آنتی هیستامین چیست: موارد استفاده، دوز، عوارض جانبی و موارد دیگر

آنتی هیستامین ها داروهایی هستند که هیستامین را مسدود می کنند، یک ماده شیمیایی که بدن شما در طول واکنش های آلرژیک آزاد می کند. این داروهای همه کاره با جلوگیری از اتصال هیستامین به سلول های بدن شما به کاهش علائمی مانند عطسه، خارش، آبریزش بینی و کهیر کمک می کنند. بسته به نیازهای خاص و شدت علائم، می توانید آنتی هیستامین ها را از طریق دهان، تزریق یا به صورت شیاف مصرف کنید.

آنتی هیستامین چیست؟

آنتی هیستامین ها گروهی از داروها هستند که با مسدود کردن گیرنده های هیستامین در بدن شما عمل می کنند. هنگامی که با یک ماده حساسیت زا مانند گرده یا شوره حیوانات خانگی مواجه می شوید، سیستم ایمنی بدن شما هیستامین را به عنوان بخشی از پاسخ دفاعی خود آزاد می کند. این هیستامین باعث ایجاد علائم ناخوشایندی می شود که با آلرژی مرتبط می دانید.

آنتی هیستامین ها را به عنوان سپر کوچکی در نظر بگیرید که از سلول های شما در برابر اثرات هیستامین محافظت می کند. آنها به دو نوع اصلی تقسیم می شوند: آنتی هیستامین های نسل اول (مانند دیفن هیدرامین) که می توانند شما را خواب آلود کنند و آنتی هیستامین های نسل دوم (مانند لوراتادین) که معمولاً باعث خواب آلودگی نمی شوند. هر دو نوع موثر هستند، اما کمی متفاوت در بدن شما عمل می کنند.

آنتی هیستامین برای چه مواردی استفاده می شود؟

آنتی هیستامین ها طیف گسترده ای از واکنش های آلرژیک و شرایط مرتبط را درمان می کنند. معمولاً پزشکان آنها را برای آلرژی های فصلی، که به عنوان تب یونجه یا رینیت آلرژیک نیز شناخته می شود، تجویز می کنند.

این داروها می توانند هنگام برخورد با علائم آلرژیک مختلف در سراسر بدن شما تسکین دهنده باشند. در اینجا شرایط اصلی که آنتی هیستامین ها به مدیریت آنها کمک می کنند آورده شده است:

• آلرژی های فصلی (تب یونجه) ناشی از گرده، علف یا درختان
• آلرژی های تمام سال ناشی از کنه های گرد و غبار، شوره حیوانات خانگی یا کپک
• واکنش های پوستی مانند کهیر، اگزما یا بثورات آلرژیک
• آلرژی های غذایی (فقط واکنش های خفیف)
• واکنش های ناشی از نیش حشرات
• بیماری حرکت و حالت تهوع
• مشکلات خواب (برای آنتی هیستامین های آرام بخش)

در موقعیت‌های جدی‌تر، پزشکان ممکن است آنتی‌هیستامین‌ها را به عنوان بخشی از درمان اورژانسی برای واکنش‌های آلرژیک شدید استفاده کنند. با این حال، این داروها برای علائم خفیف تا متوسط بهتر عمل می‌کنند تا واکنش‌های تهدید کننده حیات.

نحوه عملکرد آنتی‌هیستامین

آنتی‌هیستامین‌ها با مسدود کردن اتصال هیستامین به گیرنده‌های خاصی در بدن شما به نام گیرنده‌های H1 عمل می‌کنند. هنگامی که هیستامین نمی‌تواند به این گیرنده‌ها متصل شود، نمی‌تواند آبشاری از واکنش‌ها را که باعث علائم آلرژی شما می‌شود، تحریک کند.

بدن شما گیرنده‌های هیستامین را در بسیاری از مکان‌ها از جمله بینی، چشم‌ها، پوست و سیستم تنفسی دارد. هنگامی که آنتی‌هیستامین‌ها این گیرنده‌ها را مسدود می‌کنند، از تورم، خارش و افزایش تولید مخاط که باعث می‌شود در طول یک واکنش آلرژیک احساس ناخوشایندی داشته باشید، جلوگیری می‌کنند.

