Miks oodata 2 nädalat pärast Mirena spiraali paigaldamist?

Kaksnädalane ooteperiood pärast Mirena paigaldamist annab teie emakale aega paranemiseks ja spiraalile õigesse kohta asetumiseks. Paigaldamise ajal liigub seade läbi emakakaela ja emakasse. See protsess põhjustab emaka limaskestale kerget traumat ja teie keha vajab selle taastumiseks umbes 10–14 päeva.

See ooteperiood ei ole seotud spiraali õrnusega. See on mõeldud teie kaitsmiseks infektsiooni eest, seadme nihkumise riski vähendamiseks ja hormooni tööle hakkamiseks usaldusväärselt.

Mis täpselt juhtub Mirena paigaldamise ajal?

Tervishoiutöötaja sisestab väikese T-kujulise seadme läbi emakakaela avause ja asetab selle emakasse. Protseduur on kiire, tavaliselt vaid paar minutit. Kuid teie emakakael avatakse selle protsessi ajal ajutiselt.

See lühiajaline avaus häirib kaitse limaskesta barjääri, mis tavaliselt kaitseb teie emakat bakterite eest. Emaka limaskest, kus spiraal asub, vajab aega, et seadme ümber paraneda ja moodustada turvaline keskkond. Mõelge sellele kui väikesele haavale, mis vajab aega enne, kui seda kokku puutute millegagi, mis võiks baktereid tuua.

Miks on infektsioonirisk vahetult pärast paigaldamist kõrgem?

Teie emakakael toimib väravavalvurina teie tupe ja emaka vahel. Paigaldamise ajal avatakse see värav ajutiselt. Esimestel päevadel ei ole emakakael täielikult sulgunud ja looduslik limakork pole veel taastunud.

See loob lühikese akna, kus bakterid saavad kergemini ülespoole reisida. Kui bakterid jõuavad emakasse, võib see põhjustada vaagna põletikulist haigust (PID), seisundit, mis võib põhjustada püsivat vaagnavalu ja viljakusprobleeme.

Tegelik infektsioonirisk pärast spiraali paigaldamist on madal, umbes 1 protsent. Kuid see on kõrgeim esimeste 20 päeva jooksul. Vahekorra, tampoonide ja igasuguste tuppe sisestatavate asjade vältimine vähemalt esimeste 48 tunni jooksul aitab seda riski minimaalsena hoida.

Mõned tervishoiutöötajad soovitavad oodata enne vahekorda täis kaks nädalat. Teised ütlevad, et 48 tunnist nädalani piisab. Juhised sõltuvad teie tervishoiutöötajast ja teie olukorrast.

Kas Mirena töötab kohe?

See on üks praktilisemaid põhjusi ooteperioodi taga. Mirena ei paku alati kohest raseduskaitset.

Kui teie Mirena paigaldati menstruatsiooniperioodi seitsme esimese päeva jooksul, on see kohe tõhus. Ajastus ühtib teie loodusliku tsükliga ja hormoon hakkab kohe teie kehaga sünkroonis toimima.

Kuid kui teie Mirena paigaldati mis tahes muul ajal teie tsükli jooksul, võtab täieliku tõhususe saavutamine umbes seitse päeva. Selle akna ajal peaksite raseduse vältimiseks kasutama varukontratseptsiooni, näiteks kondoomi.

Kahe nädala soovitus annab mugava puhvri pärast seda seitsme päeva pikkust tõhususe akent. See võtab arvesse seda, et paljud inimesed ei mäleta täpselt, kus nad oma tsüklis paigaldamise ajal olid, ja see eemaldab võrrandist arvamismängu.

Mis saab spiraali nihkumise või väljalangemise riskist?

Spiraali väljalangemine, mis tähendab, et seade nihkub osaliselt või täielikult oma kohalt, on kõige tõenäolisem esimeste kuude jooksul pärast paigaldamist. Hinnangud näitavad, et see juhtub umbes 2–10 protsendil kasutajatest esimese aasta jooksul.

Risk on kõrgeim esimestel nädalatel, kui teie emakas veel kohaneb. Teie emaka lihased võivad kokku tõmbuda ja krampida, kui nad spiraaliga harjuvad, ja sel ajal ei ole seade kindlalt paigas.

