Miks üks pool kõrist neelamisel valutab?

Enamasti tuleneb ühepoolne kõrivalu neelamisel infektsioonist või ärritusest, mis mõjutab üht poolt rohkem kui teist. Teie kõri ei ole ühtlane struktuur. Sellel on mandlid, lümfisõlmed ja kude nii vasakul kui ka paremal küljel ning on täiesti normaalne, et põletik, turse või infektsioon areneb ühel poolel rohkem. Isegi midagi nii lihtsat kui ühel küljel magamine võib põhjustada lima äravoolu ja ärritada üleöö seda kõri poolt rohkem.

Nii et kuigi võib tunduda murettekitav, et valu on ainult ühel küljel, on põhjus tavaliselt midagi tavalist ja ravitavat.

Kas see võiks olla angiin?

See on üks sagedasemaid süüdlastest. Teie mandlid asuvad kõri tagaosas mõlemal küljel ja kui need nakatuvad, võib infektsioon olla ühel poolel hullem kui teisel. Võite märgata, et üks mandel näeb punakam või paistes välja ja neelamine võib sellel küljel teravalt valu tekitada.

Angiini võib põhjustada viirus või bakterid. Kui see on bakteriaalne, eriti A-rühma streptokokist (kurgumandlipõletik), võib teil olla ka palavik, paistes lümfisõlmed kaelas ja valged laigud mandlitel. Kurgumandlipõletik ei kaasne tavaliselt köha ega nohu, mis aitab seda külmetusest eristada. Kiire streptokoki test teie arsti kabinetis võib diagnoosi kinnitada ja antibiootikumid selle ravivad.

Aga mis siis postnasaalse tilkumisega on?

Kui teie siinused toodavad külmetuse, allergia või siinusinfektsiooni tõttu lisalima, tilgub see lima teie kõri taha. Seda nimetatakse postnasaalseks tilkumiseks ja see võib aja jooksul teie kõri ärritada ja põletada.

Põhjus, miks see võib ainult ühel küljel valutada, on sageli seotud teie uneasendiga. Kui te magate näiteks vasakul küljel, tõmbab gravitatsioon lima selle kõri poole. Öö jooksul võib pidev tilkumine jätta hommikuks ühe külje karedaks ja valulikuks. Võite märgata, et valu on tugevam hommikul ärgates ja päeva jooksul veidi leevendub.

Hüdratsioonina püsimine, soolalahuse ninasprei kasutamine ja lima põhjustava teguri ravimine (olgu see siis allergia või siinusinfektsioon) võib palju aidata.

[IMG:https://assets.getbeyondhealth.com/health-lib/blogs/manual_upload_20260216021507_throat-swallow.png]

Kas happe refluks võib põhjus olla?

Võib-olla üllatab teid, kuid happe refluks võib põhjustada ühepoolset kõrivalu, eriti öösel. Kui maohape liigub söögitorusse ja kõrisse, ärritab see kudesid. Kui magate ühel küljel, kipub hape kogunema ja ärritab seda poolt rohkem.

Muud vihjed, et refluks võib põhjus olla, hõlmavad rindkere põletustunnet, haput maitset suus, kähedust või kuiva köha. Te ei pruugi isegi klassikalist kõrvetist tunda. Mõnikord on kõriärritus ainus sümptom, mida **nimetatakse vaikseks refluksiks või larüngofarüngeaalseteks refluksiks**. Käsimüügis olevad antatsiidid, voodi peaosa tõstmine ja hilisõhtuste söögikordade vältimine võivad ebamugavust leevendada.

Kas paistes lümfisõlmed mängivad rolli?

Teie lümfisõlmed on väikesed näärmed, mis asuvad kaela mõlemal küljel ja tursevad, kui teie keha võitleb infektsiooniga. Kui infektsioon on ühel poolel rohkem kontsentreeritud, nagu ühepoolne kõrva- või hambainfektsioon, võivad sama poole lümfisõlmed muutuda tundlikuks ja paistes. See turse võib muuta kõri sellelt poolelt valulikuks, eriti neelamisel.

