Mis on Giardia infektsioon? Sümptomid, põhjused ja ravi

Giardia infektsioon on tavaline sooleinfektsioon, mida põhjustab väike parasiit nimega Giardia lamblia. See mikroskoopiline organism elab saastunud vees ja võib tekitada seedehäireid, mis tunduvad sageli nagu kangekaelne kõhuviirus, mis ei taha kaduda.

Te võite selle infektsiooni saada saastunud vee joomise teel matkates, järvedes ujumisel või isegi saastunud toidu kaudu. Hea uudis on see, et giardia infektsioon on õige raviga täielikult ravitav ja enamik inimesi taastub täielikult ilma püsivate tagajärgedeta.

Mis on Giardia infektsioon?

Giardia infektsioon, mida nimetatakse ka giardiasiks, tekib siis, kui mikroskoopilised parasiidid nimega Giardia lamblia asuvad teie peensooles. Need pisikesed häirijad kinnituvad teie soole seina voodrile ja häirivad teie keha võimet toitaineid korralikult omastada.

Parasiit eksisteerib kahes vormis, mis aitavad tal ellu jääda ja levida. Aktiivne vorm, mida nimetatakse trofozoiidiks, elab ja paljuneb teie sooltes. Kui tingimused muutuvad raskeks, muutub see tsüstiks, mis toimib kaitsekesnana ja suudab kehaväliselt vees või mullas kuude kaupa ellu jääda.

See infektsioon mõjutab igal aastal miljoneid inimesi üle maailma. Kuigi giardiat võib saada igaüks, on see eriti levinud piirkondades, kus on halb sanitaarolukord, rahvarohked elutingimused või piiratud juurdepääs puhtale veele.

Millised on Giardia infektsiooni sümptomid?

Giardia sümptomid hakkavad tavaliselt ilmnema umbes üks kuni kolm nädalat pärast parasiidiga kokkupuudet. Mõnel inimesel võivad sümptomid aga ilmneda juba mõne päeva või alles mitme nädala pärast kokkupuudet.

Kõige levinumad sümptomid, mida võite kogeda, on:

• Vedelad, ebameeldiva lõhnaga kõhulahtisus, mis võib olla rasune või vahune
• Kõhukrambid ja kõhuvalu, eriti ülakõhus
• Kõhupuhitus ja liigne gaas, mis võib olla üsna ebamugav
• Iiveldus, mis tuleb ja läheb kogu päeva jooksul
• Väsimus ja halb enesetunne
• Iseeneslik söögiisu kaotus ja kaalulangus

Mõned inimesed kogevad lisasümptomeid, mis võivad infektsiooni eriti kurnavaks muuta. Võite märgata peavalu, kerget palavikku või üldist nõrkustunnet. Kõhulahtisusel on sageli iseloomulik väävliline lõhn, mida paljud inimesed peavad üsna ebameeldivaks.

Tasub teada, et mitte kõikidel giardia infektsiooniga inimestel ei teki sümptomeid. Mõned inimesed võivad parasiiti kanda ilma haigeks jäämata, kuigi nad võivad seda ikkagi teistele edasi anda. See on täiskasvanutel sagedasem kui lastel.

Mis põhjustab Giardia infektsiooni?

Giardia infektsioon levib nn fekaal-oraalse tee kaudu. See tähendab, et parasiit liigub nakatunud väljaheitetest teie suhu, tavaliselt saastunud vee, toidu või pindade kaudu.

Kõige levinumad viisid, kuidas te selle infektsiooni saate, on:

• Saastunud vee joomine järvedest, jõgedest, ojadest või kaevudest
• Ujumine saastunud basseinides, mullivannides või looduslikes veekogudes
• Toores või ebapiisavalt küpsetatud toidu söömine, mida on pestud saastunud veega
• Lähedane kontakt nakatunud inimestega, eriti mähkmevahetuse ajal
• Saastunud pindade puudutamine ja seejärel suhu puudutamine

Vesi on giardia leviku osas suurim süüdlane. Parasiidi tsüstivorm suudab külmas vees kuude kaupa ellu jääda, isegi klooritud ujumisbasseinides, kui kloori tase pole korralikult reguleeritud. Seetõttu on looduslikust veest joomised välituristid suurema riskirühma kuuluvad.

