توده بیضه چیست؟ علائم، علل و درمان

توده بیضه به هرگونه برآمدگی، تورم یا رشد غیرطبیعی گفته می‌شود که در کیسه بیضه (کیسه پوستی که بیضه‌ها را در خود جای داده است) احساس می‌شود. بیشتر توده‌های بیضه خوش‌خیم (غیرسرطانی) و قابل درمان هستند، اگرچه برخی نیاز به توجه پزشکی فوری برای رد شرایط جدی دارند.

یافتن یک توده در این ناحیه حساس می‌تواند نگران‌کننده باشد، اما شما در این تجربه تنها نیستید. بسیاری از مردان در برخی از مراحل زندگی خود توده‌های بیضه‌ای را کشف می‌کنند و اکثر آنها شرایط بی‌ضرری هستند که پزشکان می‌توانند به راحتی آنها را برطرف کنند.

علائم توده‌های بیضه چیست؟

بارزترین علامت، احساس یک توده، برآمدگی یا ناحیه‌ای از تورم در کیسه بیضه شماست. این ممکن است هنگام لمس ناحیه در هنگام استحمام یا معاینه روتین خود، متفاوت از آناتومی طبیعی شما احساس شود.

علاوه بر خود توده فیزیکی، ممکن است تغییرات دیگری را نیز مشاهده کنید که می‌تواند به پزشک شما در درک آنچه در حال وقوع است کمک کند. این علائم بسته به علت اصلی متفاوت هستند و برخی از توده‌ها هیچ ناراحتی ایجاد نمی‌کنند.

علائم شایعی که ممکن است همراه با توده‌های بیضه وجود داشته باشند عبارتند از:

• درد یا حساسیت در ناحیه آسیب دیده
• احساس سنگینی یا کشش در کیسه بیضه شما
• تورمی که با گذشت زمان بزرگ‌تر می‌شود
• تغییرات در اندازه یا شکل یکی از بیضه‌ها در مقایسه با دیگری
• احساس نرم و پر از مایع هنگام فشار ملایم بر روی توده
• ناراحتی که با فعالیت بدنی یا ایستادن برای مدت طولانی بدتر می‌شود

برخی از توده‌های بیضه به تدریج ایجاد می‌شوند و علائم کمی ایجاد می‌کنند، در حالی که برخی دیگر به طور ناگهانی ظاهر می‌شوند و ممکن است بسیار ناراحت‌کننده باشند. نکته کلیدی توجه به هرگونه تغییر در احساس یا ظاهر کیسه بیضه شماست.

انواع توده‌های بیضه چیست؟

توده‌های بیضه بر اساس محل ایجاد و علت آنها به چند دسته تقسیم می‌شوند. درک این انواع می‌تواند به کاهش نگرانی‌های شما و ارائه بینش بهتری در مورد آنچه پزشک شما ممکن است در طول معاینه به دنبال آن باشد، کمک کند.

شایع‌ترین انواع عبارتند از توده‌های پر از مایع، رشدهای جامد و توده‌های مرتبط با لوله‌ها و ساختارهایی که از بیضه‌های شما پشتیبانی می‌کنند. هر نوع دارای ویژگی‌های متمایزی است که به پزشکان در تشخیص دقیق کمک می‌کند.

توده‌های پر از مایع

هیدروسل شایع‌ترین نوع توده بیضه است که زمانی اتفاق می‌افتد که مایع در اطراف یک یا هر دو بیضه جمع شود. این باعث ایجاد تورم نرم و بدون درد می‌شود که اغلب مانند یک بادکنک آب در اطراف بیضه شما احساس می‌شود.

اسپرماتوسل، که به کیست اپیدیدیم نیز معروف است، کیسه‌های کوچک پر از مایع هستند که در اپیدیدیم (لوله پیچ‌خورده‌ای که اسپرم را ذخیره می‌کند) ایجاد می‌شوند. اینها معمولاً مانند برآمدگی‌های کوچک و صاف در بالای یا پشت بیضه شما احساس می‌شوند و به ندرت باعث درد می‌شوند.

توده‌های جامد

اپیدیدیمیت باعث تورم در اپیدیدیم به دلیل عفونت یا التهاب می‌شود. این بیماری اغلب باعث درد و حساسیت قابل توجهی می‌شود، به خصوص هنگام راه رفتن یا نشستن.

