آیا آنفولانزا باعث اسهال می‌شود؟ بله، و این دلایل آن است

بله، آنفولانزا می‌تواند باعث اسهال شود. این امر در کودکان شایع‌تر است، اما بزرگسالان نیز ممکن است آن را تجربه کنند. آنفولانزا عمدتاً یک بیماری تنفسی است، بنابراین بیشتر مردم انتظار سرفه، گلودرد و درد بدن را دارند. اسهال اولین علامتی نیست که به ذهن می‌رسد. اما اتفاق می‌افتد و بسیاری از مردم را غافلگیر می‌کند.

چرا آنفولانزا باعث مشکلات گوارشی می‌شود؟

ویروس آنفولانزا در درجه اول بینی، گلو و ریه‌های شما را هدف قرار می‌دهد. اما پاسخ ایمنی بدن شما به ویروس می‌تواند بر سایر سیستم‌ها از جمله دستگاه گوارش شما نیز تأثیر بگذارد.

هنگامی که سیستم ایمنی بدن شما با آنفولانزا مبارزه می‌کند، موادی به نام سیتوکین آزاد می‌کند. این سیتوکین‌ها به بدن شما در حمله به ویروس کمک می‌کنند، اما می‌توانند باعث التهاب در روده شما نیز شوند. این التهاب می‌تواند هضم را تسریع کند، مایعات بیشتری را به روده‌ها بکشد و منجر به مدفوع شل یا آبکی شود.

همچنین تحقیقاتی وجود دارد که نشان می‌دهد خود ویروس آنفولانزا ممکن است به دستگاه گوارش برسد. مطالعات منتشر شده از طریق موسسه ملی بهداشت، RNA ویروس آنفولانزا را در نمونه‌های مدفوع بیماران آلوده، به خصوص کودکان، یافته‌اند. این بدان معنی است که ویروس در برخی موارد ممکن است مستقیماً با پوشش روده در تعامل باشد.

آیا اسهال یکی از علائم شایع آنفولانزا است؟

اسهال یکی از علائم شایع آنفولانزا نیست، اما به عنوان یک احتمال واقعی شناخته شده است. CDC استفراغ و اسهال را به عنوان علائم آنفولانزا ذکر می‌کند و خاطرنشان می‌کند که این علائم در کودکان شایع‌تر از بزرگسالان هستند.

در اینجا آنچه معمولاً می‌توانید از آنفولانزا انتظار داشته باشید آمده است. شایع‌ترین علائم شامل تب یا لرز، سرفه، گلودرد، آبریزش بینی یا گرفتگی بینی، درد بدن، سردرد و خستگی است. استفراغ و اسهال ممکن است در کنار اینها ظاهر شوند، اما پیش‌بینی‌ناپذیرتر هستند.

در کودکان، علائم گوارشی بیشتر دیده می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهد که تا یک سوم کودکان مبتلا به آنفولانزا ممکن است اسهال یا استفراغ را تجربه کنند. در بزرگسالان، آمار کمتر است، اما همچنان اتفاق می‌افتد. در طول همه‌گیری H1N1 در سال 2009، حدود 25 درصد از بزرگسالان بستری شده، نوعی علائم گوارشی را گزارش کردند.

بنابراین در حالی که اسهال ممکن است نشانه بارز آنفولانزا نباشد، اما به هیچ وجه نادر نیست.

آیا این آنفولانزاست یا آنفولانزای معده؟

اینجاست که اوضاع گیج‌کننده می‌شود. بسیاری از مردم از اصطلاح "آنفولانزای معده" برای توصیف بیماری که باعث استفراغ و اسهال می‌شود، استفاده می‌کنند. اما آنفولانزای معده در واقع یک وضعیت کاملاً متفاوت به نام گاستروانتریت ویروسی است.

گاستروانتریت ویروسی توسط ویروس‌هایی مانند نوروویروس یا روتاویروس ایجاد می‌شود. این ویروس‌ها مستقیماً دستگاه گوارش شما را آلوده می‌کنند. آنفولانزای واقعی، ناشی از ویروس‌های آنفولانزا، سیستم تنفسی شما را هدف قرار می‌دهد. آنها عفونت‌های متفاوتی هستند که توسط ویروس‌های متفاوتی ایجاد می‌شوند.

