Health Library Logo

Health Library

Mis on artroskoopia? Eesmärk, protseduur ja tulemused

Created at:1/13/2025

Question on this topic? Get an instant answer from August.

Overwhelmed by medical jargon?

August makes it simple. Scan reports, understand symptoms, get guidance you can trust — all in one, available 24x7 for FREE

Loved by 2.5M+ users and 100k+ doctors.

Artroskoopia on minimaalselt invasiivne kirurgiline protseduur, mis võimaldab arstidel vaadata teie liigeste sisse, kasutades väikest kaamerat, mida nimetatakse artroskoobiks. Mõelge sellele kui viisile, kuidas teie arst saab teie liigese sisse piiluda läbi väikese võtmeaugu, mitte teha suurt sisselõiget. See tehnika aitab diagnoosida liigese probleeme ja sageli saab neid ravida sama protseduuri käigus, mis viib kiirema taastumisajani ja vähema valuni võrreldes traditsioonilise avatud operatsiooniga.

Mis on artroskoopia?

Artroskoopia kasutab pliiatsipeenikest instrumenti koos pisikese kaamera ja valgusega, et uurida teie liigeste sisemust. Artroskoop edastab pilte monitorile, andes teie kirurgile selge, suurendatud vaate teie liigese sisemusest. See võimaldab neil näha kõhre, sidemeid ja muid struktuure üksikasjalikult.

Protseduur saab oma nime kahest kreekakeelsest sõnast: "arthro", mis tähendab liigest, ja "scope", mis tähendab vaatamist. Kõige sagedamini tehakse seda põlvedele, õlgadele, pahkluudele, randmetele ja puusadele. Artroskoopia on muutnud liigeste probleemide diagnoosimise ja ravimise viisi. Väikesed sisselõiked on tavaliselt vaid umbes veerand tolli pikkused, mistõttu paljud inimesed nimetavad neid "võtmeaugu" operatsioonideks.

Miks tehakse artroskoopiat?

Artroskoopial on kaks peamist eesmärki: liigeste probleemide diagnoosimine ja ravi. Teie arst võib seda protseduuri soovitada, kui muud testid, nagu röntgen või MRI-uuringud, ei ole andnud piisavalt teavet teie liigesevalu või liikumisprobleemide kohta. See on eriti kasulik, kui teil on püsiv liigesevalu, turse või jäikus, mis ei ole konservatiivsele ravile reageerinud.

Diagnostilised eelised on märkimisväärsed, sest teie kirurg näeb täpselt, mis teie liigeses reaalajas toimub. Nad saavad uurida kõhre pinda, kontrollida lahtiste fragmentide olemasolu, hinnata sidemete kahjustusi ja tuvastada põletikku või infektsiooni. See otsene visualiseerimine paljastab sageli probleeme, mida pildistamistestid võivad märgata.

Raviperspektiivist võib artroskoopia lahendada paljusid liigeseprobleeme sama protseduuri käigus. Levinud seisundid, mida ravitakse, hõlmavad rebenenud kõhre, kahjustatud sidemeid, luu kannuseid, põletikulist kude ning lahtisi luu- või kõhrefragmente. Minimaalselt invasiivne olemus tähendab, et kogete tõenäoliselt vähem valu, vähem arme ja kiiremat paranemist võrreldes traditsioonilise avatud operatsiooniga.

Mis on artroskoopia protseduur?

Artroskoopia protseduur kestab tavaliselt 30 minutist 2 tunnini, sõltuvalt sellest, mida teie kirurg leiab ja mida on vaja parandada. Te saate kas lokaalanesteesia koos sedatsiooniga või üldanesteesia, mida teie meditsiinimeeskond arutab teiega eelnevalt. Valik sõltub uuritavast liigesest ja eeldatava protseduuri keerukusest.

Siin on, mis protseduuri käigus samm-sammult juhtub:

  1. Teie kirurg teeb väikesed sisselõiked, tavaliselt 2-4 pisikest lõiget ümber liigese
  2. Sterile vedelik pumbatakse liigesesse, et seda laiendada ja tagada selge vaade
  3. Artroskoop sisestatakse läbi ühe sisselõike, et uurida liigest
  4. Täiendavad kirurgilised instrumendid võidakse sisestada läbi teiste sisselõigete, kui ravi on vajalik
  5. Teie kirurg teeb vajalikud parandused, näiteks eemaldab kahjustatud koe või silub karedat kõhre
  6. Instrumendid eemaldatakse, liigne vedelik dreenitakse ja sisselõiked suletakse väikeste sidemetega

Enamik artroskoopilisi protseduure tehakse ambulatoorselt, mis tähendab, et saate samal päeval koju minna. Väikesed sisselõiked tavaliselt õmblusi ei vaja, vaid ainult kleepribasid või väikseid sidemeid. Teie kirurg jälgib liigest kogu protseduuri vältel, et tagada kõik sujuvalt.

