Mis on mitraalklapi prolaps? Sümptomid, põhjused ja ravi

Mitraalklapi prolaps tekib siis, kui üks teie südame klapidest ei sulgu päris õigesti. Mõelge sellele kui uksele, mis kumerdub veidi tahapoole selle asemel, et täiesti sulguda. See levinud südamehaigus mõjutab umbes 2–3% inimestest ja enamikul ei tekita see mingeid probleeme.

Teie mitraalklapp asub teie südame vasakul küljel kahe kambri vahel. Kui see töötab normaalselt, avaneb see vere edasiliikumiseks ja sulgub tihedalt tagasivoolu vältimiseks. Mitraalklapi prolapsiga kumerduvad klapi lehed iga südamelöögi ajal ülemise kambrisse.

Mis on mitraalklapi prolaps?

Mitraalklapi prolaps on südameklapi seisund, kus mitraalklapp ei sulgu sujuvalt. Selle asemel kumerdub üks või mõlemad klapi lehed teie südame kokkutõmbumisel vasakusse eeskambrisse.

Enamikul selle haigusega inimestel on täiesti normaalne elu ilma sümptomite või tüsistusteta. Klapp täidab tavaliselt ikkagi oma ülesannet verevoolu juhtimisel, lihtsalt veidi teistsuguse liikumismustriga. Paljud inimesed ei teagi, et neil see on, kuni see avastatakse rutiinse tervisekontrolli käigus.

Mitraalklapi prolapsi on kahte peamist tüüpi. Primaarne mitraalklapi prolaps tekib siis, kui klapi kude ise on ebanormaalne. Sekundaarne mitraalklapi prolaps tekib siis, kui teised südamehaigused põhjustavad klapi erinevat toimimist.

Millised on mitraalklapi prolapsi sümptomid?

Enamikul mitraalklapi prolapsiga inimestel ei esine üldse sümptomeid. Kui sümptomid tekivad, on need sageli kerged ja võivad ettearvamatult ilmuda ja kaduda.

Siin on sümptomid, mida võite märgata, kui teil on mitraalklapi prolaps:

• Südamepekslemine või tunne, nagu teie süda oleks kiire, virvendav või lööke vahele jätnud
• Rinnus valu, mis on tavaliselt terav ja lühike, sageli vasakul küljel
• Õhupuudus, eriti füüsilise tegevuse ajal või lamades
• Väsimus, mis tundub teie tegevustasemega võrreldes ebaproportsionaalne
• Pearinglus või nõrkus, eriti kiiresti püsti tõustes
• Ärevus või paanikataoline tunne, mis võib kaasneda füüsiliste sümptomitega

Need sümptomid võivad olla murettekitavad, kui need tekivad, aga need on harva ohtlikud. Paljud inimesed leiavad, et stress, kofeiin või unepuudus võivad sümptomeid märgatavamaks muuta. Hea uudis on see, et sümptomite olemasolu ei tähenda tingimata, et teie seisund halveneb.

Mis põhjustab mitraalklapi prolapsi?

Mitraalklapi prolaps on tavaliselt midagi, millega te sündite, mis on põhjustatud väikestest erinevustest teie südameklapi koe arengus. Täpne põhjus, miks mõned inimesed seda seisundit arendavad, pole täielikult teada, kuid geneetikal on oluline roll.

Mitraalklapi prolapsi võivad kaasa aidata mitmed tegurid:

• Geneetilised tegurid - see esineb sageli peredes, mis viitab sellele, et päritud tunnused mõjutavad klapi arengut
• Sidekoehaigused, näiteks Marfani sündroom või Ehlers-Danlosi sündroom
• Sündimine loomulikult õhedama või painduvama klapi kudega
• Teised südamehaigused, mis muudavad südame kambrite kuju või funktsiooni
• Varasem reumaatiline palavik, kuigi see on tänapäeval palju haruldasem

Harvadel juhtudel võib mitraalklapi prolaps tekkida hiljem elus teiste südameprobleemide või infektsioonide tõttu. Kuid valdav enamus juhtudest on olemas sünnist saati, isegi kui neid ei diagnoosita enne täiskasvanueas.

Millal pöörduda arsti poole mitraalklapi prolapsi korral?

Peaksite pöörduma oma arsti poole, kui teil tekib rinnus valu, tugev südamepekslemine või õhupuudus. Kuigi need sümptomid on mitraalklapi prolapsiga inimestel sageli kahjutud, on oluline need kontrollida.