تومورهای بیضه توده‌های جامدی هستند که در خود بیضه ایجاد می‌شوند. اگرچه سرطان بیضه نسبتاً نادر است، اما جدی‌ترین نوع توده بیضه است و نیاز به ارزیابی پزشکی فوری دارد.

واریسوسل زمانی اتفاق می‌افتد که وریدهای کیسه بیضه بزرگ و پیچ‌خورده شوند، مشابه وریدهای واریسی در پاهای شما. اینها اغلب مانند «کیسه‌ای از کرم‌ها» احساس می‌شوند و ممکن است باعث درد خفیف یا احساس سنگینی شوند.

انواع نادر

فتق کشاله ران گاهی اوقات می‌تواند به کیسه بیضه گسترش یابد و توده‌ای ایجاد کند که ممکن است بسته به موقعیت یا سطح فعالیت شما، بیاید و برود. این اتفاق زمانی می‌افتد که بخشی از روده شما از طریق یک نقطه ضعیف در دیواره شکم شما فشار می‌آورد.

پیچ خوردگی زوائد بیضه شامل پیچ خوردگی بقایای بافت کوچک متصل به بیضه‌های شماست. این بیماری نادر معمولاً پسران و نوجوانان جوان را تحت تأثیر قرار می‌دهد و باعث درد شدید و ناگهانی می‌شود.

علل توده‌های بیضه چیست؟

توده‌های بیضه از طریق مکانیسم‌های مختلفی ایجاد می‌شوند، از فرآیندهای طبیعی بدن که کمی از مسیر خارج شده‌اند تا عفونت‌ها و عوامل ژنتیکی. بیشتر علل مربوط به کاری نیست که شما انجام داده‌اید یا انجام نداده‌اید - آنها به سادگی بخشی از نحوه عملکرد بدن هستند.

درک علل مختلف می‌تواند به شما کمک کند تا تشخیص دهید که بیشتر توده‌های بیضه ناشی از شرایط خوش‌خیمی هستند که پزشکان به طور مرتب در عمل خود با آنها مواجه می‌شوند.

علل شایع عبارتند از:

• تجمع مایع به دلیل فرآیندهای طبیعی بدن یا آسیب جزئی
• عفونت‌های باکتریایی که از دستگاه ادراری گسترش می‌یابند
• التهاب ناشی از ضربه فیزیکی یا فشار
• مجاری مسدود شده که معمولاً مایع را از بیضه‌ها تخلیه می‌کنند
• گسترش رگ‌های خونی به دلیل دریچه‌های معیوب
• کیست‌هایی که در لوله‌های حمل اسپرم تشکیل می‌شوند

عفونت‌ها اغلب زمانی ایجاد می‌شوند که باکتری‌ها از طریق مجرای ادرار شما حرکت می‌کنند و به اپیدیدیم می‌رسند. این می‌تواند پس از عفونت‌های دستگاه ادراری، عفونت‌های مقاربتی یا حتی پس از برخی از روش‌های پزشکی اتفاق بیفتد.

علل کمتر شایع شامل شرایط ژنتیکی است که بر نحوه رشد سیستم تولید مثل شما تأثیر می‌گذارد، اختلالات خودایمنی که باعث التهاب می‌شوند و به ندرت، رشدهای سرطانی در خود بیضه.

چه زمانی باید برای توده‌های بیضه به پزشک مراجعه کرد؟

هر زمان که توده یا برآمدگی جدیدی را در کیسه بیضه خود کشف کردید، حتی اگر دردناک نباشد، باید به پزشک مراجعه کنید. ارزیابی زودهنگام به اطمینان از تشخیص و درمان مناسب کمک می‌کند، به خصوص از آنجایی که برخی از شرایط نیاز به توجه فوری دارند.

در حالی که بسیاری از توده‌های بیضه بی‌ضرر هستند، برخی از علائم نیاز به مراقبت پزشکی فوری دارند. اگر درد شدید و ناگهانی را تجربه می‌کنید، صبر نکنید، زیرا این می‌تواند نشان‌دهنده پیچ خوردگی بیضه باشد - وضعیتی که برای نجات بیضه شما نیاز به درمان اورژانسی دارد.