اکثر آنتی‌هیستامین‌ها داروهای با قدرت متوسط در نظر گرفته می‌شوند که برای واکنش‌های آلرژیک روزمره به خوبی عمل می‌کنند. آنها عموماً ایمن و موثر هستند، اما به اندازه کافی قوی نیستند که بتوانند موارد اضطراری آلرژیک شدید را مدیریت کنند، که نیاز به مراقبت‌های پزشکی فوری و درمان‌های مختلف دارند.

چگونه باید آنتی‌هیستامین مصرف کنم؟

نحوه مصرف آنتی‌هیستامین‌ها به این بستگی دارد که پزشک شما کدام فرم را توصیه می‌کند و علائم خاص شما چیست. آنتی‌هیستامین‌های خوراکی رایج‌ترین هستند و می‌توانند با غذا یا بدون غذا مصرف شوند، اگرچه مصرف آنها با غذا ممکن است به کاهش ناراحتی معده کمک کند.

برای قرص‌ها یا کپسول‌های خوراکی، آنها را با یک لیوان آب کامل قورت دهید. اگر آنتی‌هیستامین مایع مصرف می‌کنید، دوز را با دقت با استفاده از وسیله اندازه‌گیری ارائه شده اندازه‌گیری کنید، نه یک قاشق خانگی. مصرف داروی خود در زمان مشخصی از روز به حفظ سطوح ثابت در سیستم شما کمک می‌کند.

هنگامی که پزشک شما آنتی‌هیستامین‌های تزریقی تجویز می‌کند، یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی آنها را در یک محیط پزشکی تجویز می‌کند. شیاف‌های مقعدی معمولاً زمانی استفاده می‌شوند که به دلیل حالت تهوع یا استفراغ نمی‌توانید داروهای خوراکی را نگه دارید.

شما نیازی به مصرف آنتی‌هیستامین‌ها همراه با شیر ندارید، اما اگر به آرام کردن معده‌تان کمک می‌کند، می‌توانید مصرف کنید. در حین مصرف این داروها از مصرف الکل خودداری کنید، زیرا می‌تواند خواب‌آلودگی را افزایش داده و اثربخشی دارو را کاهش دهد.

چه مدت باید آنتی‌هیستامین مصرف کنم؟

مدت زمان درمان با آنتی‌هیستامین بسته به وضعیت و علائم خاص شما متفاوت است. برای آلرژی‌های فصلی، ممکن است آن‌ها را در طول فصل آلرژی مصرف کنید، که می‌تواند چندین هفته یا ماه طول بکشد.

اگر با آلرژی‌های سالانه سروکار دارید، پزشک ممکن است توصیه کند که آنتی‌هیستامین‌ها را روزانه و برای مدت طولانی‌تری مصرف کنید. این رویکرد به کنترل علائم شما کمک می‌کند و از اختلال در زندگی روزمره شما جلوگیری می‌کند.

برای واکنش‌های آلرژیک حاد مانند کهیر یا نیش حشرات، معمولاً آنتی‌هیستامین‌ها را فقط برای چند روز مصرف می‌کنید تا علائم شما برطرف شود. هرگز مصرف آنتی‌هیستامین‌های تجویز شده را ناگهان و بدون مشورت با پزشک خود متوقف نکنید، به خصوص اگر به طور منظم و برای مدت طولانی آن‌ها را مصرف می‌کنید.

عوارض جانبی آنتی‌هیستامین چیست؟

اکثر افراد آنتی‌هیستامین‌ها را به خوبی تحمل می‌کنند، اما مانند همه داروها، می‌توانند عوارض جانبی ایجاد کنند. نوع و شدت عوارض جانبی اغلب به نسل آنتی‌هیستامینی که مصرف می‌کنید بستگی دارد.

آنتی‌هیستامین‌های نسل اول تمایل به ایجاد عوارض جانبی بیشتری دارند زیرا راحت‌تر وارد مغز شما می‌شوند. در اینجا شایع‌ترین عوارض جانبی که ممکن است تجربه کنید آورده شده است:

• خواب‌آلودگی یا خستگی
• خشکی دهان
• تاری دید
• سرگیجه
• یبوست
• مشکل در ادرار کردن
• ناراحتی معده یا تهوع

آنتی‌هیستامین‌های نسل دوم معمولاً عوارض جانبی کمتری ایجاد می‌کنند، اگرچه برخی از افراد ممکن است همچنان سردردهای خفیف، خشکی دهان یا ناراحتی معده را تجربه کنند. این داروهای جدیدتر به گونه‌ای طراحی شده‌اند که به طور خاص بر روی علائم آلرژی تأثیر بگذارند، بدون اینکه عملکرد مغز شما را به طور قابل توجهی تحت تأثیر قرار دهند.

