Miten poistaa nielurisakiviä, joita et näe

Jotain on vialla kurkun takaosassa. Hengityksesi haisee erilaiselta riippumatta siitä, kuinka paljon harjaat. Ehkä on lievää arkuutta, joka ei katoa. Tarkistat nielusi peilistä etkä näe mitään.

Jos tämä kuulostaa tutulta, saatat kohdata piilotettuja nielurisakiviä. Nämä muodostuvat syvälle nielurisojien poimuihin, missä niitä ei paljaalla silmällä näe. Se on turhauttava tilanne, mutta se on myös hyvin yleinen ja erittäin hallittavissa. Käydään läpi, mitä tapahtuu ja miten käsitellä sitä.

Miksi joitakin nielurisakiviä ei voi nähdä?

Nielurisakivet, eli tonsillolithit, muodostuvat, kun ruoanpalat, bakteerit, kuolleet solut ja lima jäävät loukkuun nielurisojen pieniin taskuihin ja rakoihin, joita kutsutaan kryptiksi. Ajan myötä tämä loukkuun jäänyt materiaali kovettuu ja kalkkeutuu pieniksi, kivimäisiksi möykyiksi.

Kun kivet muodostuvat nielurisojen pintaa lähelle, ne ovat helppo havaita pieninä valkoisina tai kellertävinä kivenmurikoina. Mutta kun ne muodostuvat syvemmälle kryptien sisälle, ne voivat olla täysin hautautuneita nielurisakudoksen sisään ja näkymättömiä, jopa taskulampun ja peilin avulla.

Ihmisillä, jotka ovat sairastaneet toistuvia nielutulehduksia, kehittyy ajan mittaan syvempiä ja epäsäännöllisempiä kryptiä. Jokainen turvotusjakso luo uusia taskuja, joihin jätteitä kerääntyy. Suuremmilla, pinta-alaltaan suuremmilla nielurisoilla on myös enemmän piilopaikkoja.

Miten tiedät niiden olevan siellä, jos et voi nähdä niitä?

Vaikka nielurisakivet olisivat piilossa, ne antavat yleensä merkkejä. Näiden oireiden ymmärtäminen voi auttaa sinua selvittämään, mitä tapahtuu, vaikka visuaalista vahvistusta ei olisikaan.

Tässä ovat yleisimmät merkit, jotka viittaavat piilotettuihin nielurisakiviin:

• Jatkuva pahanhajuinen hengitys, joka ei parane edes perusteellisella harjauksella, hammaslangan käytöllä ja suuvedellä. Tämä on selvimmin kertova merkki. Tutkimukset osoittavat, että noin 75 % ihmisistä, joilla on epätavallisen korkea pitoisuus rikkiyhdisteitä hengityksessään, on ollut myös nielurisakiviä. Kiveihin loukkuun jääneet bakteerit tuottavat näitä pahalta haisevia yhdisteitä.
• Tunne, että jotain on jumissa kurkussa. Tämä vierasesineen tunne on hyvin yleinen syvien nielurisakivien yhteydessä ja voi laukaista toistuvan kurkun yskintä tai jatkuvan lievän yskän.
• Lievä kurkkukipu tai epämukavuus toisella puolella. Ärtyneisyys pyrkii tulemaan ja menemään sen sijaan, että se olisi jatkuvaa, mikä voi olla hämmentävää.
• Korvakipu. Tämä yllättää monet ihmiset. Nielurisoilla ja korvilla on jaetut hermoreitit, joten syvä nielurisakivi voi aiheuttaa heijastunutta kipua korvassa, vaikka todellinen ongelma onkin kurkussa.
• Turvotus tai punoitus nielurisoissa. Vaikka näkyviä kiviä ei olisikaan, niiden ympärillä oleva kudos voi näyttää tulehtuneelta tai turvonneelta.

Jos sinulla on useita näistä oireista yhdessä, piilotetut nielurisakivet ovat vahva mahdollisuus.

Miten poistaa nielurisakiviä, joita et näe kotona

Koska et voi fyysisesti nähdä tai kohdistaa näitä kiviä suoraan, lähestymistapa on hieman erilainen kuin näkyvien kivien poistamisessa. Painopiste siirtyy menetelmiin, jotka toimivat epäsuorasti, huuhtelemalla, irrottamalla ja työntämällä kiviä ulos syvältä kryptien sisältä.

