Kuinka päästä eroon sisäänkasvaneesta kynnenkulmasta yön yli?

Sisäänkasvaneet kynnet syntyvät, kun kynnen reunat kasvavat ympäröivään ihoon, aiheuttaen kipua ja epämukavuutta. Tämä voi tapahtua kenelle tahansa, mutta se on yleisempää ihmisillä, jotka leikkaavat kynsiään liian lyhyiksi tai muotoilevat reunoja liikaa. Syitä sisäänkasvaneisiin kynsiin voivat olla huono kynsien hoito, kynnen vamma tai tiukkojen käsineiden aiheuttama paine sormiin.

Sisäänkasvaneen kynnen oireita ovat punoitus, turvotus, kipu ja joskus infektio. Jos näet näitä merkkejä, on tärkeää toimia nopeasti kivun lievittämiseksi ja ongelman pahenemisen estämiseksi.

Monet ihmiset haluavat tietää, miten sisäänkasvaneen kynnen voi korjata yön yli. Vaikka nopea apu voi olla vaikeaa saavuttaa, on olemassa kotilääkkeita ja menetelmiä, jotka voivat auttaa. Vaikutusaluetta sormea liottaminen lämpimässä saippuavedessä voi pehmentää ihoa ja vähentää turvotusta. Jotkut ihmiset kokevat myös väliaikaista helpotusta asettamalla pienen palan puuvillaa tai hammaslankaa kynnen reunan alle nostamaan sitä hieman.

Sisäänkasvaneiden kynsien syiden ja merkkien ymmärtäminen sekä nopea toiminta ovat avainasemassa tämän tilan hallinnassa. Hyvä kynsien hoito voi merkittävästi vähentää sisäänkasvaneiden kynsien riskiä tulevaisuudessa.

Kotilääkkeet välittömään helpotukseen

1. Suolavesiliuos

Suolavesiliuos on yksi tehokkaimmista kotilääkkeistä tulehduksen vähentämiseen ja vaikutusaluetta rauhoittamiseen. Sekoita puoli teelusikallista suolaa lämpimään veteen ja huuhtele suutasi 30 sekuntia. Tämä auttaa puhdistamaan aluetta, vähentämään turvotusta ja tappamaan bakteereja.

2. Kylmäkompressio

Kylmän kompressio levittäminen posken ulkopuolelle infektoituneen hampaan lähelle voi auttaa puuduttamaan aluetta ja vähentämään turvotusta. Kääri jää kangaspalaan ja levitä sitä 15–20 minuuttia kerrallaan kivun ja epämukavuuden lievittämiseksi.

3. Valkosipuli

Valkosipulilla on luonnollisia antibakteerisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa infektion torjunnassa. Murskaa tuore valkosipulinkynsi ja levitä sitä infektoituneelle alueelle tai pureskele pieni pala valkosipulia sen parantavien ominaisuuksien edistämiseksi.

4. Neilikkaöljy

Neilikkaöljy sisältää eugenolia, jolla on vahvoja antiseptisia ja kipua lievittäviä ominaisuuksia. Muutaman tipan neilikkaöljyn levittäminen suoraan infektoituneeseen hampaaseen tai ikeniin voi auttaa vähentämään kipua ja tulehdusta.

5. Vetyperoksidiliuos

Vetyperoksidiliuos voi auttaa desinfioimaan suun ja vähentämään bakteereja infektion ympärillä. Sekoita yhtä suuret osat vetyperoksidia (3 %) ja vettä, pyöräytä sitä suussasi noin 30 sekuntia ja sylje se sitten ulos.

6. Kurkumapasta

Kurkuma sisältää kurkumiinia, jolla on tulehdusta ehkäiseviä ja antibakteerisia ominaisuuksia. Tee tahna kurkumajauheesta ja vedestä ja levitä sitä infektoituneelle alueelle turvotuksen vähentämiseksi ja kivun lievittämiseksi.

7. Teepussit

Lämmin teepussi, erityisesti mustasta teestä tai vihreästä teestä valmistettu, voi auttaa vähentämään kipua ja turvotusta luonnollisten tanniiniensa ansiosta. Pidä lämmintä, märkää teepussia infektoituneella alueella helpotusta varten.

