Mis on mööduv globaalne amneesia? Sümptomid, põhjused ja ravi

Mööduv globaalne amneesia on äkiline, ajutine mäluhäire, mis mõjutab teie võimet luua uusi mälestusi ja meenutada hiljutisi sündmusi. Mõelge sellele kui teie aju mälu süsteemi lühikesele „pausi“ nupule, mis jätab teid segadusse viimastel tundidel või päevadel, samal ajal kui teie vanemad mälestused jäävad puutumata.

See seisund kõlab hirmutavalt, aga siin on midagi rahustavat: see on üldiselt kahjutu ja ei põhjusta püsivaid kahjustusi. Enamik inimesi taastub täielikult 24 tunni jooksul, naastes oma normaalse mina juurde ja ilma episoodi enesest mälestuseta.

Millised on mööduva globaalse amneesia sümptomid?

Peamised sümptomid on äkiline mäluhäire, mis tekib ootamatult. Võib juhtuda, et küsite korduvalt samu küsimusi, sest te ei suuda meenutada vastuseid, mida olete just saanud.

Episoodi ajal kogete tõenäoliselt järgmisi levinud märke:

• Samade küsimuste korduv esitamine, näiteks „Mis päev täna on?“ või „Kuidas ma siia sain? “
• Segadus viimaste sündmuste osas, samal ajal kui te mäletate oma identiteeti ja tunnete ära pereliikmeid
• Võimetus luua uusi mälestusi episoodi ajal
• Normaalne kõne, liikumine ja mõtlemisvõime teistes valdkondades
• Teadvusekaotus või ümbritseva keskkonna teadlikkuse puudumine

See, mis teeb selle seisundi ainulaadseks, on see, mis jääb normaalseks. Te tunnete endiselt ära lähedasi, mäletate oma nime ja saate teha tuttavaid tegevusi, näiteks autojuhtimist või toiduvalmistamist. Teie isiksus ja üldine teadmistepagas jäävad täielikult muutmata.

Mõned inimesed märkavad ka kergeid sümptomeid, mis võivad kaasneda mäluhäirega:

• Kerge peavalu või pearinglus
• Ärevus või rahutuse tunne
• Harvadel juhtudel iiveldus

Need täiendavad sümptomid on vähem levinud ja tavaliselt kerged, kui need esinevad. Mäluprobleemid on peaaegu alati peamine mure, mis viib inimesi arstiabi otsima.

Mis põhjustab mööduvat globaalset amneesiat?

Täpne põhjus jääb mõnevõrra saladuseks, kuid teadlased usuvad, et see hõlmab ajutist häiret aju piirkondades, mis vastutavad mälu kujunemise eest. Teie hipokampus, aju mälukeskus, näib kogevat lühikest talitlushäiret.

On kindlaks tehtud mitu vallandajat, mis võivad episoodi käivitada:

• Äkilised temperatuurimuutused, näiteks külma vette hüppamine või kuuma duši võtmine
• Füüsiline koormus raskuste tõstmisest, intensiivsest treeningust või seksuaalaktiviteedist
• Emotsionaalne stress või ärevust tekitavad olukorrad
• Meditsiinilised protseduurid, eriti need, mis hõlmavad kontrastvärvide kasutamist
• Teatud ravimid, eriti need, mis mõjutavad verevoolu

Mõned haigusseisundid võivad suurendada teie tõenäosust seda seisundit kogeda. Need aluseks olevad tegurid võivad muuta teie aju mäluhäirete suhtes haavatavamaks.

Vähem levinud, kuid võimalikud vallandajad hõlmavad:

• Migreeni peavalud migreeni ajaloo olemasolul
• Kerged peavigastused või ajurabandused
• Krambid, kuigi see on üsna haruldane
• Verevoolu muutused südamerütmiprobleemide tõttu

Paljudel juhtudel ei ole võimalik kindlaks teha konkreetset vallandajat. Teie aju võib lihtsalt kogeda seda ajutist riket ilma nähtava põhjuseta, mis võib tunduda masendav, kuid ei näita tõsist aluseks olevat probleemi.

Millal peaksite pöörduma arsti poole mööduva globaalse amneesia korral?

Peaksite otsima kohest arstiabi, kui teie või keegi teie tuttav kogeb äkilist mäluhäiret. Kuigi see seisund on tavaliselt kahjutu, võivad sarnaseid sümptomeid põhjustada ka muud tõsised haigusseisundid.

