دیابت نوع 1 در کودکان چیست؟ علائم، علل و درمان

دیابت نوع 1 در کودکان وضعیتی است که در آن پانکراس تولید انسولین، هورمونی که به بدن در استفاده از قند برای انرژی کمک می‌کند، را متوقف می‌کند. این اتفاق زمانی رخ می‌دهد که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به سلول‌های تولید کننده انسولین حمله کرده و آن‌ها را از بین می‌برد. بر خلاف دیابت نوع 2 که به تدریج ایجاد می‌شود، دیابت نوع 1 معمولاً به طور ناگهانی ظاهر می‌شود و نیاز به مراقبت فوری پزشکی و درمان مادام العمر با انسولین دارد.

دیابت نوع 1 چیست؟

دیابت نوع 1 یک بیماری خود ایمنی است که بر نحوه پردازش قند خون (گلوکز) در بدن کودک شما تأثیر می‌گذارد. پانکراس، اندامی کوچک در پشت معده، حاوی سلول‌های ویژه‌ای به نام سلول‌های بتا است که به طور معمول انسولین تولید می‌کنند. در دیابت نوع 1، سیستم ایمنی بدن کودک شما به اشتباه این سلول‌های بتا را به عنوان مهاجمان خارجی شناسایی کرده و آن‌ها را از بین می‌برد.

بدون انسولین، گلوکز نمی‌تواند وارد سلول‌های کودک شما شود تا انرژی تولید کند. در عوض، قند در جریان خون تجمع می‌یابد و منجر به افزایش خطرناک سطح قند خون می‌شود. این بیماری زمانی دیابت جوانی نامیده می‌شد زیرا اغلب در دوران کودکی ایجاد می‌شود، اگرچه می‌تواند در هر سنی رخ دهد.

دیابت نوع 1 با دیابت نوع 2 متفاوت است، که در بزرگسالان شایع‌تر است و شامل مقاومت به انسولین به جای کمبود کامل انسولین است. کودکان مبتلا به دیابت نوع 1 برای بقای خود به تزریق انسولین یا پمپ انسولین برای بقیه عمر خود نیاز دارند.

علائم دیابت نوع 1 چیست؟

علائم دیابت نوع 1 در کودکان اغلب به سرعت، گاهی اوقات در عرض چند روز یا چند هفته، ایجاد می‌شود. به عنوان والدین، تشخیص این علائم هشدار دهنده اولیه می‌تواند به شما کمک کند تا کودک خود را به سرعت به مراقبت‌های پزشکی مورد نیاز خود برسانید.

در اینجا شایع‌ترین علائمی که باید به دنبال آن‌ها باشید، آمده است:

• تشنگی بیش از حد و ادرار مکرر: کودک شما ممکن است مقدار غیرمعمول زیادی آب بنوشد و نیاز به ادرار کردن بیشتر داشته باشد، از جمله خیس کردن تخت خواب پس از آموزش توالت رفتن
• گرسنگی شدید: علیرغم خوردن غذا به طور طبیعی یا حتی بیشتر از حد معمول، کودک شما ممکن است دائماً احساس گرسنگی کند
• کاهش وزن غیرقابل توضیح: کودک شما ممکن است به سرعت وزن کم کند، حتی در حالی که به خوبی غذا می‌خورد، زیرا بدن او نمی‌تواند از گلوکز برای انرژی استفاده کند
• خستگی و ضعف: کودک شما ممکن است به طور غیرمعمول خسته، بی‌حال یا فاقد سطح انرژی طبیعی خود باشد
• تاری دید: قند خون بالا می‌تواند باعث تغییرات موقت در بینایی شود و باعث می‌شود که اشیا تار یا نامشخص به نظر برسند
• بوی میوه‌ای نفس: بوی شیرین و میوه‌ای در نفس کودک شما می‌تواند نشان دهنده عارضه جدی به نام کتواسیدوز دیابتی باشد
• تهوع و استفراغ: کودک شما ممکن است حالت تهوع داشته باشد یا استفراغ کند، به خصوص اگر کتواسیدوز در حال توسعه باشد

برخی از کودکان ممکن است تغییرات خلقی را نیز تجربه کنند، تحریک‌پذیرتر شوند یا در تمرکز مشکل داشته باشند. این علائم به این دلیل رخ می‌دهد که مغز و بدن آن‌ها انرژی مورد نیاز خود را از گلوکز دریافت نمی‌کنند.