در اینجا یک راه ساده برای تمایز آنها وجود دارد. اگر علائم اصلی شما اسهال و استفراغ بدون سرفه، گرفتگی یا گلودرد زیاد است، احتمالاً گاستروانتریت دارید. اگر سرفه، درد بدن، تب و خستگی همراه با مقداری اسهال دارید، احتمالاً آنفولانزای واقعی است.

با این حال، گاهی اوقات آنفولانزا می‌تواند با اسهال به عنوان قابل توجه‌ترین علامت، به خصوص در مراحل اولیه، ظاهر شود. در موارد نادر، بزرگسالان مبتلا به آنفولانزای B به دلیل اینکه اسهال قبل از ظهور علائم تنفسی رخ داده بود، در ابتدا با گاستروانتریت اشتباه تشخیص داده شده‌اند.

چه کسانی بیشتر احتمال دارد با آنفولانزا دچار اسهال شوند؟

برخی افراد بیشتر مستعد ابتلا به علائم گوارشی در طول عفونت آنفولانزا هستند. درک اینکه چه کسانی در معرض خطر بیشتری هستند می‌تواند به شما در آمادگی بهتر کمک کند.

• کودکان. کودکان خردسال بیشترین گروهی هستند که در اثر آنفولانزا دچار اسهال و استفراغ می‌شوند. سیستم ایمنی آنها هنوز در حال رشد است و بدن آنها تمایل دارد به عفونت‌های ویروسی پاسخ گسترده‌تری نشان دهد.

• سالمندان. افراد بالای 65 سال ممکن است طیف وسیع‌تری از علائم آنفولانزا، از جمله علائم گوارشی را تجربه کنند. پاسخ‌های ایمنی آنها ممکن است کمتر هدفمند باشد و منجر به اثرات سیستمی بیشتری شود.

• افراد با سیستم ایمنی ضعیف. اگر سیستم ایمنی شما توسط یک بیماری مزمن، دارو یا بیماری دیگر مختل شده باشد، بدن شما ممکن است در محدود کردن آنفولانزا به دستگاه تنفسی مشکل داشته باشد.

• افراد مصرف کننده برخی داروها. داروهای ضد ویروسی مانند اوسلتامیویر (تامپلو)، اگرچه در مبارزه با آنفولانزا مفید هستند، اما می‌توانند عوارض جانبی مانند تهوع، استفراغ و اسهال داشته باشند. بنابراین گاهی اوقات خود درمان به ناراحتی گوارشی اضافه می‌کند.

اگر در یکی از این گروه‌ها قرار دارید و در فصل آنفولانزا متوجه علائم گوارشی شدید، ارزش دارد که به هیدراتاسیون و راحتی کلی توجه بیشتری داشته باشید.

اگر با آنفولانزا دچار اسهال شدید چه کار باید بکنید؟

مدیریت اسهال در طول آنفولانزا عمدتاً مربوط به حمایت از بدن شما در هنگام مبارزه با ویروس است. در اینجا چند مرحله وجود دارد که می‌تواند کمک کننده باشد.

هیدراته بمانید. این مهمترین چیز است. اسهال و استفراغ باعث از دست دادن سریع مایعات و الکترولیت‌ها می‌شود. جرعه‌های کوچک و مکرر آب، آبگوشت صاف یا محلول خوراکی جبران کننده مایعات بنوشید. از نوشیدنی‌های شیرین، کافئین و الکل خودداری کنید، زیرا می‌توانند کم‌آبی را بدتر کنند.

در صورت امکان غذاهای ساده بخورید. هنگامی که احساس آمادگی برای غذا خوردن کردید، با گزینه‌های ملایم مانند کراکر، برنج ساده، موز یا نان تست شروع کنید. اینها برای معده آسان هستند و می‌توانند به سفت شدن مدفوع شما کمک کنند.