Inimeselt inimesele levik on samuti üsna tavaline, eriti leibkondades, lasteaedades või hooldekodudes. Parasiit võib kergesti levida, kui kätepesu ei ole korralik, eriti pärast tualetti minekut või mähkme vahetamist.

Millal pöörduda arsti poole Giardia infektsiooni korral?

Peaksite pöörduma oma tervishoiuteenuse osutaja poole, kui teil on püsiv kõhulahtisus, mis kestab kauem kui paar päeva, eriti kui sellega kaasnevad kõhukrambid või muud seedehäired. Varajane ravi aitab teil kiiremini terveks saada ja vältida tüsistusi.

Otsige viivitamatult arstiabi, kui märkate mõnda järgmistest murettekitavatest sümptomitest:

• Tõsine dehüdratsioon pearingluse, kuiva suu või vähenenud urineerimisega
• Verejäljed väljaheites või tugev kõhuvalu
• Kõrge palavik üle 38,6°C
• Märgid tugevast kaalulangusest või alatoitumusest
• Sümptomid, mis kestavad kauem kui kaks nädalat

Lapsed, eakad ja nõrgenenud immuunsüsteemiga inimesed peaksid arsti juurde minema pigem varem kui hiljem. Need rühmad on suurema tõenäosusega tüsistuste tekkeks ja võivad vajada ravi ajal tihedamat jälgimist.

Kui olete hiljuti reisinud piirkonda, kus on halb sanitaarolukord, või olete kokku puutunud potentsiaalselt saastunud veega, mainige seda oma tervishoiuteenuse osutajale. See teave aitab neil kaaluda giardiat teie sümptomite võimaliku põhjusena.

Millised on Giardia infektsiooni riskifaktorid?

Teatud olukorrad ja tegevused võivad suurendada teie võimalusi giardia parasiidiga kokkupuutumiseks. Nende riskifaktorite mõistmine aitab teil võtta asjakohaseid ettevaatusabinõusid enda ja oma pere kaitsmiseks.

Levinud riskifaktorid, mis muudavad infektsiooni tõenäolisemaks, on:

• Reisimine arengumaadesse, kus on kehvad vee puhastamise süsteemid
• Matkamine, matkamine või seljakotiga reisimine, kus võite juua töötlemata vett
• Töötamine lasteaedades või laste eest hoolitsemine
• Elamine rahvarohketes tingimustes, näiteks ühiselamutes või gruppides
• Nõrgenenud immuunsüsteem haiguse või ravimite tõttu
• Meessoost isik, kes on seksuaalsuhetes meestega

Alla viieaastased lapsed on suurema riskirühma kuuluvad, sest nad panevad tõenäolisemalt saastunud esemeid suhu ja ei pruugi harrastada korralikku kätepesu. Lasteaiad võivad muutuda ülekandekeskusteks, kui üks laps nakatub.

Mõnedel meditsiiniliste probleemidega inimestel on ka suurenenud haavatavus. See hõlmab inimesi, kellel on kahjustatud immuunsüsteem, kroonilised seedehäired või kes võtavad ravimeid, mis vähendavad maohappe tootmist.

Millised on Giardia infektsiooni võimalikud tüsistused?

Kuigi enamik inimesi taastub giardia infektsioonist ilma püsivate probleemideta, võivad tekkida mõned tüsistused, eriti kui infektsiooni ei ravita või see muutub krooniliseks. Nende võimaluste mõistmine aitab teil ära tunda, millal võib olla vaja täiendavat arstiabi.