Otsige viivitamatult arstiabi, kui märkate mõnda järgmistest tõsisematest sümptomitest:

• Tugev rinnus valu, mis ei kao
• Õhupuudus, mis häirib igapäevaseid tegevusi
• Minestus või peaaegu minestus
• Südamepekslemine, mis kestab tunde või põhjustab märkimisväärset kannatust
• Äkiline tugev väsimus või nõrkus

Regulaarsed tervisekontrollid on olulised isegi siis, kui tunnete end hästi. Teie arst saab teie seisundit jälgida ja kõik muutused varakult avastada. Enamikul mitraalklapi prolapsiga inimestel on vaja ainult aeg-ajalt jälgimist, kuid teie konkreetne olukord määrab, kui tihti teid tuleks näha.

Millised on mitraalklapi prolapsi riskifaktorid?

Teatud tegurid suurendavad teie tõenäosust mitraalklapi prolapsi tekkeks, kuigi nende riskifaktorite olemasolu ei garanteeri, et te seda seisundit arendate. Nende mõistmine aitab teil ja teie arstil olla teadlik võimalusest.

Peamised riskifaktorid on:

• Perekonna anamnees - mitraalklapi prolapsiga sugulaste olemasolu suurendab teie võimalusi
• Naissoost sugu - naistel diagnoositakse seda sagedamini kui meestel, kuigi põhjus pole selge
• Vanus - seda diagnoositakse sageli 20–40-aastastel inimestel
• Sidekoehaiguste olemasolu, mis mõjutavad teie keha kudede moodustumist
• Teatud kehatüübid - pikkadel ja saletel inimestel võib see olla tõenäolisem
• Varasemad südameinfektsioonid või reumaatiline palavik

Tasub märkida, et paljudel neil riskifaktoritega inimestel ei teki kunagi mitraalklapi prolapsi. Ja vastupidi, mõnedel inimestel, kellel pole teadaolevaid riskifaktoreid, on see seisund. Teie individuaalne risk sõltub keerulisest geneetiliste ja keskkonnategurite kombinatsioonist.

Millised on mitraalklapi prolapsi võimalikud tüsistused?

Hea uudis on see, et mitraalklapi prolapsi tõsised tüsistused on haruldased. Enamikul selle seisundiga inimestel on normaalne, terve elu ilma suuremate probleemideta.

Kui tüsistused tekivad, arenevad need tavaliselt järk-järgult ja võivad hõlmata:

• Mitraalklapi regurgitatsioon - kui klapp hakkab verd tagasi lekkima, mis võib aja jooksul südant koormata
• Südamerütmihäired - ebaregulaarsed südamelöögid, mis võivad vajada jälgimist või ravi
• Infektsioosne endokardiit - haruldane, kuid tõsine südameklapi koe infektsioon
• Verehüübed - väga haruldased, kuid võimalikud, kui klapi funktsioon on tõsiselt kahjustatud
• Äkiline südameseiskus - äärmiselt haruldane ja tavaliselt ainult tõsiste tüsistustega juhtudel

Need tüsistused kõlavad hirmutavalt, aga need mõjutavad vaid väikest protsenti mitraalklapi prolapsiga inimestest. Regulaarne meditsiiniline jälgimine aitab probleeme varakult avastada, kui neid on kõige paremini ravida. Teie arst aitab teil mõista teie individuaalset riski, lähtudes teie konkreetsest olukorrast.

Kuidas saab mitraalklapi prolapsi ära hoida?

Kuna mitraalklapi prolaps on tavaliselt seisund, millega te sündite, pole võimalik seda arenemast ära hoida. Kuid võite astuda samme oma südame tervise säilitamiseks ja tüsistuste riski vähendamiseks.

Siin on, mida saate oma südame tervise toetamiseks teha:

• Sööge südamele tervislikku toitu, kus on palju puuvilju, köögivilju ja täisteratooteid
• Tehke regulaarselt trenni vastavalt oma arsti soovitustele
• Ärge suitsetage ja piirake alkoholi tarbimist
• Juhtuge stressiga lõõgastustehnikate, piisava une ja tervislike toimetulekustrateegiate abil
• Piirake kofeiini, kui see näib sümptomeid esile kutsuvat
• Võtke ettenähtud ravimeid vastavalt juhistele
• Tehke regulaarselt tervisekontrolle

Kuigi te ei saa seisundit ennast ära hoida, võivad need tervislikud harjumused aidata teil end paremini tunda ja võivad vähendada tüsistuste tõenäosust. Need on head ka teie üldise tervise jaoks, pakkudes eeliseid, mis ulatuvad kaugemale kui teie süda.