Kuidas artroskoopiaks valmistuda?

Artroskoopiaks valmistumine hõlmab mitmeid olulisi samme, et tagada teie protseduuri sujuv ja ohutu kulg. Teie kirurg annab konkreetseid juhiseid, kuid üldine ettevalmistus algab tavaliselt umbes nädal enne operatsiooni. Nende juhiste hoolikas järgimine aitab vähendada tüsistuste riski ja soodustab paremat paranemist.

Teie operatsioonieelne ettevalmistus hõlmab neid peamisi samme:

  • Lõpetage teatud ravimite, nagu verevedeldajate, aspiriini või põletikuvastaste ravimite võtmine vastavalt arsti juhistele
  • Korraldage keegi, kes viib teid pärast protseduuri koju, kuna te ei saa ise sõita
  • Paastuge 8-12 tundi enne operatsiooni, kui teil on üldanesteesia
  • Dušš antibakteriaalse seebiga operatsiooni eelõhtul või hommikul
  • Kandke mugavaid, avaraid riideid, mida on pärast operatsiooni lihtne selga panna
  • Eemaldage ehted, kontaktläätsed ja küünelakk enne saabumist
  • Võtke kaasa nimekiri kõigist ravimitest ja toidulisanditest, mida te võtate

Teie meditsiinimeeskond viib läbi ka operatsioonieelsed uuringud, mis võivad hõlmata vereanalüüse, EKG-d või muid teste sõltuvalt teie vanusest ja tervislikust seisundist. Ärge kõhelge küsimast küsimusi kõige kohta, millest te aru ei saa. Hästi ettevalmistatud vaimselt ja füüsiliselt aitab tagada parima võimaliku tulemuse.

Kuidas lugeda artroskoopia tulemusi?

Artroskoopia tulemuste mõistmine hõlmab teadmisi sellest, mida teie kirurg protseduuri käigus leidis ja mida tehti probleemide lahendamiseks. Teie kirurg arutab tavaliselt leide teiega vahetult pärast protseduuri, näidates sageli artroskoobist saadud pilte või videot. Need visuaalsed abivahendid aitavad teil täpselt mõista, mis teie liigeses toimus.

Teie tulemused sisaldavad mitmeid olulisi teavet. Esiteks saate teada oma liigese üldisest seisundist, sealhulgas kõhre, sidemete ja ümbritsevate kudede tervisest. Teie kirurg selgitab kõiki leitud kahjustusi, nagu rebendid, põletikud või kulumine. Samuti kirjeldavad nad protseduuri käigus tehtud parandusi või ravimeid.

Leidude raskusaste jaguneb tavaliselt kategooriatesse, mis ulatuvad vähesest kulumisest kuni oluliste kahjustusteni, mis nõuavad jätkuvat ravi. Väiksemate leidude hulka võivad kuuluda väikesed kõhre pehmenemise piirkonnad või kerge põletik, mis vajas lihtsat puhastamist või silumist. Olulisemate leidude hulka võivad kuuluda rebendid, suured kõhrekahjustused või kaugelearenenud artriit, mis võib vajada täiendavat ravi või elustiili muutmist.

Teie kirurg esitab ka üksikasjaliku aruande, mis sisaldab protseduuri fotosid, mida saate hiljem üle vaadata. See dokumentatsioon aitab teil mõista oma diagnoosi ja toimib lähtepunktina edaspidiseks liigese tervise jälgimiseks. Ärge muretsege, kui te ei mäleta kõike vahetult pärast protseduuri toimunud arutelust – kirjalik aruanne annab kõik vajalikud üksikasjad.

Kuidas lahendada artroskoopia käigus leitud probleeme?