اگر موارد زیر را تجربه کردید، به دنبال مراقبت پزشکی فوری باشید:

• درد شدید و ناگهانی کیسه بیضه که به سرعت ایجاد می‌شود
• تهوع و استفراغ همراه با درد کیسه بیضه
• یک توده سفت و بدون درد در خود بیضه
• رشد سریع هر توده بیضه
• علائم عفونت مانند تب، لرز یا پوست قرمز و گرم

برای توده‌هایی که بدون درد هستند، رشد آهسته دارند یا فقط ناراحتی خفیفی ایجاد می‌کنند، یک قرار ملاقات روتین با پزشک خود تعیین کنید. حتی شرایط خوش‌خیم نیز در صورت لزوم از ارزیابی و درمان پزشکی مناسب بهره‌مند می‌شوند.

عوامل خطر برای توده‌های بیضه چیست؟

چندین عامل می‌تواند احتمال ابتلا به توده‌های بیضه را افزایش دهد، اگرچه داشتن عوامل خطر به این معنی نیست که قطعاً دچار مشکل خواهید شد. سن نقش مهمی دارد، و انواع مختلف توده‌ها در مراحل مختلف زندگی شایع‌تر هستند.

بسیاری از عوامل خطر خارج از کنترل شما هستند و مربوط به ژنتیک، آناتومی یا فرآیندهای پیری طبیعی هستند. با این حال، درک این عوامل می‌تواند به شما کمک کند تا نسبت به تغییرات هوشیار باشید و در صورت نیاز مراقبت‌های مناسب را جستجو کنید.

عوامل خطر مرتبط با سن عبارتند از:

• نوزادی و اوایل کودکی برای هیدروسل مادرزادی
• نوجوانی و اوایل بزرگسالی برای سرطان بیضه
• میانسالی و بعد از آن برای هیدروسل اکتسابی و واریسوسل
• سن بالاتر برای اپیدیدیمیت مرتبط با مشکلات پروستات

عوامل خطر دیگری که ممکن است شانس شما را افزایش دهند عبارتند از سابقه شخصی یا خانوادگی مشکلات بیضه، آسیب‌های قبلی کشاله ران، عفونت‌های مکرر دستگاه ادراری یا برخی از شرایط پزشکی که بر تعادل مایع در بدن شما تأثیر می‌گذارند.

داشتن سبک زندگی غیرفعال، یبوست مزمن یا شرایطی که فشار شکمی را افزایش می‌دهند، ممکن است خطر ابتلا به فتق‌هایی که به کیسه بیضه گسترش می‌یابند را افزایش دهد. با این حال، بسیاری از مردانی که این عوامل خطر را دارند هرگز دچار مشکل نمی‌شوند.

عوارض احتمالی توده‌های بیضه چیست؟

بیشتر توده‌های بیضه در صورت تشخیص و درمان مناسب، عوارض کمی ایجاد می‌کنند. با این حال، عدم درمان برخی از شرایط می‌تواند با گذشت زمان منجر به مشکلات جدی‌تر شود.

عوارضی که ممکن است با آن مواجه شوید تا حد زیادی به نوع توده و سرعت جستجوی درمان بستگی دارد. برخی از عوارض بر باروری تأثیر می‌گذارند، در حالی که برخی دیگر می‌توانند باعث درد مداوم یا مشکلات جدی‌تر سلامتی شوند.

عوارض بالقوه عبارتند از:

• مشکلات باروری ناشی از واریسوسل یا عفونت‌های درمان نشده
• درد مزمن ناشی از التهاب مداوم
• آسیب بیضه ناشی از عفونت‌های شدید
• استرس روانی ناشی از نگرانی در مورد سرطان
• نگرانی‌های زیبایی ناشی از توده‌های بزرگ و مداوم

پیچ خوردگی بیضه جدی‌ترین عارضه است که در صورت عدم درمان در عرض چند ساعت، می‌تواند منجر به از دست رفتن بیضه آسیب دیده شود. عفونت‌های شدید نیز می‌توانند به تولید یا انتقال اسپرم آسیب دائمی وارد کنند.

خوشبختانه، جستجوی مراقبت پزشکی سریع، خطر ابتلا به عوارض را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد. بیشتر توده‌های بیضه به خوبی به درمان مناسب پاسخ می‌دهند و عوارض جدی در صورت تشخیص زودهنگام شرایط نسبتاً نادر هستند.

