Valu õlaväär
Mis see on
Õlavälu võib olla põhjustatud õla liigese probleemidest. Või võib see olla põhjustatud ümbritsevate pehmete kudede probleemidest. Need pehmed koed hõlmavad lihaseid, sidemeid, kõõluseid ja bursaid. Õlavälu, mis tuleneb liigesest, süveneb sageli käe või õla liigutamisel. Samuti võivad teatud kaela, rindkere või kõhu tervisehäired põhjustada õlavälu. Nende hulka kuuluvad selgroo närviprobleemid, südamehaigused ja sapipõiehaigused. Kui teised terviseprobleemid põhjustavad õlavälu, nimetatakse seda suunatud valuks. Kui teie õlavälu on suunatud, ei tohiks see õla liigutamisel süveneda.
Põhjused
Põhjused õlavälu valu tekkeks on järgmised: Luukoe nekroos (osteonekroos) (Luukoesurma põhjustab piiratud verevool.) Käe närvipunutise vigastus Käeluu murd Kaelaluu murd Bursiit (seisund, kus väikesed kotid, mis pehmendavad luid, kõõluseid ja lihaseid liigeste lähedal, muutuvad põletikuliseks.) Kaelalülisüsteemi radikulopaatia Õla nihestus Õla külmumine Südameinfarkt Kokkusurumine Lihaspinge Osteoartriit (kõige levinum artriidi tüüp) Polümüalgia reumaatika Reumatoidartriit (seisund, mis võib mõjutada liigeseid ja organeid) Rotator manseti vigastus Õla lahusus Septiline artriit Nihestused (sideme, mis ühendab kahte luud liigeses, venitus või rebend.) Tendiniit (seisund, mis tekib siis, kui turse nimega põletik mõjutab kõõlust.) Kõõluse rebend Rindkere väljalaskesündroom Rebenenud kõhr Määratlus Millal arsti juurde pöörduda
Millal arsti juurde minna
Helistage 112 või kiirabi Õlavalu koos teatud sümptomitega võib viidata südameinfarktile. Otsige erakorralist meditsiinilist abi, kui teil on: Hingamisraskusi. Rindkere pingetunnet. Higistamine. Otsige viivitamatut meditsiinilist abi, kui vigastate õlga kukkumise või muu õnnetuse tagajärjel, minge kiirabisse või traumapunkti. Vajate kiireloomulist meditsiinilist abi, kui teil on: Õla liiges, mis pärast kukkumist näib deformeerunud olevat. Võimetus õlga kasutada või kätt kehast eemale liigutada. Tugev valu. Äkiline turse. Planeerige visiit arsti juurde Planeerige kohtumine oma ravi meeskonnaga õlavalu korral, kui teil on: Turse. Punetus. Valulikkus ja soojus liigese ümber. Valu süveneb. Raskemaks muutub õla liigutamine. Isetegevus Kerge õlavalu leevendamiseks võite proovida: Valuvaigisteid. Alustage paikselt manustatavate kreemide või geelidega. Tooted, mis sisaldavad 10% mentooli (Icy Hot, BenGay) või diklofenaki (Voltaren), võivad valu leevendada ilma tablettideta. Kui need ei toimi, proovige teisi käsimüügiravimeid. Nende hulka kuuluvad atsetüülsalitsüülhape (Tylenol jt), ibuprofeen (Advil, Motrin IB jt) ja naprokseennaatrium (Aleve). Puhata. Ärge kasutage oma õlga viisidel, mis põhjustavad või süvendavad valu. Jää. Pange jääkott valulikule õlale 15–20 minutiks paar korda päevas. Sageli on isetegevuse sammud ja natuke aega kõik, mida vajate õlavalu leevendamiseks. Põhjused