Kõige levinumad tüsistused, millega võite kokku puutuda, on:

• Dehüdratsioon pikaajalise kõhulahtisuse ja vedelikukaotuse tõttu
• Laktoositalumatus, mis võib püsida nädalate või kuude kaupa
• Malabsorptsioon, mis viib vitamiini- ja mineraalipuuduseni
• Märkimisväärne kaalulangus ja toitumisprobleemid
• Krooniline giardias, millega kaasnevad pidevad seedehäired

Dehüdratsioon on kõige otsesem mure, eriti väikelastel ja eakatel. Teie keha kaotab sagedase vedela väljaheite kaudu olulisi vedelikke ja elektrolüüte, mis võib viia nõrkuse, pearingluse ja muude tõsiste sümptomite tekkeni.

Mõned inimesed arendavad nn postinfektsioonilist laktoositalumatust. Infektsioon kahjustab teie peensooles olevaid rakke, mis toodavad laktaasi, ensüümi, mida on vaja piimasuhkru seedimiseks. See tähendab, et peate võib-olla piimatooteid mitmeks nädalaks või kuuks vältima, kuni teie sool paraneb.

Harvadel juhtudel võib tekkida krooniline giardias, kui infektsioon püsib kuude kaupa. See pidev põletik võib viia tõsisemate malabsorptsiooniprobleemideni ja märkimisväärsete toitumispuudusteni, mis vajavad spetsialiseeritud arstiabi.

Kuidas saab Giardia infektsiooni ära hoida?

Parim viis giardia infektsiooni vältimiseks on olla teadlik veeohutusest ja harrastada häid hügieeniharjumusi. Need lihtsad sammud võivad oluliselt vähendada teie riski parasiidiga kokkupuutumiseks oma igapäevaelus.

Peamised ennetamise strateegiad on:

• Joo ainult töödeldud, pudelivett või korralikult keedetud vett reisimisel
• Vältige jääkuubikuid ja tooreid toite, mida on kahtlases piirkonnas kraaniveega pestud
• Peske käsi põhjalikult seebiga vähemalt 20 sekundit
• Kasutage vee puhastamise tablette või filtreid matkamise või jalutuskäikude ajal
• Vältige vee neelamist ujumise ajal basseinides, järvedes või jõgedes
• Harrastada ohutut toidu käitlemist ja õiget küpsetustemperatuuri

Kui olete loodusaladel, käsitlege kõiki veekogusid potentsiaalselt saastunud kohana. Vee keetmine vähemalt ühe minuti jooksul tapab giardia tsüstid tõhusalt. Vee puhastamise tabletid, mis sisaldavad joodi või kloordioksiidi, toimivad samuti hästi, kuigi need võivad olla kauem efektiivsed.

Kätehügieen muutub eriti oluliseks, kui hoolitsete giardia infektsiooniga inimese eest või töötad suure riskiga keskkonnas, näiteks lasteaias. Peske käsi pärast tualetti minekut, mähkme vahetamist ja enne söömist või toidu valmistamist.

Kuidas diagnoositakse Giardia infektsiooni?

Teie arst alustab tavaliselt teie sümptomite, hiljutise reisiloo ja võimaliku kokkupuute saastunud vee või nakatunud inimestega küsimisega. See teave aitab neil kindlaks teha, kas giardia testimine on teie olukorras mõttekas.

Kõige levinum viis giardia diagnoosimiseks on väljaheiteproovi testimine. Teie tervishoiuteenuse osutaja palub teil koguda väike proov oma väljaheiteid spetsiaalsesse anumasse, mida seejärel uuritakse laboris parasiidi leidmiseks.

Mõnikord on vaja mitut väljaheiteproovi, sest giardia parasiite ei ole alati igas roojas. Teie arst võib paluda proove koguda erinevatel päevadel, et suurendada infektsiooni tuvastamise võimalusi.

Kaasaegsed laborid kasutavad sageli täiustatud tehnikaid, näiteks antigeeni tuvastamise teste või PCR-testimist. Need meetodid suudavad tuvastada giardia valke või geneetilist materjali isegi siis, kui parasiite ennast ei ole mikroskoobi all näha, muutes diagnoosi usaldusväärsemaks.

Mõnel juhul võib teie arst tellida ka vereanalüüse, et kontrollida dehüdratsiooni või toitumispuuduste märke, eriti kui olete pikka aega haige olnud.

Mis on Giardia infektsiooni ravi?