علل دیابت نوع 1 چیست؟

دیابت نوع 1 زمانی ایجاد می‌شود که سیستم ایمنی بدن کودک شما اشتباه بزرگی می‌کند. به جای محافظت از بدن در برابر مهاجمان مضر مانند ویروس‌ها و باکتری‌ها، به پانکراس حمله کرده و سلول‌های بتای تولید کننده انسولین را از بین می‌برد.

دانشمندان معتقدند چندین عامل با هم کار می‌کنند تا این پاسخ خود ایمنی را تحریک کنند:

• استعداد ژنتیکی: برخی ژن‌ها برخی از کودکان را مستعد ابتلا به دیابت نوع 1 می‌کنند، اگرچه داشتن این ژن‌ها تضمین نمی‌کند که این بیماری ایجاد شود
• محرک‌های محیطی: عفونت‌های ویروسی، به ویژه انتروویروس‌ها و کوکساکی ویروس، ممکن است فرآیند خود ایمنی را در کودکان مستعد ژنتیکی تحریک کنند
• عوامل جغرافیایی: این بیماری در برخی مناطق شایع‌تر است، که نشان می‌دهد عوامل محیطی مانند آب و هوا، رژیم غذایی یا قرار گرفتن در معرض پاتوژن‌های خاص ممکن است نقش داشته باشند
• الگوهای فصلی: نرخ تشخیص در ماه‌های پاییز و زمستان به اوج خود می‌رسد، که از این نظریه حمایت می‌کند که عفونت‌های ویروسی ممکن است این بیماری را تحریک کنند

مهم است که بدانید دیابت نوع 1 ناشی از خوردن قند زیاد، اضافه وزن یا هر عملی که کودک یا خانواده شما انجام داده‌اند، نیست. این یک بیماری خود ایمنی است که بدون تقصیر هیچ کس ایجاد می‌شود.

در حالی که داشتن عضوی از خانواده با دیابت نوع 1 خطر را کمی افزایش می‌دهد، اکثر کودکانی که این بیماری را ایجاد می‌کنند، سابقه خانوادگی آن را ندارند. جزء ژنتیکی پیچیده است و شامل چندین ژن است که هر کدام مقدار کمی به خطر کلی کمک می‌کنند.

چه زمانی باید برای دیابت نوع 1 به پزشک مراجعه کرد؟

اگر متوجه هر ترکیبی از علائم کلاسیک دیابت شدید، باید بلافاصله با پزشک کودک خود تماس بگیرید. تشخیص و درمان زودهنگام برای جلوگیری از عوارض جدی و کمک به کودک شما برای احساس بهتر سریع‌تر بسیار مهم است.

اگر کودک شما این علائم هشدار دهنده کتواسیدوز دیابتی (DKA) را نشان داد، بلافاصله به دنبال مراقبت‌های پزشکی اورژانسی باشید:

• نفس با بوی میوه‌ای
• تهوع و استفراغ
• درد شکم
• تنفس سریع و عمیق
• پوست خشک و قرمز
• گیجی یا مشکل در بیدار ماندن

DKA یک عارضه تهدید کننده زندگی است که می‌تواند زمانی ایجاد شود که بدن شروع به تجزیه چربی برای انرژی به جای گلوکز می‌کند. این فرآیند مواد سمی به نام کتون‌ها را ایجاد می‌کند که خون را اسیدی می‌کند.