Artroskoopia käigus avastatud probleemide ravi sõltub sellest, mida teie kirurg leidis ja mida protseduuri käigus juba lahendati. Paljud probleemid saab lahendada kohe sama artroskoopilise seansi ajal, samas kui teised võivad vajada täiendavaid ravimeid või elustiili muutusi. Teie taastusravi plaan koostatakse spetsiaalselt teie leidude ja tehtud protseduuride põhjal.

Artroskoopia ajal tehtud vahetud ravimeetodid pakuvad sageli märkimisväärset leevendust. Need võivad hõlmata lahtiste kõhrefragmentide eemaldamist, karedate kõhrepindade silumist, rebenditega meniski korrastamist, väikeste sidemete rebendite parandamist või põletikulise koe eemaldamist. Need parandused paranevad tavaliselt hästi, kuna minimaalselt invasiivne lähenemine säilitab tervet ümbritsevat kude.

Protseduurijärgsed ravimeetodid keskenduvad paranemise soodustamisele ja funktsiooni taastamisele. Füsioteraapia mängib tavaliselt teie taastumisel olulist rolli, aidates taastada jõudu, painduvust ja liikumisulatust. Teie terapeut koostab programmi, mis areneb järk-järgult, alustades õrnadest liigutustest ja liikudes keerulisemate harjutuste juurde, kui teie liiges paraneb.

Mõned artroskoopia käigus avastatud seisundid võivad vajada täiendavaid ravimeid peale selle, mida saab artroskoopiliselt teha. Kaugelearenenud artriit, suured sidemete rebendid või keeruline kõhrekahjustus võivad vajada pidevat ravi ravimite, süstide või potentsiaalselt täiendava operatsiooniga. Teie kirurg arutab neid võimalusi teiega ja aitab luua tervikliku ravikuuri plaani.

Mis on parim artroskoopia tulemus?

Parim artroskoopia tulemus saavutatakse siis, kui protseduur lahendab edukalt teie liigeseprobleemid, soodustades samal ajal optimaalset paranemist ja funktsiooni. Edu mõõdetakse tavaliselt valu vähenemisega, liikuvuse paranemisega ja teie võimega naasta tavapärase tegevuse juurde. Enamik inimesi kogeb oma sümptomite märkimisväärset paranemist, kuigi paranemise ajakava ja määr varieeruvad individuaalsete tegurite põhjal.

Ideaalsed tulemused hõlmavad täielikku valu leevendust või märkimisväärset valu vähenemist, eriti tegevuste puhul, mis varem olid ebamugavad. Peaksite märkama paranenud liigese funktsiooni, sealhulgas paremat liikumisulatust ja stabiilsust. Paljud inimesed leiavad, et nad saavad naasta spordi, treeningu ja igapäevaste tegevuste juurde, mida nad pidid enne protseduuri vältima.

Optimaalsete tulemuste taastumise ajakava järgib tavaliselt ennustatavat mustrit. Väikeste sisselõigete esialgne paranemine toimub mõne päeva kuni nädala jooksul. Liigese turse ja ebamugavustunne taanduvad tavaliselt 2-4 nädala jooksul. Enamik inimesi saab naasta tavapärase igapäevase tegevuse juurde 2-6 nädala jooksul, samas kui sporti või nõudlike füüsiliste tegevuste juurde naasmine võib võtta 2-4 kuud.

Pikaajaline edu sõltub sageli teie rehabilitatsiooniprogrammi järgimisest ja sobivate elustiili muudatuste tegemisest. See võib hõlmata tervisliku kehakaalu säilitamist, aktiivsena püsimist madala mõjuga harjutustega ja tegevuste vältimist, mis võivad liigest uuesti vigastada. Regulaarne järelkontroll teie tervishoiumeeskonnaga aitab tagada, et te säilitate oma protseduuri eelised.

Millised on artroskoopia vajamise riskifaktorid?

Mitmed tegurid võivad suurendada teie tõenäosust liigeseprobleemide tekkeks, mis võivad vajada artroskoopilist hindamist või ravi. Nende riskifaktorite mõistmine aitab teil teha teadlikke otsuseid liigeste tervise kohta ja potentsiaalselt vältida tulevasi probleeme. Vanus, aktiivsustase ja geneetika mängivad aja jooksul liigeste tervises olulist rolli.