Kuidas diagnoositakse mitraalklapi prolapsi?

Mitraalklapi prolaps diagnoositakse tavaliselt siis, kui teie arst kuuleb rutiinse tervisekontrolli ajal iseloomulikku klõpsu. See klõpsuv heli tekib siis, kui klapi lehed teie südamelöögi ajal tagasi klõpsavad.

Diagnoosi kinnitamiseks ja teie seisundi kohta lisateabe saamiseks võib teie arst tellida mitmeid teste:

• Ehokardiogramm - teie südame ultraheli, mis näitab klapi struktuuri ja liikumist
• Elektrokardiogramm (EKG) - registreerib teie südame elektrilist aktiivsust rütmiprobleemide kontrollimiseks
• Röntgenülesvõte rindkerest - annab pildi teie südame ja kopsude kohta
• Holteri monitor - kaasaskantav seade, mis registreerib teie südamerütmi 24–48 tundi
• Koormustest - jälgib teie südant treeningu ajal, et näha, kuidas see füüsilisele tegevusele reageerib

Ehokardiogramm on kõige olulisem test, sest see näitab täpselt, kuidas teie klapp liigub ja kas see lekib. See teave aitab teie arstil kindlaks teha, kas vajate ravi ja kui tihti teid tuleks jälgida. Enamik neist testidest on valutud ja neid saab teha teie arsti kabinetis või haiglas.

Milline on mitraalklapi prolapsi ravi?

Enamikul mitraalklapi prolapsiga inimestel ei ole üldse ravi vaja. Kui teil pole sümptomeid ja teie klapp ei leki märkimisväärselt, soovitab teie arst tõenäoliselt regulaarset jälgimist aeg-ajaliste tervisekontrollidega.

Kui ravi on vajalik, sõltuvad võimalused teie sümptomitest ja sellest, kui hästi teie klapp töötab:

• Beetablokaatorid - aitavad kontrollida südamepekslemist ja rinnus valu, aeglustades teie südame löögisagedust
• Vere vedeldajad - võivad olla ette nähtud, kui teil on verehüüvete oht
• Antibiootikumid enne hambaravi protseduure - mõnikord soovitatakse klapiinfektsioonide vältimiseks
• Klapiparandusoperatsioon - raskete juhtude korral, kus klapp lekib tugevalt
• Klapi asendus - harva vajalik, ainult siis, kui parandamine pole võimalik

Teie arst töötab teiega välja parima lähenemisviisi, lähtudes teie konkreetsest olukorrast. Paljud inimesed leiavad, et elustiili muutused üksi on piisavad oma sümptomite tõhusa juhtimiseks. Operatsiooni jäetakse väikese protsendi inimestele, kellel tekivad tõsised tüsistused.

Kuidas ravida mitraalklapi prolapsi kodus?

Mitraalklapi prolapsi kodus juhtimine keskendub sageli elustiili muutmistele, mis aitavad sümptomeid vähendada ja toetada teie üldist südame tervist. Paljud inimesed leiavad, et need lihtsad muutused muudavad päevast päeva nende enesetunnet.

Siin on tõhusad koduse juhtimise strateegiad:

• Püsige hästi hüdreeritud, juues kogu päeva jooksul palju vett
• Vähendage või kõrvaldage kofeiin, kui see käivitab südamepekslemist või ärevust
• Harjutage stressijuhtimise tehnikaid, näiteks sügav hingamine, meditatsioon või jooga
• Magage piisavalt - püüdke magada 7–9 tundi öö kohta
• Tehke regulaarselt trenni, aga alustage aeglaselt ja suurendage järk-järgult
• Sööge regulaarselt tasakaalustatud toitu, et hoida veresuhkru taset stabiilsena
• Kaaluge magneesiumi toidulisandeid, kui teie arst heaks kiidab

Pidage sümptomipäevikut, et jälgida, mis teie sümptomeid vallandada võib. See teave võib olla nii teile kui ka teie arstile väärtuslik teie seisundi juhtimisel. Pidage meeles, et see, mis toimib ühe inimese puhul, ei pruugi toimida teise puhul, seega olge kannatlik, kui leiate, mis aitab teil end paremini tunda.

Kuidas valmistuda arsti vastuvõtuks?

Arsti vastuvõtuks valmistumine aitab teil oma aega arstiga maksimaalselt ära kasutada ja tagada, et saate kõik oma küsimused vastatud. Väike ettevalmistus aitab teie tervishoiumeeskonnal teie olukorda mõista.