منتظر نباشید تا ببینید آیا علائم به خودی خود بهبود می‌یابند یا خیر. علائم دیابت نوع 1 معمولاً بدون درمان به سرعت بدتر می‌شوند و تشخیص با تأخیر می‌تواند منجر به عوارض جدی یا حتی کما شود.

عوامل خطر دیابت نوع 1 چیست؟

درک عوامل خطر می‌تواند به شما کمک کند تا نسبت به علائم هوشیار باشید، اما به یاد داشته باشید که اکثر کودکانی که دیابت نوع 1 را ایجاد می‌کنند، هیچ عامل خطر قابل شناسایی ندارند. این بیماری می‌تواند هر کودکی را بدون توجه به سلامت، رژیم غذایی یا سبک زندگی او تحت تأثیر قرار دهد.

در اینجا عوامل خطر شناخته شده آمده است:

• سابقه خانوادگی: داشتن والدین، خواهر و برادر یا سایر بستگان نزدیک با دیابت نوع 1 خطر را افزایش می‌دهد، اگرچه اکثر موارد در خانواده‌هایی بدون سابقه دیابت رخ می‌دهد
• سن: در حالی که دیابت نوع 1 می‌تواند در هر سنی ایجاد شود، اما بیشتر بین سنین 4 تا 14 سال، با بالاترین میزان شیوع در اطراف بلوغ، ظاهر می‌شود
• جغرافیا و قومیت: این بیماری در افراد اروپایی شمالی و در کشورهایی که از خط استوا دورتر هستند، شایع‌تر است
• برخی از نشانگرهای ژنتیکی: تغییرات ژنی خاص به نام انواع HLA می‌توانند حساسیت را افزایش دهند، اگرچه آزمایش ژنتیکی به طور معمول توصیه نمی‌شود
• سایر بیماری‌های خود ایمنی: کودکانی که بیماری‌هایی مانند بیماری سلیاک یا بیماری خود ایمنی تیروئید دارند، کمی بیشتر در معرض خطر هستند

برخی از عوامل خطر نادر عبارتند از قرار گرفتن در معرض برخی عفونت‌های ویروسی در دوران بارداری یا اوایل کودکی. با این حال، این ارتباطات هنوز در حال مطالعه هستند و نشان دهنده عوامل خطر قابل کنترل نیستند.

مهم است که به یاد داشته باشید که داشتن عوامل خطر به این معنی نیست که کودک شما دیابت نوع 1 را ایجاد خواهد کرد. بسیاری از کودکانی که عوامل خطر متعددی دارند، هرگز این بیماری را ایجاد نمی‌کنند، در حالی که برخی دیگر بدون هیچ عامل خطر ظاهری، این بیماری را ایجاد می‌کنند.

عوارض احتمالی دیابت نوع 1 چیست؟

با مدیریت مناسب، کودکان مبتلا به دیابت نوع 1 می‌توانند زندگی کامل و سالمی داشته باشند. با این حال، درک عوارض بالقوه به شما کمک می‌کند تا علائم هشدار دهنده را تشخیص دهید و بر اهمیت کنترل خوب قند خون تأکید کنید.

عوارض کوتاه مدتی که می‌توانند نسبتاً سریع ایجاد شوند عبارتند از:

• کتواسیدوز دیابتی (DKA): یک بیماری تهدید کننده زندگی که در آن بدن سطوح خطرناکی از کتون‌ها تولید می‌کند و نیاز به درمان فوری اورژانسی دارد
• قند خون بسیار پایین (هیپوگلیسمی): می‌تواند باعث گیجی، تشنج یا از دست دادن هوشیاری شود اگر به سرعت درمان نشود
• قند خون بالا (هیپرگلیسمی): می‌تواند منجر به کم آبی بدن، خستگی و افزایش خطر عفونت شود

عوارض طولانی مدت معمولاً پس از سال‌ها دیابت، به خصوص اگر سطح قند خون به خوبی کنترل نشود، ایجاد می‌شوند:

• بیماری قلبی و عروقی: قند خون بالا در طول زمان می‌تواند به رگ‌های خونی آسیب برساند و خطر مشکلات قلبی را در آینده افزایش دهد
• آسیب کلیه (نفروپاتی دیابتی): سیستم فیلتر کردن کلیه‌ها می‌تواند توسط سطوح قند خون مداوم بالا آسیب ببیند
• مشکلات چشمی (رتینوپاتی دیابتی): رگ‌های خونی در چشم‌ها می‌توانند آسیب ببینند و به طور بالقوه بر بینایی تأثیر بگذارند
• آسیب عصبی (نوروپاتی دیابتی): قند خون بالا می‌تواند به اعصاب، به ویژه در دست‌ها و پاها، آسیب برساند
• عفونت‌های پوستی و لثه: قند خون بالا می‌تواند توانایی بدن در مبارزه با عفونت‌ها را کاهش دهد

خبر دلگرم کننده این است که حفظ کنترل خوب قند خون به طور چشمگیری خطر این عوارض طولانی مدت را کاهش می‌دهد. بسیاری از بزرگسالانی که در کودکی دیابت نوع 1 را ایجاد کرده‌اند، به لطف ابزارها و تکنیک‌های مدرن مدیریت دیابت، زندگی بدون عارضه دارند.

دیابت نوع 1 چگونه تشخیص داده می‌شود؟

تشخیص دیابت نوع 1 معمولاً شامل چندین آزمایش خون است که سطح قند خون را اندازه‌گیری می‌کند و به دنبال نشانگرهای خاص این بیماری می‌گردد. پزشک کودک شما احتمالاً با آزمایش‌های ساده شروع می‌کند و ممکن است برای تأیید تشخیص، آزمایش‌های دیگری را نیز درخواست کند.

آزمایش‌های تشخیصی اصلی عبارتند از:

• آزمایش قند خون تصادفی: سطح قند خون 200 میلی‌گرم در دسی‌لیتر (11.1 میلی‌مول در لیتر) یا بالاتر، همراه با علائم، نشان دهنده دیابت است
• آزمایش قند خون ناشتا: سطح 126 میلی‌گرم در دسی‌لیتر (7 میلی‌مول در لیتر) یا بالاتر پس از ناشتا بودن حداقل 8 ساعت نشان دهنده دیابت است
• آزمایش هموگلوبین A1C: این آزمایش سطح متوسط قند خون را در 2 تا 3 ماه گذشته نشان می‌دهد؛ سطح 6.5 درصد یا بالاتر نشان دهنده دیابت است
• آزمایش‌های آنتی‌بادی خود ایمنی: این آزمایش‌های خون به دنبال آنتی‌بادی‌هایی هستند که به سلول‌های تولید کننده انسولین حمله می‌کنند و به تمایز دیابت نوع 1 از نوع 2 کمک می‌کنند
• آزمایش C-پپتید: این آزمایش میزان انسولینی را که پانکراس کودک شما هنوز تولید می‌کند، اندازه‌گیری می‌کند

پزشک شما همچنین ممکن است به دنبال کتون‌ها در ادرار یا خون کودک شما باشد، به خصوص اگر قند خون او بسیار بالا باشد. وجود کتون‌ها نشان می‌دهد که بدن در حال تجزیه چربی برای انرژی است زیرا نمی‌تواند از گلوکز به درستی استفاده کند.

در برخی موارد، ممکن است برای رد سایر بیماری‌ها یا ارزیابی عوارض مرتبط با دیابت، به آزمایش‌های بیشتری نیاز باشد. این آزمایش‌ها ممکن است شامل آزمایش‌های عملکرد کلیه، سطح کلسترول یا آزمایش‌های عملکرد تیروئید باشد.

درمان دیابت نوع 1 چیست؟

درمان دیابت نوع 1 بر جایگزینی انسولینی متمرکز است که پانکراس کودک شما دیگر نمی‌تواند تولید کند. این نیاز به رویکردی جامع دارد که شامل درمان انسولین، نظارت بر قند خون، برنامه‌ریزی تغذیه و فعالیت بدنی منظم است.

