Mis on HPV infektsioon? Sümptomid, põhjused ja ravi

HPV infektsioon on põhjustatud inimese papilloomiviirusest (HPV), mis on üks maailmas kõige levinumaid sugulisel teel levivaid infektsioone. Enamik suguliselt aktiivseid inimesi saab oma elus mingil hetkel HPV-infektsiooni, sageli isegi teadmata.

Sellesse viiruste hulka kuulub üle 100 erineva tüübi ja kuigi see võib tunduda hirmutav, on siin rahustav uudis: teie immuunsüsteem kõrvaldab enamik HPV infektsioone loomulikul teel kahe aasta jooksul. Mõelge HPV-le kui millelegi, millega teie keha tavaliselt ise hakkama saab, sarnaselt tavalise nohuga.

Mis on HPV infektsioon?

HPV infektsioon tekib siis, kui inimese papilloomiviirus siseneb teie kehasse läbi väikeste naha või limaskestade lõhede. Viirus on nii väike, et need sisenemispunktid on sageli mikroskoopilised ja täiesti märkamatud.

Teie keha puutub kokku selle viirusega peamiselt nahakontakti teel intiimsete tegevuste ajal. See, mis eristab HPV-d teistest infektsioonidest, on see, et see võib jääda teie süsteemi passiivseks kuudeks või isegi aastateks enne aktiveerumist, kui see üldse aktiveerub.

Viirus ründab rakke sellistes piirkondades nagu teie suguelundid, suu, kurk ja mõnikord ka käed või jalad. Enamasti tunneb teie immuunsüsteem HPV ära kui soovimatut külalist ja töötab vaikselt selle kõrvaldamiseks, ilma et te mingeid sümptomeid tunnetaksite.

Millised on HPV infektsiooni sümptomid?

Enamikul HPV infektsioonidest ei ole üldse mingeid sümptomeid, mistõttu paljud inimesed ei saa kunagi aru, et neil on või oli viirus. Teie keha kõrvaldab infektsiooni sageli enne, kui mingeid märke ilmneb.

Kui sümptomid tekivad, võivad need erineda olenevalt sellest, millise HPV tüübiga te kokku puutute ja kus see teie keha mõjutab. Siin on see, mida te võiksite märgata:

• Väikesed, nahktoonilised või hallid kasvud teie suguelundite piirkonnas (suguelundite tüükad)
• Tüükad, mis näevad välja lamedad, kergelt tõusnud või õisikutaolise tekstuuriga
• Sügelus või ebamugavustunne kahjustatud piirkonnas
• Verejooks suguühte ajal või pärast seda (mõnel juhul)
• Tavalised tüükad kätel, sõrmedel või küünte ümber
• Plantaartüükad jalataldadel

Kui märkate mingeid ebaharilikke kasvusi või muutusi oma suguelundite piirkonnas, on täiesti normaalne tunda muret. Pidage meeles, et suguelundite tüükad, kuigi ebamugavad, on üldiselt kahjutud ja ravitavad.

Millised on HPV infektsiooni tüübid?

HPV tüübid on jagatud kaheks peamiseks kategooriaks vastavalt nende võimalikele terviseriskidele. Nende kategooriate mõistmine aitab teil mõista kõiki testi tulemusi või arutelusid oma tervishoiuteenuse osutajaga.

Madala riskiga HPV tüübid (nagu HPV 6 ja 11) põhjustavad tavaliselt healoomulisi seisundeid, näiteks suguelundite tüükaid. Need tüübid viivad harva tõsiste terviseprobleemideni ja on pigem kosmeetiline või mugavusprobleem kui suur meditsiiniline probleem.

Kõrge riskiga HPV tüüpidel (sealhulgas HPV 16 ja 18) on potentsiaal põhjustada rakulisi muutusi, mis võivad aja jooksul areneda vähiks. Kuid kõrge riskiga HPV tüübi olemasolu ei tähenda, et teil tekib vähk - see tähendab lihtsalt, et teie tervishoiuteenuse osutaja soovib teid lähemalt jälgida.