چگونه می‌توان از توده‌های بیضه پیشگیری کرد؟

در حالی که نمی‌توانید از همه انواع توده‌های بیضه پیشگیری کنید، برخی از اقدامات می‌توانند خطر ابتلا به برخی از شرایط را کاهش دهند. بسیاری از توده‌های بیضه ناشی از عواملی هستند که خارج از کنترل شما هستند، اما تمرکز بر سلامت کلی و بهداشت خوب می‌تواند کمک کند.

استراتژی‌های پیشگیری در درجه اول بر عفونت‌ها و آسیب‌هایی متمرکز هستند که می‌توانند منجر به توده‌های بیضه شوند. انجام رابطه جنسی ایمن، حفظ بهداشت خوب و محافظت از خود در طول فعالیت‌های بدنی همگی می‌توانند نقش داشته باشند.

اقدامات پیشگیرانه مفید عبارتند از:

• انجام رابطه جنسی ایمن برای جلوگیری از عفونت‌های مقاربتی
• حفظ بهداشت خوب دستگاه تناسلی
• پوشیدن لباس محافظ در طول ورزش‌های تماسی
• درمان سریع عفونت‌های دستگاه ادراری
• انجام معاینات منظم خود برای تشخیص زودهنگام تغییرات
• آبرسانی و حفظ سلامت کلی

معاینه منظم خود به ویژه برای تشخیص زودهنگام به جای پیشگیری مهم است. یادگیری اینکه بیضه‌های شما معمولاً چگونه احساس می‌شوند به شما کمک می‌کند تا تغییرات را به سرعت متوجه شوید و در صورت بروز مشکل، منجر به درمان زودتر شوید.

توده‌های بیضه چگونه تشخیص داده می‌شوند؟

پزشک شما با معاینه فیزیکی شروع می‌کند و با دقت کیسه بیضه شما را لمس می‌کند تا اندازه، محل و ویژگی‌های هر توده‌ای را ارزیابی کند. این ارزیابی عملی اطلاعات مهمی در مورد نوع بیماری که ممکن است داشته باشید، ارائه می‌دهد.

در طول معاینه فیزیکی، پزشک شما هر دو بیضه، ساختارهای اطراف و ممکن است ناحیه شکم و کشاله ران شما را بررسی می‌کند. آنها در مورد علائم، سابقه پزشکی و هرگونه تغییر اخیر که متوجه شده‌اید، سؤال خواهند کرد.

آزمون‌های دیگری که پزشک شما ممکن است توصیه کند عبارتند از:

• تصویربرداری سونوگرافی برای دیدن واضح ساختارهای داخلی
• آزمایش خون برای بررسی عفونت یا نشانگرهای تومور
• آزمایش ادرار برای شناسایی عفونت‌های باکتریایی
• سی تی اسکن در صورت مشکوک بودن به سرطان و نیاز به مرحله‌بندی

سونوگرافی اغلب مفیدترین آزمایش است زیرا می‌تواند بین توده‌های جامد و کیست‌های پر از مایع تمایز قائل شود. این روش بدون درد از امواج صوتی برای ایجاد تصاویر دقیق از محتویات کیسه بیضه شما استفاده می‌کند.

اگر پزشک شما به سرطان بیضه مشکوک باشد، آزمایش خون برای پروتئین‌های خاصی به نام نشانگرهای تومور می‌تواند اطلاعات بیشتری ارائه دهد. با این حال، بیشتر توده‌های بیضه را می‌توان تنها از طریق معاینه فیزیکی و سونوگرافی تشخیص داد.

درمان توده‌های بیضه چیست؟

درمان کاملاً به نوع توده بیضه شما و اینکه آیا باعث ایجاد علائم می‌شود بستگی دارد. بسیاری از توده‌های خوش‌خیم به هیچ درمانی نیاز ندارند، در حالی که برخی دیگر از دارو یا روش‌های جراحی بهره‌مند می‌شوند.

پزشک شما مزایا و خطرات گزینه‌های درمانی مختلف را بر اساس شرایط خاص شما توضیح خواهد داد. هدف همیشه برطرف کردن علائم شما در حالی که عملکرد طبیعی را حفظ می‌کند و از عوارض جلوگیری می‌کند، است.