اجزای اصلی درمان عبارتند از:

• درمان انسولین: کودک شما برای کنترل سطح قند خون به انسولین روزانه از طریق تزریق یا پمپ انسولین نیاز دارد
• نظارت بر قند خون: بررسی منظم سطح گلوکز خون به هدایت دوز انسولین و تشخیص الگوها کمک می‌کند
• شمارش کربوهیدرات: یادگیری تطبیق دوز انسولین با مقدار کربوهیدرات‌هایی که کودک شما می‌خورد
• فعالیت بدنی منظم: ورزش به بدن کمک می‌کند تا از انسولین مؤثرتر استفاده کند و از سلامت کلی حمایت می‌کند
• نظارت مداوم بر گلوکز (CGM): دستگاهی که سطح قند خون را در طول روز و شب ردیابی می‌کند

انسولین در انواع مختلفی وجود دارد که با سرعت و مدت زمان‌های مختلف کار می‌کنند. اکثر کودکان به هر دو انسولین طولانی اثر برای ارائه پوشش پایه و انسولین سریع اثر برای پوشش وعده‌های غذایی و میان وعده‌ها نیاز دارند.

تیم مراقبت از دیابت کودک شما با شما همکاری می‌کند تا یک برنامه درمانی شخصی‌سازی شده ایجاد کند. این تیم معمولاً شامل یک متخصص غدد درون ریز (متخصص دیابت)، مربی دیابت، متخصص تغذیه و گاهی اوقات یک مددکار اجتماعی یا روانشناس است.

ابزارهای مدرن مدیریت دیابت، درمان را بسیار انعطاف‌پذیرتر و مؤثرتر از گذشته کرده‌اند. بسیاری از کودکان از پمپ‌های انسولین یا مانیتورهای مداوم گلوکز استفاده می‌کنند که مدیریت دیابت را آسان‌تر و دقیق‌تر می‌کند.

چگونه می‌توان در منزل از دیابت نوع 1 مراقبت کرد؟

مدیریت دیابت نوع 1 کودک شما در منزل شامل ایجاد روتین‌ها و یادگیری مهارت‌هایی است که با گذشت زمان به طور طبیعی تبدیل می‌شوند. در حالی که در ابتدا ممکن است طاقت‌فرسا به نظر برسد، اکثر خانواده‌ها به خوبی سازگار می‌شوند و راه‌های مؤثری برای ادغام مراقبت از دیابت در زندگی روزمره پیدا می‌کنند.

جنبه‌های کلیدی مدیریت خانگی عبارتند از:

• برقراری روتین‌های وعده‌های غذایی و میان وعده: زمان‌بندی ثابت به پیش‌بینی نیازهای انسولین و حفظ سطح قند خون پایدار کمک می‌کند
• یادگیری تشخیص علائم قند خون پایین: علائمی مانند لرزش، تعریق یا تغییرات خلقی نیاز به درمان فوری با گلوکز سریع اثر دارند
• در دسترس نگه داشتن لوازم ضروری: قرص‌های گلوکز، جعبه‌های آبمیوه و کیت‌های اورژانسی گلوکاگون باید به راحتی در دسترس باشند
• نگهداری سوابق دقیق: ردیابی قند خون، دوز انسولین، وعده‌های غذایی و فعالیت‌ها به شناسایی الگوها و بهبود مدیریت کمک می‌کند
• آمادگی برای روزهای بیماری: بیماری می‌تواند قند خون را به طور غیرقابل پیش‌بینی تحت تأثیر قرار دهد و نیاز به نظارت مکرر و تنظیم احتمالی انسولین دارد

ارتباط با مدرسه کودک شما برای مدیریت ایمن دیابت در ساعات مدرسه ضروری است. پرستاران مدرسه و معلمان باید نیازهای کودک شما را، از جمله زمان‌بندی وعده‌های غذایی، بررسی قند خون و روش‌های اورژانسی، درک کنند.

