Polüsomnograafia (uneuuring)
Selle testi kohta
Polüsomnograafia ehk uneuuring on test, mida kasutatakse unehäirete diagnoosimiseks. Polüsomnograafia registreerib teie aju laineid, hapniku taset veres ning südame löögisagedust ja hingamist une ajal. Samuti mõõdab see silma- ja jalaliigutusi. Uneuuringut võib teha haigla unehäirete osakonnas või unekeskuses. Test viiakse tavaliselt läbi öösel. Kuid seda võib teha ka päeval vahetustega töötajatele, kes tavaliselt magavad päeval.
Miks seda tehakse
Polüsomnograafia jälgib teie unefaase ja -tsükleid. See aitab tuvastada, kas ja millal teie unemustrid on häiritud ja miks. Tüüpiline uinumise protsess algab unefaasiga, mida nimetatakse mitte-kiire silmaliigutuste (NREM) uneks. Selle faasi ajal aeglustuvad ajulained. Seda registreeritakse uneuuringu ajal testiga, mida nimetatakse elektroentsefalograamiks (EEG). Pärast ühe või kahe tunni pikkust NREM-unet kiireneb aju aktiivsus uuesti. Seda unefaasi nimetatakse kiire silmaliigutuste (REM) uneks. REM-une ajal liiguvad teie silmad kiiresti edasi-tagasi. Enamik unistamist toimub selle unefaasi ajal. Tavaliselt läbite öö jooksul mitu unetsüklit. Te tsüklite vahel NREM ja REM une umbes 90 minutiga. Kuid unehäired võivad seda uneprotsessi häirida. Teie tervishoiuteenuse osutaja võib soovitada uneuuringut, kui kahtlustatakse, et teil on: uneapnoe või muu unega seotud hingamishäire. Selle seisundi korral peatub ja taaskäivitub hingamine une ajal korduvalt. Perioodiline jäsemete liikumise häire. Selle unehäirega inimesed painutavad ja sirutavad jalgu une ajal. See seisund on mõnikord seotud rahutute jalgade sündroomiga. Rahutute jalgade sündroom põhjustab kontrollimatut tungi jalgu liigutada, kui olete ärkvel, tavaliselt õhtuti või magamamineku ajal. Narkolepsia. Narkolepsiaga inimesed kogevad päeva jooksul ülekaalulist unisust. Nad võivad äkki magama jääda. REM-une käitumishäire. See unehäire hõlmab unenägude tegutsemist une ajal. Ebatavalised käitumised une ajal. See hõlmab jalutamist, ringi liikumist või rütmilisi liigutusi une ajal. Seletamatult pikaajaline unetus. Unetusest kannatavatel inimestel on raskusi magama jäämise või magama jäämisega.
Riskid ja tüsistused
Polüsomnograafia on mitteinvasiivne ja valutu test. Kõige levinum kõrvaltoime on nahaärritus. Seda võib põhjustada testanduri naha külge kinnitamiseks kasutatav liim.
Kuidas valmistuda
Ärge tarbige alkoholi ega kofeiini sisaldavaid jooke ega toitu pärastlõunal ja õhtul enne uneuuringut. Alkohol ja kofeiin võivad muuta teie unemustreid. Need võivad mõnede unehäirete sümptomeid süvendada. Samuti ärge tehke pärastlõunal enne uneuuringut uinakut. Teilt võidakse paluda enne uneuuringut supleda või duši all käia. Kuid ärge kandke enne testi losjoneid, geele, parfüüme ega meiki. Need võivad häirida testi andureid, mida nimetatakse elektroodideks. Koduse uneapnoe testi puhul toimetatakse varustus teile. Või võite varustuse oma teenusepakkuja kabinetist kaasa võtta. Teile antakse juhised seadme kasutamise kohta. Esitage küsimusi, kui te pole kindel, kuidas test või seade töötab.
Tulemuste mõistmine
Unetuse uuringu käigus registreeritud mõõtmised pakuvad palju infot teie unemustrite kohta. Näiteks: une ajal registreeritud ajulained ja silmaliigutused aitavad teie tervishoiutöötajatel hinnata teie unefaase. See aitab tuvastada faaside häireid. Need häired võivad tekkida unehäirete, näiteks narkolepsia või REM-une käitumishäire tõttu. Südame löögisageduse ja hingamissageduse muutused ning vere hapnikusisalduse muutused, mis pole une ajal tüüpilised, võivad viidata uneapnoe esinemisele. CPAP-i või hapniku kasutamine võib näidata, millised seadme seaded teile kõige paremini sobivad. See aitab, kui teie tervishoiuteenuse osutaja soovib teile seadet koduseks kasutamiseks välja kirjutada. Sagedased jalaliigutused, mis teie und häirivad, võivad viidata perioodilisele jäsemeliigutuste häirele. Ebatavalised liigutused või käitumine une ajal võivad olla REM-une käitumishäire või mõne muu unehäire tunnused. Uneuuringu käigus kogutud infot hindab esmalt polüsomnograafia tehnik. Tehnik kasutab andmeid teie unefaaside ja -tsüklite diagrammide koostamiseks. Seejärel vaatab infot läbi teie unekeskuse arst. Kui teil on tehtud kodune uneapnoe test, vaatab teie tervishoiuteenuse osutaja läbi testi käigus kogutud info. Tulemuste saamiseks võib kuluda paar päeva või nädalat. Järgneval vastuvõtul arutab teie arst tulemusi teiega. Kogutud andmete põhjal arutab teie tervishoiuteenuse osutaja teiega vajalikku ravi või edasist uuringut. Kui teil on tehtud kodune uneapnoe test, ei anna tulemused mõnikord piisavalt infot. Sellisel juhul võib teie arst soovitada uneuuringut unekeskuses.
Lahtiütlus: August on terviseinfoplatvorm ja selle vastused ei kujuta endast meditsiinilist nõu. Enne muudatuste tegemist konsulteerige alati litsentseeritud meditsiinitöötajaga teie läheduses.
Valmistatud Indias, maailmale