Suolavesihuuhtelu

Tämä on tehokkain kotikonsti piilotettuihin nielurisakiviin. Lämpimällä suolavedellä huuhtelu auttaa irrottamaan likaa, vähentämään bakteereja ja rauhoittamaan mahdollista ärsytystä nielurisakudoksessa.

Liuota puoli teelusikallista suolaa lasilliseen lämmintä vettä. Kallista päätäsi taaksepäin ja huuhtele 15–30 sekuntia, kohdistaen huuhtelun kurkun takaosan. Sylje ulos ja toista, kunnes lasi on tyhjä. Tämän tekeminen kaksi tai kolme kertaa päivässä, erityisesti aterioiden jälkeen, antaa parhaat tulokset.

Johdonmukaisuus on tässä tärkeämpää kuin intensiivisyys. Yksi huuhtelukerta ei todennäköisesti irrota syvää kiveä, mutta sen tekeminen päivittäin viikon tai kahden ajan voi vähitellen irrottaa asioita.

Matalapaineinen vesisuihku

Vesihuuhtelulaite, joka on asetettu matalalle paineelle, voi auttaa huuhtelemaan jätteitä nielurisakryptistä, joihin pelkkä huuhtelu ei välttämättä yllä. Suuntaa suihku varovasti nielurisojen alueelle painamatta kärkeä suoraan kudosta vasten. Ole varovainen pitäen paineen alhaisena. Liian suuri voima voi vahingoittaa herkkää nielurisakudosta ja aiheuttaa verenvuotoa.

Omenaviinietikkahuuhtelu

Omenaviinietikan lievä happamuus voi auttaa hajottamaan nielurisakivien kovettunutta ulkokerrosta ajan myötä, mikä helpottaa niiden luonnollista irtoamista.

Sekoita yksi ruokalusikallinen omenaviinietikkaa lasilliseen lämmintä vettä. Huuhtele 20–30 sekuntia ja sylje ulos. Huuhtele suusi tavallisella vedellä jälkeenpäin suojataksesi hammaskiillettä. Tämän tekeminen kerran tai kahdesti päivässä voi auttaa pehmentämään kiviä, joihin et yllä.

Voimakas yskiminen

Se kuulostaa yksinkertaiselta, mutta voimakas, raju yskä voi joskus irrottaa pienempiä nielurisakiviä, jotka istuvat löyhästi kripteissä. Hengitä syvään ja yski voimakkaasti muutaman kerran. Saatat tuntea tai nähdä kiven irtoavan sen jälkeen. Seuraa tätä suolavesihuuhtelulla poistaaksesi kaikki jäljellä olevat jätteet.

Riittävä nesteytys

Paljon vettä juominen pitkin päivää pitää syljenerityksen yllä ja auttaa estämään bakteerien ja jätteen kertymistä nielurisoihin. Kuiva suu luo täydellisen ympäristön nielurisakivien muodostumiselle. Vesi auttaa huuhtelemaan asioita luonnollisesti.

Hyvä suuhygienia

Tämä ei poista olemassa olevaa piilotettua kiveä itsestään, mutta sillä on ratkaisevan tärkeä tukirooli. Harjaus kahdesti päivässä, säännöllinen hammaslangan käyttö, kielen hellävarainen harjaus ja alkoholittoman antimikrobisen suuveden käyttö voivat vähentää suussasi olevia bakteereja, jotka edistävät kivien muodostumista.

Mitä välttää käsiteltäessä piilotettuja nielurisakiviä

Koska et näe, missä kivet ovat, vastusta houkutusta työntää sormillasi sokeasti. Terävien esineiden, kuten hammastikkujen, hiuspinniin tai jopa sormien, käyttö syvällä nielurisojen alueella voi aiheuttaa verenvuotoa, tulehdusta tai kudosvaurioita. Nielurisoissa on rikas verisuonitus, ja jopa pienet vammat voivat vuotaa merkittävästi.

Jos hellävaraiset menetelmät eivät toimi viikon tai kahden kuluttua, on aika siirtyä ammattilaisen apuun sen sijaan, että ryhtyisit aggressiivisemmaksi kotona.

Milloin sinun tulisi käydä lääkärissä?