اگرچه نادر است، اما برخی از افراد ممکن است عوارض جانبی جدی‌تری را تجربه کنند که نیاز به مراقبت‌های پزشکی دارد. این موارد شامل ضربان قلب نامنظم، سرگیجه شدید، مشکل در تنفس، یا علائم واکنش آلرژیک به خود دارو می‌شود. اگر هر یک از علائم نگران‌کننده‌ای را تجربه کردید، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.

چه کسانی نباید آنتی‌هیستامین مصرف کنند؟

در حالی که آنتی‌هیستامین‌ها عموماً برای اکثر افراد بی‌خطر هستند، برخی از افراد باید از مصرف آن‌ها خودداری کنند یا با احتیاط بیشتری از آن‌ها استفاده کنند. پزشک شما سابقه پزشکی و داروهای فعلی شما را بررسی می‌کند تا مشخص کند آیا آنتی‌هیستامین‌ها برای شما مناسب هستند یا خیر.

برخی از افراد شرایطی دارند که آنتی‌هیستامین‌ها را بالقوه مشکل‌ساز می‌کند یا نیاز به نظارت دقیق دارد. در اینجا گروه‌های اصلی که باید در مورد جایگزین‌ها با ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی خود صحبت کنند، آورده شده است:

• افراد مبتلا به بزرگی پروستات یا مشکلات احتباس ادرار
• افراد مبتلا به گلوکوم زاویه بسته
• افراد مبتلا به بیماری شدید کبدی یا کلیوی
• افرادی که داروهایی مصرف می‌کنند که با آنتی‌هیستامین‌ها تداخل دارند
• افراد مبتلا به مشکلات تنفسی مانند آسم شدید
• افراد مبتلا به اختلالات ریتم قلب
• افراد با سابقه تشنج

زنان باردار و شیرده باید قبل از مصرف آنتی‌هیستامین‌ها با پزشک خود مشورت کنند، زیرا برخی از انواع در این دوران ایمن‌تر از بقیه هستند. افراد مسن ممکن است نسبت به عوارض جانبی حساس‌تر باشند و ممکن است به دوزهای تنظیم‌شده یا داروهای مختلف نیاز داشته باشند.

نام‌های تجاری آنتی‌هیستامین‌ها

آنتی‌هیستامین‌ها تحت نام‌های تجاری مختلف، هم به عنوان داروهای تجویزی و هم داروهای بدون نسخه در دسترس هستند. دانستن نام‌های تجاری می‌تواند به شما کمک کند تا نوع آنتی‌هیستامینی را که مصرف می‌کنید شناسایی کنید و از مصرف تصادفی دوگانه جلوگیری کنید.

برندهای رایج آنتی‌هیستامین‌های نسل اول شامل بنادریل (دیفن هیدرامین)، کلر-تریمتون (کلرفنیرامین) و آتاراکس (هیدروکسی زین) هستند. این داروها قدیمی‌تر هستند اما همچنان مؤثرند، اگرچه تمایل به ایجاد خواب‌آلودگی بیشتری دارند.

آنتی‌هیستامین‌های نسل دوم شامل برندهایی مانند کلاریتین (لوراتادین)، زیرتک (سیتریزین) و آلگرا (فکسوفنادین) هستند. این گزینه‌های جدیدتر محبوب هستند زیرا تسکین آلرژی مؤثری را با آرام‌بخشی کمتر ارائه می‌دهند و آنها را برای استفاده در طول روز مناسب می‌سازد.

جایگزین‌های آنتی‌هیستامین

اگر آنتی‌هیستامین‌ها برای شما به خوبی عمل نمی‌کنند یا عوارض جانبی مشکل‌سازی ایجاد می‌کنند، چندین درمان جایگزین می‌تواند به مدیریت آلرژی‌های شما کمک کند. پزشک شما می‌تواند به شما کمک کند این گزینه‌ها را بر اساس علائم خاص و سابقه پزشکی خود بررسی کنید.

اسپری‌های کورتیکواستروئیدی بینی اغلب برای احتقان بینی مؤثرتر از آنتی‌هیستامین‌ها هستند و می‌توانند همراه با آنتی‌هیستامین‌ها برای کنترل بهتر علائم استفاده شوند. ضد احتقان‌ها می‌توانند به رفع گرفتگی بینی کمک کنند، اگرچه معمولاً فقط برای دوره‌های کوتاه استفاده می‌شوند.