تا حد امکان استراحت کنید. بدن شما برای مبارزه با آنفولانزا به انرژی نیاز دارد. خواب و استراحت به سیستم ایمنی بدن شما کمک می‌کند تا وظیفه خود را به طور موثرتری انجام دهد.

از داروهای ضد اسهال بدون راهنمایی خودداری کنید. داروهای ضد اسهال بدون نسخه گاهی اوقات برای بزرگسالان مفید هستند، اما به طور کلی برای کودکان توصیه نمی‌شوند. قبل از مصرف آنها، به خصوص اگر تب یا خون در مدفوع دارید، با پزشک خود صحبت کنید.

با پزشک خود در مورد داروهای ضد ویروسی صحبت کنید. اگر در عرض 48 ساعت از اولین علائم خود هستید، پزشک شما ممکن است داروی ضد ویروسی تجویز کند. شروع زودهنگام درمان می‌تواند بیماری را کوتاه کند و شدت تمام علائم، از جمله علائم گوارشی را کاهش دهد.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

بیشتر افراد در عرض یک تا دو هفته خودشان از آنفولانزا بهبود می‌یابند. اما موقعیت‌هایی وجود دارد که باید به دنبال مراقبت‌های پزشکی باشید، به خصوص زمانی که اسهال درگیر باشد.

• اسهال بیش از سه روز طول بکشد یا به جای بهتر شدن، بدتر شود.
• خون یا مدفوع سیاه و قیری مشاهده کنید.
• بیش از 12 ساعت نتوانید هیچ مایعی را در خود نگه دارید.
• علائم کم‌آبی مانند سرگیجه، ادرار بسیار تیره، خشکی دهان یا عدم اشک هنگام گریه (در کودکان) مشاهده کنید.
• تب شما بالاتر از 103 درجه فارنهایت شود یا پس از اینکه به نظر می‌رسید بهبود یافته بود، بازگردد.
• یک بیماری مزمن سلامتی دارید که شما را در معرض خطر بیشتری برای عوارض قرار می‌دهد.

کودکان، سالمندان، زنان باردار و افراد با سیستم ایمنی ضعیف باید به طور خاص تحت نظر باشند. کم‌آبی در این گروه‌ها به سرعت پیشرفت می‌کند و ممکن است نیاز به مداخله پزشکی داشته باشد.

حرف آخر

آنفولانزا می‌تواند باعث اسهال شود، به خصوص در کودکان. این اتفاق به این دلیل می‌افتد که پاسخ سیستم ایمنی بدن شما به ویروس می‌تواند بر روده شما تأثیر بگذارد و در برخی موارد، خود ویروس ممکن است به دستگاه گوارش شما برسد. در حالی که اسهال شایع‌ترین علامت آنفولانزا نیست، اما یک علامت واقعی است که شایسته توجه است.

هیدراته ماندن، استراحت کردن و خوردن غذاهای ساده بهترین راه‌ها برای مدیریت آن در خانه است. اگر علائم شدید شدند یا نتوانستید مایعات را در خود نگه دارید، با یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی تماس بگیرید.

برای جزئیات بیشتر در مورد علائم آنفولانزا، عوارض و زمان مراجعه به پزشک، این منبع به وضوح آن را پوشش می‌دهد: علائم و نشانه‌های آنفولانزا. همچنین می‌توانید درباره گاستروانتریت و چگونگی تفاوت آن با آنفولانزا در اینجا اطلاعات کسب کنید: مرور کلی گاستروانتریت. برای بررسی دقیق‌تر از اینکه آنفولانزا چقدر می‌تواند جدی باشد و چرا درمان زودهنگام اهمیت دارد، این پست وبلاگ آگوست به خوبی آن را توضیح می‌دهد: هر سال چند نفر از آنفولانزا می‌میرند؟ و اگر با ناراحتی معده همراه با آنفولانزا دست و پنجه نرم می‌کنید، این پست وبلاگ آگوست راهنمایی مفیدی ارائه می‌دهد: آرام کردن معده ناراحت.