Parim käsimüügiravim suitsetamisest loobumiseks on kombineeritud nikotiinasendusravi. Millised on need, mida vältida ja millal tasub kaaluda retseptiravimitele ligipääsu saamiseks 39-dollarist visiiti.

Kui olete valmis suitsetamisest loobuma, on teil mitmeid käsimüügiravimeid, mis võivad teile abi pakkuda. Need ravimid võivad aidata vähendada teie nikotiinisõltuvust ja leevendada ärajätusümptomeid.

Mis töötab:

  • Nikotiini asendusravi (NRT): See on üks tõhusamaid käsimüügiravimeid. NRT pakub teie kehale nikotiini ilma sigarettides sisalduvate kahjulike kemikaalideta. Saadaval on erinevaid NRT tooteid, sealhulgas plaastrid, nätsud, tabletid, pihustid ja inhalaatorid. Kombineeritud NRT (nt plaaster ja näts) on sageli tõhusam kui üksik NRT toode.
  • Bupropioon (Zyban): See on retseptiravim, mis aitab vähendada isu nikotiini järele ja leevendada ärajätusümptomeid. Ehkki tehniliselt retseptiravim, on see üks kõige sagedamini väljakirjutatavaid ravimeid ja selle kättesaadavus ilma retseptita on teatud piirkondades muutunud.
  • Varenikliin (Chantix): See retseptiravim töötab teistmoodi, blokeerides nikotiini mõju ajus ja vähendades rahuldustunnet suitsetamisest. See võib samuti vähendada ärajätusümptomeid.

Mida vältida:

  • "Tõmmised" või imeravimid: Olge ettevaatlik toodete suhtes, mis lubavad kiiret ja lihtsat suitsetamisest loobumist ilma tõendatud teadusliku aluseta. Sageli on need kallid ja ebatõhusad.
  • Liiga madala annusega NRT: Kui kasutate NRT-d, veenduge, et see sobiks teie suitsetamiskoguse järgi. Liiga madal annus ei pruugi olla piisavalt tõhus.

Millal vajate retsepti:

Kuigi mõned NRT tooted on saadaval ilma retseptita, on teatud juhtudel retseptiravimitele ligipääs kasulikum:

  • Raske nikotiinisõltuvus: Kui olete tugevalt nikotiinisõltuvuses, võivad retseptiravimid nagu bupropioon või varenikliin olla tõhusamad.
  • Eelmised ebaõnnestumised käsimüügiravimitega: Kui olete varem proovinud käsimüügiravimeid ja need ei ole toiminud, võib arst aidata teil leida sobivama retseptiravimi.
  • Muud terviseprobleemid: Teatud tervisehäired võivad mõjutada seda, millised suitsetamisest loobumise ravimid on teile ohutud. Arst saab seda hinnata ja teile sobiva ravi määrata.

Visiit arsti juurde hind: Kuigi 39-dollarine visiiditasu võib tunduda esmapilgul kallis, võib see olla hea investeering, kui see aitab teil edukalt suitsetamisest loobuda. Professionaalne nõuanne ja sobiva retseptiravimi leidmine võib oluliselt suurendada teie loobumise tõenäosust.

Oluline märkus: Enne mis tahes suitsetamisest loobumise ravimite kasutamist pidage alati nõu oma arsti või apteekriga, et veenduda nende ohutuses ja sobivuses teile.