On tilanteita, joissa kotikonstit eivät riitä, ja se on täysin hyväksyttävää. Terveysalan ammattilaisen tapaaminen on järkevää, jos:

• Pahanhajuinen hengitys jatkuu huolimatta johdonmukaisesta suuhygieniasta ja huuhtelusta
• Sinulla on jatkuvaa kurkkukipua, korvakipua tai nielemisvaikeuksia
• Nielusi näyttävät punaisilta, turvonneilta tai vuotavat helposti
• Sinulla on toistuvia nielurisakiviä, jotka palaavat poistamisen jälkeen
• Epäilet kivien olevan olemassa, mutta mikään kotona kokeiltu ei toimi

ENT-spesialisti (korva-, nenä- ja kurkkulääkäri) voi tutkia nielusi perusteellisemmin kuin mitä voit itse kotona. Syvällä olevat kivet, joita ei voi nähdä paljaalla silmällä, voidaan havaita kuvantamistutkimuksilla, kuten CT- tai MRI-skannauksella, niiden tarkan sijainnin määrittämiseksi. He voivat myös käyttää erikoistyökaluja, kuten kaarevia pihdejä tai imulaitteita, kivien turvalliseen poistamiseen syvältä kryptien sisältä.

Mitä ammattimaisia hoitomenetelmiä on saatavilla?

Jos piilotetut nielurisakivet ovat toistuva ongelma, lääkärisi voi suositella yhtä useista hoitomenetelmistä riippuen ongelman vakavuudesta ja yleisyydestä.

Kivien poisto vastaanotolla. ENT-spesialisti voi käyttää hammaspiikkiä, imua tai kaarevia pihdejä kivien varovaiseen poistamiseen vastaanottokäynnin aikana. Tämä on suoraviivaista ja yleensä kivutonta.

Laser tonsil cryptolysis. Tämä on minimaalisesti invasiivinen toimenpide, jossa CO2-laseria käytetään silottamaan ja sulkemaan nielurisakryptit, jotka keräävät jätteitä. Se tehdään paikallispuudutuksessa vastaanotolla, aiheuttaa vähän kipua, ja toipuminen on paljon nopeampaa kuin täydessä nielurisaleikkauksessa. Tutkimus, joka tarkasteli 500 tapausta, osoitti, että potilaat tarvitsivat keskimäärin vain 1,16 hoitokertaa, vähäisin komplikaatioin.

Coblation cryptolysis. Samankaltainen kuin laser kryptolyysi, tämä käyttää radioaaltoja nielurisakryptien vähentämiseen. Se on toinen vastaanotolla tehtävä vaihtoehto nopealla toipumisella.

Tonsillektomia. Nielurisojen täydellinen poistaminen on ainoa tapa poistaa nielurisakivet pysyvästi. Se on yleensä varattu vakaviin, toistuviin tapauksiin, jotka eivät reagoi muihin hoitoihin. Toipuminen sisältää yhden tai kahden viikon kurkkukipua, joten lääkärit suosittelevat sitä vasta, kun muut vaihtoehdot on käytetty.

Yhteenveto

Piilotetut nielurisakivet ovat turhauttavia, mutta eivät vaarallisia. Jos et näe niitä, paras lähestymistapa on johdonmukainen suolavesihuuhtelu, hellävarainen vesisuihku, riittävä nesteytys ja vahvan suuhygienian ylläpito. Nämä menetelmät voivat vähitellen irrottaa ja huuhdella syviä kiviä ulos vaarantamatta herkän kudoksen vahingoittumista.

Jos kotimenetelmät eivät tuo muutosta parin viikon kuluttua, ENT-spesialisti voi paikantaa kivet kuvantamisella ja poistaa ne turvallisesti. Henkilöille, jotka kärsivät tästä toistuvasti, toimenpiteet, kuten laser kryptolyysi, tarjoavat pitkäaikaista helpotusta ilman täydellisen nielurisaleikkauksen toipumisaikaa.

Tärkeintä on olla jättämättä oireita huomiotta tai turhautumatta. Piilotetut nielurisakivet ovat yleisiä, hoidettavissa, eivätkä jotain, jonka kanssa sinun tarvitsee elää.

Vastuuvapauslauseke: Tämä sisältö on tarkoitettu vain tiedotustarkoituksiin, eikä se korvaa ammattimaista lääketieteellistä neuvontaa. Jos sinulla ilmenee jatkuvia oireita, kuten jatkuvaa pahanhajuista hengitystä, kurkkukipua tai nielemisvaikeuksia, ota yhteyttä pätevään terveydenhuollon ammattilaiseen asianmukaista arviointia ja hoitoa varten.