Sisäänkasvaneiden kynsien ehkäisy tulevaisuudessa

1. Oikea kynsien leikkaus

Sisäänkasvaneiden kynsien ehkäisemiseksi leikkaa kynnet suoraksi sen sijaan, että pyöristäisit reunoja. Vältä kynsien leikkaamista liian lyhyiksi, koska tämä voi lisätä kynnen kasvamisen ympäröivään ihoon riskiä. Käytä puhtaita, teräviä kynsileikkureita varmistaaksesi tasaisen leikkauksen.

2. Vältä liian tiukkoja kenkiä ja käsineitä

Kynsien terveyden vuoksi varmista, että käyttämäsi käsineet tai kengät eivät ole liian tiukat. Tiukat jalkineet voivat painaa kynsiä aiheuttaen niiden kasvamisen sisäänpäin. Valitse hengittäviä käsineitä ja kenkiä, jotka tarjoavat riittävästi tilaa sormillesi liikkua vapaasti.

3. Ylläpidä hyvää käsihygieniaa

Käsien ja kynsien säännöllinen pesu ja kosteuttaminen voi auttaa pitämään ne terveinä ja ehkäisemään infektioita. Kuivat, halkeilevat kynsien ympärillä olevat ihoalueet voivat lisätä sisäänkasvaneiden kynsien riskiä, joten muista kosteuttaa säännöllisesti.

4. Käytä suojakäsineitä

Kun teet toimintoja, jotka voivat aiheuttaa traumaa kynsillesi, kuten puutarhanhoitoa, siivousta tai työkalujen käyttöä, käytä suojakäsineitä. Tämä auttaa suojaamaan kynsiäsi vammoilta ja vähentää niiden sisäänkasvamisen todennäköisyyttä.

5. Vältä kynsien pureskelemista

Kynsien pureskeleminen voi vahingoittaa kynsipohjaa ja lisätä sisäänkasvaneiden kynsien riskiä. Yritä lopettaa tämä tapa suojellaksesi kynsiäsi vaurioilta ja ehkäistäksesi tulevia ongelmia.

6. Ole tietoinen traumasta tai vammoista

Mikä tahansa trauma tai vamma kynnelle voi aiheuttaa sen kasvamisen väärin, mikä johtaa sisäänkasvaneeseen kynteen. Ole varovainen käsitellessäs teräviä esineitä tai osallistuessasi urheilutoimintaan, joka voi painaa kynsiäsi.

Milloin hakeutua lääkärin hoitoon

• Vaikea kipu: Jos koet voimakasta, jatkuvaa kipua kynnen ympärillä, etenkin jos se pahenee ajan myötä.

• Turvotus ja punoitus: Huomattava turvotus, punoitus tai lämpö kynnen ympärillä, mikä voi viitata infektioon.

• Mätä tai erite: Jos näet mätää tai eritettä tulehtuneelta alueelta, se voi olla infektoitunut ja vaatia lääketieteellistä hoitoa.

• Vaikeus liikuttaa sormea: Jos sisäänkasvanut kynsi vaikuttaa kykyysi liikuttaa sormea ​​tai aiheuttaa jäykkyyttä.

• Toistuvat sisäänkasvaneet kynnet: Jos sinulla on usein tai toistuvasti sisäänkasvaneita kynsiä, ammattiapua saattaa tarvita asianmukaiseen hoitoon.

• Kynnen epämuodostuma: Jos kynsi muuttuu epämuodostuneeksi, paksuneksi tai värjäytyneeksi sisäänkasvamisen vuoksi.

• Diabeetikko tai immuunipuutteinen: Jos sinulla on diabetes tai heikentynyt immuunijärjestelmä, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos ilmenee merkkejä infektiosta, komplikaatioiden välttämiseksi.

Yhteenveto

Sisäänkasvaneet kynnet voivat aiheuttaa kipua, turvotusta ja mahdollisia infektioita. On tärkeää hakeutua lääkärin hoitoon, jos koet voimakasta kipua, turvotusta, punoitusta, mätää tai vaikeuksia liikuttaa sormea.

Toistuvat sisäänkasvaneet kynnet, kynsien epämuodostumat tai jos sinulla on heikentynyt immuunijärjestelmä tai diabetes, edellyttävät myös lääkärin hoitoa. Varhainen puuttuminen voi ehkäistä komplikaatioita ja varmistaa tehokkaan toipumishoidon.