توده ای به اندازه نخود در کشاله ران خود پیدا کرده اید؟ آیا باید نگران باشید؟

یک توده کوچک در کشاله ران نشانه چیز جدی نیست. در حالی که ارزیابی آن توسط یک متخصص کاملاً ضروری است، بیشتر موارد، به ویژه توده ای به اندازه نخود در کشاله ران زن، ناشی از چیزی کاملاً بی ضرر است، مانند اینکه سیستم ایمنی بدن شما به سادگی وظیفه خود را انجام می دهد.

مقصر شماره 1: غدد لنفاوی متورم (لنفادنوپاتی)

بیشتر اوقات، آن برجستگی کوچک و سفت که کشف کرده اید، یک غده لنفاوی متورم است. به غدد لنفاوی خود به عنوان ایستگاه های بازرسی امنیتی کوچک لوبیایی شکل برای سیستم ایمنی بدن خود فکر کنید. صدها عدد از آنها در سراسر بدن شما وجود دارد، از جمله خوشه هایی در گردن، زیر بغل و کشاله ران (که در آنجا غدد لنفاوی اینگوینال نامیده می شوند). وظیفه آنها فیلتر کردن مایع لنفاوی، به دام انداختن و از بین بردن ویروس ها، باکتری ها و سایر مهاجمان خارجی است منبع.

هنگامی که بدن شما با عفونت مبارزه می کند، این غدد بیش از حد کار می کنند و باعث تورم آنها می شوند. این نشانه ای است که سیستم ایمنی بدن شما فعال است و به درستی پاسخ می دهد. بنابراین، چه نوع عفونت هایی می توانند باعث تورم غدد لنفاوی در کشاله ران زن شوند؟ محرک معمولاً چیزی است که در نیمه پایین بدن شما اتفاق می افتد.

عفونت های رایج عبارتند از:

• عفونت های پا، انگشت پا یا کشاله ران: چیزی به سادگی یک بریدگی عفونی، یک ناخن فرو رفته، پای ورزشکار، یا حتی تحریک پوست می تواند باعث تورم غدد لنفاوی در کشاله ران شود. یک محرک رایج توده کشاله ران ناشی از اصلاح است، که در آن یک خراش کوچک یا فولیکولیت (التهاب فولیکول مو) منجر به عفونت موضعی می شود.
• عفونت های واژن: عفونت هایی مانند عفونت قارچی یا واژینوز باکتریایی (BV) در زنان شایع هستند و می توانند باعث واکنش در غدد لنفاوی نزدیک اینگوینال شوند منبع.
• عفونت های مقاربتی (STIs): برخی از STIs به دلیل مبارزه بدن با عفونت، به خوبی شناخته شده اند که باعث تورم غدد لنفاوی کشاله ران می شوند. اینها شامل کلامیدیا، سوزاک، سیفلیس و تبخال تناسلی می شود.
• عفونت های ویروسی سیستمیک: گاهی اوقات، ویروسی که کل بدن شما را تحت تاثیر قرار می دهد، مانند مونونوکلئوز ("مون" ) یا حتی یک مورد بد آنفولانزا، می تواند باعث تورم غدد لنفاوی در همه جا، از جمله کشاله ران شود.

یک غده لنفاوی متورم معمولاً مانند یک نخود کوچک، سفت و گاهی اوقات حساس احساس می شود. باید تا حدی زیر پوست حرکت کند. در بیشتر موارد، پس از رفع عفونت زمینه ای، که ممکن است چند هفته طول بکشد، به اندازه طبیعی خود باز می گردد.

سایر علل رایج و بی ضرر توده کشاله ران

در حالی که غدد لنفاوی متورم شایع ترین علت هستند، چندین بیماری دیگر نیز می توانند به صورت توده ظاهر شوند. درک خصوصیات معمول آنها می تواند به آرامش شما کمک کند، اما به یاد داشته باشید، تنها پزشک می تواند تشخیص قطعی را ارائه دهد.