گزینه‌های درمانی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• انتظار محتاطانه برای توده‌های کوچک و بدون درد
• آنتی‌بیوتیک‌ها برای عفونت‌هایی که باعث اپیدیدیمیت می‌شوند
• داروهای ضدالتهابی برای درد و تورم
• خروج جراحی یا برداشتن برای توده‌های بزرگ یا علامت‌دار
• درمان تخصصی سرطان در صورت یافت شدن بدخیمی

هیدروسل‌های ساده اغلب به خودی خود برطرف می‌شوند، به خصوص در نوزادان و کودکان خردسال. با این حال، هیدروسل‌های بزرگ یا ناراحت‌کننده ممکن است نیاز به یک عمل جراحی جزئی برای تخلیه مایع و جلوگیری از عود داشته باشند.

واریسوسل‌هایی که باعث درد یا نگرانی در مورد باروری می‌شوند را می‌توان با روش‌های جراحی که جریان خون را از طریق وریدهای سالم‌تر هدایت می‌کنند، درمان کرد. بیشتر مردان پس از این روش‌ها بهبود قابل توجهی در علائم خود تجربه می‌کنند.

نحوه مدیریت توده‌های بیضه در منزل

در حالی که مراقبت پزشکی حرفه‌ای برای تشخیص و درمان مناسب ضروری است، چندین اقدام خانگی می‌تواند به شما کمک کند تا در هنگام مدیریت توده‌های بیضه احساس راحتی بیشتری داشته باشید. این رویکردها در کنار توصیه‌های پزشک شما بهتر عمل می‌کنند، نه به عنوان جایگزینی برای مراقبت‌های پزشکی.

مدیریت خانگی بر کاهش ناراحتی و حمایت از روند بهبودی کلی شما متمرکز است. اقدامات ساده می‌توانند تفاوت قابل توجهی در احساس شما در طول روز ایجاد کنند.

استراتژی‌های مراقبت خانگی مفید عبارتند از:

• پوشیدن لباس زیر حمایتی برای کاهش ناراحتی ناشی از نواحی سنگین یا متورم
• استفاده از کمپرس یخ به مدت 15-20 دقیقه برای کاهش تورم حاد
• مصرف مسکن‌های بدون نسخه طبق دستور پزشک
• اجتناب از بلند کردن اجسام سنگین یا فعالیت‌های شدید که علائم را بدتر می‌کنند
• بالا بردن پاها در هنگام دراز کشیدن برای بهبود جریان خون

برای توده‌هایی که باعث احساس کشش یا ناراحتی می‌شوند، پوشیدن شورت‌های تنگ به جای شورت‌های گشاد می‌تواند در طول روز حمایت مفیدی ارائه دهد. برخی از مردان متوجه می‌شوند که حمایت‌کننده‌های ورزشی در طول فعالیت‌های بدنی تسکین حتی بهتری ارائه می‌دهند.

همیشه دستورالعمل‌های خاص پزشک خود را در مورد سطح فعالیت و اقدامات مراقبت از خود دنبال کنید. آنچه برای یک نوع توده بیضه خوب عمل می‌کند ممکن است برای بیماری دیگر مناسب نباشد.

چگونه باید برای قرار ملاقات پزشک خود آماده شوید؟

آماده شدن برای قرار ملاقات شما به اطمینان از اینکه بیشترین بهره را از ویزیت خود می‌برید و اطلاعات مورد نیاز پزشک شما را برای کمک مؤثر به شما ارائه می‌دهد، کمک می‌کند. آمادگی خوب همچنین می‌تواند به کاهش هرگونه اضطرابی که ممکن است در مورد بحث در مورد نگرانی‌های مربوط به سلامت صمیمی داشته باشید، کمک کند.

با نوشتن علائم خود، زمانی که برای اولین بار آنها را متوجه شدید و هرگونه تغییری که در طول زمان مشاهده کرده‌اید، شروع کنید. این اطلاعات به پزشک شما در درک پیشرفت و شدت بیماری شما کمک می‌کند.

قبل از قرار ملاقات خود، موارد زیر را آماده کنید:

• لیستی از تمام علائمی که تجربه کرده‌اید، از جمله زمان و شدت آنها
• اطلاعاتی در مورد هرگونه دارو یا مکمل‌هایی که مصرف می‌کنید
• سؤالاتی که می‌خواهید از پزشک خود بپرسید
• سابقه پزشکی شما، از جمله آسیب‌ها یا جراحی‌های قبلی کشاله ران
• جزئیاتی در مورد سلامت جنسی شما و هرگونه عفونت اخیر

در مورد بحث در مورد جزئیات صمیمی با پزشک خود خجالت نکشید. آنها متخصصانی آموزش دیده هستند که به طور مرتب به این نوع نگرانی‌ها می‌پردازند و برای کمک مؤثر به شما نیاز به اطلاعات کامل و صادقانه دارند.