Levinud riskifaktorid, mis võivad viia artroskoopiliste protseduurideni, hõlmavad:

  • Varasemad liigesevigastused, nagu sidemerebendid või luumurrud
  • Korduv koormus spordist või tööalastest tegevustest
  • Vanusega seotud kulumine, eriti pärast 40. eluaastat
  • Artriidi või liigeseprobleemide perekondlik anamnees
  • Liigne kehakaal, mis paneb kandeliigestele lisakoormuse
  • Teatud spordialad, mis hõlmavad pööramist, hüppamist või kontakti
  • Halb biomehaanika või lihaste tasakaalustamatus liigeste ümber
  • Varasemad operatsioonid samal liigesel

Tööalased tegurid aitavad samuti aja jooksul kaasa liigeseprobleemidele. Töökohtadel, mis nõuavad korduvaid liigutusi, raskuste tõstmist või pikka põlvitamist, võib suureneda kulumine teatud liigestes. Tervishoiutöötajad, ehitustöölised ja sportlased seisavad sageli silmitsi suurema riskiga oma töö või tegevuse füüsiliste nõudmiste tõttu.

Kuigi te ei saa muuta selliseid tegureid nagu vanus või geneetika, on paljud riskifaktorid muudetavad. Tervisliku kehakaalu säilitamine, füüsiliselt aktiivne püsimine sobivate harjutustega, õige tehnika kasutamine spordis ja tööalastes tegevustes ning vigastuste kiire lahendamine võivad kõik aidata säilitada liigeste tervist ja potentsiaalselt vähendada tulevaste protseduuride vajadust.

Kas artroskoopia on parem teha varem või hiljem?

Artroskoopia ajastus sõltub teie konkreetsest seisundist, sümptomitest ja sellest, kui hästi konservatiivsed ravimeetodid toimivad. Üldiselt kaalutakse artroskoopiat siis, kui mitte-kirurgilised ravimeetodid ei ole pärast mõistlikku katseperioodi piisavat leevendust andnud. Teie kirurg aitab määrata optimaalse ajastuse, lähtudes teie individuaalsetest asjaoludest ja eesmärkidest.

Varasem sekkumine võib olla kasulik teatud seisundite korral, eriti ägedate vigastuste või liigesesisese mehaaniliste probleemide korral. Kui teil on rebenenud menisk, mis põhjustab lukustumist või kinni jäämist, lahtisi kõhrefragmente või sidemerebend, mis mõjutab stabiilsust, viib nende probleemide lahendamine varem kui hiljem sageli paremate tulemusteni. Mehaaniliste probleemide ravi edasilükkamine võib mõnikord põhjustada täiendavaid kahjustusi.

Siiski reageerivad paljud liigeseprobleemid hästi konservatiivsele ravile ja operatsioon ei ole alati vajalik. Sellised seisundid nagu kerge artriit, kerge kõhre pehmenemine või põletik paranevad sageli puhkuse, füsioteraapia, ravimite ja elustiili muutustega. Teie arst soovitab tavaliselt kõigepealt proovida neid lähenemisviise, välja arvatud juhul, kui on selge mehaaniline probleem, mis nõuab kirurgilist sekkumist.

Otsuse ajastus sõltub ka sellest, kuidas teie sümptomid mõjutavad teie elukvaliteeti ja igapäevast tegevust. Kui liigeseprobleemid piiravad oluliselt teie tööd, vaba aega või igapäevast funktsioneerimist hoolimata konservatiivsest ravist, võib varasem artroskoopia olla asjakohane. Teisest küljest, kui sümptomid on hallatavad ja järk-järgult paranevad, võib oodata ja konservatiivse ravi jätkamine olla parem lähenemisviis.

Millised on artroskoopia võimalikud tüsistused?

Kuigi artroskoopia on üldiselt väga ohutu, kaasnevad nagu iga kirurgilise protseduuriga ka mõned riskid ja võimalikud tüsistused. Hea uudis on see, et tõsised tüsistused on haruldased, esinedes vähem kui 1% juhtudest. Nende võimaluste mõistmine aitab teil teha teadliku otsuse ja ära tunda taastumise ajal mingeid hoiatusmärke.

Levinud väiksemad tüsistused, mis mõnikord esinevad, hõlmavad:

  • Ajutine turse ja jäikus liigese ümber
  • Väike verejooks või verevalumid sisselõikekohtades
  • Ajutine tuimus sisselõigete lähedal
  • Kerge valu või ebamugavustunne esialgse taastumise ajal
  • Ajutine vedeliku kogunemine liigeses

Tõsisemad, kuid haruldased tüsistused nõuavad viivitamatut meditsiinilist tähelepanu. Nende hulka kuulub infektsioon, mis esineb vähem kui 1% juhtudest ja reageerib tavaliselt hästi antibiootikumravile. Verehüübed võivad mõnikord tekkida, eriti jalgade liigestes, kuid teie meditsiinimeeskond annab juhiseid selle vältimiseks. Närvi- või veresoonte kahjustus on äärmiselt haruldane, kuid võimalik.