رویکردهای غیر دارویی نیز می‌توانند برای مدیریت آلرژی‌ها بسیار مفید باشند. این موارد شامل اجتناب از آلرژن‌های شناخته شده در صورت امکان، استفاده از دستگاه‌های تصفیه هوا در خانه، شستن ملافه‌ها با آب داغ به صورت هفتگی و بستن پنجره‌ها در روزهای دارای گرده زیاد است.

برای آلرژی‌های شدید، پزشک شما ممکن است ایمونوتراپی (آمپول‌های آلرژی) یا سایر درمان‌های تخصصی را توصیه کند. این رویکردها با آموزش تدریجی سیستم ایمنی بدن شما برای واکنش کمتر به آلرژن‌های خاص عمل می‌کنند.

آیا آنتی‌هیستامین بهتر از ضد احتقان است؟

آنتی‌هیستامین‌ها و ضد احتقان‌ها به طور متفاوتی عمل می‌کنند و علائم مختلف آلرژی را هدف قرار می‌دهند، بنابراین یکی لزوماً بهتر از دیگری نیست. بهترین انتخاب به علائم خاص شما و نحوه واکنش بدن شما به هر نوع دارو بستگی دارد.

آنتی‌هیستامین‌ها در کنترل علائم ناشی از آزاد شدن هیستامین، مانند عطسه، خارش، آبریزش بینی و آبریزش چشم، عالی عمل می‌کنند. آنها به ویژه برای واکنش‌های پوستی مؤثر هستند و در صورت مصرف منظم، برای پیشگیری از علائم خوب عمل می‌کنند.

ضد احتقان‌ها برای تسکین گرفتگی بینی و فشار سینوس‌ها مؤثرتر هستند، زیرا رگ‌های خونی متورم در مجاری بینی شما را منقبض می‌کنند. با این حال، آنها به سایر علائم آلرژی مانند خارش یا عطسه رسیدگی نمی‌کنند و نمی‌توانند بدون خطر احتقان برگشتی، طولانی‌مدت استفاده شوند.

بسیاری از افراد متوجه می‌شوند که محصولات ترکیبی حاوی آنتی‌هیستامین‌ها و ضد احتقان‌ها، جامع‌ترین تسکین را ارائه می‌دهند. پزشک شما می‌تواند به شما کمک کند تا تعیین کنید که آیا به یک نوع دارو یا یک رویکرد ترکیبی نیاز دارید.

سوالات متداول درباره آنتی‌هیستامین‌ها

سؤال 1. آیا آنتی‌هیستامین برای افراد مبتلا به فشار خون بالا بی‌خطر است؟

اکثر آنتی‌هیستامین‌ها برای افراد مبتلا به فشار خون بالا بی‌خطر هستند، اما باید با دقت انتخاب کنید و با پزشک خود مشورت کنید. آنتی‌هیستامین‌های نسل دوم مانند لوراتادین، ستیریزین و فکسوفنادین عموماً بی‌خطرترین گزینه‌ها هستند، زیرا معمولاً بر فشار خون تأثیری ندارند.

با این حال، اگر فشار خون بالا دارید، باید از محصولات ترکیبی حاوی ضد احتقان‌ها اجتناب کنید، زیرا ضد احتقان‌ها می‌توانند فشار خون شما را افزایش دهند. همیشه برچسب‌ها را با دقت بررسی کنید و قبل از انتخاب داروی آلرژی، اگر نگرانی‌های قلبی عروقی دارید، با داروساز یا پزشک خود صحبت کنید.

سؤال 2. اگر به طور تصادفی بیش از حد آنتی‌هیستامین مصرف کنم، چه باید بکنم؟

اگر به طور تصادفی بیش از حد آنتی‌هیستامین مصرف کردید، وحشت نکنید، اما سریعاً اقدام کنید. فوراً با پزشک، داروساز یا مرکز کنترل مسمومیت تماس بگیرید تا بر اساس داروی خاص و مقدار مصرف شده، راهنمایی دریافت کنید.

علائم مصرف بیش از حد آنتی هیستامین می تواند شامل خواب آلودگی شدید، گیجی، خشکی دهان، مشکل در ادرار کردن، یا در موارد شدید، تشنج یا مشکلات قلبی باشد. اگر علائم جدی مانند مشکل در تنفس، ضربان قلب نامنظم یا از دست دادن هوشیاری را تجربه می کنید، فوراً با خدمات اورژانس تماس بگیرید.

