Põlve närvikinnijäämine tekib siis, kui lähedal asuvad koed avaldavad närvile survet, põhjustades valu või ebamugavust. See probleem võib tekkida mitmel põhjusel, näiteks lülisamba ketaste nihkumine, artriit või isegi liiga pikk istumine. Huvitaval kombel võib isegi see, kuidas me istume, seda probleemi suuresti mõjutada.
On väga oluline mõista, mis on põlve närvikinnijäämine. Paljud inimesed ignoreerivad ebamugavustunde varaseid märke, arvates, et see läheb iseenesest üle. Kuid närvikinnijäämise märkide varajane märkamine on oluline õige abi saamiseks. Levinud märgid on valu ühes kohas, tuimus või kipitus, mis võib jalga alla minna. Mõned inimesed võivad tunda ka nõrkust, mis muudab igapäevased toimingud raskeks ja mõjutab nende heaolu.
See seisund on enamat kui lihtsalt tüütus; kui seda ei ravita, võib see viia tõsisemate probleemideni. Mäletan sõpra, kes ignoreeris oma valu kuudeks ja pidi hiljem operatsiooni kaaluma. Olles teadlik märkidest ja nende tähendusest, saame astuda samme ravi ja paranemise suunas. Selle seisundi mõistmine on esimene samm tervema, valuvaba elu poole.
Põlve närvikinnijäämine tekib siis, kui ümbritsevad struktuurid pigistavad närvi, põhjustades valu, tuimust või nõrkust. Anatoomia mõistmine aitab sümptomite ja võimalike ravimeetodite tuvastamisel.
Istmikunärv: Läbib alaseljast tuharate ja jalgade alla; kokkusurumine võib põhjustada ishias.
Reieluunärv: Juhib liikumist ja tundlikkust reie eesmises osas; pigistamine põhjustab reie ja põlve nõrkust ja valu.
Sulgurlihasenärv: Mõjutab sisemise reie liikumist ja tundlikkust.
Ketta väljavool: Alumise selgroo väljaulatuvad kettad võivad närvidele survet avaldada.
Luukasvud või artriit: Lisaluude kasv võib närve kokku suruda.
Pinges lihased: Pirnikujuline lihas võib istmikunärvi ärritada.
Vigastused või halb kehahoiak: Võivad viia valesti paigutamiseni ja närvi kokkusurumiseni.
Põlve närvikinnijäämine võib põhjustada ebamugavust ja liikumisraskusi. Sümptomid varieeruvad sõltuvalt mõjutatud närvist ja kokkusurumise raskusastmest. Allolev tabel esitab levinud sümptomid ja nende kirjeldused.
Sümptom | Kirjeldus |
---|---|
Terve või põletav valu | Tugev valu puusas, tuharates või kiirgub jalga alla. |
Tuimus või kipitus | „Nõelrammide“ tunne puusas, reies või sääres. |
Lihasnõrkus | Jala nõrkus, mis muudab kõndimise, seisma jäämise või korraliku liikumise raskeks. |
Kiirgav valu (ischias-sarnane sümptomid) | Valu, mis liigub alaseljast läbi puusa ja jalga alla, mida põhjustab sageli istmikunärvi kokkusurumine. |
Valu suurenemine liikumisega | Valu süveneb sellise tegevusega nagu kõndimine, pikka aega istumine või teatud puusa liigutused. |
Liikumisulatuse vähenemine | Kõvadus ja raskused puusa liigutamisel närviärrituse tõttu. |
Põlve närvikinnijäämine võib mõjutada igapäevaseid tegevusi ja üldist liikuvust. Nende sümptomite varajane äratundmine aitab leida õiget ravi ja leevendust.
Kuigi kerged närvikinnijäämise juhud võivad paraneda puhkuse ja koduse hoolduse abil, vajavad teatud sümptomid arstiabi. Otsige professionaalset abi, kui teil tekib:
Tugev või püsiv valu: Kui puusa valu ei parane puhkuse, jää või käsimüügiravimite abil.
Tuimus või nõrkus: Märkimisväärne tundlikkuse kaotus või lihasnõrkus puusas, reies või jalas.
Jalga alla kiirgav valu: Eriti kui see süveneb aja jooksul või häirib kõndimist.
Põie või soole kontrolli kaotus: See võib viidata tõsisele seisundile, näiteks cauda equina sündroomile, mis nõuab kiireloomulist ravi.
Võimetus puusa või jalga korralikult liigutada: Raskused kõndimise, seisma jäämise või tasakaalu hoidmisega.
Turse, punetus või palavik: Nakkuse või põletiku tunnused, mis vajavad meditsiinilist hindamist.
Varajane diagnoosimine ja ravi aitavad vältida tüsistusi ja parandada taastumist. Kui sümptomid püsivad või süvenevad, konsulteerige tervishoiutöötajaga õige juhtimise saamiseks.
Põlve närvikinnijäämine tekib siis, kui ümbritsevad struktuurid pigistavad närvi, põhjustades valu, tuimust, kipitust ja lihasnõrkust. Levinud põhjused on ketta väljavool, artriit, pinges lihased ja halb kehahoiak. Sümptomid võivad ulatuda teravast valust ja liikumisraskustest kuni jalga alla kiirgava ebamugavuseni. Kuigi kerged juhud võivad paraneda puhkuse ja koduse hoolduse abil, on arstiabi vajalik, kui valu püsib, tekib nõrkus või on mõjutatud põie ja soole kontroll. Varajane diagnoosimine ja ravi on olulised tüsistuste vältimiseks ja korraliku taastumise tagamiseks.
Lahtiütlus: August on terviseinfoplatvorm ja selle vastused ei kujuta endast meditsiinilist nõu. Enne muudatuste tegemist konsulteerige alati litsentseeritud meditsiinitöötajaga teie läheduses.
Valmistatud Indias, maailmale