Giardia infektsioon reageerib hästi spetsiifilistele parasiitidevastastele ravimitele, mis sihivad ja tapavad parasiite teie sooltes. Teie arst määrab kõige sobivama ravimi teie sümptomite, haigusloo ja muude terviseprobleemide põhjal.

Kõige sagedamini välja kirjutatud ravimid on:

• Metronidasool (Flagyl), tavaliselt võetakse 5-7 päeva
• Tinidasool (Tindamax), sageli antakse ühekordse annusena
• Nitatsooksaniid (Alinia), tavaliselt võetakse 3 päeva

Enamik inimesi hakkab end paremini tundma mõne päeva jooksul pärast ravi alustamist, kuigi täielik taastumine võib võtta nädala või kaks. Oluline on võtta kogu ravimikuur täpselt nii, nagu on ette nähtud, isegi kui hakkate end paremini tundma enne kõigi tablettide lõpetamist.

Teie arst võib soovitada ka toetavat ravi, et aidata teie sümptomeid leevendada, kuni ravim toimib. See võib hõlmata probiootikume, mis aitavad taastada tervislikke soolestikubaktereid, või spetsiifilisi toitumissoovitusi seedehäirete leevendamiseks.

Kui te ei parane esimese ravimiga, võib teie arst proovida teist parasiitidevastast ravimit. Mõned giardia tüved võivad olla teatud ravimitele resistentsed, seega õige ravi leidmine võtab mõnikord natuke aega ja kohandamist.

Kuidas hoolitseda enda eest kodus Giardia infektsiooni ajal?

Kuigi ravim ravib põhiinfektsiooni, on mitmeid asju, mida saate kodus teha, et end mugavamalt tunda ja oma taastumist toetada. Need enesehooldusmeetmed keskenduvad hüdreeritud püsimisele ja teie seedetrakti parimale paranemisele.

Olulised koduhooldusmeetmed on:

• Joo palju selgeid vedelikke, näiteks vett, selgeid puljoneid või elektrolüütide lahuseid
• Söö mahedaid, kergesti seeditavaid toite, näiteks banaane, riisi, röstsaia ja kreekerit
• Vältige ajutiselt piimatooteid, rasvaseid toite ja kiudaineid rikkalikke toite
• Saage piisavalt puhkust, et aidata teie kehal infektsiooniga võidelda
• Võtke vajadusel käsimüügiravimeid dehüdratsiooni vastu

Hüdreeritud püsimine on teie esmatähtis ülesanne, eriti kui teil on sagedane kõhulahtisus. Joo vedelikke kogu päeva jooksul väikeste lonksudena, mitte proovige juua korraga suuri koguseid, mis võivad iiveldust süvendada.

Toidu osas alustage väikeste koguste mahedate toitudega ja lisage järk-järgult teisi toite, kui tunnete end paremini. Paljud inimesed leiavad, et piimatoodete vältimine mitmeks nädalaks aitab vältida täiendavat seedehäiret.

Vältige kõhulahtisusevastaseid ravimeid, kui teie arst ei soovita neid spetsiifiliselt. Need ravimid võivad mõnikord giardia infektsioone süvendada, hoides parasiite teie kehas kauem.

Kuidas valmistuda arsti vastuvõtuks?

Hea ettevalmistus arsti vastuvõtuks aitab tagada, et saate oma sümptomite kohta kõige täpsema diagnoosi ja sobiva ravi. Asjakohase teabe kogumine ette muudab vastuvõtu nii teile kui ka teie tervishoiuteenuse osutajale produktiivsemaks.

Enne oma vastuvõttu kirjutage üles:

• Millal teie sümptomid algasid ja kuidas need aja jooksul on muutunud
• Kõik ravimid ja toidulisandid, mida te praegu võtate
• Hiljutine reisilugu, eriti kahtlase veekvaliteediga piirkondadesse
• Võimalik kokkupuude saastunud vee või nakatunud inimestega
• Kas pereliikmetel või lähedastel kontaktidel on sarnaseid sümptomeid

Olge valmis oma sümptomeid üksikasjalikult kirjeldada, sealhulgas roojamise sagedust ja välimust. Kuigi see võib tunduda ebamugav arutada, aitavad need üksikasjad teie arstil täpset diagnoosi panna.