Mõned inimesed kogevad pärast artroskoopiat püsivat jäikust või mittetäielikku valu leevendust. See ei tähenda tingimata, et protseduur ebaõnnestus – mõnikord vajavad liigesed täielikuks paranemiseks aega või võib kasulik olla täiendav ravi. Väga harva võib inimestel tekkida vajadus kordusartroskoopia või täiendavate protseduuride järele püsivate probleemide lahendamiseks.

Teie kirurgiline meeskond annab üksikasjalikud juhised hoiatussignaalide äratundmiseks, mis nõuavad viivitamatut meditsiinilist tähelepanu. Nende hulka kuuluvad infektsiooni tunnused, nagu palavik, suurenev punetus või soojus, liigne eritis või valu süvenemine. Postoperatiivsete juhiste hoolikas järgimine vähendab oluliselt tüsistuste riski.

Millal peaksin liigeseprobleemide korral arsti poole pöörduma?

Peaksite kaaluma arsti poole pöördumist liigeseprobleemide korral, kui sümptomid püsivad, süvenevad või mõjutavad oluliselt teie igapäevast tegevust. Kuigi kerged liigesevalud on tavalised ja sageli lahenevad iseenesest, nõuavad teatud sümptomid meditsiinilist hindamist. Varajane konsultatsioon võib aidata vältida väikeste probleemide muutumist tõsisemaks.

Pöörduge arsti poole, kui teil esineb püsiv liigesevalu, mis kestab kauem kui paar päeva, eriti kui see ei parane puhkuse ja põhihooldusega. Turse, mis ei allu jääle ja kõrgemale tõstmisele, liigeste jäikus, mis piirab teie liikumisulatust, või ebastabiilsus, mis paneb teid tundma, nagu võiks liiges "ära minna", on kõik põhjused tervishoiuteenuse osutaja poole pöördumiseks.

Kiireloomuline meditsiiniline abi on vajalik teatud sümptomite korral, mis võivad viidata tõsisele vigastusele või infektsioonile. Need punase lipu sümptomid on järgmised:

  • Tugev valu, mis takistab liigese kasutamist
  • Liigese deformatsioon või ilmne nihkumine
  • Täielik võimetus liigest liigutada
  • Nakkuse tunnused nagu palavik, soojus, punetus või liigne turse
  • Tuimus või surisemine liigese ümbruses
  • Liigese lukustumine, mis takistab normaalset liikumist

Ärge oodake abi otsimisega, kui liigeseprobleemid segavad teie tööd, und või vaba aja veetmist. Varajane sekkumine viib sageli paremate tulemusteni ja võib vältida vajadust ulatuslikumate ravimeetodite järele hiljem. Teie perearst saab teie sümptomeid hinnata ja vajadusel suunata teid spetsialisti juurde.

Sageli esitatud küsimused artroskoopia kohta

K.1 Kas artroskoopia on hea põlvevalu korral?

Artroskoopia võib olla suurepärane teatud tüüpi põlvevalu korral, eriti kui selle põhjuseks on mehaanilised probleemid, nagu rebendiga menisk, lahtised kõhrefragmendid või sidemete probleemid. See on eriti tõhus püsiva põlvevalu täpse põhjuse diagnoosimisel, kui pildistamisuuringud ei ole selgeid vastuseid andnud. Paljud inimesed kogevad pärast nende seisundite artroskoopilist ravi märkimisväärset valu leevendust.

Kuid artroskoopia ei ole kasulik kõigi põlvevalu tüüpide puhul. Uuringud näitavad, et see ei ole üldiselt kasulik põlvevalu korral, mis on põhjustatud peamiselt artriidist ilma mehaaniliste sümptomiteta, nagu lukustumine või kinni jäämine. Teie arst hindab teie konkreetseid sümptomeid ja pildistamisuuringuid, et määrata, kas artroskoopia aitab tõenäoliselt teie konkreetset olukorda.

K.2 Kas artroskoopia ravib artriiti?