فتق (اینگوینال و فمورال)

فتق زمانی رخ می دهد که بافتی، مانند قسمتی از روده، از یک نقطه ضعیف در عضلات شکم بیرون بزند.

• فتق های اینگوینال: اینها شایع ترین نوع فتق هستند و در کانال اینگوینال رخ می دهند، که مجرایی از دیواره شکم نزدیک کشاله ران است.
• فتق های فمورال: اینها در قسمت پایین تر کشاله ران رخ می دهند، به طور کلی کمتر شایع هستند، اما در زنان بیشتر از مردان شیوع دارند منبع.

فتق اغلب مانند یک برآمدگی نرم و اسفنجی احساس می شود. ممکن است هنگام ایستادن، سرفه کردن یا فشار آوردن قابل توجه تر باشد، و ممکن است هنگام دراز کشیدن کاملاً ناپدید شود. در حالی که برخی از فتق ها بدون درد هستند، اگر بافت به دام افتاده (گیر کرده) یا خون رسانی آن قطع شود (پیچ خورده)، که یک وضعیت اورژانسی پزشکی است، می توانند به یک توده دردناک در کشاله ران زن تبدیل شوند. اگر به فتق اینگوینال در زنان مشکوک هستید، مراجعه به پزشک برای ارزیابی ضروری است.

کیست ها (اپیدرموئید و سباسه)

کیست در ناحیه کشاله ران زن یک کیسه بسته زیر پوست است که پر از مایع، چرک یا مواد دیگر است. آنها اغلب زمانی تشکیل می شوند که یک غده چربی (غده سباسه) یا فولیکول مو مسدود شود.

• خصوصیات: کیست ها معمولاً گرد، صاف و به راحتی زیر پوست حرکت می کنند. مگر اینکه ملتهب یا عفونی شوند، معمولاً بدون درد هستند. کیست ملتهب می تواند قرمز، حساس شود و اندازه آن رشد کند.

بسیاری از کیست ها نیازی به درمان ندارند و حتی ممکن است خود به خود برطرف شوند. با این حال، اگر کیست بزرگ، دردناک شود یا علائم عفونت را نشان دهد، پزشک می تواند آن را تخلیه کند یا جراحی آن را بردارد.

آبسه های پوستی یا جوش ها

آبسه در ناحیه کشاله ران مجموعه ای از چرک است که در بافت بدن جمع می شود. این اساساً یک عفونت شدید است که اغلب توسط باکتری هایی مانند استافیلوکوک اورئوس از طریق یک خراش کوچک یا فولیکول مو ایجاد می شود.

• خصوصیات: آبسه یا جوش تقریباً همیشه یک توده دردناک در کشاله ران زن است. ناحیه قرمز، گرم و بسیار حساس خواهد بود. ممکن است حتی یک مرکز قابل مشاهده شبیه "سر" یا جوش داشته باشید. تحریک ناشی از لباس یا توده کشاله ران ناشی از اصلاح می تواند خطر ابتلا به آن را افزایش دهد.

سعی نکنید آبسه را خودتان فشار دهید یا تخلیه کنید، زیرا این کار می تواند عفونت را به عمق بیشتری منتقل کند. یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی می تواند آبسه را به طور ایمن تخلیه کند و ممکن است آنتی بیوتیک تجویز کند.

لیپوم ها

لیپوم در کشاله ران یک تومور غیر سرطانی است که به آرامی رشد می کند و از سلول های چربی تشکیل شده است. لیپوم ها بسیار شایع هستند و می توانند تقریباً در هر نقطه از بدن ظاهر شوند.

• خصوصیات: لیپوم معمولاً در هنگام لمس نرم، خمیری یا لاستیکی احساس می شود. درست زیر پوست قرار دارد و به راحتی حرکت می کند. لیپوم ها تقریباً همیشه بدون درد هستند و طی ماه ها یا سال ها بسیار کند رشد می کنند. در حالی که یافتن لیپوم در کشاله ران می تواند نگران کننده باشد، آنها بی ضرر در نظر گرفته می شوند.

