چرا 2 هفته بعد از گذاشتن آی‌یو‌دی میرنا صبر می‌کنیم؟

دوره انتظار دو هفته‌ای پس از قرار دادن میرنا به رحم شما فرصت می‌دهد تا بهبود یابد و آی‌یو‌دی جای خود را پیدا کند. در طول قرار دادن، دستگاه از دهانه رحم شما عبور کرده و وارد رحم می‌شود. این فرآیند باعث آسیب جزئی به پوشش رحم می‌شود و بدن شما تقریباً 10 تا 14 روز برای بهبودی از آن نیاز دارد.

این دوره انتظار به شکننده بودن آی‌یو‌دی مربوط نمی‌شود. بلکه برای محافظت شما در برابر عفونت، کاهش خطر جابجایی دستگاه از موقعیت خود، و دادن زمان کافی به هورمون برای شروع عملکرد مطمئن است.

دقیقاً در طول قرار دادن میرنا چه اتفاقی می‌افتد؟

یک مراقب بهداشتی، دستگاه کوچک T شکل را از طریق دهانه رحم شما وارد کرده و آن را در داخل رحم قرار می‌دهد. این عمل سریع است و معمولاً فقط چند دقیقه طول می‌کشد. اما دهانه رحم شما در طول این فرآیند به طور موقت باز می‌شود.

این باز شدن کوتاه، مانع مخاطی محافظی را که به طور معمول رحم شما را از باکتری‌ها محافظت می‌کند، مختل می‌کند. پوشش رحم که آی‌یو‌دی در آن قرار می‌گیرد، نیاز به زمان دارد تا دور دستگاه بهبود یابد و یک محیط امن را تشکیل دهد. مانند یک زخم کوچک که قبل از قرار دادن آن در معرض چیزی که می‌تواند باکتری وارد کند، نیاز به زمان دارد.

چرا خطر عفونت درست بعد از قرار دادن بیشتر است؟

دهانه رحم شما به عنوان یک دروازه‌بان بین واژن و رحم عمل می‌کند. در طول قرار دادن، این دروازه به طور موقت باز می‌شود. برای چندین روز اول، دهانه رحم به طور کامل بسته نشده و پلاگ مخاطی طبیعی هنوز تشکیل نشده است.

این امر یک پنجره کوتاه ایجاد می‌کند که در آن باکتری‌ها می‌توانند راحت‌تر به سمت بالا حرکت کنند. اگر باکتری‌ها به رحم برسند، می‌تواند منجر به بیماری التهابی لگن (PID) شود، وضعیتی که ممکن است باعث درد مزمن لگن و مشکلات باروری شود.

خطر واقعی عفونت پس از قرار دادن آی‌یو‌دی کم است، تقریباً حدود 1 درصد. اما در 20 روز اول بیشترین حد خود را دارد. اجتناب از رابطه جنسی، تامپون، و هر چیزی که در واژن قرار می‌گیرد، حداقل برای 48 ساعت اول به حفظ این خطر در حداقل حد کمک می‌کند.

برخی از پزشکان توصیه می‌کنند قبل از رابطه جنسی دو هفته کامل صبر کنید. برخی دیگر می‌گویند 48 ساعت تا یک هفته کافی است. این راهنمایی به پزشک شما و وضعیت شما بستگی دارد.

آیا میرنا بلافاصله اثر می‌کند؟

این یکی از عملی‌ترین دلایل پشت دوره انتظار است. میرنا همیشه بلافاصله محافظت در برابر بارداری را فراهم نمی‌کند.

اگر میرنای شما در هفت روز اول دوره قاعدگی شما قرار داده شده باشد، بلافاصله مؤثر است. زمان‌بندی با چرخه طبیعی شما مطابقت دارد و هورمون بلافاصله با بدن شما هماهنگ می‌شود.

اما اگر میرنای شما در هر نقطه دیگری از چرخه شما قرار داده شده باشد، حدود هفت روز طول می‌کشد تا کاملاً مؤثر شود. در طول این دوره، شما نیاز به استفاده از روش‌های پیشگیری از بارداری پشتیبان مانند کاندوم برای جلوگیری از بارداری دارید.

توصیه دو هفته‌ای یک حاشیه امن فراتر از این پنجره هفت روزه اثربخشی را فراهم می‌کند. این امر این واقعیت را در نظر می‌گیرد که بسیاری از افراد محل دقیق چرخه خود را در زمان قرار دادن به خاطر نمی‌آورند و حدس و گمان را از معادله حذف می‌کند.

آیا خطر جابجایی یا بیرون افتادن آی‌یو‌دی وجود دارد؟

بیرون افتادن آی‌یو‌دی، به این معنی که دستگاه به طور جزئی یا کامل از موقعیت خود خارج می‌شود، در چند ماه اول پس از قرار دادن محتمل‌تر است. تخمین‌ها نشان می‌دهند که این امر در حدود 2 تا 10 درصد از کاربران در سال اول رخ می‌دهد.