هنگام درخواست کمک، بطری دارو را همراه خود داشته باشید تا ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی دقیقاً بدانند چه چیزی و چه مقدار مصرف کرده اید. مگر اینکه به طور خاص توسط یک متخصص مراقبت های بهداشتی دستور داده شده باشد، سعی نکنید خودتان را وادار به استفراغ کنید.

سؤال 3. اگر دوز آنتی هیستامین را فراموش کردم، چه باید بکنم؟

اگر دوز آنتی هیستامین را فراموش کردید، به محض یادآوری آن را مصرف کنید، مگر اینکه تقریباً زمان مصرف دوز بعدی شما فرا رسیده باشد. در این صورت، دوز فراموش شده را نادیده بگیرید و به برنامه دوز منظم خود ادامه دهید.

هرگز دو دوز را همزمان برای جبران دوز فراموش شده مصرف نکنید، زیرا این امر می تواند خطر عوارض جانبی را افزایش دهد. اگر مرتباً دوزها را فراموش می کنید، تنظیم یادآوری تلفن یا مصرف دارو در همان زمان هر روز به عنوان بخشی از روال خود را در نظر بگیرید.

برای آنتی هیستامین هایی که در صورت نیاز برای علائم مصرف می شوند، فراموش کردن یک دوز به این معنی است که علائم شما ممکن است موقتاً بازگردند یا بدتر شوند. می توانید دوز بعدی خود را زمانی که علائم ظاهر شد، با رعایت فواصل دوز توصیه شده روی بسته یا طبق دستور پزشک خود مصرف کنید.

سؤال 4. چه زمانی می توانم مصرف آنتی هیستامین را متوقف کنم؟

معمولاً می توانید مصرف آنتی هیستامین ها را زمانی که علائم آلرژی شما به خوبی کنترل شده و قرار گرفتن در معرض آلرژن ها کاهش یافته است، متوقف کنید. برای آلرژی های فصلی، این ممکن است در پایان فصل گرده افشانی باشد، در حالی که برای آلرژی های سالانه، زمان بندی به وضعیت فردی شما بستگی دارد.

اگر برای مدت طولانی روزانه آنتی هیستامین مصرف می کنید، قبل از قطع مصرف با پزشک خود صحبت کنید تا مطمئن شوید که این کار برای وضعیت شما مناسب است. برخی از افراد حتی زمانی که علائم خفیف هستند، از ادامه مصرف آنتی هیستامین های کم دوز برای جلوگیری از شعله ور شدن سود می برند.

معمولاً می‌توانید آنتی‌هیستامین‌ها را بدون تجربه علائم ترک، برخلاف برخی داروهای دیگر، ناگهانی قطع کنید. با این حال، اگر هنوز در معرض محرک‌ها قرار دارید، احتمالاً علائم آلرژی شما بازمی‌گردند، بنابراین برای مدیریت علائم در صورت عود، برنامه‌ای داشته باشید.

سؤال 5. آیا می‌توانم آنتی‌هیستامین را با داروهای دیگر مصرف کنم؟

آنتی‌هیستامین‌ها می‌توانند با چندین داروی دیگر تداخل داشته باشند، بنابراین مهم است که به پزشک و داروساز خود در مورد تمام داروهایی که مصرف می‌کنید اطلاع دهید. برخی از تداخلات می‌توانند عوارض جانبی مانند خواب‌آلودگی را افزایش دهند، در حالی که برخی دیگر می‌توانند اثربخشی داروهای شما را کاهش دهند.

اگر داروهایی برای اضطراب، افسردگی، مشکلات خواب یا درد مصرف می‌کنید، احتیاط ویژه‌ای داشته باشید، زیرا ترکیب این داروها با آنتی‌هیستامین‌ها می‌تواند باعث آرام‌بخشی بیش از حد شود. داروهای فشار خون، شل‌کننده‌های عضلانی و برخی آنتی‌بیوتیک‌ها نیز می‌توانند با آنتی‌هیستامین‌ها تداخل داشته باشند.

همیشه قبل از افزودن هر داروی جدیدی، از جمله داروهای بدون نسخه و مکمل‌ها، به روتین خود، با ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی خود مشورت کنید. لیستی به‌روز از تمام داروهای خود را نگه دارید و آن را به قرار ملاقات‌های پزشکی ببرید تا به جلوگیری از تداخلات خطرناک کمک کنید.