Enne vastuvõttu koguge see teave:

• Loetelu kõigist teie sümptomitest, sealhulgas millal need tekivad ja kui kaua need kestavad
• Kõik ravimid, mida te võtate, sealhulgas käsimüügiravimid ja toidulisandid
• Teie perekonna anamnees südamehaiguste või klapiprobleemide kohta
• Viimased muutused teie sümptomite või üldise tervise osas
• Küsimused, mida soovite oma arstilt küsida
• Tegevuste või olukordade loetelu, mis näivad sümptomeid esile kutsuvat

Ärge kartke kaasa võtta pereliiget või sõpra toetuseks ja oluliste andmete meeldejätmiseks. Kirjutage oma küsimused ette, sest vastuvõtu ajal on neid kerge unustada. Teie arst soovib aidata teil oma seisundit mõista ja oma raviplaani suhtes enesekindlust tunda.

Mis on mitraalklapi prolapsi peamine järeldus?

Kõige olulisem asi, mida mitraalklapi prolapsi kohta mõista, on see, et see on tavaliselt healoomuline seisund, mis ei mõjuta teie elu märkimisväärselt. Kuigi nimi võib hirmutav olla, elavad enamikul selle seisundiga inimestel täiesti normaalne, aktiivne elu.

Regulaarne jälgimine on mitraalklapi prolapsiga tervena püsimiseks oluline. Teie arst aitab teil mõista teie konkreetset olukorda ja kindlaks teha, kui tihti vajate tervisekontrolle. Paljud inimesed peavad käima ainult üks kord aastas või isegi harvemini.

Pidage meeles, et sümptomite olemasolu ei tähenda tingimata, et teie seisund halveneb. Stress, väsimus ja kofeiin võivad kõik sümptomeid märgatavamaks muuta ilma tõsiste probleemideta. Koostöö teie tervishoiumeeskonnaga ja tervisliku eluviisi valimine aitab teil end paremini tunda, elades selle seisundiga.

Korduma kippuvad küsimused mitraalklapi prolapsi kohta

Kas ma saan mitraalklapi prolapsiga trenni teha?

Jah, enamik mitraalklapi prolapsiga inimesi saavad normaalselt trenni teha ja neid julgustatakse aktiivsed olema. Regulaarne treening on tegelikult kasulik teie südame tervisele. Kui teil aga treeningu ajal tekivad sümptomid või teie arst on tuvastanud tüsistusi, peate võib-olla oma tegevustaset muutma. Arutage oma treeningplaane alati oma arstiga, eriti kui alustate uut treeningrutiini.

Kas mitraalklapi prolaps aja jooksul halveneb?

Enamiku inimeste puhul jääb mitraalklapi prolaps kogu elu stabiilseks ja ei halvene. Mõnedel inimestel võib vananedes aga klapi lekke suureneda, mistõttu on regulaarne jälgimine oluline. Teie arst saab kõiki muutusi jälgida ja vajadusel teie raviplaani kohandada. Valdav enamus selle seisundiga inimestest ei kogenud kunagi märkimisväärset progressiooni.

Kas ma saan lapsi saada, kui mul on mitraalklapi prolaps?

Jah, enamikul mitraalklapi prolapsiga naistel on võimalik terveid rasedusi ja sünnitusi läbida. Rasedus paneb teie südamele lisakoormuse, seega vajate sel ajal tihedamat jälgimist. Teie kardioloog ja günekoloog töötavad koos, et tagada nii teie kui ka teie lapse tervis. Enne rasedaks jäämist on oluline oma plaane arstiga arutada.

Kas ma vajan enne hambaravi antibiootikume?

Praegused juhised ei soovita enamikul mitraalklapi prolapsiga inimestel enne hambaravi protseduure antibiootikume. Kui teil on aga südameklapiinfektsiooni anamnees või teatud suure riskiga tunnused, võib teie arst soovitada ennetavaid antibiootikume. See on individuaalne otsus, mis tuleks teha nii teie kardioloogi kui ka hambaarstiga konsulteerides.

Kas mitraalklapi prolaps on pärilik?

Jah, mitraalklapi prolaps esineb sageli peredes, mis viitab geneetilisele komponendile. Kui teil on see seisund, on teie lastel suurem tõenäosus seda ka saada, kuigi see pole garanteeritud. Pärimismustrit pole täielikult mõistetud ja ka keskkonnategurid mängivad rolli. Kui olete oma pereliikmete pärast mures, arutage sõeluuringute võimalusi oma arstiga.