خطر در هفته‌های اولیه که رحم شما هنوز در حال سازگاری است، بیشترین حد خود را دارد. عضلات رحم شما ممکن است منقبض شوند زیرا به آی‌یو‌دی عادت می‌کنند و در این زمان دستگاه کمتر محکم در جای خود قرار گرفته است.

رابطه جنسی یا فعالیت شدید خیلی زود پس از قرار دادن می‌تواند به طور بالقوه به جابجایی کمک کند، اگرچه این امر غیرمعمول است. انتظار دادن به رحم فرصت می‌دهد تا دستگاه را "بپذیرد".

پزشک شما یک ویزیت پیگیری چهار تا شش هفته پس از قرار دادن برای بررسی موقعیت دستگاه تعیین خواهد کرد. شما همچنین می‌توانید با احساس نخ‌های نازک که از دهانه رحم خارج می‌شوند، نحوه بررسی نخ‌های آی‌یو‌دی را خودتان یاد بگیرید.

آیا باید از تامپون هم اجتناب کرد؟

بله، حداقل برای 24 تا 48 ساعت اول. بسیاری از پزشکان استفاده از پد به جای تامپون در این دوره را توصیه می‌کنند. نگرانی مشابه رابطه جنسی است: وارد کردن هر چیزی به واژن مدت کوتاهی پس از قرار دادن می‌تواند باکتری‌ها را نزدیک دهانه رحم در حال بهبود وارد کند.

پس از دو روز اول، اکثر افراد می‌توانند با خیال راحت دوباره از تامپون استفاده کنند. برخی از پزشکان توصیه می‌کنند تا زمان ویزیت پیگیری صبر کنید، به خصوص اگر هنوز لکه‌بینی یا گرفتگی دارید.

هنگامی که دوباره شروع به استفاده از تامپون می‌کنید، در هنگام برداشتن آن ملایم باشید. نخ‌های آی‌یو‌دی از دهانه رحم آویزان هستند و در حالی که بسیار نادر است که تامپون به آنها گیر کند، خوب است که مراقب باشید.

در طول این دو هفته چه انتظاری باید داشت؟

بدن شما پس از قرار دادن میرنا یک دوره تطبیق قابل توجه را طی می‌کند. در اینجا مواردی وجود دارد که در دو هفته اول رایج و طبیعی هستند.

• گرفتگی عضلانی که از خفیف تا متوسط ​​متغیر است، معمولاً در چند روز اول شدیدتر است.

• لکه‌بینی یا خونریزی خفیف که می‌تواند بیاید و برود.

• احساس فشار یا آگاهی در قسمت پایین شکم.

• تغییرات خلقی یا خستگی خفیف با پاسخ بدن به هورمون جدید.

این علائم برای اکثر افراد به تدریج کاهش می‌یابند. گرفتگی عضلانی و خونریزی نامنظم می‌تواند در سه تا شش ماه اول ادامه یابد، اما شدت آن معمولاً به طور مداوم کاهش می‌یابد.

مسکن‌های بدون نسخه مانند ایبوپروفن می‌توانند به گرفتگی عضلانی کمک کنند. استفاده از کیسه آب گرم روی قسمت پایین شکم نیز می‌تواند در روزهای اول تسکین دهنده باشد.

چه زمانی باید با پزشک خود تماس بگیرید؟

بیشتر علائم پس از قرار دادن خفیف و موقتی هستند. اما برخی علائم نیاز به توجه فوری پزشکی دارند.

در صورت تجربه تب بالاتر از 100.4 درجه فارنهایت، درد شدید لگن که بهبود نمی‌یابد، خونریزی شدید که بیش از یک پد در ساعت را خیس می‌کند، ترشحات واژینال با بوی بد، یا اگر به جای فقط نخ‌ها، قسمت سفت پلاستیکی آی‌یو‌دی را در دهانه رحم خود احساس می‌کنید، با پزشک خود تماس بگیرید.

اینها می‌توانند علائم عفونت، سوراخ شدن (جابجایی آی‌یو‌دی به دیواره رحم)، یا بیرون افتادن باشند. همه اینها نادر اما در صورت تشخیص زودهنگام قابل درمان هستند.

این کار به بدن شما کمک می‌کند تا شروعی عالی داشته باشد

دوره انتظار دو هفته‌ای پس از میرنا یک عدد دلخواه نیست. این یک پنجره عملی است که چندین نیاز همپوشان را پوشش می‌دهد: بهبودی از خود قرار دادن، رسیدن هورمون به سطوح مؤثر، و اجازه دادن به آی‌یو‌دی برای تثبیت امن در موقعیت خود.

بدن هر فرد با سرعت خود سازگار می‌شود، بنابراین پزشک شما ممکن است بر اساس سابقه سلامت شما دستورالعمل‌های کمی متفاوت ارائه دهد. مهمترین چیز این است که دستورالعمل‌های خاص آنها را دنبال کنید، در صورت لزوم از پیشگیری از بارداری پشتیبان استفاده کنید و به بدن خود فضایی را که برای سازگاری نیاز دارد بدهید. کمی صبر در حال حاضر شما را برای سال‌ها محافظت مطمئن و کم‌نگهداری آماده می‌کند.