Miksi nenäni vuotaa verta liman mukana sairaana?

Verenvuoto nenälimassa sairaana johtuu yleensä ärtyneestä, tulehtuneesta nenän limakalvosta. Kun sinulla on flunssa, influenssa tai poskiontelontulehdus, nenäsi sisäpinta turpoaa ja haurastuu. Toistuva niistäminen, kuivuus ja tukkoisuus rasittavat nenäkäytävien pieniä verisuonia, ja ne voivat helposti puhjeta.

Useimmissa tapauksissa pieni määrä liman mukana tulevaa verta ei ole syy huoleen. Se näyttää pelottavalta, mutta on hyvin yleinen osa sairastamista. Käydään läpi tarkasti, miksi se tapahtuu ja milloin se saattaa vaatia huomiota.

Miksi sairastuminen aiheuttaa verta limassa?

Nenäkäytäväsi ovat ohuelti, kostealla kalvolla vuorattuja, joissa on runsaasti pieniä verisuonia. Kun olet terve, tämä limakalvo pysyy kosteana ja suojattuna. Mutta kun olet sairas, useat asiat muuttuvat samanaikaisesti, mikä tekee verisuonista alttiita.

Tulehdus turvottaa kudosta. Flunssa tai influenssa käynnistää immuunijärjestelmäsi, mikä aiheuttaa nenän limakalvon turpoamisen. Tämä turvotus venyttää verisuonia lähemmäs pintaa, mikä tekee niistä helpommin halkeilevia.

Toistuva niistäminen luo painetta. Kun niistät toistuvasti paksua limaa poistaaksesi, voima kohdistaa suoraa painetta jo hauraisiin verisuoniin. Mitä kovemmin ja useammin niistät, sitä todennäköisemmin pieni verisuoni puhkeaa.

Kuivuus halkaisee limakalvon. Tukkoisuus pakottaa sinut usein hengittämään suun kautta, mikä kuivattaa nenäkäytäviäsi. Kylmä sää, sisälämmitys ja nenän tukkoisuutta poistavat lääkkeet voivat kuivattaa niitä entisestään. Kun limakalvo kuivuu liikaa, se halkeilee ja nämä halkeamat vuotavat verta.

Lisääntynyt verenkierto alueella. Kehosi lähettää lisäverta nenän kudoksiin taistelemaan tulehdusta vastaan. Enemmän verta virtaa jo tulehtuneiden, hauraiden verisuonten läpi, mikä lisää pienien verenvuotojen todennäköisyyttä.

Kaikki nämä yhdessä vaikuttavat tekijät selittävät, miksi saatat nähdä punaisia tai vaaleanpunaisia raitoja nenäliinassa niistäessäsi kylmän tai influenssan aikana.

Mitä väri kertoo sinulle?

Veren väri nenälimassa voi antaa sinulle käsityksen siitä, milloin vuoto tapahtui.

Kirkkaan punaiset raidat tarkoittavat, että vuoto on tuoretta ja äskettäistä. Tämä tapahtuu yleensä heti niistämisen tai voimakkaan aivastuksen jälkeen.

Vaaleanpunainen lima tarkoittaa, että pieni määrä verta on sekoittunut nenäeritteesi kanssa. Tämä on yleisin tyyppi, jonka ihmiset huomaavat sairastaessaan, ja se on lähes aina vaaratonta.

Ruskea tai ruosteen värinen lima tarkoittaa, että veri on vanhempaa ja on ehtinyt kuivua. Tämä ilmestyy usein aamulla, kun nenäkäytävät ovat olleet kuivat yön yli. Se on pohjimmiltaan kuivunutta verta, joka on sekoittunut limaan tuntikausia aikaisemmin.

Yksikään näistä väreistä ei itsessään ole syy paniikkiin. Ne kaikki viittaavat lievään ärsytykseen, eivät johonkin vakavaan.

Pahentaako poskiontelontulehdus tilannetta?

Voi pahentaa. Poskiontelontulehdus (sinusiitti) aiheuttaa syvempää tulehdusta nenän, poskien ja otsan takana olevissa poskionteloissa. Tämä pitkittynyt tulehdus rasittaa nenän verisuonia entisestään.

Poskiontelontulehdus tuottaa myös paksumpaa, sitkeämpää limaa, jota on vaikeampi poistaa. Tämä tarkoittaa voimakkaampaa niistämistä, enemmän ärsytystä ja enemmän mahdollisuuksia verisuonten puhkeamiseen.