Helistage hädaabitelefoni, kui mäluhäire tekib koos järgmisega:

• Kõnehäired või udune kõne
• Nõrkus või tuimus kätes, jalgades või näos
• Tõsine peavalu, eriti kui see on kunagi kogenud kõige hullem peavalu
• Teadvusekaotus või minestamine
• Krambid või konvulsioonid
• Kõrge palavik või infektsiooni tunnused

Need täiendavad sümptomid võivad viidata insuldile, krambihoogudele või muule tõsisele haigusseisundile, mis vajab kohest ravi. Isegi kui kahtlustate mööduvat globaalset amneesiat, on oluline saada meditsiiniline hindamine, et välistada muud põhjused.

Peaksite ka oma arstiga ühendust võtma, kui mäluprobleemid püsivad kauem kui 24 tundi või kui teil on korduvaid episoode. Kuigi üksikud episoodid on tavaliselt healoomulised, vajab korduv mäluhäire edasist uurimist.

Millised on mööduva globaalse amneesia riskifaktorid?

See seisund mõjutab kõige sagedamini üle 50-aastaseid täiskasvanuid, keskmine vanus on umbes 60 aastat. Siiski võib see aeg-ajalt esineda ka nooremate inimeste puhul, kuigi see on vähem tüüpiline.

Mitmed tegurid võivad suurendada teie võimalusi episoodi kogemiseks:

• Vanus üle 50, kuna aju muutub ajutise häire suhtes vastuvõtlikumaks
• Migreeni peavalude anamnees, mis jagavad mõningaid aju mehhanisme
• Kõrge vererõhk või muud südame-veresoonkonna haigused
• Hiljutine emotsionaalne stress või suured elumuutused
• Varasemate episoodide anamnees, kuigi kordumine on ebatavaline

Huvitaval kombel mõjutab see seisund mehi ja naisi võrdselt. Seda öeldes viitab mõni uuring, et naised võivad olla pisut vastuvõtlikumad emotsionaalse stressi poolt käivitatud episoodide suhtes.

Haruldased riskifaktorid, mida meditsiinitöötajad arvestavad, hõlmavad:

• Teatud geneetilised variatsioonid, mis mõjutavad verevoolu reguleerimist
• Unehäired, mis mõjutavad aju funktsiooni
• Aju keemiat mõjutavate ravimite kasutamine
• Hiljutised kirurgilised protseduurid, eriti need, mis hõlmavad anesteesiat

Enamikul inimestel, kes seda seisundit kogevad, ei ole üldse olulisi riskifaktoreid. Teie aju võib kogeda seda ajutist mäluhäiret isegi siis, kui olete muidu täiesti terve.

Millised on mööduva globaalse amneesia võimalikud tüsistused?

Hea uudis on see, et tõsised tüsistused on selle seisundi korral äärmiselt haruldased. Enamik inimesi taastub täielikult ilma püsivate tagajärgedeta oma mälule või aju funktsioonile.

Kõige levinumad mured, millega inimesed silmitsi seisavad, on pigem psühholoogilised kui meditsiinilised:

• Ärevus uue episoodi kogemise pärast
• Mure aluseks olevate ajuprobleemide pärast, isegi pärast normaalseid testi tulemusi
• Ajutine igapäevaste tegevuste häirimine taastumise ajal
• Piinlikkus või segadus episoodi osas

Füüsilised tüsistused on ebatavalised, kuid võivad hõlmata väiksemaid probleeme, näiteks väsimust või kerget peavalu päeval pärast episoodi. Need sümptomid kaovad tavaliselt kiiresti, kui teie aju naaseb normaalsele funktsioonile.

Väga harvadel juhtudel võivad mõned inimesed kogeda:

• Korduvaid episoode, kuigi see juhtub vähem kui 10% juhtudest
• Kergeid raskusi episoodi päeva sündmuste meenutamisel
• Aju taastumise ajal ajutist ärevust või tujumuutusi

Pikaajalised tüsistused on sisuliselt olematud. Uuringud näitavad, et inimestel, kes seda seisundit kogevad, ei ole dementsuse, insuldi ega muude tõsiste ajuprobleemide risk suurenenud võrreldes üldpopulatsiooniga.

Kuidas diagnoositakse mööduvat globaalset amneesiat?

Diagnostika hõlmab teiste haigusseisundite välistamist, mis võivad põhjustada sarnaseid mäluprobleeme. Teie arst alustab üksikasjaliku anamneesiga ja füüsilise läbivaatusega, et mõista, mis teie episoodi ajal juhtus.

