselt õrnad. Kuid kookoselõhn ja paksem konsistents võivad väga reaktiivset nahka mõnikord ärritada.

Rafineeritud kookosõli, millel on neutraalne lõhn ja kergem tunne, võib tundlikul nahal kergemini talutav olla. Lihtsalt veenduge, et tootja kasutab keemiliste lahustite nagu heksaani asemel aururefineerimist. Otsige silte, kus on kirjas orgaaniline ja expeller pressitud.

Testige väikeses koguses oma sisemisel käsivarrel üks või kaks päeva, enne kui kannate seda suurematele aladele.

Kuidas peaksite kookosõli oma nahale kasutama?

Siin on mõned praktilised viisid kookosõli integreerimiseks oma rutiini:

• Keha niisutajana pärast dušši, kui nahk on veel veidi niiske.
• Üleöö hooldusena pragunenud kandade või kuivade küünarnukkide jaoks.
• Õrn meigieemaldajana veekindlate toodete puhul. Järgige puhastusvahendiga, et vältida jääke.
• Küünenaha õlina kuiva naha pehmendamiseks küünte ümber.

Alustage väikese kogusega. Väike kogus on väga tõhus ja liiga palju võib muuta naha rasuseks, mitte niisutatuks.

Nii et kumb valida?

Enamiku nahahooldusotstarbeks on rafineerimata kookosõli tugevam valik, kuna see säilitab rohkem toitaineid ja antioksüdante. See sobib eriti hästi kuivale nahale, keha niisutamiseks ja üleöö hoolduseks.

Rafineeritud kookosõli võib olla hea valik, kui eelistate lõhnata, vajate kergemat tekstuuri või teil on nahk, mis reageerib virgin-õli looduslikele ühenditele.

Kui teie nahk on rasune või aknele kalduv, kasutage mõlemat tüüpi näol ettevaatlikult. Jätkake keha peal kasutamist ja tehke eelnevalt proovitesti. Parim kookosõli teie nahale on see, mida teie nahk hästi talub.