Jos verinen limasi liittyy kasvojen kipuun, jatkuvaan päänsärkyyn, paksuun keltaiseen tai vihreään eritteeseen ja oireisiin, jotka kestävät yli 10 päivää, kyseessä voi olla bakteeriperäinen poskiontelontulehdus. Tämä voi vaatia antibiootteja, joten ota yhteyttä lääkäriin.

Voivatko lääkkeet vaikuttaa asiaan?

Kyllä. Jotkut yleiset lääkkeet voivat lisätä nenäverenvuotojen todennäköisyyttä, kun olet jo sairas.

Tukkoisuutta poistavat nenäsumutteet, kuten oksimetatsoliini, kutistavat nenän turvonneita verisuonia. Ne ovat tehokkaita lyhytaikaisesti, mutta niiden käyttö yli kolme päivää voi aiheuttaa palautuvaa tukkoisuutta. Turpoamis- ja kutistumiskierto heikentää nenän limakalvoa ja lisää verenvuodon riskiä.

Verenohennuslääkkeet, kuten aspiriini, varfariini tai päivittäiset tulehduskipulääkkeet, vähentävät veren hyytymiskykyä. Jos käytät jotakin näistä ja huomaat toistuvasti verta limassasi, kerro siitä lääkärillesi.

Antihistamiinit ja suun kautta otettavat nenän tukkoisuutta poistavat lääkkeet voivat kuivattaa nenäkäytäviäsi sivuvaikutuksena. Tämä kuivuus tekee limakalvosta alttiimman halkeilemille ja verenvuodolle.

Miten voit vähentää verenvuotoa?

Muutama yksinkertainen toimenpide voi suojata nenäsi limakalvoa ja vähentää sairaana näkemäsi liman verimäärää.

• Niistä hellävaraisesti, yksi sierain kerrallaan. Sulje toinen sierain sormellasi ja puhalla kevyesti toisen kautta. Tämä vähentää painetta hauraisiin verisuoniin.

• Käytä suolaliuossuihketta tai -huuhtelua. Suolaliuos pitää limakalvon kosteana ja auttaa irrottamaan paksua limaa, jolloin et tarvitse niistää niin kovaa. Suihke muutaman kerran päivässä voi tehdä todellisen eron.

• Käytä ilmankostutinta. Ilman kosteuttaminen, erityisesti yöllä, estää nenäkäytäviäsi kuivumasta unen aikana. Tavoittele 30-50 prosentin ilmankosteutta.

• Juo riittävästi nestettä. Suuren nestemäärän juominen ohentaa limaa sisältäpäin, mikä helpottaa sen poistamista ilman liiallista voimaa.

• Levitä ohut kerros vaseliinia. Taputtele varovasti pieni määrä nenän sisäpuolelle puhtaalla sormella tai vanupuikolla. Tämä luo suojaavan esteen, joka auttaa estämään halkeilua.

• Vältä nenän kaivamista. Tukkoisena kuivunut lima voi tuntua jumissa ja houkuttelevalta poistaa. Käytä sen sijaan suolaliuosta sen irrottamiseen.

Milloin sinun tulisi mennä lääkäriin?

Useimmat verenvuodot nenälimassa flunssan tai influenssan aikana paranevat itsestään, kun paranet. Tietyt merkit ansaitsevat kuitenkin lääketieteellistä huomiota.

Hakeudu lääkäriin, jos verenvuoto on runsasta eikä lopu 20 minuutin painamisen jälkeen, menetät huomattavan määrän verta (ei vain raitoja), verinen lima jatkuu yli viikon muiden oireiden lievittymisen jälkeen, koet hengitysvaikeuksia verenvuodon lisäksi tai huomaat verta limassasi usein, vaikka et olisikaan sairas.

Toistuva verinen lima ilman ilmeistä syytä, kuten flunssaa, voi joskus viitata hallitsemattomaan korkeaan verenpaineeseen, veren hyytymishäiriöön tai kroonisiin poskionteliongelmiin, jotka vaativat arviointia.

Se näyttää pahemmalta kuin onkaan

Veren näkeminen nenälimassasi sairaana on ymmärrettävästi epämiellyttävää. Mutta valtaosassa tapauksista se on yksinkertaisesti kehosi reaktio tulehdukseen, kuivuuteen ja nenän niistämisen toistuvaan mekaaniseen rasitukseen. Pidä asiat kosteana, niistä hellävaraisesti, juo riittävästi ja anna kehosi parantua. Verenvuoto lakkaa samalla kun sairaus.