Liigesevalu
Mis see on
Liigesevalu on valu liigeses. Mõnikord paistes liiges ja on ka soe. Liigesevalu võib olla sümptom paljude haiguste puhul, sealhulgas mõned viirused. Liigesevalu kõige levinum põhjus on artriit. Artriidi on üle 100 liiki. Liigesevalu võib olla kerge, põhjustades valu ainult pärast teatud tegevusi. Või see võib olla tugev, muutes isegi väikesed liigutused väga valusaks.
Põhjused
Põhjused liigesevalu tekkeks on järgmised: Täiskasvanute Still'i tõbi Ankülüsöös spondüliit Luukoe nekroos (osteonekroos) (Luukoesurma põhjustab piiratud verevool.) Luuvähk Murdunud luu Bursiit (seisund, kus väikesed kotid, mis pehmendavad luid, kõõluseid ja lihaseid liigeste lähedal, lähevad põletikuliseks.) Kompleksne piirkondlik valu sündroom Depressioon (raske depressioon) Fibromüalgia Podagra B-hepatiit C-hepatiit Hüpotüreoidism (kilpnäärme alatalitlus) Juveniilne idiopaatiline artriit Leukemia Lupus Lyme'i tõbi Osteoartriit (kõige levinum artriidi tüüp) Osteomüeliit (luuinfektsioon) Pageti luuhaigus Polümüalgia reumatika Pseudogout Psoriaatiline artriit Reaktiivne artriit Reumaatiline palavik Reumatoidartriit (seisund, mis võib mõjutada liigeseid ja organeid) Rikutus Sarkoidoos (seisund, kus väikesed põletikuliste rakkude kogumid võivad tekkida keha igas osas) Septiline artriit Nihestused (sideme, mis ühendab kahte luud liigeses, venitus või rebend.) Tendiniit (seisund, mis tekib siis, kui turse, mida nimetatakse põletikuks, mõjutab kõõlust.) Määratlus Millal arsti juurde pöörduda
Millal arsti juurde minna
Liigesevalu on harva hädaolukord. Kerget liigesevalu saab sageli kodus ravida. Kui teil on liigesevalu ja:
- Turse
- Punetus
- Valulikkus ja soojus liigese ümber
- Palavik
Tehke aeg oma tervishoiuteenuse osutajaga. Pöörduge kohe tervishoiuteenuse osutaja poole, kui vigastus põhjustab liigesevalu ja:
- Liiges näeb välja moonutatud.
- Te ei saa liigest kasutada.
- Valu on tugev.
- Tekib äkiline turse.
Isehooldus
Kerge liigesevalu kodus ravides järgige neid näpunäiteid:
- Proovige retseptita valuvaigisteid. Nende hulka kuuluvad ibuprofeen (Advil, Motrin IB jt) või naprokseennaatrium (Aleve).
- Ärge tehke liigutusi, mis süvendavad valu.
- Asetage valulikule liigesele jää või külmutatud herneste pakend 15–20 minutiks paar korda päevas.
- Kasutage soojenduspatja, leota soojas vannis või võtke soe dušš, et lõdvestada lihaseid ja suurendada verevoolu. Põhjused