چه زمانی توده کشاله ران می تواند جدی باشد

اکنون به بخشی می رسیم که احتمالاً باعث جستجوی شما شده است. تکرار این نکته بسیار مهم است که سرطان یکی از کمترین دلایل شایع توده جدید در کشاله ران است. با این حال، آگاه بودن از علائم هشدار دهنده بخشی مهم از مدیریت فعال سلامت است. در اینجا نگاهی به علائم توده کشاله ران چه زمانی باید نگران شد آورده شده است.

سرطان (لنفوم، لوسمی، سرطان متاستاتیک)

در موارد نادر، توده کشاله ران می تواند نشانه سرطان باشد. تفاوت کلیدی اغلب در خصوصیات توده نهفته است. بنابراین، توده سرطانی کشاله ران چگونه احساس می شود؟

توده ای که بالقوه سرطانی است اغلب احساس می شود:

• سفت و لاستیکی: برخلاف فتق نرم یا کیست متحرک، گره سرطانی اغلب سفت یا لاستیکی است.
• بدون درد: در حالی که عفونت ها اغلب باعث حساسیت می شوند، غدد لنفاوی سرطانی اغلب بدون درد هستند.
• ثابت در جای خود: احساس می شود که به بافت زیرین چسبیده یا گره خورده است و به راحتی نمی توان آن را حرکت داد.
• در حال رشد: اندازه آن به طور مداوم در طول چند هفته یا ماه افزایش می یابد.

این نوع توده سفت در کشاله ران زن می تواند مربوط به چند نوع سرطان باشد:

• لنفوم (هوچکین و غیر هوچکین): این سرطانی است که در خود سیستم لنفاوی منشاء می گیرد. تورم ناشی از تکثیر غیر طبیعی لنفوسیت ها (نوعی گلبول سفید) در داخل گره است منبع.
• سرطان متاستاتیک: این زمانی است که سرطان از بخش دیگری از بدن به غدد لنفاوی گسترش می یابد. برای زنان، این می تواند بالقوه از ملانوم (سرطان پوست) در پا، یا از سرطان های ولو، واژن یا دهانه رحم باشد.

علاوه بر خود توده، سرطان هایی مانند لنفوم اغلب با مجموعه ای متمایز از علائم سیستمیک همراه هستند که گاهی اوقات "علائم B" نامیده می شوند. اینها علائم هشدار دهنده مهمی هستند:

• تب مداوم بدون عفونت آشکار.
• تعریق شبانه شدید که نیاز به تعویض لباس یا ملافه شما دارد.
• کاهش وزن ناخواسته (کاهش بیش از 10٪ وزن بدن در طول شش ماه بدون تلاش).

اگر توده سفت و ثابت در کشاله ران همراه با هر یک از این علائم دارید، لازم است فوراً به پزشک مراجعه کنید.

چه زمانی در مورد توده کشاله ران خود به پزشک مراجعه کنید

خود تشخیصی هرگز ایده خوبی نیست. در حالی که این راهنما می تواند به شما در درک احتمالات کمک کند، ارزیابی پزشکی حرفه ای تنها راه برای دانستن قطعیت علت توده شماست.

اگر هر یک از علائم زیر توده کشاله ران چه زمانی باید نگران شد را مشاهده کردید، باید با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود قرار ملاقات بگذارید:

• توده بیش از دو یا سه هفته وجود داشته است و کوچکتر نمی شود.
• توده سفت، لاستیکی یا ثابت در جای خود احساس می شود و هنگام فشار دادن حرکت نمی کند. این مشخصه یک توده سفت در کشاله ران زن است که نیاز به بررسی دارد.
• توده به طور پیوسته در حال بزرگ شدن است.
• پوست روی توده قرمز، گرم و به طور فزاینده ای دردناک است، که نشان دهنده بدتر شدن عفونت یا آبسه در ناحیه کشاله ران است.
• شما علائم سیستمیک مانند تب مداوم، تعریق شبانه شدید یا کاهش وزن قابل توجه و ناخواسته را تجربه می کنید.
• اگر مشکوک به فتق هستید، به خصوص اگر باعث درد شما می شود.