On ka HPV tüüpe, mis mõjutavad mitte-suguelundite piirkondi, põhjustades tavalisi tüükaid teie kätel, jalgadel või muudel kehaosadel. Neid tüüpe levivad tavaliselt juhusliku kontakti kaudu, mitte seksuaalse tegevuse kaudu.

Mis põhjustab HPV infektsiooni?

HPV levib otsese nahakontakti kaudu kellegagi, kellel on viirus. Kõige levinum viis, kuidas inimesed saavad suguelundite HPV, on seksuaalne kontakt, sealhulgas vaginaalne, anaalne ja oraalne seks.

Saate HPV-infektsiooni isegi siis, kui teie nakatunud partneril ei ole nähtavaid märke ega sümptomeid. Viirus võib olla olemas nahal, mida kondoom ei kata, mistõttu kondoomid, kuigi kasulikud, ei paku täielikku kaitset HPV vastu.

Harvemini võib HPV levida teiste intiimsete kontaktide kaudu või harvadel juhtudel emalt lapsele sünnituse ajal. Mitte-suguelundite HPV tüübid, mis põhjustavad tavalisi tüükaid, võivad levida juhusliku kontakti kaudu, näiteks käepigistuse või saastunud pindade puudutamise kaudu.

Oluline on mõista, et HPV saamine ei kajasta midagi teie iseloomu ega valikute kohta. See viirus on uskumatult levinud ja enamik suguliselt aktiivseid inimesi puutub sellega mingil hetkel kokku, olenemata sellest, kui palju partnereid neil on olnud.

Millal pöörduda arsti poole HPV infektsiooni korral?

Peaksite võtma ühendust oma tervishoiuteenuse osutajaga, kui märkate mingeid uusi kasvusi, muhke või muutusi oma suguelundite piirkonnas. Kuigi need ei pruugi alati olla seotud HPV-ga, on alati parem lasta neid professionaalil hinnata.

Planeerige kohtumine, kui teil tekib ebaharilik verejooks suguühte ajal või pärast seda, püsiv vaagnavalu või mingeid sümptomeid, mis teid muretsevad. Teie arst saab aidata kindlaks teha, kas HPV või mõni muu seisund võib teie sümptomeid põhjustada.

Isegi ilma sümptomiteta on oluline regulaarne sõeluuring. Naised peaksid järgima soovitatud PAP-testi kava, kuna need testid suudavad tuvastada kõrge riskiga HPV tüüpide põhjustatud rakulisi muutusi enne, kui need muutuvad tõsisteks probleemideks.

Kui teie partneril on diagnoositud HPV või suguelundite tüükad, tasub seda oma tervishoiuteenuse osutajaga arutada, isegi kui te tunnete end hästi. Nad saavad teile nõu anda sobiva testimise ja ennetavate strateegiate kohta.

Millised on HPV infektsiooni riskifaktorid?

Teatud tegurid võivad suurendada teie HPV saamise tõenäosust, kuigi on oluline meeles pidada, et igaüks, kes on suguliselt aktiivne, võib selle infektsiooni saada, olenemata oma riskitasemest.

Siin on peamised tegurid, mis võivad teie riski suurendada:

• Mitme seksuaalpartneri olemasolu või partneri olemasolu, kellel on olnud mitu partnerit
• Suguliselt aktiivne olemine noores eas, kui teie immuunsüsteem alles areneb
• Nõrgenenud immuunsüsteem haiguse, ravimite või meditsiiniliste seisundite tõttu
• Kahjustatud nahk piirkondades, kus HPV võib teie kehasse siseneda
• HPV vastu vaktsineerimata olemine
• Suitsetamine, mis võib nõrgendada teie keha võimet infektsioonidega võidelda

Riskifaktorite olemasolu ei garanteeri, et saate HPV, samamoodi nagu riskifaktorite puudumine ei tee teid immuunseks. Kõige olulisem on nende tegurite mõistmine, et saaksite teha teadlikke otsuseid oma tervise ja ennetavate strateegiate kohta.

Millised on HPV infektsiooni võimalikud tüsistused?