ایجاد یک محیط خانگی حمایتی به معنای درگیر کردن کل خانواده در درک دیابت است. خواهر و برادرها و سایر اعضای خانواده باید حقایق اساسی در مورد این بیماری و نحوه کمک در مواقع اضطراری را بدانند.

چگونه باید برای قرار ملاقات با پزشک خود آماده شوید؟

آماده شدن برای قرار ملاقات‌های دیابت کودک شما به اطمینان از اینکه بیشترین ارزش را از زمان خود با تیم مراقبت‌های بهداشتی می‌گیرید، کمک می‌کند. آمادگی خوب منجر به بحث‌های پربارتر و تصمیمات بهتر در مورد مدیریت دیابت می‌شود.

قبل از قرار ملاقات، اطلاعات زیر را جمع‌آوری کنید:

• سوابق قند خون: قرائت‌های اخیر گلوکز خون را، از جمله تاریخ‌ها، زمان‌ها و هر یادداشتی در مورد الگوهای غیرمعمول، بیاورید
• سوابق انسولین: دوزهای انسولین، انواع و زمان‌بندی را، از جمله هر دوز از دست رفته یا تنظیماتی که انجام داده‌اید، مستند کنید
• لیست داروهای فعلی: شامل تمام داروهای تجویزی، داروهای بدون نسخه، ویتامین‌ها و مکمل‌ها
• سؤالات و نگرانی‌ها: سؤالات خاص در مورد مدیریت، مسائل مدرسه، فعالیت‌ها یا هر مشکلی که متوجه شده‌اید را یادداشت کنید
• رویدادهای اخیر: هر گونه بیماری، تغییر برنامه یا شرایط غیرمعمولی را که بر کنترل قند خون تأثیر گذاشته است، یادداشت کنید

کودک خود را با توضیح دادن آنچه اتفاق خواهد افتاد و تشویق او به پرسیدن سؤالات خود، برای قرار ملاقات آماده کنید. با بزرگ‌تر شدن کودکان، باید مسئولیت فزاینده‌ای در برقراری ارتباط با تیم مراقبت‌های بهداشتی خود داشته باشند.

یک دفترچه یادداشت برای یادداشت کردن اطلاعات مهم، دستورالعمل‌های جدید یا پاسخ به سؤالات خود در نظر بگیرید. مدیریت دیابت شامل جزئیات زیادی است و فراموش کردن نکات مهمی که در طول قرار ملاقات مورد بحث قرار گرفته‌اند، آسان است.

مهم‌ترین نکته در مورد دیابت نوع 1 چیست؟

دیابت نوع 1 در کودکان یک بیماری جدی اما قابل کنترل است که نیاز به توجه و مراقبت روزانه دارد. در حالی که تشخیص ممکن است در ابتدا طاقت‌فرسا به نظر برسد، کودکان مبتلا به دیابت نوع 1 می‌توانند در تمام فعالیت‌های طبیعی کودکی شرکت کنند و بزرگ شوند تا زندگی کامل و سالمی داشته باشند.

مهم‌ترین نکته‌ای که باید به خاطر بسپارید این است که دیابت نوع 1 تقصیر هیچ کس نیست. این یک بیماری خود ایمنی است که از طریق ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی فراتر از کنترل هر کسی ایجاد می‌شود. با درمان و حمایت مناسب، کودک شما می‌تواند علیرغم داشتن دیابت، پیشرفت کند.

موفقیت در مدیریت دیابت نوع 1 از ایجاد عادات روزانه خوب، همکاری نزدیک با تیم مراقبت‌های بهداشتی و حفظ دیدگاه مثبت حاصل می‌شود. فناوری به بهبود گزینه‌های مدیریت دیابت ادامه می‌دهد و این بیماری را آسان‌تر از همیشه می‌کند.