Diagnostiline protsess hõlmab tavaliselt järgmisi samme:

1. Üksikasjalik küsimustik episoodi ja teie sümptomite kohta
2. Neuroloogiline läbivaatus aju funktsiooni testimiseks
3. Vereanalüüsid infektsioonide, veresuhkruprobleemide või muude meditsiiniliste probleemide kontrollimiseks
4. Aju kuvamisviisid, tavaliselt MRI või KT-uuring, struktuuriliste probleemide otsimiseks
5. Mõnikord EEG krambitegevuse kontrollimiseks

Teie arst otsib spetsiifilisi kriteeriume, mis eristavad seda seisundit mäluhäirete teistest põhjustest. Nende hulka kuuluvad äkiline algus, mäluhäire muster ja täielik taastumine 24 tunni jooksul.

Teatud olukordades võivad olla vajalikud täiendavad testid:

• Südame jälgimine, kui on kahtlus ebaregulaarsete rütmide osas
• Spetsialiseerunud mälu testimine mäluhäire spetsiifilise mustri dokumenteerimiseks
• Jälgimis-aju kuvamisviisid harvadel juhtudel, kui esialgsed testid on ebaselged

Diagnostika tehakse sageli teie sümptomite ja normaalsete testi tulemuste kombineerimise teel. Kui aju skaneerimised ja vereanalüüsid tulevad tagasi normaalseks ja teie mälu taastub täielikult, saavad arstid enesekindlalt diagnoosida mööduvat globaalset amneesiat.

Milline on mööduva globaalse amneesia ravi?

Selle seisundi raviks ei ole vaja spetsiifilist ravi, sest see taastub iseenesest. Peamine lähenemisviis on toetav ravi ja jälgimine, et tagada teie ohutus ja mugavus taastumise ajal.

Aktiivse episoodi ajal on keskendumine järgmisele:

• Viibimine turvalises, järelevalve all olevas keskkonnas
• Autojuhtimise või masinate käsitsemise vältimine
• Kellegi olemasolu teie juures, et pakkuda kindlustunnet
• Sümptomite muudatuste jälgimine
• Vedeliku ja piisava puhkuse tagamine

Meditsiinitöötajad jälgivad teid, et veenduda, et teie seisund paraneb oodatult. Enamik inimesi hakkab uusi mälestusi looma mõne tunni jooksul, kuigi täielik taastumine võib võtta kuni 24 tundi.

Harvadel juhtudel, kui arstid kahtlustavad muid põhjuseid, võivad spetsiifilised ravimeetodid hõlmata:

• Ravimid krampide vältimiseks, kui kahtlustatakse krambitegevust
• Vererõhu reguleerimine, kui hüpertensioon aitas episoodi kaasa
• Migreeni ennetavad ravimid sagedaste migreenidega inimestele
• Ärevuse juhtimise tehnikad, kui stress oli oluline vallandaja

Ennetamisstrateegiad pole üldiselt vajalikud, kuna kordumine on ebatavaline. Kuid teadaolevate vallandajate, näiteks stressi juhtimine või äärmuslike temperatuurimuutuste vältimine, võib mõnedele inimestele olla kasulik.

Kuidas juhtida taastumist kodus pärast mööduvat globaalset amneesiat?

Taastumine toimub loomulikult, kuid saate astuda samme, et toetada oma aju, kui see naaseb normaalsele funktsioonile. Puhkus on teie kõige olulisem vahend esimesel ühel või kahel päeval pärast episoodi.

Siin on see, mis võib teie taastumise ajal aidata:

• Magage palju, et võimaldada teie ajul taastada normaalne funktsioon
• Jooge palju vett ja vältige alkoholi
• Sööge regulaarselt toitvaid toite, et toetada aju tervist
• Vältige pingutavaid tegevusi esimese 24-48 tunni jooksul
• Laske kellelgi teiega koos olla või teid regulaarselt kontrollida

On normaalne tunda end väsinuna või pisut „ebanormaalsena“ ühe või kahe päeva jooksul pärast mälu taastumist. Teie aju on läbinud ajutise häire ja vajab aega täielikuks stabiliseerumiseks.

Peaksite järk-järgult naasma tavapäraste tegevuste juurde, kui tunnete end valmis:

• Alustage lihtsate, tuttavate ülesannetega enne keeruliste tegevuste jätkamist
• Ärge juhtige autot, kuni tunnete end täielikult normaalseks
• Naaske tööle, kui tunnete end vaimselt teravana ja enesekindlana
• Jätkake treeningut õrnalt, vältides konkreetset vallandajat, kui see on kindlaks tehtud

Enamik inimesi tunneb end 2-3 päeva jooksul täielikult normaalseks. Kui teil on pärast seda aega endiselt mäluprobleeme või segadustunnet, võtke ühendust oma arstiga edasiseks hindamiseks.

Kuidas peaksite oma arsti vastuvõtuks valmistuma?