Kuigi enamik HPV infektsioone kaovad iseenesest ilma probleemideta, võivad mõned viia tõsisemate terviseprobleemideni, kui neid ei jälgita. Nende võimaluste mõistmine aitab teil oma tervise osas proaktiivne olla.

Kõige murettekitavam tüsistus on vähi teke, kuigi see võtab tavaliselt aastaid ja mõjutab ainult väikest protsenti inimestest, kellel on kõrge riskiga HPV tüübid. Siin on võimalikud tüsistused:

• Emakakaelavähk (naiste seas kõige levinum HPV-ga seotud vähk)
• Pärakavähk nii meestel kui naistel
• Peenisevähk meestel
• Tugede ja vulvavähk naistel
• Pea ja kaelavähk, sealhulgas kurgu- ja suuvähk
• Korduv hingamisteede papilloomatoos (haruldane seisund, mis mõjutab kurku)
• Raseduse tüsistused, kui suguelundite tüükad blokeerivad sünnikanali

Pidage meeles, et need tüsistused on suhteliselt haruldased ja tekivad tavaliselt alles pärast püsivaid, ravitamata kõrge riskiga HPV infektsioone. Regulaarne sõeluuring ja meditsiiniline abi vähendavad oluliselt teie tõsiste tüsistuste riski.

Kuidas saab HPV infektsiooni ära hoida?

Hea uudis on see, et HPV infektsiooni saab hästi ära hoida vaktsineerimise ja ohutumate seksuaalpraktikate abil. HPV vaktsiin on üks tõhusamaid vahendeid, mis meil selle infektsiooni ennetamiseks on.

HPV vaktsiin toimib kõige paremini siis, kui see antakse enne, kui te suguliselt aktiivseks saate, kuid see võib pakkuda eeliseid ka siis, kui te juba aktiivsed olete. Vaktsiin kaitseb kõige ohtlikumate HPV tüüpide eest ja seda soovitatakse eelkooliealistele, teismelistele ja täiskasvanutele kuni 45. eluaastani.

Lisaks vaktsineerimisele saate oma riski vähendada nende strateegiate abil:

• Kondoome järjepidevalt kasutades, kuigi need ei paku täielikku kaitset
• Seksuaalpartnerite arvu piirates
• Olles vastastikku monogamsetes suhetes kellegagi, keda on testitud
• Vältides seksuaalset tegevust, kui teil või teie partneril on nähtavaid suguelundite tüükaid
• Suitsetamist vältides, kuna see nõrgendab teie immuunsüsteemi võimet HPV-ga võidelda

Isegi ennetavate meetmete korral on suguliselt aktiivsete inimeste seas levinud HPV-ga kokkupuude. Võtmeks on ennetavate strateegiate ühendamine regulaarse meditsiinilise abi ja sõeluuringutega.

Kuidas diagnoositakse HPV infektsiooni?

HPV diagnoosimine sõltub teie sümptomitest, vanusest ja soost. Paljude inimeste, eriti meeste puhul, ei ole HPV-le rutiinset testi ja diagnoosimine toimub sageli alles siis, kui ilmuvad sümptomid, näiteks tüükad.

Naiste puhul tehakse HPV testimist tavaliselt koos PAP-testiga rutiinse günekoloogilise ravi ajal. Teie arst võib soovitada HPV testi, kui teie PAP-test näitab ebanormaalseid rakke, või nad võivad teha mõlemaid teste koos rutiinse sõeluuringu osana, kui olete üle 30-aastane.

Kui teil on nähtavaid tüükaid, saab teie tervishoiuteenuse osutaja neid tavaliselt diagnoosida füüsilise läbivaatuse abil. Mõnikord võivad nad väiksemate tüükad nähtavamaks muutmiseks peale kanda kerget happe lahust või harvadel juhtudel võtta väikese koe proovi laboratoorseks testimiseks.

HPV-le ei ole vereanalüüsi ja viirust ennast ei saa tuvastada pärast seda, kui teie immuunsüsteem selle kõrvaldab. Seetõttu keskendub testimine kas viiruse leidmisele, kui see on aktiivne, või selle põhjustatud rakuliste muutuste tuvastamisele.