Tooge kaasa küsimuste loetelu, mida soovite esitada, näiteks kui kaua ravi tavaliselt kestab, millal peaksite end paremini tundma hakkama või kas pereliikmed vajavad testimist. Ärge kartke selgitust küsida, kui te ei saa midagi aru, mida teie arst selgitab.

Kui teie arst soovib väljaheiteproovi testida, küsige proovi kogumise protsessi kohta ja kas peate enne proovi andmist järgima mingeid erilisi juhiseid.

Mis on Giardia infektsiooni peamine järeldus?

Giardia infektsioon on ravitav haigus, mis kuigi ebamugav, harva põhjustab tõsiseid pikaajalisi terviseprobleeme, kui see on korralikult diagnoositud ja ravitud. Peamine on sümptomite varajane äratundmine ja asjakohase arstiabi otsimine.

Pidage meeles, et see infektsioon levib saastunud vee ja halbade hügieeniharjumuste kaudu, seega keskendub ennetamine ettevaatlikkusele veekogude osas ja heade kätepesu harjumuste säilitamisele. Reisimisel või õues viibides võtke veeohutuse osas täiendavaid ettevaatusabinõusid.

Kui teil tekivad sümptomid, ärge proovige seda üksi läbi elada. On olemas tõhusad ravimid, mis saavad infektsiooni kõrvaldada ja aidata teil end uuesti hästi tunda. Õige ravi ja enesehoolduse abil taastub enamik inimesi täielikult mõne nädala jooksul.

Korduma kippuvad küsimused Giardia infektsiooni kohta

Kui kaua kestab Giardia infektsioon ilma ravita?

Ilma ravita võib giardia infektsioon püsida nädalate või isegi kuude kaupa. Mõnede inimeste immuunsüsteem puhastab infektsiooni lõpuks iseenesest, kuid see võib võtta väga kaua aega ja võib viia tüsistusteni, näiteks alatoitumuseni või krooniliste seedehäireteni. Ravimine ravimitega lahendab infektsiooni tavaliselt palju kiiremini ja usaldusväärsemalt.

Kas te saate Giardia infektsiooni mitu korda?

Jah, te saate giardia infektsiooni mitu korda oma elu jooksul. Infektsiooni saamine üks kord ei tee teid immuunseks tulevaste infektsioonide vastu. Mõned inimesed arendavad siiski osalist immuunsust, mis võib muuta järgnevad infektsioonid vähem rasketeks või lühemaks.

Kas Giardia infektsioon on inimeste vahel nakkav?

Giardia infektsioon võib levida inimeselt inimesele fekaal-oraalse tee kaudu, eriti leibkondades või gruppides. See juhtub siis, kui nakatunud väljaheide saastab käsi, pindu või toitu ja seejärel edastatakse teise inimese suhu. Head hügieeniharjumused, eriti põhjalik kätepesu, saavad vältida inimeselt inimesele leviku.

Kas lemmikloomad võivad anda Giardia infektsiooni inimestele?

Kuigi lemmikloomad võivad saada giardia infektsioone, on koeri ja kasse tavaliselt nakatavad tüved tavaliselt erinevad inimestest. Siiski on võimalik ka ristülekanne, seega on oluline harrastada head hügieeni lemmikloomadega suhtlemisel, eriti kui neil on seedehäired.

Kui kiiresti pärast kokkupuudet ilmuvad Giardia sümptomid?

Giardia sümptomid ilmuvad tavaliselt üks kuni kolm nädalat pärast parasiidiga kokkupuudet, kuigi see võib inimeselt inimesele erineda. Mõned inimesed võivad märgata sümptomeid juba mõne päeva pärast kokkupuudet, teised aga ei pruugi sümptomeid mitu nädalat arendada. Aeg sõltub sageli teguritest, näiteks sellest, kui palju parasiite teiega kokku puutus ja teie individuaalsest immuunvastusest.