به یاد داشته باشید که در این سفر تنها نیستید. گروه‌های حمایتی دیابت، جوامع آنلاین و تیم‌های مراقبت‌های بهداشتی برای کمک به شما و کودک شما در جهت غلبه بر چالش‌ها و جشن گرفتن موفقیت‌ها در طول مسیر در دسترس هستند.

سؤالات متداول در مورد دیابت نوع 1

آیا می‌توان از دیابت نوع 1 پیشگیری کرد؟

در حال حاضر، هیچ راه اثبات شده‌ای برای پیشگیری از دیابت نوع 1 وجود ندارد. از آنجایی که این یک بیماری خود ایمنی است که توسط ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی ایجاد می‌شود، استراتژی‌های پیشگیری که برای دیابت نوع 2 (مانند رژیم غذایی و ورزش) کار می‌کنند، برای دیابت نوع 1 اعمال نمی‌شوند. محققان در حال مطالعه روش‌های بالقوه پیشگیری هستند، اما هنوز هیچ کدام برای استفاده عمومی در دسترس نیستند.

آیا کودک من با دیابت نوع 1 می‌تواند ورزش کند؟

مطمئناً! کودکان مبتلا به دیابت نوع 1 می‌توانند با برنامه‌ریزی مناسب و مدیریت قند خون در تمام ورزش‌ها و فعالیت‌های بدنی شرکت کنند. بسیاری از ورزشکاران حرفه‌ای دیابت نوع 1 دارند. نکته کلیدی این است که یاد بگیرید چگونه ورزش بر سطح قند خون تأثیر می‌گذارد و انسولین و تغذیه را بر این اساس تنظیم کنید. تیم مراقبت از دیابت شما می‌تواند به ایجاد استراتژی‌هایی برای شرکت ایمن در ورزش کمک کند.

کودک من چه مدت باید قند خون خود را بررسی کند؟

اکثر کودکان مبتلا به دیابت نوع 1 باید حداقل 4 بار در روز قند خون خود را بررسی کنند: قبل از هر وعده غذایی و قبل از خواب. ممکن است قبل و بعد از ورزش، در صورت احساس بیماری یا در صورت بروز علائم قند خون بالا یا پایین، به بررسی‌های بیشتری نیاز باشد. مانیتورهای مداوم گلوکز می‌توانند تعداد آزمایش‌های انگشتی مورد نیاز را کاهش دهند و در عین حال اطلاعات جامع‌تری در مورد قند خون ارائه دهند.

آیا کودک من می‌تواند با دیابت نوع 1 قند و شیرینی بخورد؟

بله، کودکان مبتلا به دیابت نوع 1 می‌توانند شیرینی‌ها و خوراکی‌ها را به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل مصرف کنند. نکته کلیدی این است که یاد بگیرید چگونه کربوهیدرات‌ها را بشمارید و دوزهای مناسب انسولین را برای پوشش تمام غذاها، از جمله دسرها، بدهید. هیچ غذایی کاملاً ممنوع نیست، اما اعتدال و مدیریت مناسب انسولین برای حفظ کنترل خوب قند خون مهم است.

اگر قند خون کودک من خیلی پایین است، چه کار باید بکنم؟

برای قند خون پایین خفیف (معمولاً کمتر از 70 میلی‌گرم در دسی‌لیتر)، به کودک خود 15 گرم کربوهیدرات سریع اثر مانند قرص‌های گلوکز، آبمیوه یا نوشابه معمولی بدهید. 15 دقیقه صبر کنید، سپس قند خون را دوباره بررسی کنید. اگر هنوز پایین است، درمان را تکرار کنید. پس از عادی شدن قند خون، میان وعده‌ای با پروتئین و کربوهیدرات ارائه دهید. برای قند خون پایین شدید که کودک شما بی‌هوش است یا تشنج دارد، از داروی اورژانسی گلوکاگون استفاده کنید و بلافاصله با اورژانس تماس بگیرید.