Milline on HPV infektsiooni ravi?

Ei ole spetsiifilist ravi, mis suudaks HPV-d ise ravida, kuid see ei ole nii murettekitav, kui see võib tunduda. Teie immuunsüsteem on märkimisväärselt efektiivne HPV infektsioonide loomulikul teel kõrvaldamisel, tavaliselt kahe aasta jooksul.

Ravi keskendub sümptomite haldamisele ja viiruse põhjustatud rakuliste muutuste käsitlemisele. Kui teil on suguelundite tüükad, saab mitmeid tõhusaid ravimeetodeid nende eemaldamiseks ja ebamugavustunde vähendamiseks:

• Kodus kasutatavad paiksed ravimid (nagu imiquimood või podofiloks)
• Kabinetis tehtavad protseduurid, näiteks krüoteraapia (külmutamine)
• Elektrokauter (tüükad elektrivooluga ära põletamine)
• Laserravi kangekaelsete või suurte tüükad puhul
• Kirurgiline eemaldamine mõnel juhul

Kõrge riskiga HPV põhjustatud ebanormaalsete emakakaelarakkude korral võivad ravimeetodid hõlmata protseduure kahjustatud koe eemaldamiseks, näiteks LEEP (silmus-elektrokirurgiline eksstsioonprotseduur) või koonbiopsia. Need protseduurid tehakse tavaliselt arsti kabinetis ja on väga efektiivsed.

Ravi eesmärk on eemaldada nähtavad tüükad või ebanormaalse rakud, toetades samal ajal teie immuunsüsteemi loomulikku võimet viirust kontrollida.

Kuidas HPV infektsiooni kodus hallata?

Kuigi te ei saa HPV-d kodus ravida, saate astuda samme oma immuunsüsteemi ja üldise tervise toetamiseks. Tugev immuunsüsteem on teie parim liitlane, aidates teie kehal viirust loomulikul teel kõrvaldada.

Keskenduge tervislike elustiili harjumuste säilitamisele, mis parandavad teie immuunfunktsiooni:

• Sööge tasakaalustatud toitumist, mis on rikas puuviljade, köögiviljade ja immuunsust toetavate toitainete poolest
• Magage piisavalt (enamiku täiskasvanute puhul 7-9 tundi öö kohta)
• Tehke regulaarselt trenni, et toetada üldist immuunsuse tervist
• Haldage stressi lõõgastustehnikate, meditatsiooni või tegevuste abil, mis teile meeldivad
• Vältige suitsetamist ja piirake alkoholi tarbimist
• Võtke kõiki ettenähtud ravimeid või kandke paikseid ravimeid vastavalt juhistele

Kui teil on suguelundite tüükad, hoidke piirkond puhas ja kuiv ning vältige nende nokkimist või kraapimist. Kandke hingavat puuvillast aluspesu ja vältige tihedalt istuvaid riideid, mis võivad piirkonda ärritada.

Pidage meeles, et immuunsüsteemi toetamine on pikaajaline strateegia. Olge kannatlik oma kehaga, kui see töötab infektsiooni haldamise nimel.

Kuidas valmistuda arsti vastuvõtuks?

Arsti vastuvõtuks valmistumine aitab teil oma aega tervishoiuteenuse osutajaga maksimaalselt ära kasutada ja tagada, et saate kogu vajaliku teabe. Alustage sellega, et kirjutage üles kõik sümptomid, mida olete märganud, sealhulgas see, millal need algasid ja kuidas need on muutunud.

Tehke nimekiri küsimustest, mida soovite esitada. Levinud küsimused võivad olla: „Millise tüüpi HPV mul on?“, „Mida see tähendab minu tervisele?“, „Kuidas peaksin oma partnerile sellest rääkima?“ ja „Millist järelravi ma vajan?“.

Tooge kaasa täielik nimekiri kõigist ravimitest, toidulisanditest või vitamiinidest, mida te võtate. Samuti valmistuge oma seksuaalelu ausalt arutama - teie arst vajab seda teavet parima ravi pakkumiseks ja ei ole seal teid hindama.