اگر حضور آنها به شما کمک می‌کند تا احساس راحتی بیشتری کنید یا اطلاعات مهمی را که در طول ویزیت شما مورد بحث قرار گرفته است به خاطر بسپارید، در نظر بگیرید که یک دوست یا عضو خانواده مورد اعتماد را با خود ببرید.

مهم‌ترین نکته در مورد توده‌های بیضه چیست؟

مهم‌ترین نکته‌ای که باید به خاطر بسپارید این است که یافتن یک توده بیضه به طور خودکار به این معنی نیست که شما مشکل جدی دارید. اکثر توده‌های بیضه شرایط خوش‌خیمی هستند که پزشکان می‌توانند در صورت لزوم به راحتی آنها را تشخیص و درمان کنند.

با این حال، هر توده یا برآمدگی جدید در کیسه بیضه شما مستحق ارزیابی پزشکی است تا از تشخیص و مراقبت مناسب اطمینان حاصل شود. تشخیص و درمان زودهنگام منجر به بهترین نتایج برای همه انواع بیماری‌های بیضه می‌شود.

اجازه ندهید خجالت یا ترس شما را از جستجوی مراقبت پزشکی باز دارد. پزشک شما قبلاً بارها این شرایط را دیده است و می‌خواهد به شما در حفظ سلامتی و آرامش خاطر کمک کند. اقدام کردن زمانی که متوجه تغییراتی می‌شوید، نشان‌دهنده خرد و مراقبت از خود است، نه ضعف.

سؤالات متداول در مورد توده‌های بیضه

س1: آیا توده‌های بیضه معمولاً سرطانی هستند؟

خیر، اکثر قریب به اتفاق توده‌های بیضه سرطانی نیستند. بیشتر آنها شرایط خوش‌خیمی مانند هیدروسل، کیست یا عفونت هستند. با این حال، هر توده جدید باید توسط پزشک ارزیابی شود تا شرایط جدی رد شود و از درمان مناسب اطمینان حاصل شود.

س2: آیا توده‌های بیضه می‌توانند بر باروری من تأثیر بگذارند؟

برخی از انواع توده‌های بیضه می‌توانند بر باروری تأثیر بگذارند، به ویژه واریسوسل و عفونت‌های شدید. با این حال، بسیاری از توده‌ها هیچ تأثیری بر باروری ندارند. اگر در مورد باروری نگران هستید، در طول ارزیابی خود با پزشک خود در مورد این موضوع صحبت کنید.

س3: آیا برای توده بیضه خود نیاز به جراحی خواهم داشت؟

بسیاری از توده‌های بیضه نیاز به جراحی ندارند و می‌توانند با مشاهده یا دارو کنترل شوند. جراحی معمولاً برای توده‌هایی که علائم قابل توجهی ایجاد می‌کنند، به رشد خود ادامه می‌دهند یا نگرانی‌هایی در مورد سرطان ایجاد می‌کنند، محفوظ است. پزشک شما در مورد اینکه آیا جراحی در مورد خاص شما ضروری است، بحث خواهد کرد.

س4: چه مدت طول می‌کشد تا توده‌های بیضه از بین بروند؟

جدول زمانی تا حد زیادی به نوع توده بستگی دارد. برخی از عفونت‌ها با درمان مناسب در عرض چند روز تا چند هفته از بین می‌روند، در حالی که کیست‌ها ممکن است بدون ایجاد مشکل به طور نامحدود باقی بمانند. پزشک شما می‌تواند بر اساس تشخیص خاص شما، ایده بهتری از آنچه باید انتظار داشته باشید، به شما بدهد.

س5: آیا باید معاینات خود را برای بررسی توده‌های بیضه انجام دهم؟

بله، معاینات ماهانه خود می‌تواند به شما در تشخیص زودهنگام تغییرات کمک کند. بهترین زمان پس از دوش آب گرم است که پوست کیسه بیضه شما شل است. هر بیضه را به آرامی بین انگشت شست و انگشتان خود بغلتانید و به دنبال هرگونه توده، برآمدگی یا تغییر در اندازه یا بافت باشید. اگر متوجه چیزی غیرعادی شدید، با پزشک خود تماس بگیرید.