Artroskoopia ei ravi artriiti, kuid see võib aidata hallata teatud artriidiga seotud sümptomeid teatud olukordades. Protseduuriga saab eemaldada lahtised kõhre tükid, siluda karedaid pindu ja puhastada põletikulist kude, mis võib pakkuda ajutist valu leevendust ja paremat funktsiooni. Kuid see ei peata artriidi aluseks olevat protsessi ega taasta kahjustatud kõhre.

Artriidi kasulikkus on tavaliselt ajutine ja toimib kõige paremini siis, kui esinevad mehaanilised sümptomid, nagu kinni jäämine või lukustumine, mitte ainult üldine artriidivalu. Teie kirurg arutab realistlikke ootusi, mis põhinevad teie artriidi konkreetsel tüübil ja raskusastmel, samuti alternatiivseid ravimeetodeid, mis võivad olla pikaajaliseks artriidi raviks sobivamad.

K.3 Kui kaua võtab artroskoopiast taastumine aega?

Taastumisaeg varieerub oluliselt sõltuvalt ravitud liigesest ja tehtud protseduuri ulatusest. Diagnostilise artroskoopia korral minimaalse raviga võite naasta tavapärase tegevuse juurde 1-2 nädala jooksul. Ulatuslikumad protseduurid, mis hõlmavad koe parandamist või eemaldamist, nõuavad täielikuks taastumiseks tavaliselt 4-8 nädalat.

Enamik inimesi saab kõndida kohe pärast põlve- või pahkluu artroskoopiat, kuigi võite vajada karke paar päeva. Õla artroskoopia nõuab sageli kandesid 1-2 nädalat. Spordiga või nõudlike füüsiliste tegevustega naasmine võtab tavaliselt 2-4 kuud, sõltuvalt teie paranemise edenemisest ja füsioteraapia arengust. Teie kirurg annab konkreetseid ajakavasid, mis põhinevad teie individuaalsel protseduuril ja taastumise eesmärkidel.

K.4 Kas artroskoopiat saab samale liigesele korrata?

Jah, artroskoopiat saab ohutult korrata samale liigesele, kui tekivad uued probleemid või kui on vaja täiendavat ravi. Mõned inimesed vajavad korduvat artroskoopiat püsivate probleemide korral, nagu korduvad meniski rebendid, uued kõhreprobleemid või esimesest protseduurist tingitud puudulik paranemine. Artroskoopia minimaalselt invasiivne olemus muudab kordusprotseduurid suhteliselt lihtsaks.

Kuid iga järgnev protseduur kannab endas veidi suuremaid riske, mis on tingitud armkoe moodustumisest eelmistest operatsioonidest. Teie kirurg kaalub hoolikalt võimalikke eeliseid riskide suhtes ja kaalub alternatiivseid ravimeetodeid enne korduva artroskoopia soovitust. Kordusprotseduuride edukus sõltub sageli aluseks olevast seisundist ja teie üldisest liigese tervisest.

K.5 Kas ma vajan pärast artroskoopiat füsioteraapiat?

Enamik inimesi saavad pärast artroskoopiat füsioteraapiast märkimisväärset kasu, kuigi ulatus ja kestus varieeruvad sõltuvalt teie protseduurist ja individuaalsetest vajadustest. Lihtsate diagnostiliste protseduuride puhul võib teil olla vaja ainult mõnda seanssi, et taastada täielik liikumisulatus ja tugevus. Keerukamad protseduurid, mis hõlmavad koe parandamist, nõuavad tavaliselt mitu nädalat kuni kuud struktureeritud rehabilitatsiooni.

Füsioteraapia aitab taastada normaalset liigese liikumist, taastada ümbritsevate lihaste tugevuse ja õpetab teile harjutusi pikaajalise liigese tervise säilitamiseks. Teie terapeut koostab programmi, mis areneb järk-järgult õrnadest liikumisulatuse harjutustest tugevdamise ja funktsionaalsete tegevusteni. Teraapia alustamine õigel ajal ja programmi järgimine parandab oluliselt teie pikaajalisi tulemusi ja aitab vältida tulevasi probleeme.

Want a 1:1 answer for your situation?

Ask your question privately on August, your 24/7 personal AI health assistant.

Loved by 2.5M+ users and 100k+ doctors.

footer.address

footer.talkToAugust

footer.disclaimer

footer.madeInIndia