در معاینه پزشک چه انتظاری داشته باشید

دانستن آنچه انتظار دارید می تواند به کاهش هر گونه اضطراب در مورد بازدید شما کمک کند. هدف پزشک شما شناسایی علت توده ای به اندازه نخود در کشاله ران زن و تعیین روند مناسب است.

1. سابقه پزشکی: پزشک شما چندین سوال برای به دست آوردن تصویری روشن از وضعیت از شما می پرسد. آماده باشید که در مورد موارد زیر بحث کنید:

   • چه زمانی برای اولین بار متوجه توده شدید.
   • آیا اندازه، شکل یا بافت آن تغییر کرده است.
   • آیا دردناک یا حساس است.
   • هر گونه بیماری، عفونت یا جراحت اخیر (از جمله خراش های اصلاح).
   • سابقه جنسی شما.
   • هر گونه علائم دیگری که تجربه می کنید، مانند تب یا کاهش وزن.

2. معاینه فیزیکی: پزشک شما توده را به دقت معاینه می کند و اندازه، قوام (نرم، سفت، سخت)، تحرک و حساسیت آن را یادداشت می کند. آنها همچنین نواحی دیگر غدد لنفاوی، مانند گردن و زیر بغل شما را بررسی می کنند و ممکن است معاینه لگن را برای بررسی هر گونه ناهنجاری انجام دهند.

3. آزمایشات تشخیصی: بسته به یافته های تاریخچه و معاینه فیزیکی، پزشک شما ممکن است آزمایشات بیشتری را برای تشخیص قطعی توصیه کند. اینها ممکن است شامل موارد زیر باشد:

   • آزمایش خون: شمارش کامل خون (CBC) می تواند به تشخیص علائم عفونت یا، در موارد نادر، ناهنجاری هایی مانند لوسمی کمک کند.
   • سونوگرافی یا سی تی اسکن: این تست های تصویربرداری به پزشک شما اجازه می دهد تا خصوصیات توده را واضح تر ببیند - به عنوان مثال، آیا جامد است یا پر از مایع (مانند کیست در ناحیه کشاله ران زن).
   • بیوپسی: اگر سرطان مورد نگرانی باشد، این ابزار تشخیصی قطعی است. نمونه کوچکی از بافت توده برداشته می شود (یا کل غده لنفاوی) و زیر میکروسکوپ بررسی می شود.

آرامش شما اولویت است

کشف توده ای به اندازه نخود در کشاله ران زن یک تجربه رایج است و بیشتر اوقات، این واکنش طبیعی بدن شما به یک عفونت جزئی یا یک بیماری خوش خیم است. از تورم غدد لنفاوی در کشاله ران زن که با یک میکروب مبارزه می کنند تا یک کیست ساده، توضیحات احتمالی زیادی وجود دارد.

با این حال، عدم قطعیت می تواند استرس زاترین بخش باشد. شما نمی توانید با خواندن مقالات آنلاین، هر چقدر هم مفصل باشند، خودتان را تشخیص دهید. تنها راه برای رسیدن به تشخیص قطعی و مهمتر از همه، آرامش، از طریق ارزیابی پزشکی حرفه ای است.

اگر توده جدید یا مداوم در کشاله ران خود دارید، صبر نکنید و نگران نباشید. برای بررسی آن با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود قرار ملاقات بگذارید. برداشتن آن قدم پیشگیرانه بهترین کاری است که می توانید برای سلامتی جسمی و روانی خود انجام دهید.