Tavalise külmetuse või gripi põhjustatud paistes lümfisõlmed tavaliselt taanduvad iseenesest, kui infektsioon taandub. Kui need jäävad paisteks rohkem kui kaks nädalat või suurenevad pidevalt, on hea neid kontrollida lasta.

Kas peritonsillaarne abstsess võib seda põhjustada?

See on harvem, kuid tõsisem võimalus. Peritonsillaarne abstsess tekib siis, kui ühe teie mandli kõrval olevasse koesse tekib mädaniku kogum, tavaliselt pärast angiinihoogu, mis hoopis halveneb. See põhjustab tugevat valu ühel kõri poolel, neelamisraskusi, palavikku ja mõnikord probleeme suu täieliku avamisega. Hääl võib olla ka summutatud.

See seisund vajab kohest meditsiinilist abi. Arst peab tõenäoliselt abstsessi tühjendama ja kirjutab välja antibiootikumid. Kui teil on kiiresti halvenev ühepoolne kurguvalu koos neelamis- või hingamisraskustega, ärge oodake vastuvõttu.

Aga hambaprobleemid?

On lihtne unustada, et teie hambad ja kõri on tihedalt seotud. Hamba või selle ümber tekkiv infektsioon võib põhjustada valu, mis kiirgub lõuga, kõrva ja sama poole kõrisse. Impakteerunud tarkusehambad võivad põhjustada sarnast kiirgavat valu. Kui teie ühepoolne kõrivalu kaasneb lõualuu ebamugavustunde, sama poole kõrvavalu või nähtava tursega hamba ümber, tasub uurida hambaprobleemi.

Kas on harvemaid põhjuseid?

Mõnel juhul võib ühepoolne kõrivalu neelamisel tuleneda haruldasematest seisunditest. Glossofarüngeaalne neuralgia on haruldane närvihaigus, mis põhjustab äkilist, tugevat, torkivat valu ühel pool kõri, keele või kõrva piirkonnas. Valu kestab sageli vaid sekundeid või minuteid, kuid võib olla intensiivne. Seda vallandab neelamine, rääkimine või isegi köhimine.

Kõri- või suuvähid võivad samuti põhjustada püsivat ühepoolset valu, kuigi see on ebatavaline. Hoiatavad märgid on üle kahe nädala kestev kurguvalu, lümfisõlme suurenemine kaelas, seletamatu kähedus, ühepoolne kõrvavalu või veri süljes. Need sümptomid ei tähenda, et teil on vähk, kuid need tähendavad, et on aeg lasta arstil lähemalt uurida.

Mida saate kohe kodus teha?

Kuni põhjust selgitate, võivad mõned lihtsad asjad valu leevendada. Sooja soolalahusega (umbes üks teelusikatäis soola kaheksa untsi sooja vee kohta) kuristamine mitu korda päevas võib turset vähendada ja kudesid rahustada. Käsimüügis olevad valuvaigistid, nagu ibuprofeen või atsetaminofeen, võivad aidata valu ja põletiku korral. Sooja tee joomine meega, piisava vedeliku tarbimine ja kurgusprei kasutamine ala tuimestamiseks võivad kõik leevendust pakkuda.

Vältige väga kuumi, vürtsikaid või happelisi toite, mis võivad teie kõri veelgi ärritada. Ja proovige oma häält võimalusel puhata, eriti kui rääkimine valu süvendab.

Millal peaksite arsti juurde pöörduma?

Ühepoolne kurguvalu, mis kestab päeva või kaks ja hakkab paranema, pole tavaliselt murettekitav. Kuid te peaksite arsti juurde pöörduma, kui valu kestab üle nädala, halveneb mitte paraneb või kaasneb palavik üle 38,3 °C. Neelamisraskused, hingamisraskused, nähtav turse ühel küljel või suu täieliku avamise võimatus on kõik märgid, mille korral tuleks viivitamatult arsti poole pöörduda.