Kui olete vastuvõtu pärast närvis, kaaluge tugisüsteemiks usaldusväärse sõbra või pereliikme kaasa võtmist. Pidage meeles, et teie tervishoiuteenuse osutajal on kogemusi HPV-ga ja ta tahab aidata teil terveks jääda.

Mis on HPV infektsiooni peamine järeldus?

HPV infektsioon on uskumatult levinud ja selle olemasolu ei määratle teid ega ennusta teie tulevasi tervisetulemusi. Enamikul inimestest, kes saavad HPV, ei teki kunagi tõsiseid tüsistusi ja nende immuunsüsteem kõrvaldab infektsiooni loomulikul teel.

Kõige olulisem, mida saate teha, on olla informeeritud, saada regulaarset meditsiinilist abi ja järgida oma tervishoiuteenuse osutaja soovitusi sõeluuringute ja ravi kohta. HPV-ga seotud terviseprobleemid on suuresti ennetavad nõuetekohase meditsiinilise abi abil.

Olenemata sellest, kas teid on diagnoositud uus HPV infektsioon või olete mures ennetamise pärast, pidage meeles, et teil on olemas tõhusad vahendid: vaktsineerimine, regulaarne sõeluuring ja ravimeetodid, mis toimivad hästi, kui vaja. Te ei ole selles üksi ja õige ravi korral saate säilitada oma tervise ja rahulolu.

Korduma kippuvad küsimused HPV infektsiooni kohta

K1: Kas HPV-d saab täielikult ravida?

Ei ole ravi, mis HPV-d teie kehast täielikult eemaldaks, kuid teie immuunsüsteem kõrvaldab infektsiooni tavaliselt loomulikul teel kahe aasta jooksul. Isegi kui viirus jääb teie süsteemi passiivseks, muutub see sageli mitteaktiivseks ja ei põhjusta terviseprobleeme. Fookus on sümptomite haldamisel ja tüsistuste ennetamisel, mitte viiruse enda „ravimisel“.

K2: Kas peaksin oma partnerile HPV-st rääkima?

Jah, on oluline rääkida oma seksuaalpartneriga ausalt oma HPV-st. See võimaldab neil teha teadlikke otsuseid oma tervise kohta ja vajadusel otsida sobivat meditsiinilist abi. Pidage meeles, et HPV on väga levinud ja selle vestluse pidamine näitab, et hoolite nii oma kui ka tema tervisest.

K3: Kas ma saan HPV-d uuesti pärast seda, kui mu keha selle kõrvaldab?

Jah, saate oma elu jooksul nakatuda erinevat tüüpi HPV-ga. Ühe tüübi kõrvaldamine ei tee teid teiste tüüpide suhtes immuunseks. Kuid te ei saa tõenäoliselt uuesti nakatuda sama HPV tüübiga pärast seda, kui teie immuunsüsteem on selle edukalt kõrvaldanud. Seetõttu võib HPV vaktsiin olla kasulik ka pärast HPV infektsiooni.

K4: Kas HPV vaktsiin on ohutu ja efektiivne?

HPV vaktsiin on nii ohutu kui ka väga efektiivne. Seda on ulatuslikult uuritud ja jälgitud üle 15 aasta, millel on suurepärane ohutusprofiil. Vaktsiin takistab nakatumist HPV tüüpidega, mis põhjustavad enamikku emakakaelavähkidest ja suguelundite tüükaid. Kõrvaltoimed on tavaliselt kerged, näiteks valu süstimiskohas või ajutine valulikkus.

K5: Kui kaua võtab HPV-l aega vähi tekitamiseks?

HPV-ga seotud vähid arenevad tavaliselt väga aeglaselt, sageli kulub esialgsest infektsioonist vähi tekkeni 10-20 aastat või rohkem. See aeglane progressioon on tegelikult hea uudis, sest see annab palju võimalusi sõeluuringuteks ja varajaseks sekkumiseks. Regulaarne sõeluuring suudab tuvastada rakulisi muutusi kaua enne, kui need muutuvad vähiliseks, võimaldades efektiivset ravi.