Arsti vastuvõtuks valmistumine aitab teie arstil mõista, mis juhtus, ja välistada muud haigusseisundid. Kuna te ei pruugi episoodi selgelt meenutada, tooge kaasa keegi, kes seda pealt nägi, kui võimalik.

Enne visiiti koguge see oluline teave:

• Täpne aeg ja asjaolud, mil mäluhäire algas
• Mida te tegite vahetult enne episoodi algust
• Kui kaua segadus kestis
• Milliseid küsimusi te korduvalt esitasite
• Milliseid muid sümptomeid te kogesite

Teie kaaslane saab anda väärtuslikke üksikasju teie käitumise kohta episoodi ajal. Nad võivad märgata asju, mida te ei mäleta, näiteks kuidas te käitusite või mida te korduvalt ütlesite.

Valmistage ette nimekiri teie praegustest ravimitest ja meditsiinilisest ajaloost:

• Kõik retseptiravimid ja käsimüügiravimid
• Hiljutised ravimite või annuste muutused
• Migreeni, südameprobleemide või neuroloogiliste haiguste anamnees
• Hiljutised meditsiinilised protseduurid või haiglaravi
• Perekonnasarnaste episoodide või neuroloogiliste haiguste anamnees

Kirjutage üles küsimused, mida soovite oma arstilt küsida. Võib-olla olete mures kordumise, autojuhtimise ohutuse või selle mõju pärast teie pikaajalisele tervisele. Nende murede kirjapanek tagab, et te ei unusta neid arutada.

Mis on mööduva globaalse amneesia peamine järeldus?

Kõige olulisem on mõista, et see seisund, kuigi juhtumisel hirmutav, on üldiselt healoomuline ja ei põhjusta püsivaid kahjustusi. Teie aju kogeb ajutist riket oma mälu süsteemis ja seejärel naaseb normaalsele funktsioonile.

Taastumine on tavaliselt täielik 24 tunni jooksul ja enamik inimesi ei kogenud kunagi teist episoodi. See seisund ei suurenda teie dementsuse, insuldi ega muude tõsiste ajuprobleemide riski.

Kuigi kogemus võib olla hirmutav teile ja teie lähedastele, proovige leida lohutust teadmisest, et teie aju on märkimisväärselt vastupidav. See ajutine häire ei peegeldanud püsivaid kahjustusi ega näidanud progressiooni.

Edaspidi saate elada normaalselt ilma pideva mureta kordumise pärast. Kui teil tekib uus episood, teate, mida oodata, ja saate vähem ärevusega otsida asjakohast arstiabi.

Korduma kippuvad küsimused mööduva globaalse amneesia kohta

Kas ma mäletan mööduvat globaalset amneesiat pärast taastumist?

Enamikul inimestel on pärast taastumist vähe või üldse mitte mälestusi tegelikust episoodist. Võib-olla mäletate killukesi kogemusest, kuid segaduse periood jääb tavaliselt teie mälust tühjaks kohaks. See on täiesti normaalne ja ei näita mittetäielikku taastumist.

Kas mööduv globaalne amneesia võib uuesti tekkida?

Kordumine on ebatavaline, juhtub vähem kui 10% episoodi kogenud inimestest. Kui teil tekib uus episood, järgib see tõenäoliselt sama mustrit kui esimene, oodates täielikku taastumist. Mitmed episoodid ei muuda seisundi üldist healoomulist olemust.

Kas on ohutu autot juhtida pärast mööduva globaalse amneesia taastumist?

Peaksite ootama, kuni tunnete end täielikult normaalseks, enne kui uuesti autot juhite. Enamik arste soovitab oodata vähemalt 24–48 tundi pärast mälu täielikku taastumist, et tagada teie aju funktsiooni täielik stabiliseerumine. Kui tunnete endiselt mingit segadust või väsimust, oodake kauem enne rooli istumist.

Kas mööduv globaalne amneesia tähendab, et mul tekib hiljem dementsus?

Ei, selle seisundi olemasolu ei suurenda teie dementsuse või Alzheimeri tõve tekkeriski. Uuringud näitavad, et inimestel, kes kogevad mööduvat globaalset amneesiat, on sama pikaajaline kognitiivne tervis kui neil, kellel pole kunagi episoodi olnud. Haigusseisundid on täiesti omavahel seosetud.

Kas ma peaksin vältima tegevusi, mis võisid minu episoodi käivitada?

Kui on kindlaks tehtud selge vallandaja, näiteks äkilised temperatuurimuutused või intensiivne füüsiline aktiivsus, võite tulevikus neid olukordi järk-järgult läheneda. Siiski pole täielik vältimine tavaliselt vajalik, kuna kordumine on ebatavaline. Arutage konkreetseid probleeme oma arstiga, lähtudes teie individuaalsest olukorrast.