Vahekord või jõuline tegevus väga varsti pärast paigaldamist võib potentsiaalselt kaasa aidata liikumisele, kuigi see on haruldane. Ootamine annab emakale aega seadet "aktsepteerida".

Teie tervishoiutöötaja määrab paigaldamisele järgneva nelja kuni kuue nädala pärast järelkontrolli, et kontrollida positsiooni. Samuti saate ise õppida spiraali niite kontrollima, tundes õhukesi niite, mis tulevad emakakaelast läbi.

Kas peaksite ka tampoone vältima?

Jah, vähemalt esimeste 24–48 tunni jooksul. Paljud tervishoiutöötajad soovitavad selle akna ajal kasutada patju tampoonide asemel. Mure on sama mis vahekorra puhul: igasuguste asjade tuppe sisestamine vahetult pärast paigaldamist võib tuua baktereid paranenud emakakaela lähedale.

Pärast esimest paari päeva saavad enamik inimesi ohutult tampoone uuesti kasutada. Mõned tervishoiutöötajad soovitavad oodata kuni teie järelkontrollini, eriti kui te ikka määrite või teil on krambid.

Kui hakkate uuesti tampoone kasutama, olge eemaldamisel õrn. Spiraali niidid rippuvad emakakaelast läbi ja kuigi on väga harva, et tampoon neile kinni jääb, on hea olla teadlik.

Mida oodata nende kahe nädala jooksul?

Teie keha läbib pärast Mirena paigaldamist märgatava kohanemisperioodi. Siin on see, mis on tavaline ja normaalne esimeste paar nädala jooksul.

• Krambid, mis varieeruvad kergest kuni mõõdukani, tavaliselt tugevamad esimestel päevadel

• Määrimine või kerge veritsus, mis võib tulla ja minna

• Surve- või teadlikkuse tunne teie alakõhus

• Meeleolu muutused või kerge väsimus, kui teie keha reageerib uuele hormoonile

Need sümptomid enamiku inimeste jaoks järk-järgult leevenduvad. Krambid ja ebaregulaarne veritsus võivad esimeste kolme kuni kuue kuu jooksul periooditi jätkuda, kuid intensiivsus tavaliselt pidevalt väheneb.

Retseptivabad valuvaigistid, nagu ibuprofeen, võivad aidata krampide korral. Kuumapadi teie alakõhul võib samuti pakkuda mugavust esimestel päevadel.

Millal peaksite oma arstiga ühendust võtma?

Enamik paigaldusjärgseid sümptomeid on kerged ja ajutised. Kuid teatud tunnused vajavad kohest meditsiinilist abi.

Pöörduge oma tervishoiutöötaja poole, kui teil tekib palavik üle 38 kraadi Celsiuse järgi, tugev vaagnavalu, mis ei parane, tugev veritsus, mis leotab läbi rohkem kui ühe padja tunnis, ebameeldiva lõhnaga tupevoolus, või kui tunnete emakakaela juures kõva plastikut, mitte ainult niite.

Need võivad olla infektsiooni, perforatsiooni (spiraali liikumine emaka seina) või väljalangemise tunnused. Kõik need on haruldased, kuid ravitavad, kui need varakult avastatakse.

See on teie kehale hea alguse andmine

Kaksnädalane ooteperiood pärast Mirena paigaldamist ei ole suvaline arv. See on praktiline aken, mis katab mitmeid kattuvate vajadusi: paranemine ise paigaldamisest, hormooni jõudmine tõhusate tasemeteni ja spiraali kindlalt paika asetumine.

Iga inimese keha kohaneb omas tempos, nii et teie tervishoiutöötaja võib anda veidi erinevaid juhiseid teie tervisliku ajaloo põhjal. Kõige tähtsam on järgida tema konkreetseid juhiseid, kasutada vajadusel varukontratseptsiooni ja anda oma kehale vajalik ruum kohanemiseks. Väike kannatlikkus nüüd aitab teil saavutada aastaid usaldusväärset, vähe hooldust vajavat kaitset.